Estrés laboral y actividad física en empleados

La actividad física puede proteger del estrés laboral. El objetivo del presente trabajo fue correlacionar la actividad física y el estrés laboral en trabajadores universitarios de Medellín, a partir de un estudio correlacional en 120 empleados seleccionados aleatoriamente y tamizados con International Physical Activity Questionnaire y el Test de Maslach-Jackson para el estrés. Se calcularon proporciones, chi cuadrado, intervalos para diferencias de medias y correlación de Spearman. Se halló sedentarismo en el 71 %, alto agotamiento emocional del 29 %, despersonalización del 38 % y baja realización personal del 91 %. Se observó correlación inversa para la actividad física y el agotamiento emocional, y directa para despersonalización con agotamiento emocional y realización personal. Con esto resultados se concluyó que la inactividad física y el estrés laboral presentaron prevalencias elevadas; la actividad física presenta un efecto protector sobre el estrés.

• Autores: Suárez, Gustavo Ramón; Zapata Vidales, Santiago; Cardona-Arias, Jaiberth
• Fecha de publicación: 2014
• Institución: Universidad Santo Tomás
• Repositorio: Universidad Santo Tomás
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repository.usta.edu.co:11634/40335
• Acceso en línea: https://revistas.usantotomas.edu.co/index.php/diversitas/article/view/1810; http://hdl.handle.net/11634/40335
• Palabra clave: motor activity; burnout; professional; depersonalization; occupational health services; young adult.; actividad física; agotamiento profesional; despersonalización; servicios de salud del trabajador; adulto joven.
• License: http://purl.org/coar/access_right/c_abf2