Actividad física para la salud en adultos mayores y madres cabeza de hogar
La actividad física en el adulto mayor es considerada como práctica deportiva y recreativa donde se busca generar catarsis, para una liberación de tensiones emocionales, cambios de rutinas cotidianas e interacción persona. Este proyecto argumenta los abundantes beneficios de ejercicios aeróbicos par...
- Autores:
-
Gil Acevedo, Jefrey Steven
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2017
- Institución:
- Universidad Santo Tomás
- Repositorio:
- Repositorio Institucional USTA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.usta.edu.co:11634/9229
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/11634/9229
- Palabra clave:
- Salud
Actividad física
Integración
Motricidad
Pedagogía
Comunidad
Community
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Integration
Motor skills
Pedagogy
Physical activity
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- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
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La actividad física en el adulto mayor es considerada como práctica deportiva y recreativa donde se busca generar catarsis, para una liberación de tensiones emocionales, cambios de rutinas cotidianas e interacción persona. Este proyecto argumenta los abundantes beneficios de ejercicios aeróbicos para la prevención de enfermedades crónicas no trasmisibles (Diabetes, Obesidad entre otras) contribuyendo a la prevención de la depresión y osteoporosis. Por medio de las nuevas tendencias del fitness donde solo se trabaja con el peso del cuerpo por medio de aerobicos, bodycombat y rumba buscando a travez de la musica integracion entre todas las personas , contribuyendo a la mejora del estado del animo. |
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Por medio de las nuevas tendencias del fitness donde solo se trabaja con el peso del cuerpo por medio de aerobicos, bodycombat y rumba buscando a travez de la musica integracion entre todas las personas , contribuyendo a la mejora del estado del animo.Physical activity in the elderly is considered as a sports and recreational practice where it seeks to generate catharsis, for a release of emotional tensions, changes in daily routines and person interaction. This project argues the abundant benefits of aerobic exercises for the prevention of chronic non-communicable diseases (Diabetes, Obesity, among others), contributing to the prevention of depression and osteoporosis. Through the new trends in fitness where you only work with your body weight through aerobics, bodycombat and rumba, seeking through integration music between all people, contributing to the improvement of mood.Profesional en Cultura Física, Deporte y RecreaciónPregradoapplication/pdfspaUniversidad Santo TomásPregrado Cultura Física, Deporte y RecreaciónFacultad de Cultura Física, Deporte y RecreaciónAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Abierto (Texto Completo)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Actividad física para la salud en adultos mayores y madres cabeza de hogarTrabajo de gradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisCRAI-USTA BogotáSaludActividad físicaIntegraciónMotricidadPedagogíaComunidadCommunityHealthIntegrationMotor skillsPedagogyPhysical activityLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; 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