Evaluación de la aptitud física de los usuarios del programa de actividad física “Montelíbano saludable”
The objective of this study was to evaluate the physical condition of the users of the Montelíbano saludable physical activity program. A total of 3 PA tests were applied. Muscle strength (abdominal) was performed from the Fitnessgram battery of physical aptitude tests and the evaluation of body com...
- Autores:
-
Lobo Ricardo, José Luis
Vanegas Caraballo, Over José
- Tipo de recurso:
- Tesis
- Fecha de publicación:
- 2023
- Institución:
- Universidad de Córdoba
- Repositorio:
- Repositorio Institucional Unicórdoba
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.unicordoba.edu.co:ucordoba/7282
- Acceso en línea:
- https://repositorio.unicordoba.edu.co/handle/ucordoba/7282
- Palabra clave:
- Actividad física
Aptitud física
Physical activity
Physical fitness
- Rights
- openAccess
- License
- Copyright Universidad de Córdoba, 2022
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The objective of this study was to evaluate the physical condition of the users of the Montelíbano saludable physical activity program. A total of 3 PA tests were applied. Muscle strength (abdominal) was performed from the Fitnessgram battery of physical aptitude tests and the evaluation of body composition and the AAPHERD battery, the Queens College step-climbing test was performed. The sample was carried out on 50 users belonging to the program, specifically 40 female users (n-39) and 10 male users (n-11) from the municipality of Montelíbano. Regarding the components of physical fitness, aerobic resistance (Queens College Step Test), flexibility (modified Sit and Reach Test) and resistance to force were evaluated (in the same way, vital signs were taken at rest such as such as blood pressure TA, heart rate at rest FCR.In conclusion, the measures evaluated showed low levels of resistance, flexibility, and physical recovery. |
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Lobo Ricardo, José Luis9f9894e3-4675-45a5-8ed7-8f5a2ec577f9-1Vanegas Caraballo, Over Joséd6df83ec-81af-4508-861f-4c5bbd3beed0-12023-03-01T16:40:19Z2023-03-01T16:40:19Z2023-02-28https://repositorio.unicordoba.edu.co/handle/ucordoba/7282The objective of this study was to evaluate the physical condition of the users of the Montelíbano saludable physical activity program. A total of 3 PA tests were applied. Muscle strength (abdominal) was performed from the Fitnessgram battery of physical aptitude tests and the evaluation of body composition and the AAPHERD battery, the Queens College step-climbing test was performed. The sample was carried out on 50 users belonging to the program, specifically 40 female users (n-39) and 10 male users (n-11) from the municipality of Montelíbano. Regarding the components of physical fitness, aerobic resistance (Queens College Step Test), flexibility (modified Sit and Reach Test) and resistance to force were evaluated (in the same way, vital signs were taken at rest such as such as blood pressure TA, heart rate at rest FCR.In conclusion, the measures evaluated showed low levels of resistance, flexibility, and physical recovery.TÍTULORESUMENINTRODUCCIÓNOBJETIVOSJUSTIFICACIÓNMETODOLOGÍARESULTADODISCUSIÓNCONCLUSIÓNREFERENCIASEl objetivo del presente estudio fue el de evaluar la condición física de los usuarios del programa de actividad física de Montelíbano saludable. Se aplicaron en total 3 pruebas de AF. De la batería de pruebas de aptitud Física Fitnessgram se realizó la de fuerza muscular(abdominal) y la evaluación de la composición corporal y de la batería AAPHERD se realizaron la prueba de subir el escalón Queens College. La muestra fue realizada a 50 usuarios pertenecientes al programa, concretamente 40 usuarios del género femenino(n-39) y 10 del género masculino(n-11) del municipio de Montelíbano. Referente a los componentes de la aptitud física se evaluó la resistencia aeróbica (Test del escalón Queens College), la flexibilidad, (Test de Sit and Reach modificado) y la resistencia a la fuerza (De igual forma se le tomaron signos vitales en reposo tales como la tensión arterial TA, la frecuencia cardiaca en reposo FCR. En conclusión, las medidas evaluadas mostraron bajos niveles de resistencia, de flexibilidad, y de recuperación física.EspecializaciónEspecialista en Actividad Física y SaludArtículoapplication/pdfspaUniversidad de CórdobaFacultad de Educación y Ciencias HumanasMontería, Córdoba, ColombiaEspecialización en Actividad Física y SaludCopyright Universidad de Córdoba, 2022https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Evaluación de la aptitud física de los usuarios del programa de actividad física “Montelíbano saludable”Trabajo de grado - Especializacióninfo:eu-repo/semantics/workingPaperhttp://purl.org/coar/resource_type/c_46echttp://purl.org/coar/resource_type/c_8042Texthttps://purl.org/redcol/resource_type/TEhttp://purl.org/coar/version/c_71e4c1898caa6e32Actividad físicaAptitud físicaPhysical activityPhysical fitnessAntúnez, L. E., Martín, J. 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Government Printing OfficePublicationORIGINAL148-Texto del artículo-482-1-10-20221216.pdf148-Texto del artículo-482-1-10-20221216.pdfapplication/pdf870061https://repositorio.unicordoba.edu.co/bitstreams/1fcceb2e-dca3-4599-8ea7-b4172c5ae35d/download751fdeb14f235e4034021a621e74983dMD51José Luis Lobo 09-Feb-2023 16-11-52.pdfJosé Luis Lobo 09-Feb-2023 16-11-52.pdfapplication/pdf1346141https://repositorio.unicordoba.edu.co/bitstreams/e3afb5b0-ea87-405c-ab9b-78811146dd13/download4dc4a70ec9daee09f54df1f0bded8ca6MD52LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-814828https://repositorio.unicordoba.edu.co/bitstreams/2e0e5182-e244-4ed4-b790-9198d3719dc5/download2f9959eaf5b71fae44bbf9ec84150c7aMD53TEXT148-Texto del artículo-482-1-10-20221216.pdf.txt148-Texto del artículo-482-1-10-20221216.pdf.txtExtracted texttext/plain43518https://repositorio.unicordoba.edu.co/bitstreams/36aeb144-3e7d-477f-80fd-5a4022cc8e8e/downloadffcc9a0071c2d3c91d922aabcfe6ec6fMD54José Luis Lobo 09-Feb-2023 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