Efectos del entrenamiento de TRX sobre la propiocepción de los jugadores de la selección masculina de fútbol sala de la Universidad Santo Tomás de Bogotá
El objetivo fue conocer los efectos de un programa de entrenamiento de TRX sobre la propiocepción en los jugadores de futbolsala de la Universidad Santo Tomás. Se estudiaron dos grupos, grupo experimental (GE) n=13 con entrenamiento TRX y grupo control (GC) n=13 sin entrenamiento TRX, se evaluó el e...
- Autores:
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Beltrán Caballero, Hugo Alexander
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2015
- Institución:
- Universidad Santo Tomás
- Repositorio:
- Repositorio Institucional USTA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.usta.edu.co:11634/652
- Palabra clave:
- Educación física en la enseñanza secundaria
Administración en deportes
Entrenamiento de fútbol
- Rights
- openAccess
- License
- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
| Summary: | El objetivo fue conocer los efectos de un programa de entrenamiento de TRX sobre la propiocepción en los jugadores de futbolsala de la Universidad Santo Tomás. Se estudiaron dos grupos, grupo experimental (GE) n=13 con entrenamiento TRX y grupo control (GC) n=13 sin entrenamiento TRX, se evaluó el estado de propiocepción con los test de Romberg, trote en el puesto y estabilidad articular, Se midieron todas las variables al inicio y al final del programa de entrenamiento. Los resultados obtenidos evidenciaron cambios significativos en la propiocepción del GE aumentando sus valores positivos, mientras que el GC no registró diferencias. El programa de entrenamiento de TRX indujo mayores aumentos en la propiocepción lo cual permite implementarlos en las sesiones de entrenamiento. |
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