Efectos del entrenamiento de TRX sobre la propiocepción de los jugadores de la selección masculina de fútbol sala de la Universidad Santo Tomás de Bogotá: línea de investigación, fisiología del ejercicio y el entrenamiento
El objetivo fue conocer los efectos de un programa de entrenamiento de TRX sobre la propiocepción en los jugadores de futbolsala de la Universidad Santo Tomás. Se estudiaron dos grupos, grupo experimental (GE) n=13 con entrenamiento TRX y grupo control (GC) n=13 sin entrenamiento TRX, se evaluó el e...
- Autores:
-
Beltrán Caballero, Hugo Alexander
Suarez Candía, Johan Manuel
Parra Zambrano, Carlos Andrés
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2015
- Institución:
- Universidad Santo Tomás
- Repositorio:
- Repositorio Institucional USTA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.usta.edu.co:11634/3262
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/11634/3262
- Palabra clave:
- Physical education
Soccer training
Sports
Educación física
Deportes
Entrenamiento de fútbol
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- openAccess
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- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
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El objetivo fue conocer los efectos de un programa de entrenamiento de TRX sobre la propiocepción en los jugadores de futbolsala de la Universidad Santo Tomás. Se estudiaron dos grupos, grupo experimental (GE) n=13 con entrenamiento TRX y grupo control (GC) n=13 sin entrenamiento TRX, se evaluó el estado de propiocepción con los test de Romberg, trote en el puesto y estabilidad articular, Se midieron todas las variables al inicio y al final del programa de entrenamiento. Los resultados obtenidos evidenciaron cambios significativos en la propiocepción del GE aumentando sus valores positivos, mientras que el GC no registró diferencias. El programa de entrenamiento de TRX indujo mayores aumentos en la propiocepción lo cual permite implementarlos en las sesiones de entrenamiento. |
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Se estudiaron dos grupos, grupo experimental (GE) n=13 con entrenamiento TRX y grupo control (GC) n=13 sin entrenamiento TRX, se evaluó el estado de propiocepción con los test de Romberg, trote en el puesto y estabilidad articular, Se midieron todas las variables al inicio y al final del programa de entrenamiento. Los resultados obtenidos evidenciaron cambios significativos en la propiocepción del GE aumentando sus valores positivos, mientras que el GC no registró diferencias. El programa de entrenamiento de TRX indujo mayores aumentos en la propiocepción lo cual permite implementarlos en las sesiones de entrenamiento.The objective was to know the effects of a TRX training program on proprioception in the futsal players of the Santo Tomás University. Two groups were studied, experimental group (GE) n = 13 with TRX training and control group (GC) n = 13 without TRX training, the state of proprioception was evaluated with the Romberg test, jogging on the post and joint stability, Se they measured all the variables at the beginning and at the end of the training program. The results obtained showed significant changes in the proprioception of the GE, increasing its positive values, while the CG did not register differences. The TRX training program induced greater increases in proprioception which allows them to be implemented in training sessions.Profesional en Cultura Física, Deporte y RecreaciónPregradoapplication/pdfspaUniversidad Santo TomásPregrado Cultura Física, Deporte y RecreaciónFacultad de Cultura Física, Deporte y RecreaciónAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Abierto (Texto Completo)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Efectos del entrenamiento de TRX sobre la propiocepción de los jugadores de la selección masculina de fútbol sala de la Universidad Santo Tomás de Bogotá: línea de investigación, fisiología del ejercicio y el entrenamientoPhysical educationSoccer trainingSportsEducación físicaDeportesEntrenamiento de fútbolTrabajo de gradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisCRAI-USTA BogotáAdalid, J. (2014). Propuesta de incorporación de tareas preventivas basadas en métodos propioceptivos en fútbol. RETOS, 163-167.Ardila, A., & Villegas, B. (2007). evidencia del trabajo propioceptivo utilizado en la prevencion de lesiones deportivas. Obtenido de viref: htpp://viref.udea.edu.co/contenido/pdfBergas, J. (2010). entrenamiento en suspension . life studio health company.Bettendorf, b. (2010). TRX suspension trainer. Obtenido de https://www.google.com.co/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uac t=8&ved=0CCsQFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.activepeople.ch%2Fpraxis%2Finfoscripte%2Fcategory%2F6-trx-workouts.html%3Fdownload%3D19%3Atrx-bodyweightexersice&ei=TdsYU7ujHILWkQfDyYDgBortoli, D., Bortoli, D., & Marquez. (2002). Incidencias, casusas y prevención de lesiones deportivas en el fútbol sala. Medicina del deporte, 205-206.Campos, A. (septiembre de 2007). los profesionales de la actividad fisica y del deporte como elemento de garantia y calidad de servicios. dialnet, 3, 51-57.Carvhalo, Picccinin, Bley, Faria, & Soler. (2007). Evaluación de un protocolo de prevención sobre la porpiocepción de futbolistas. Revista de entreanmiento deportivo, 6-9.Dulceata, V. (2013). TRX - SUSPENSION TRAINING - SIMPLE, FAST AND EFFICIENT . School Sports Club no 1, 140-144.Gordo, & Ghilardi. (1995). Impairments of Reaching Movements in Patients Without . College of Physicians and Surgeons.Griffin, L. (2003 ). neuromuscular training and injury prevention in sports . american journal of sports medicen , 1004-1005.Helsinkin. (2013). Declaración de Helsinki de la AMM- principios éticos para las investigaciones médicas en seres humanos. World Medical Asscociation, inc.Heredia, J. (2011). bases para la utilizacion de inestabilidad en los programas de acondicionamiento fisico saludable. in press.Junge, A., Rosh, D., & Peterson. (2002). 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