Motivos para la práctica de ejercicio físico en senderistas de Colombia
Introducción: El senderismo es la manera más sencilla de practicar actividad física en el medio natural, puesto que puede realizarse a cualquier edad, en cualquier momento del año y sobre cualquier terreno. La psicología aplicada a la actividad física ha hecho aportes importantes con el diseño y val...
- Autores:
-
Arias Velasco, Alexis Ariel
Fabra López, Angélica María
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Universidad Santo Tomás
- Repositorio:
- Repositorio Institucional USTA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.usta.edu.co:11634/31402
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/11634/31402
- Palabra clave:
- Hiking
Motivation
Motor activity
Health
Montañismo
Caminatas
Ejercicios aeróbicos
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Motivación
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Salud
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- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
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Introducción: El senderismo es la manera más sencilla de practicar actividad física en el medio natural, puesto que puede realizarse a cualquier edad, en cualquier momento del año y sobre cualquier terreno. La psicología aplicada a la actividad física ha hecho aportes importantes con el diseño y validación de instrumentos para valorar una serie de variables de orden cognitivo y conductual que determinan la realización de actividad física orientada a la salud (Niñerola, 2002). Comprender los motivos que estimulan la realización de actividad física regular puede ayudar a establecer estrategias para promover el senderismo como una estrategia para disminuir los niveles de inactividad física de la población en general. Objetivo: Analizar los diferentes factores motivacionales para la realización de ejercicio físico en los senderistas de Colombia. |
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Comprender los motivos que estimulan la realización de actividad física regular puede ayudar a establecer estrategias para promover el senderismo como una estrategia para disminuir los niveles de inactividad física de la población en general. Objetivo: Analizar los diferentes factores motivacionales para la realización de ejercicio físico en los senderistas de Colombia.Introduction: Hiking is the easiest way to practice physical activity in the natural environment, since it can be done at any age, at any time of the year and on mostly any surface. Psychology applied to physical activity has made important contributions with the design and validation of instruments to assess a series of variables of cognitive and behavioral order that determine the performance of health-oriented physical activity (Niñerola, 2002). Understanding the reasons that encourage regular physical activity can help establish strategies to promote hiking as a strategy to decrease the levels of sedentarism in the general population. Objective: To analyze the different motivational factors for physical activity among Colombia's trekkers.Profesional en Cultura Física, Deporte y Recreaciónhttp://www.ustabuca.edu.co/ustabmanga/presentacionPregradoapplication/pdfspaUniversidad Santo TomásPregrado Cultura Física, Deporte y RecreaciónFacultad de Cultura Física, Deporte y RecreaciónAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 ColombiaAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Abierto (Texto Completo)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Motivos para la práctica de ejercicio físico en senderistas de ColombiaHikingMotivationMotor activityHealthMontañismoCaminatasEjercicios aeróbicosVida al aire libreRecreación al aire libreSenderismoMotivaciónActividad motoraSaludTrabajo de gradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionFormación de Recurso Humano para la Ctel: Trabajo de grado de Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisCRAI-USTA BucaramangaBorges-Silva, F., Prieto-Vaello, A., Alias, A., & Moreno-Murcia, J. A. Predicción del motivo salud en el ejercicio físico en centros de fitness Prediction of health reason in physical exercise in fitness centers. RICYDE. Revista Internacional de Ciencias del Deporte, 11(40), 163-172Capdevila-Ortís, L. C., Maymí, J. N., Feliu, J. C., Vidal, J. M. L., Romero, E. P., Bassets, M. P., ... & Brosa, J. V. (2007). Exercise motivation in university community members: A behavioural