Hábitos saludables, motivos y barreras en la realización de actividad física en estudiantes universitarios

El principal objetivo de la investigación fue conocer los motivos, barreras y hábitos saludables asociados a la actividad física en estudiantes de Psicología en una universidad de Bogotá. La muestra final fue de 145 estudiantes seleccionados de forma aleatoria, a los cuales se les aplicó una lista de chequeo de hábitos de saludables, la Escala Revisada de Motivos para la Actividad Física y el Cuestionario de Percepción de Barreras para la Práctica de la Actividad Física. Se realizó un análisis descriptivo y posteriormente una regresión logística de la clasificación de activos e insuficientemente activos en relación con los motivos y barreras estudiadas. Los resultados muestran un mayor porcentaje de estudiantes clasificados como activos físicamente frente a otras investigaciones. Se corrobora la falta de motivación intrínseca y de tiempo como barreras más importantes; sin embargo, en cuanto a la predicción de ser clasificado como físicamente activo, el motivo de apariencia física cobra relevancia.

• Autores: Rodríguez Castellanos, Fredy Alexander; Valencia, Sandra Carolina; Gaitán Guzmán, Erika María; González Rodríguez, Sergio Andrés; León Díaz, Juan David
• Fecha de publicación: 2018
• Institución: Universidad Santo Tomás
• Repositorio: Repositorio Institucional USTA
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repository.usta.edu.co:11634/40029
• Acceso en línea: https://revistas.usantotomas.edu.co/index.php/rccm/article/view/4490; http://hdl.handle.net/11634/40029
• Palabra clave: hábitos saludables; barreras; motivos; actividad física.
• License: http://purl.org/coar/access_right/c_abf2