Diseño del programa de pausas activas 2023 dirigido a los trabajadores de Fundación Casalud
Las pausas activas son pequeños espacios dentro de las jornadas de trabajo que permiten a los trabajadores realizar ejercicios que los saquen del trabajo continuo y sedentario que realizan. Estos ejercicios pueden ser físicos o de enfoque pleno que ayuden a relajar el cuerpo previniendo el cansancio...
- Autores:
-
Muskus Causil, Miguel Enrique
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2023
- Institución:
- Universidad de Córdoba
- Repositorio:
- Repositorio Institucional Unicórdoba
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
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- Acceso en línea:
- https://repositorio.unicordoba.edu.co/handle/ucordoba/7583
- Palabra clave:
- Pausa activa
matriz riesgo
enfermedad laboral
Active pause
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occupational disease
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- openAccess
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- Copyright Universidad de Córdoba, 2023
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Las pausas activas son pequeños espacios dentro de las jornadas de trabajo que permiten a los trabajadores realizar ejercicios que los saquen del trabajo continuo y sedentario que realizan. Estos ejercicios pueden ser físicos o de enfoque pleno que ayuden a relajar el cuerpo previniendo el cansancio, estrés, ausentismo laboral y favoreciendo el desempeño de los trabajadores. En Fundación Casalud las pausas activas se consideran ese momento no solo de ejercicios para la mente y el cuerpo sino un espacio para compartir, reír lo que hace que el clima organizacional mejore facilitando el cumplimiento de metas institucionales. Es por esto que se hace necesario el diseño de un programa de pausas activas para el año en vigencia este se realizó a partir del análisis de los datos identificados en la matriz de riesgos del año anterior. Así mismo el documento final se socializo con gerencia y se aprobó, una vez fue aprobado se socializo con la población de trabajadores de la Fundación Casalud. |
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Burgos Rodríguez, Ledis Editha4301d39-d421-4339-a10c-b2d0e3c33348-1Muskus Causil, Miguel Enrique2d1ce0f5-dd59-45d1-bb9c-131fa208e77b-12023-08-05T01:25:50Z2023-08-05T01:25:50Z2023-08-04https://repositorio.unicordoba.edu.co/handle/ucordoba/7583Las pausas activas son pequeños espacios dentro de las jornadas de trabajo que permiten a los trabajadores realizar ejercicios que los saquen del trabajo continuo y sedentario que realizan. Estos ejercicios pueden ser físicos o de enfoque pleno que ayuden a relajar el cuerpo previniendo el cansancio, estrés, ausentismo laboral y favoreciendo el desempeño de los trabajadores. En Fundación Casalud las pausas activas se consideran ese momento no solo de ejercicios para la mente y el cuerpo sino un espacio para compartir, reír lo que hace que el clima organizacional mejore facilitando el cumplimiento de metas institucionales. Es por esto que se hace necesario el diseño de un programa de pausas activas para el año en vigencia este se realizó a partir del análisis de los datos identificados en la matriz de riesgos del año anterior. Así mismo el documento final se socializo con gerencia y se aprobó, una vez fue aprobado se socializo con la población de trabajadores de la Fundación Casalud.INTRODUCCIÓN...................................................................................................122. OBJETIVOS.......................................................................................................132.1 GENERAL............................................................................................................ 132.2 ESPECÍFICOS ................................................................................................... 133. ASPECTOS CORPORATIVOS..........................................................................143.1 PRESENTACIÓN INSTITUCIONAL.................................................................. 143.2 RESEÑA HISTÓRICA ........................................................................................ 143.3 DESCRIPCIÓN DE LA ESTRUCTURA ORGANIZACIONAL DE LA EMPRESA.................................................................................................................. 153.4 PLATAFORMA ESTRATÉGICA.................................................................... 174. DESCRIPCIÓN DEL ÁREA O UNIDAD.............................................................214.1 TALENTO HUMANO .......................................................................................215. MARCO REFERENCIAL.................................................................................235.1 MARCO CONTEXTUAL................................................................................. 235.2 MARCO DE ANTECEDENTES..................................................................... 236. MATERIALES Y MÉTODOS................................................................................ 316.1 TIPO DE ESTUDIO, O INTERVENCIÓN ......................................................... 316.3 TÉCNICAS E INSTRUMENTOS ....................................................................... 316.4 MATERIALES...................................................................................................... 317. CRONOGRAMA................................................................................................... 398. RESULTADOS................................................................................................409. CONCLUSIONES............................................................................................4110. RECOMENDACIONES................................................................................4211. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.................................................................4312. ANEXOS..........................................................................................................49PregradoAdministrador(a) en SaludPráctica Empresarialapplication/pdfspaCopyright Universidad de Córdoba, 2023https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Diseño del programa de pausas activas 2023 dirigido a los trabajadores de Fundación CasaludTrabajo de grado - Pregradoinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTexthttp://purl.org/coar/version/c_71e4c1898caa6e32Pausa activamatriz riesgoenfermedad laboralActive pauserisk matrixoccupational diseaseFacultad de Ciencias de la SaludMontería, Córdoba, ColombiaAdministración en SaludApuntesgestion. (2008). Concepto Planificación, ¿Qué es y para qué sirve? Apuntes Gestión. https://www.apuntesgestion.com/b/concepto-planificacion/Barquín (2000). Recuperado de http://mriuc.bc.uc.edu.ve/bitstream/handle/123456789/2572/Lrossodivita.pdf ?sequeCabrera, L. (2011) Condición Disergonómica. Recuperado de:http://mriuc.bc.uc.edu.ve/bitstream/handle/123456789/2583/%C3%81her n%C3%A1ndez.pdf?sequence=1. Consulta 2018, Abril 05.Carter S, Hartman Y, Holder S, Thijssen DH, Hopkins ND. Sedentary Behavior and Cardiovascular Disease Risk: Mediating Mechanisms. Exerc Sport Sci Rev. 2017;45(2):80-6. Available at: https://journals.lww.com/acsmessr/Fulltext/2017/04000/Sedentary_Behavior _and_Cardiovascular_Disease.5.aspx.César, O., Klever, G., & Castillo, J. (2020). ACTIVE BREAKS IN PUBLIC AND PRIVATE COMPANIES OF THE ECUADORIAN LEGAL SYSTEM. [PAUSAS ACTIVAS EN LAS EMPRESAS PÚBLICAS Y PRIVADAS DEL ORDENAMIENTO JURÍDICO ECUATORIANO] Negotium, 15(45), 5-12. doi:https://doi.org/10.5281/zenodo.4768743Chiavenato, (2009). Definición de Evaluación de desempeño laboral. 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Uandes. https://www.clinicauandes.cl/medicos-yespecialidades/diccionario-medico/detalle-glosario/sedentarismo Copy to clipboardFernández-López, J. A. 2015 (n.d.). Los conceptos de calidad de vida, salud y bienestar analizados desde la perspectiva de la Clasificación Internacional del Funcionamiento (CIF). https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1135- 57272010000200005#:~:text=Bienestar%20es%20un%20concepto%20glob alizador,de%20vista%3A%20objetivo%20vs%20subjetivo.García-Romeral, E. G. (2013, October 18). Qué es la motivación y qué podemos hacer para aumentarla todos los días. elconfidencial.com. https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2013-10-18/que-es-lamotivacion-y-que-podemos-hacer-para-aumentarla-todos-los-dias_42710/jaspe,c.(2018).administrativas.https://www.redalyc.org/journal/6219/621968096002 /html/Jesus.l.cortiñas (. 09 juinio2009): https://www.apuntesgestion.com/b/conceptoplanificacion/Lazarus y Folkman 1984.El estrés en el trabajo. http://www.scielo.org.bo/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2077- 33232003000100008Ley 115 de Febrero 8 de 1994 Por la cual se expide la ley general de educación. https://www.mineducacion.gov.co/1621/articles-85906_archivo_pdf.pdfLEY 50 DE 1990(diciembre 28) Por la cual se introducen reformas al Código Sustantivo del Trabajo y se dictan otras disposiciones. Resumen de Notas de Vigencia. https://www.icbf.gov.co/cargues/avance/docs/ley_0050_1990.htmLEY 1355 DE 2009 (octubre 14) Por medio de la cual se define la obesidad y las enfermedades crónicas no transmisibles asociadas a esta como una prioridad de salud pública y se adoptan medidas para su control, atención y prevención. https://www.icbf.gov.co/cargues/avance/docs/ley_1355_2009.htmDECRETO 1477 DE 2014. (Agosto 05) Por el cual se expide la Tabla de Enfermedades Laborales.https://www.funcionpublica.gov.co/eva/gestornormativo/norma.ph p?i=58849#:~:text=El%20presente%20decreto%20tiene%20por,m%C3%A9 dico%20en%20los%20trabajadores%20afectadosMedicaladmin. (2022).Qué son pausas activas y por qué son beneficiosas? Medical Assistant. https://ma.com.pe/que-son-pausas-activas-y-por-que-sonbeneficiosasMedineplus.(2015).https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003211.htm#:~:text =El%20estr%C3%A9s%20es%20un%20sentimiento,a%20un%20desaf%C3 %ADo%20o%20demandaMcGraw Hill Medical.2005). https://accessmedicina.mhmedical.com/content.aspx?bookid=1493§ionid=1 02867681Minsalud.(2015).Obtenido:https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDig ital/RIDE/VS/PP/ENT/abece-pausas-activas.pdfMinsalud(2015).https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/ VS/PP/ENT/abece-pausas-activas.pdfMinisterio del Trabajo. (2015). Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo SG-SST 2016-207. https://www.mintrabajo.gov.co/documents/20147/59614744/Programa+Siste ma+de+Gestion+de+Seguridad+y+Salud+en+el+Trabajo.pdf/cb0222acca46-d3ad-ab49-0099c0051b39?version=1.0Mokate, K. M. (07 de 2001). Eficacia, eficiencia, equidad. Obtenido de Eficacia, eficiencia,equidad:http://courseware.url.edu.gt/PROFASR/Docentes/Faculta d%20de%20Ciencias%20Pol%C3%ADticas%20y%20Sociales/Gu%C3%AD a%20Docente%20Gerencia%20Social%201/Bibliograf%C3%ADa%20digital /Gu%C3%ADa%203/Unidad%209/MOKATE1.PDFPérez Porto, J., Gardey, A. (6 de julio de 2009). Bienestar - Qué es, importancia, definición y concepto. Definicion.de. Última actualización el 4 de enero de 2022. Recuperado el 17 de abril de 2023 de https://definicion.de/bienestar/Prosario, C. (2023, April 13). Descubre los tipos de liderazgo según Max Weber: ¡Aprende cómo liderar! - CCFProsario.com.ar. LibreríaXiada. https://ccfprosario.com.ar/tipos-de-liderazgo-segun-maxweber/#:~:text=Seg%C3%BAn%20Weber%2C%20el%20liderazgo%20se,la %20costumbre%20y%20la%20herencia.Pérez Porto, J., Gardey, A. (8 de mayo de 2008). Liderazgo - Qué es, definición, tipos e influencia. Definicion.de. Última actualización el 26 de abril de 2021. 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