Relaja la mano Promoción de los buenos hábitos en los diseñadores para la disminución de los trastornos músculo-esqueléticos adquiridos en las manos
En el dinámico ámbito del diseño, el crecimiento exponencial ha dado paso a una problemática vital: los trastornos músculo-esqueléticos adquiridos en las manos (TMEAM). Esta dificultad afecta tanto a profesionales consolidados como a estudiantes, subrayando la necesidad de un análisis integral. Para...
- Autores:
-
Angulo Ortiz, Aníbal
Molano Aguilar, Juan Andrés
Ibarra Cuesta, Kevin Santiago
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2024
- Institución:
- Colegio Mayor de Cundinamarca
- Repositorio:
- Repositorio Colegio Mayor de Cundinamarca
- Idioma:
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- OAI Identifier:
- oai:repositorio.unicolmayor.edu.co:unicolmayor/7080
- Acceso en línea:
- https://repositorio.unicolmayor.edu.co/handle/unicolmayor/7080
- Palabra clave:
- Trastornos músculo-esqueléticos
Diseño ergonómico
Hábitos saludables.
Prevención
Salud
Bienestar
Lesión
Ergonomía
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- openAccess
- License
- Derechos Reservados - Universidad Colegio Mayor de Cundimarca, 2024
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En el dinámico ámbito del diseño, el crecimiento exponencial ha dado paso a una problemática vital: los trastornos músculo-esqueléticos adquiridos en las manos (TMEAM). Esta dificultad afecta tanto a profesionales consolidados como a estudiantes, subrayando la necesidad de un análisis integral. Para afrontar esta problemática, se ha implementado una metodología centrada en las actividades. Esta metodología busca comprender las necesidades individuales en entornos laborales o educativos, enfocándose en el diseño ergonómico y la optimización de procesos mentales para prevenir los síntomas asociados a los TMEAM. Se incorpora la rutina de 21 días de William James, destacando la importancia de las buenas prácticas y repetición en la formación de hábitos saludables. Al aplicar este enfoque en la prevención de los TMEAM, se espera fomentar prácticas ergonómicas a largo plazo. Este documento ofrece información valiosa para abordar estos desafíos y reflexionar sobre la ergonomía en la vida laboral o educativa, invitando al lector a considerar su bienestar y rendimiento. |
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Punto de vista. 2024 https://drive.google.com/file/d/1JVXP5MVhF4S6LHEOEiyd4C WBm5Y1b0ec/view?usp=drive_link Anexo F. Arquetipo de usuario. 2024 https://drive.google.com/file/d/1k_adeDo5e1zNi9MAvoJ-yJ_P mvASR2eY/view?usp=drive_link Anexo G. Árbol de objetivos V1. 2024 https://drive.google.com/file/d/1Mj-11d7dV-v8ykr93Q_-IZyax vrLFUMc/view?usp=sharingb Anexo H. Determinantes y requerimientos. 2024 https://drive.google.com/file/d/1HJQ-tnZXOANI83TKOLeWmr 5MdKqzN-ei/view?usp=drive_link Anexo I. Matriz de hipótesis. 