Crossfit KIDS
El crossfit es una metodología de entrenamiento que en los últimos años ha innovado en el área fitness. Por sus diferentes características, es capaz de contribuir al desarrollo de varios objetivos motrices que establece la legislación educativa para la educación física así como para otras competenci...
- Autores:
-
Pinzón Beltran, Carlos Sebastian
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Universidad Santo Tomás
- Repositorio:
- Repositorio Institucional USTA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.usta.edu.co:11634/21067
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/11634/21067
- Palabra clave:
- Business
Crossfit
Entrepreneurship
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Ejercicio físico
Empresa
Niños
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Crossfit Emprendimiento Empresa Niños |
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El crossfit es una metodología de entrenamiento que en los últimos años ha innovado en el área fitness. Por sus diferentes características, es capaz de contribuir al desarrollo de varios objetivos motrices que establece la legislación educativa para la educación física así como para otras competencias básicas. Lo que se quiere con este proyecto es que los niños busquen alternativas de formación donde se pueda alcanzar un desarrollo de habilidades psicomotrices, básicas y específicas. Hacer de varias disciplinas como lo hace el Crossfit un solo tipo de entrenamiento completo y específico. Así mismo, el nivel de esta actividad física será recreativo y de baja y/o media intensidad, ya que se ha estipulado que un niño de 4 a 12 años no debería formarse como tal en una disciplina hasta que alcance una madurez psicomotora adecuada y claramente por su aptitud física en esas edades, ya que se ha demostrado que realizar esta practica regularmente produce beneficios a corto plazo a través de un desarrollo físico abarcando la totalidad del cuerpo mediante el trabajo de cadenas musculares completas llevando a una mejora de la composición corporal y capacidad cardiovascular. |
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Albán, I., & Sebastián, R. (2016). El crossfit en el desarrollo muscular de los estudiantes del bachillerato de la Unidad Educativa San Alfonso María de Ligorio de la ciudad de Ambato, provincia de Tungurahua (Bachelor's thesis, Universidad Tècnica de Ambato. Facultad de Ciencias Humanas y de la Educaciòn. Carrera de Cultura Física) Blanes, A. LA TEORÍA DE LAS INTELIGENCIAS MÚLTIPLES. Carballo Reina, O., & Barcas Trovajo, B. (2015). Validación y consistencia del test de exploración visual de la percepción del movimiento. MediSan, 19(8), 938-946. Falcón, V. C., & Rivero, E. D. (2010). Aprendizaje motor. Las habilidades motrices básicas: coordinación y equilibrio. EFDeportes. com, 1-1. Ley 1258. Constitución política de Colombia, 5 de diciembre de 2008. Ley 181. Constitución política de Colombia, 18 de enero de 1995. Ley 232. Constitución política de Colombia, 26 de diciembre de 1995. Ley 729. Constitución política de Colombia, 31 de diciembre de 2001. Ley 1014. Constitución política de Colombia, 26 de enero de 2006. Mármol, A. G., Martínez, B. J. S. A., Llamazares, M. P., & Marín, A. R. (2014). El crossfit en la educación física escolar. EmásF: revista digital de educación física, (30), 19-34. Salvatierra Cayetano, G. (2015). Estudio del nuevo fenómeno deportivo Crossfit. https://www.fcbogotagladiadores.com/costos http://soda.ustadistancia.edu.co/enlinea/3momento_filosofiainstitucional_trinidadorozco/la_f ormacin_humanista_en_la_universidad_santo_toms.html |
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Así mismo, el nivel de esta actividad física será recreativo y de baja y/o media intensidad, ya que se ha estipulado que un niño de 4 a 12 años no debería formarse como tal en una disciplina hasta que alcance una madurez psicomotora adecuada y claramente por su aptitud física en esas edades, ya que se ha demostrado que realizar esta practica regularmente produce beneficios a corto plazo a través de un desarrollo físico abarcando la totalidad del cuerpo mediante el trabajo de cadenas musculares completas llevando a una mejora de la composición corporal y capacidad cardiovascular.Crossfit is a training methodology that in recent years has innovated in the fitness area Due to its different characteristics, it is capable of contributing to the development of several motor objectives established by the educational legislation for physical education as well as For other basic skills. What is wanted with this project is that children look for training alternatives where a development of psychomotor, basic and specific skills can be achieved. Make of several disciplines as Crossfit does a single type of complete training and specific. Also, the level of this physical activity will be recreational and low and / or medium intensity, as it has been stipulated that a child from 4 to 12 years old should not be trained as such in a discipline until it reaches an adequate psychomotor maturity and clearly by its physical fitness at these ages, as it has been shown that performing this practice regularly It produces short-term benefits through physical development covering the entire body by working full muscle chains leading to an improvement of the body composition and cardiovascular capacity.Profesional en Cultura Física, Deporte y RecreaciónPregradoapplication/pdfspaUniversidad Santo TomásPregrado Cultura Física, Deporte y RecreaciónFacultad de Cultura Física, Deporte y RecreaciónAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Abierto (Texto Completo)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Crossfit KIDSBusinessCrossfitEntrepreneurshipKidsEjercicio físicoEmpresaNiñosCrossfitEmprendimientoEmpresaNiñosTrabajo de gradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionFormación de Recurso Humano para la Ctel: Trabajo de grado de Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisCRAI-USTA BogotáAlbán, I., & Sebastián, R. (2016). El crossfit en el desarrollo muscular de los estudiantes del bachillerato de la Unidad Educativa San Alfonso María de Ligorio de la ciudad de Ambato, provincia de Tungurahua (Bachelor's thesis, Universidad Tècnica de Ambato. Facultad de Ciencias Humanas y de la Educaciòn. Carrera de Cultura Física)Blanes, A. LA TEORÍA DE LAS INTELIGENCIAS MÚLTIPLES.Carballo Reina, O., & Barcas Trovajo, B. (2015). Validación y consistencia del test de exploración visual de la percepción del movimiento. MediSan, 19(8), 938-946.Falcón, V. C., & Rivero, E. D. (2010). Aprendizaje motor. Las habilidades motrices básicas: coordinación y equilibrio. EFDeportes. com, 1-1.Ley 1258. Constitución política de Colombia, 5 de diciembre de 2008.Ley 181. Constitución política de Colombia, 18 de enero de 1995.Ley 232. Constitución política de Colombia, 26 de diciembre de 1995.Ley 729. Constitución política de Colombia, 31 de diciembre de 2001.Ley 1014. 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