Mindfulness y estrategias de afrontamiento al estrés entre practicantes de artes marciales y no practicantes
Esta investigación midió dos componentes psicológicos: el mindfulness y las estrategias de afrontamiento al estrés, entre practicantes de 3 estilos de artes marciales (Taekwondo, Aikido y Kung Fu) y otro grupo no practicantes de ningún deporte. Esta investigación fue de tipo cuantitativa, no experim...
- Autores:
-
Rios Romero, Nicolás Mauricio
Díaz Ortiz, Felipe
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2019
- Institución:
- Universidad Santo Tomás
- Repositorio:
- Repositorio Institucional USTA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.usta.edu.co:11634/16813
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/11634/16813
- Palabra clave:
- Mindfulness
Coping Strategies
Martial Arts
Stress
Health
Hand-to-hand combat -- Colombia
Mind and body
Martial Arts
Stress (Psychology)
Combate mano a mano -- Colombia
Mente y cuerpo
Artes marciales
Estrés (Psicología)
Mindfulness
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Esta investigación midió dos componentes psicológicos: el mindfulness y las estrategias de afrontamiento al estrés, entre practicantes de 3 estilos de artes marciales (Taekwondo, Aikido y Kung Fu) y otro grupo no practicantes de ningún deporte. Esta investigación fue de tipo cuantitativa, no experimental, tipo transversal, de alcance correlacional y con una muestra no probabilística, la cual estuvo conformada por 50 personas practicantes de artes marciales y 50 personas no practicantes de artes marciales, a los cuales se les aplicaron los siguientes instrumentos: Mindfulness Attention Awareness Scale (MAAS) y La Escala de Estrategias de Coping - Modificada (EEC-M). La media de los puntajes de cada uno de los componentes, muestran mayores niveles en las estrategias centradas en el problema en el grupo de practicantes, mientras que, en el grupo de no practicantes, fueron mayores las estrategias centradas en la emoción y de evitación; también se encontró que el grupo de practicantes, posee niveles levemente superiores de mindfulness. Los resultados del análisis estadístico muestran diferencias significativas en los componentes de Espera (=0,06) y Reacción agresiva (=0,014), entre el grupo de practicantes de artes marciales y no practicantes. Por último, para buscar si había diferencias entre cada uno de los grupos trabajados, se realizó la prueba de Tukey para comparaciones múltiples entre grupos, donde muestran diferencias en los componentes de Espera, Evitación Emocional y Reacción Agresiva. |
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Rodríguez Castellanos, Fredy AlexanderRios Romero, Nicolás MauricioDíaz Ortiz, Felipe2019-05-21T15:12:02Z2019-05-21T15:12:02Z2019-05-20Díaz y Ríos (2019). Mindfulness y estrategias de afrontamiento al estrés entre practicantes de artes marciales y no practicantes (Tesis de pregrado). Universidad Santo Tomás. Bogotá D.C.http://hdl.handle.net/11634/16813reponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomásinstname:Universidad Santo Tomásrepourl:https://repository.usta.edu.coEsta investigación midió dos componentes psicológicos: el mindfulness y las estrategias de afrontamiento al estrés, entre practicantes de 3 estilos de artes marciales (Taekwondo, Aikido y Kung Fu) y otro grupo no practicantes de ningún deporte. Esta investigación fue de tipo cuantitativa, no experimental, tipo transversal, de alcance correlacional y con una muestra no probabilística, la cual estuvo conformada por 50 personas practicantes de artes marciales y 50 personas no practicantes de artes marciales, a los cuales se les aplicaron los siguientes instrumentos: Mindfulness Attention Awareness Scale (MAAS) y La Escala de Estrategias de Coping - Modificada (EEC-M). La media de los puntajes de cada uno de los componentes, muestran mayores niveles en las estrategias centradas en el problema en el grupo de practicantes, mientras que, en el grupo de no practicantes, fueron mayores las estrategias centradas en la emoción y de evitación; también se encontró que el grupo de practicantes, posee niveles levemente superiores de mindfulness. Los resultados del análisis estadístico muestran diferencias significativas en los componentes de Espera (=0,06) y Reacción agresiva (=0,014), entre el grupo de practicantes de artes marciales y no practicantes. Por último, para buscar si había diferencias entre cada uno de los grupos trabajados, se realizó la prueba de Tukey para comparaciones múltiples entre grupos, donde muestran diferencias en los componentes de Espera, Evitación Emocional y Reacción Agresiva.This research measured two psychological components: mindfulness and stress coping strategies, among practitioners of 3 styles of martial arts (Taekwondo, Aikido and Kung Fu) and another group not practicing any sport. This research was quantitative, not experimental, cross-sectional type, correlational in scope and with a non-probabilistic sample, which ARTES MARCIALES Y NO PRACTICANTES consisted of 50 people practicing martial arts and 50 people not practicing martial arts, to whom the following instruments: Mindfulness Attention Awareness Scale (MAAS) and the Coping Strategies Scale - Modified (EEC-M). the average of the scores of each of the components show higher levels in the problem-centered strategies in the group of practitioners, while in the group of non-practitioners, the strategies focused on emotion and avoidance were greater; also that the group of practitioners, has slightly higher levels of mindfulness. On the side of the statistical tests, the results show significant differences in the components of Wait (= 0.06) and aggressive Reaction (= 0.014), between the group of martial artists and non-practitioners. Finally, to find if there were differences between each groups, the Tukey test was performed for multiple comparisons between groups, where they show differences in the components of Wait, Avoidance Emotional and Aggressive Reaction.Psicólogohttp://unidadinvestigacion.usta.edu.coPregradoapplication/pdfspaUniversidad Santo TomásPregrado PsicologíaFacultad de PsicologíaAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Abierto (Texto Completo)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Mindfulness y estrategias de afrontamiento al estrés entre practicantes de artes marciales y no practicantesMindfulnessCoping StrategiesMartial ArtsStressHealthHand-to-hand combat -- ColombiaMind and bodyMartial ArtsStress (Psychology)Combate mano a mano -- ColombiaMente y cuerpoArtes marcialesEstrés (Psicología)MindfulnessEstrategias de afrontamientoArtes marcialesEstrésSaludTrabajo de gradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionFormación de Recurso Humano para la Ctel: Trabajo de grado de Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisCRAI-USTA BogotáAikikai de Colombia (2017). 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