2024 https://drive.google.com/file/d/1HxEiO6AScc7HjrSjTdoDBcQ8D0 fPfN6o/view?usp=drive_link Anexo J. Radar de tendencias. 2024 https://drive.google.com/file/d/1_qzp_Nua379Octi63CoUXEB FuuBEC1JM/view?usp=drive_link Anexo K. Arbol de objetivos. 2024 https://drive.google.com/file/d/1tqsXmTb2W7hVClaUwWQy9Isne IZcKTNx/view?usp=drive_link Anexo L. Buzz reports. 2024 https://drive.google.com/file/d/1gaNZTC2Ve3Rt1MxmjM1vyQ gkZDi9Wun3/view?usp=drive_link Anexo M. Mapa de empatía. 2024 https://drive.google.com/file/d/1lysYE3jHMZoRNVRkeuAwOX WPNRaNfg7n/view?usp=drive_link Anexo N. Matriz In Out. 2024 https://drive.google.com/file/d/1zfLSoYsfaiYJepbzAJ3d-0Yz0_eLlflp/view ?usp=drive_link Anexo Ñ. análisis DOFA. 2024 https://drive.google.com/file/d/1TUfBR3oR8sro61Zu3q9zh4XYYH5-OkaX /view?usp=drive_link Anexo O. Mapa de impacto. 2024 https://drive.google.com/file/d/1_b7t1qbZT_iWEilJys79eEZm00CDUHQ5 /view?usp=drive_link Anexo P. Mapa de atracción de clientes. 2024 https://drive.google.com/file/d/106ylmet5BTkWf4n0w4lzwqF33Cp_MNK 8/view?usp=drive_link Anexo Q. Registro de comunicados. 2024 https://drive.google.com/file/d/1Q_rPLWu35fK78yUrn-IVAQW 8gBqo_jDo/view?usp=drive_link Anexo R. Identidad de marca. 2024 https://drive.google.com/file/d/1X-YUAliRaDeGGyrgmo3kD4BeNWvdsL2 A/view?usp=drive_link Anexo S. Personajes. https://drive.google.com/file/d/1azGG9i5MRydgFiZUaf45V9SIIBz X2GH4/view?usp=drive_link Anexo T. Iconografía. 2024 https://drive.google.com/file/d/1hR44U_DXqXRfqUvDnvXlRtQCL3Ornebs /view?usp=drive_link Anexo U. Modelo canvas. 2024 https://drive.google.com/file/d/1wUz9gkCV8QmzEKdI4GoZrRy XxoMcrB9X/view?usp=drive_link Anexo V. Estructura de costos. 2024 https://drive.google.com/file/d/1tqsXmTb2W7hVClaUwWQy9 IsneIZcKTNx/view?usp=drive_link Anexo W. Hoja de inversión. 2024 https://drive.google.com/file/d/1OhouxyDRgwRwe6XlSVzOPFb7fJLV 2IL9/view?usp=drive_link Anexo X. Resultado testeo 2. 2024 https://app.useberry.com/sharing-results/wr5agmYblVDfRb/?segmen tID=30022375-da37-46d1-a394-a7ec64bf5498 Anexo Y. Resultado testeo 3. 2024 https://app.useberry.com/sharing-results/ogVLhJkzPYdzEa/?segmen tID=30022375-da37-46d1-a394-a7ec64bf5498 |
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Parra Vela, Andrés Felipe41dda20f054c066e19f5cecf8f5e5b46Lesmes Sáenz, Luis Albertocbeb2c99edaa9fd8c6d6c51e3e28258eAngulo Ortiz, Aníbal054a9c2c23a4303bfe3bfccb0bfc963aMolano Aguilar, Juan Andrésed18e52182dec47f0d3b3035e5ae4be9Ibarra Cuesta, Kevin Santiagoa370965a9862aa655a29faeed14e3420Universidad Colegio Mayor de CundinamarcaLínea(s) de énfasis: Tecnologías para producción multimedia2024-09-23T23:33:13Z20242024-09-23T23:33:13Z2024https://repositorio.unicolmayor.edu.co/handle/unicolmayor/7080En el dinámico ámbito del diseño, el crecimiento exponencial ha dado paso a una problemática vital: los trastornos músculo-esqueléticos adquiridos en las manos (TMEAM). Esta dificultad afecta tanto a profesionales consolidados como a