Entrenamiento de la flexibilidad en voleibol sentado

The present investigation is a quasi-experimental study that shows the effects of a training program of the flexibility of the posterior chain on the functional reach and execution of the forearm pass in a group of sitting volleyball players from the Bogota league. This program was based on the comb...

Full description

Autores:: Cantillo Bello, Gil Andersson
Camargo Rojas, Diana Alexandra

Tipo de recurso:

Fecha de publicación:: 2019

Institución:: Universidad Santo Tomás

Repositorio:: Repositorio Institucional USTA

Idioma:: spa

id	SANTTOMAS2_a73420b95d8b7e329a527221f0e7f8c8
oai_identifier_str	oai:repository.usta.edu.co:11634/40057
network_acronym_str	SANTTOMAS2
network_name_str	Repositorio Institucional USTA
repository_id_str
spelling	Cantillo Bello, Gil AnderssonCamargo Rojas, Diana Alexandra2022-01-18T16:27:36Z2022-01-18T16:27:36Z2019-07-01https://revistas.usantotomas.edu.co/index.php/rccm/article/view/536310.15332/2422474x/5363http://hdl.handle.net/11634/40057The present investigation is a quasi-experimental study that shows the effects of a training program of the flexibility of the posterior chain on the functional reach and execution of the forearm pass in a group of sitting volleyball players from the Bogota league. This program was based on the combination of two techniques of flexibility development: proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) and dynamic stretching. It lasted six weeks, 17 sessions, each session of 30 minutes and two sessions for applying the pretest and posttest. The study shows statistical significance in the results of the flexibility test; however the significance in the results of the functional reach test or in the evaluation of the forearm pass is not obtained, although changes at clinical level are observed. There is also a correlation of statis-tical significance between the sit and reach test and the trunk inclination angle, measured through gesture analysis using Kinovea® software.La presente investigación es un estudio cuasiexperimental que muestra los efectos de un programa de entrenamiento de la flexibilidad de la cadena muscular posterior sobre el alcance funcional y la ejecución del golpe de antebrazos en un grupo de jugadores de voleibol sentado de la liga de Bogotá. Dicho programa se fundamentó en la combinación de dos técnicas de desarrollo de la flexibilidad: facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP) y estiramiento dinámico. Se llevó a cabo durante seis semanas, para un total de 17 sesiones, cada una de 30 minutos de duración, y dos sesiones para la aplicación del pretest y el postest. El estudio mostró una significancia estadística en los resultados de los test de flexibilidad; sin embargo, no se obtuvo significancia en los resultados del test de alcance funcional, ni en la evaluación del golpe de antebrazos, aunque sí se observaron cambios a nivel clínico. Además, se encontró una correlación estadísticamente significativa entre el test sit-and-reach y el ángulo de inclinación del tronco, que fue me-dido a través del análisis de gesto en el software Kinovea.  application/pdfspaUniversidad Santo Tomás, Bogotáhttps://revistas.usantotomas.edu.co/index.php/rccm/article/view/5363/5748Cuerpo, Cultura y Movimiento; Vol. 9 Núm. 2 (2019): Resultados de Proyectos de Investigación Formativa - La actividad física como herramienta de promoción de la salud y prevención de la enfermedad; 103-119Cuerpo, Cultura y Movimiento; Vol. 9 No. 2 (2019): Resultados de Proyectos de Investigación Formativa - La actividad física como herramienta de promoción de la salud y prevención de la enfermedad; 103-1192422-474X2248-4418Entrenamiento de la flexibilidad en voleibol sentadoFlexibility training in sitting volleyballArtículo evaluado por paresinfo:eu-repo/semantics/articlehttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85http://purl.org/coar/resource_type/c_2df8fbb1http://purl.org/coar/access_right/c_abf211634/40057oai:repository.usta.edu.co:11634/400572023-07-14 16:09:43.935metadata only accessRepositorio Universidad Santo Tomásnoreply@usta.edu.co