intervention. Psicothema, 19(2), 250-255.Capdevila, L. N. (2004). motivación y actividad física: autoinforme de motivos para la práctica de ejercicio físico ampef. Revista de Psicología del Deporte, 55-74.Colunga-Rodríguez, B. A., Ángel-González, M., Vázquez-Juárez, C. L., Vázquez-Colunga, J. C., Castellanos-Ángeles, R., Colunga-Rodriguez, C., & Picazo, G. D. (2020). Motivos para la Práctica del Ejercicio Físico en Estudiantes de Secundaria (Reasons for the Practice of Physical Exercise in Mexican Students from Secondary Education). Retos, 38(38), 89-94.Moreno, J. A., & Martínez, A. (1). Importancia de la teoría de la autodeterminación en la práctica físico-deportiva: Fundamentos e implicaciones prácticas. Cuadernos De Psicología Del Deporte, 6(2). Recuperado a partir de https://revistas.um.es/cpd/article/view/113871Moreno Murcia, J. A., Martínez-Galindo, C., González-Cutre, D., & Cervelló-Gimeno, E. (2008). Motivación hacia la práctica físico-deportiva en personas mayores. In E. H. M. y. R. Gomes-de-Sousa (Ed.), Atividade física e envelhecimiento saudável (pp. 153-169). Rio de Janeiro: ShapeMurillo López, A. L., Rangel Caballero, L. G., Gamboa Delgado, E. M., & Delgado Sánchez, J. C. (2020). Estudio correlacional sobre la actividad física y conducta sedentaria en senderistas de Bucaramanga, Colombia. Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas, 39(1).Niñerola, J. (2002). Avaluació de la conducta d’activitat física i de la conducta alimentaria en relació a l’estil de vida saludable. Trabajo de investigación de doctorado no publicado: Universitat Autònoma de BarcelonaPavón-Lores, A., & Moreno-Murcia, J. A. (2008). Actitud de los universitarios ante la práctica físico-deportiva: diferencias por géneros. Revista de psicología del deporte, 17(1), 7-23.Pino, I. P., & Alonso, J. D. (2017) Motivación percibida por los adolescentes gallegos en la práctica del ejercicio físico. Revista de estudios e investigación en psicología y educación, Extr.(14), A14 - 120Rangel Caballero, L. G., Gamboa Delgado, E. M., & Murillo López, A. L. (2017). Prevalencia de factores de riesgo comportamentales modificables asociados a enfermedades no transmisibles en estudiantes universitarios latinoamericanos: una revisión sistemática. Nutrición Hospitalaria, 34(5), 1185-1197.Rodríguez-Romo, G., Boned-Pascual, C., & Garrido-Muñoz, M. (2009). Motivos y barreras para hacer ejercicio y practicar deportes en Madrid. Rev. Panam Salud Publica, 26(3), 244-254.ORIGINAL2020AriasAlexis.pdf2020AriasAlexis.pdfTrabajo de gradoapplication/pdf531936https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/31402/11/2020AriasAlexis.pdf51eb2e3d3971c90856e5d2224ec6f133MD511metadata only access2020AriasAlexis1.pdf2020AriasAlexis1.pdfAprobación facultadapplication/pdf176945https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/31402/7/2020AriasAlexis1.pdfab77c7d1d795b257282c3b60117375d8MD57metadata only access2020AriasAlexis2.pdf2020AriasAlexis2.pdfAcuerdo de confidencialidadapplication/pdf128389https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/31402/12/2020AriasAlexis2.pdffa71eb7825d5ba8eab6bd2d3823a0c69MD512metadata only accessCC-LICENSElicense_rdflicense_rdfapplication/rdf+xml; charset=utf-8811https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/31402/9/license_rdf217700a34da79ed616c2feb68d4c5e06MD59open accessLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-8807https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/31402/10/license.txtaedeaf396fcd827b537c73d23464fc27MD510open accessTHUMBNAIL2020AriasAlexis.pdf.jpg2020AriasAlexis.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg5036https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/31402/13/2020AriasAlexis.pdf.jpg035966ec95e783f1eaccd07f0f19e4dcMD513open access2020AriasAlexis1.pdf.jpg2020AriasAlexis1.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg8545https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/31402/14/2020AriasAlexis1.pdf.jpg2a02193d5bd4c1a4dc6a6fe656e074f7MD514open access2020AriasAlexis2.pdf.jpg2020AriasAlexis2.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg11134https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/31402/15/2020AriasAlexis2.pdf.jpga2c4a496232186b5df5bb96da5aacfe2MD515open access11634/31402oai:repository.usta.edu.co:11634/314022022-12-21 03:15:07.533metadata only accessRepositorio Universidad Santo Tomásrepositorio@usantotomas.edu.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 |