estudiantes, subrayando la necesidad de un análisis integral. Para afrontar esta problemática, se ha implementado una metodología centrada en las actividades. Esta metodología busca comprender las necesidades individuales en entornos laborales o educativos, enfocándose en el diseño ergonómico y la optimización de procesos mentales para prevenir los síntomas asociados a los TMEAM. Se incorpora la rutina de 21 días de William James, destacando la importancia de las buenas prácticas y repetición en la formación de hábitos saludables. Al aplicar este enfoque en la prevención de los TMEAM, se espera fomentar prácticas ergonómicas a largo plazo. Este documento ofrece información valiosa para abordar estos desafíos y reflexionar sobre la ergonomía en la vida laboral o educativa, invitando al lector a considerar su bienestar y rendimiento.In the dynamic field of design, exponential growth has given way to a vital problem: Muscle-skeletal disorders acquired in the hands (MSDAHs). This difficulty affects both established professionals and students, underlining the need for a comprehensive analysis. To address this problem, a methodology focused on activities has been implemented. This methodology seeks to understand individual needs in work or educational environments, focusing on ergonomic design and optimization of mental processes to prevent symptoms associated with MSDAHs. It incorporates the 21-day routine of William James, highlighting the importance of good practices and repetition in the formation of healthy habits. By applying this approach to the prevention of MSDAHs, long-term ergonomic practices are expected to be promoted. This document provides valuable information to address these challenges and reflect on ergonomics in work or educational life, inviting the reader to consider their well-being and performance.Tabla de contenido Aval del Proyecto Dedicatoria Agradecimientos Abstract Tabla de contenido Listado de figuras Listado de tablas Listado de anexos 1. Formulación del proyecto 1.1 Introducción 1.2 Justificación 1.3 Definición del problema 1.4 Hipótesis de la investigación 1.4.1 Hipótesis explicativa 1.4.1 Hipótesis propositiva 1.5 Objetivos 1.5.1 Objetivo general 1.5.2 Objetivos específicos 1.6 Planteamiento metodológico 1.7 Alcances y limitaciones 2. Base teórica del proyecto 2.1 Marco referencial 2.1.1 Antecedentes 2.1.2 Marco teórico contextual 2.1.3 Marco teórico disciplinar 2.1.4 Marco conceptual 2.1.5 Marco institucional 2.1.6 Marco legal 2.2 Estado del arte 2.4 Caracterización de usuario 3. Desarrollo de la metodología, análisis y presentación de resultados 3.1 Criterios de diseño 3.1.1 Árbol de objetivos de diseño 3.1.2 Requerimientos y determinantes de diseño 3.2 Hipótesis de producto 3.3 Desarrollo y análisis Etapa X1 3.4 Desarrollo y análisis Etapa X2 3.5 Desarrollo y análisis Etapa X3 3.6 Desarrollo y análisis Etapa X4 3.7 Resultados de los testeos 3.7.1 