dc.title.spa.fl_str_mv	Entrenamiento de la flexibilidad en voleibol sentado
dc.title.alternative.eng.fl_str_mv	Flexibility training in sitting volleyball
title	Entrenamiento de la flexibilidad en voleibol sentado
spellingShingle	Entrenamiento de la flexibilidad en voleibol sentado
title_short	Entrenamiento de la flexibilidad en voleibol sentado
title_full	Entrenamiento de la flexibilidad en voleibol sentado
title_fullStr	Entrenamiento de la flexibilidad en voleibol sentado
title_full_unstemmed	Entrenamiento de la flexibilidad en voleibol sentado
title_sort	Entrenamiento de la flexibilidad en voleibol sentado
dc.creator.fl_str_mv	Cantillo Bello, Gil Andersson Camargo Rojas, Diana Alexandra
dc.contributor.author.none.fl_str_mv	Cantillo Bello, Gil Andersson Camargo Rojas, Diana Alexandra
description	The present investigation is a quasi-experimental study that shows the effects of a training program of the flexibility of the posterior chain on the functional reach and execution of the forearm pass in a group of sitting volleyball players from the Bogota league. This program was based on the combination of two techniques of flexibility development: proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) and dynamic stretching. It lasted six weeks, 17 sessions, each session of 30 minutes and two sessions for applying the pretest and posttest. The study shows statistical significance in the results of the flexibility test; however the significance in the results of the functional reach test or in the evaluation of the forearm pass is not obtained, although changes at clinical level are observed. There is also a correlation of statis-tical significance between the sit and reach test and the trunk inclination angle, measured through gesture analysis using Kinovea® software.
publishDate	2019
dc.date.issued.none.fl_str_mv	2019-07-01
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv	2022-01-18T16:27:36Z
dc.date.available.none.fl_str_mv	2022-01-18T16:27:36Z
dc.type.spa.fl_str_mv	Artículo evaluado por pares
dc.type.coarversion.fl_str_mv	http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
dc.type.coar.fl_str_mv	http://purl.org/coar/resource_type/c_2df8fbb1
dc.type.drive.none.fl_str_mv	info:eu-repo/semantics/article
dc.identifier.none.fl_str_mv	https://revistas.usantotomas.edu.co/index.php/rccm/article/view/5363 10.15332/2422474x/5363
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv	http://hdl.handle.net/11634/40057
url	https://revistas.usantotomas.edu.co/index.php/rccm/article/view/5363 http://hdl.handle.net/11634/40057
identifier_str_mv	10.15332/2422474x/5363
dc.language.iso.none.fl_str_mv	spa
language	spa
dc.relation.none.fl_str_mv	https://revistas.usantotomas.edu.co/index.php/rccm/article/view/5363/5748
dc.relation.citationissue.spa.fl_str_mv	Cuerpo, Cultura y Movimiento; Vol. 9 Núm. 2 (2019): Resultados de Proyectos de Investigación Formativa - La actividad física como herramienta de promoción de la salud y prevención de la enfermedad; 103-119
dc.relation.citationissue.eng.fl_str_mv	Cuerpo, Cultura y Movimiento; Vol. 9 No. 2 (2019): Resultados de Proyectos de Investigación Formativa - La actividad física como herramienta de promoción de la salud y prevención de la enfermedad; 103-119
dc.relation.citationissue.none.fl_str_mv	2422-474X 2248-4418
dc.rights.coar.fl_str_mv	http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
rights_invalid_str_mv	http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.format.mimetype.none.fl_str_mv	application/pdf
dc.publisher.spa.fl_str_mv	Universidad Santo Tomás, Bogotá
institution	Universidad Santo Tomás
repository.name.fl_str_mv	Repositorio Universidad Santo Tomás
repository.mail.fl_str_mv	noreply@usta.edu.co
_version_	1782026407007748096

Entrenamiento de la flexibilidad en voleibol sentado

Publicaciones similares