Primer testeo 3.7.2 Segundo testeo 3.7.3 Testeos adicionales 3.8 Prestaciones del producto 3.8.1 Aspectos morfológicos 3.8.2 Aspectos técnico-funcionales 3.8.3 Aspectos de usabilidad 4. Conclusiones 4.1 Conclusiones 4.2 Estrategia de mercado 4.2.1 Segmentos de cliente 4.2.2 Propuesta de valor 4.2.3 Canales 4.2.4 Relaciones con los clientes 4.2.5 Fuentes de ingresos 4.2.6 Actividades clave 4.2.7 Recursos clave 4.2.8 Socios clave 4.2.9 Estructura de costes 4.3 Consideraciones Referencias AnexosPregradoDiseñador(a) Digital y MultimediaUniversidad Colegio Mayor de CundinamarcaLínea(s) de énfasis: Tecnologías para producción multimedia133p.application/pdfspaUniversidad Colegio Mayor de CundimarcaFacultad de Ingeniería y ArquitecturaBogotáDiseño Digital y MultimediaDerechos Reservados - Universidad Colegio Mayor de Cundimarca, 2024https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Relaja la mano Promoción de los buenos hábitos en los diseñadores para la disminución de los trastornos músculo-esqueléticos adquiridos en las manosTrabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85Textinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttps://purl.org/redcol/resource_type/TPinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionColombiaAguilar Del Castillo, M. 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Xataka eSports. https://esports.xataka.com/asusrogarmy/las-lesiones-mas-pe ligrosas-en-los-esports-que-pueden-acabar-con-la-mejor-car rera-profesionalAnexo 1. Portafolio Anibal Fernando Angulo Ortiz. 2024 https://www.behance.net/anguloanibalAnexo 2. Portafolio Kevin Santiago Ibarra Cuesta. 2024 https://www.behance.net/kevinsibarraAnexo 3. Portafolio Juan Andrés Molano Aguilar. 2024 https://www.behance.net/molanojuananAnexo A. Árbol de problemas. 2023 https://drive.google.com/file/d/1h-tXZr8xvJz-JO0RsyYVeJVeI-H1 ofgP/view?usp=sharingAnexo B. Metodología. 2023 https://drive.google.com/file/d/19pFeENHaX0cciiE0wuyfZGzb 8ADR0YMJ/view?usp=drive_linkAnexo C. Línea del tiempo. 2023 https://drive.google.com/file/d/12lSdhD9Cvainx-8Z-kHinwpDa Cb9F0Lq/view?usp=drive_linkAnexo D. Arquetipo. 2024 https://drive.google.com/file/d/12lKv-vtvln6UtoW8mH5K8yW- -isyY3-j/view?usp=drive_linkAnexo E. Punto de vista. 2024 https://drive.google.com/file/d/1JVXP5MVhF4S6LHEOEiyd4C WBm5Y1b0ec/view?usp=drive_linkAnexo F. Arquetipo de usuario. 2024 https://drive.google.com/file/d/1k_adeDo5e1zNi9MAvoJ-yJ_P mvASR2eY/view?usp=drive_linkAnexo G. Árbol de objetivos V1. 2024 https://drive.google.com/file/d/1Mj-11d7dV-v8ykr93Q_-IZyax vrLFUMc/view?usp=sharingbAnexo H. Determinantes y requerimientos. 2024 https://drive.google.com/file/d/1HJQ-tnZXOANI83TKOLeWmr 5MdKqzN-ei/view?usp=drive_linkAnexo I. Matriz de hipótesis. 2024 https://drive.google.com/file/d/1HxEiO6AScc7HjrSjTdoDBcQ8D0 fPfN6o/view?usp=drive_linkAnexo J. Radar de tendencias. 2024 https://drive.google.com/file/d/1_qzp_Nua379Octi63CoUXEB FuuBEC1JM/view?usp=drive_linkAnexo K. Arbol de objetivos. 2024 https://drive.google.com/file/d/1tqsXmTb2W7hVClaUwWQy9Isne IZcKTNx/view?usp=drive_linkAnexo L. Buzz reports. 2024 https://drive.google.com/file/d/1gaNZTC2Ve3Rt1MxmjM1vyQ gkZDi9Wun3/view?usp=drive_linkAnexo M. Mapa de empatía. 2024 https://drive.google.com/file/d/1lysYE3jHMZoRNVRkeuAwOX WPNRaNfg7n/view?usp=drive_linkAnexo N. Matriz In Out. 2024 https://drive.google.com/file/d/1zfLSoYsfaiYJepbzAJ3d-0Yz0_eLlflp/view ?usp=drive_linkAnexo Ñ. análisis DOFA. 2024 https://drive.google.com/file/d/1TUfBR3oR8sro61Zu3q9zh4XYYH5-OkaX /view?usp=drive_linkAnexo O. Mapa de impacto. 2024 https://drive.google.com/file/d/1_b7t1qbZT_iWEilJys79eEZm00CDUHQ5 /view?usp=drive_linkAnexo P. Mapa de atracción de clientes. 2024 https://drive.google.com/file/d/106ylmet5BTkWf4n0w4lzwqF33Cp_MNK 8/view?usp=drive_linkAnexo Q. Registro de comunicados. 2024 https://drive.google.com/file/d/1Q_rPLWu35fK78yUrn-IVAQW 8gBqo_jDo/view?usp=drive_linkAnexo R. Identidad de marca. 2024 https://drive.google.com/file/d/1X-YUAliRaDeGGyrgmo3kD4BeNWvdsL2 A/view?usp=drive_linkAnexo S. Personajes. https://drive.google.com/file/d/1azGG9i5MRydgFiZUaf45V9SIIBz X2GH4/view?usp=drive_linkAnexo T. Iconografía. 2024 https://drive.google.com/file/d/1hR44U_DXqXRfqUvDnvXlRtQCL3Ornebs /view?usp=drive_linkAnexo U. Modelo canvas. 2024 https://drive.google.com/file/d/1wUz9gkCV8QmzEKdI4GoZrRy XxoMcrB9X/view?usp=drive_linkAnexo V. Estructura de costos. 2024 https://drive.google.com/file/d/1tqsXmTb2W7hVClaUwWQy9 IsneIZcKTNx/view?usp=drive_linkAnexo W. Hoja de inversión. 2024 https://drive.google.com/file/d/1OhouxyDRgwRwe6XlSVzOPFb7fJLV 2IL9/view?usp=drive_linkAnexo X. Resultado testeo 2. 2024 https://app.useberry.com/sharing-results/wr5agmYblVDfRb/?segmen tID=30022375-da37-46d1-a394-a7ec64bf5498Anexo Y. Resultado testeo 3. 2024 https://app.useberry.com/sharing-results/ogVLhJkzPYdzEa/?segmen tID=30022375-da37-46d1-a394-a7ec64bf5498Trastornos músculo-esqueléticosDiseño ergonómicoHábitos saludables.PrevenciónSaludBienestarLesiónErgonomíaORIGINALTRABAJO DE GRADO Relaja la mano (1)_removed.pdfTRABAJO DE GRADO Relaja la mano (1)_removed.pdfapplication/pdf23482340https://repositorio.unicolmayor.edu.co/bitstream/unicolmayor/7080/1/TRABAJO%20DE%20GRADO%20Relaja%20la%20mano%20%20%281%29_removed.pdf5e4a8e321cdf9408d5a425f3dd7ae79fMD51open accessPlantilla-portada_proyecto_de_grado_RelajLaMano(2024-1) (1).pdfPlantilla-portada_proyecto_de_grado_RelajLaMano(2024-1) (1).pdfapplication/pdf680075https://repositorio.unicolmayor.edu.co/bitstream/unicolmayor/7080/4/Plantilla-portada_proyecto_de_grado_RelajLaMano%282024-1%29%20%281%29.pdfb02f3498e3523cb2b7d8886ded5d1efcMD54open accessCARTA BIBLIOTECA ANGULO ANIBAL- MOLANO AGILAR- IBARRA CUESTA.pdfCARTA BIBLIOTECA ANGULO ANIBAL- MOLANO AGILAR- IBARRA CUESTA.pdfapplication/pdf182544https://repositorio.unicolmayor.edu.co/bitstream/unicolmayor/7080/6/CARTA%20BIBLIOTECA%20ANGULO%20ANIBAL-%20MOLANO%20AGILAR-%20IBARRA%20CUESTA.pdf61b2fd05c6350f257c0f0bf78e2fdee3MD56metadata only accessCARTA DERECHOS DE AUTOR ANIBAL ANGULO ORTIZ, JUAN ANDRÉS MOLANO AGUILAR Y KEVIN SANTIAGO IBARRA CUESTA.pdfCARTA DERECHOS DE AUTOR ANIBAL ANGULO ORTIZ, JUAN ANDRÉS MOLANO AGUILAR Y KEVIN SANTIAGO IBARRA CUESTA.pdfapplication/pdf478870https://repositorio.unicolmayor.edu.co/bitstream/unicolmayor/7080/7/CARTA%20DERECHOS%20DE%20AUTOR%20ANIBAL%20ANGULO%20ORTIZ%2c%20JUAN%20ANDR%c3%89S%20MOLANO%20AGUILAR%20Y%20KEVIN%20SANTIAGO%20IBARRA%20CUESTA.pdfea275e9faf1f03422f906c98a2ccadebMD57metadata only accessLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-814828https://repositorio.unicolmayor.edu.co/bitstream/unicolmayor/7080/5/license.txt2f9959eaf5b71fae44bbf9ec84150c7aMD55open accessTEXTTRABAJO DE GRADO Relaja la mano (1)_removed.pdf.txtTRABAJO DE GRADO Relaja la mano (1)_removed.pdf.txtExtracted texttext/plain112928https://repositorio.unicolmayor.edu.co/bitstream/unicolmayor/7080/8/TRABAJO%20DE%20GRADO%20Relaja%20la%20mano%20%20%281%29_removed.pdf.txtf3497d2ee7079d4ea8028dc76678381eMD58open accessPlantilla-portada_proyecto_de_grado_RelajLaMano(2024-1) (1).pdf.txtPlantilla-portada_proyecto_de_grado_RelajLaMano(2024-1) (1).pdf.txtExtracted texttext/plain478https://repositorio.unicolmayor.edu.co/bitstream/unicolmayor/7080/10/Plantilla-portada_proyecto_de_grado_RelajLaMano%282024-1%29%20%281%29.pdf.txt3682d8bbcfcce1fe7f661526bcd9205bMD510open accessCARTA BIBLIOTECA ANGULO ANIBAL- MOLANO AGILAR- IBARRA CUESTA.pdf.txtCARTA BIBLIOTECA ANGULO ANIBAL- MOLANO AGILAR- IBARRA CUESTA.pdf.txtExtracted texttext/plain2https://repositorio.unicolmayor.edu.co/bitstream/unicolmayor/7080/12/CARTA%20BIBLIOTECA%20ANGULO%20ANIBAL-%20MOLANO%20AGILAR-%20IBARRA%20CUESTA.pdf.txte1c06d85ae7b8b032bef47e42e4c08f9MD512metadata only accessCARTA DERECHOS DE AUTOR ANIBAL ANGULO ORTIZ, JUAN ANDRÉS MOLANO AGUILAR Y KEVIN SANTIAGO IBARRA CUESTA.pdf.txtCARTA DERECHOS DE AUTOR ANIBAL ANGULO ORTIZ, JUAN ANDRÉS MOLANO AGUILAR Y KEVIN SANTIAGO IBARRA CUESTA.pdf.txtExtracted texttext/plain1167https://repositorio.unicolmayor.edu.co/bitstream/unicolmayor/7080/14/CARTA%20DERECHOS%20DE%20AUTOR%20ANIBAL%20ANGULO%20ORTIZ%2c%20JUAN%20ANDR%c3%89S%20MOLANO%20AGUILAR%20Y%20KEVIN%20SANTIAGO%20IBARRA%20CUESTA.pdf.txtf5db7937a22a820dd5bb795cb5796284MD514metadata only accessTHUMBNAILTRABAJO DE GRADO Relaja la mano (1)_removed.pdf.jpgTRABAJO DE GRADO Relaja la mano (1)_removed.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg5149https://repositorio.unicolmayor.edu.co/bitstream/unicolmayor/7080/9/TRABAJO%20DE%20GRADO%20Relaja%20la%20mano%20%20%281%29_removed.pdf.jpg6bbfafa572a11cb8c5baf8166798de9bMD59open accessPlantilla-portada_proyecto_de_grado_RelajLaMano(2024-1) (1).pdf.jpgPlantilla-portada_proyecto_de_grado_RelajLaMano(2024-1) (1).pdf.jpgGenerated 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