Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C.
Autores como Jiménez (sf). definen el concepto de condición física como el conjunto de cualidades anatómicas y fisiológicas que tiene la persona y que la capacita en mayor o menor grado para la realización de una actividad física y el esfuerzo. Es decir que la condición física es la capacidad de ren...
- Autores:
-
Cruz Cardozo, Jessica Lorena
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2018
- Institución:
- Universidad Santo Tomás
- Repositorio:
- Repositorio Institucional USTA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.usta.edu.co:11634/10292
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/11634/10292
- Palabra clave:
- Anthropometric condition profile
Balance
Decreased tiredness and fatigue
Fitness Profile
Flexibility Improvement in occupational health
Muscular attitude
Physical condition
Psycho-physical performance capacity
Condición física
Capacidad de rendimiento psico-física
Perfil de condición antropométrica
Perfil de condición física
Actitud muscular
Equilibrio
Flexibilidad
Mejora en la salud laboral
Disminución del cansancio y fatiga
- Rights
- openAccess
- License
- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
id |
SANTTOMAS2_513670f464e66e6c9e64f627d00f8112 |
---|---|
oai_identifier_str |
oai:repository.usta.edu.co:11634/10292 |
network_acronym_str |
SANTTOMAS2 |
network_name_str |
Repositorio Institucional USTA |
repository_id_str |
|
dc.title.spa.fl_str_mv |
Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C. |
title |
Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C. |
spellingShingle |
Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C. Anthropometric condition profile Balance Decreased tiredness and fatigue Fitness Profile Flexibility Improvement in occupational health Muscular attitude Physical condition Psycho-physical performance capacity Condición física Capacidad de rendimiento psico-física Perfil de condición antropométrica Perfil de condición física Actitud muscular Equilibrio Flexibilidad Mejora en la salud laboral Disminución del cansancio y fatiga |
title_short |
Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C. |
title_full |
Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C. |
title_fullStr |
Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C. |
title_full_unstemmed |
Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C. |
title_sort |
Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C. |
dc.creator.fl_str_mv |
Cruz Cardozo, Jessica Lorena |
dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
Estrada Bonilla, Yisel Carolina |
dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Cruz Cardozo, Jessica Lorena |
dc.subject.keyword.eng.fl_str_mv |
Anthropometric condition profile Balance Decreased tiredness and fatigue Fitness Profile Flexibility Improvement in occupational health Muscular attitude Physical condition Psycho-physical performance capacity |
topic |
Anthropometric condition profile Balance Decreased tiredness and fatigue Fitness Profile Flexibility Improvement in occupational health Muscular attitude Physical condition Psycho-physical performance capacity Condición física Capacidad de rendimiento psico-física Perfil de condición antropométrica Perfil de condición física Actitud muscular Equilibrio Flexibilidad Mejora en la salud laboral Disminución del cansancio y fatiga |
dc.subject.proposal.spa.fl_str_mv |
Condición física Capacidad de rendimiento psico-física Perfil de condición antropométrica Perfil de condición física Actitud muscular Equilibrio Flexibilidad Mejora en la salud laboral Disminución del cansancio y fatiga |
description |
Autores como Jiménez (sf). definen el concepto de condición física como el conjunto de cualidades anatómicas y fisiológicas que tiene la persona y que la capacita en mayor o menor grado para la realización de una actividad física y el esfuerzo. Es decir que la condición física es la capacidad de rendimiento psico-física de una persona y se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación. Para evaluar la condición física es importante elegir la batería que se adecue a la población participante; en este proyecto se evaluará la condición física con la batería EUROFIT para adultos porque va dirigida a adultos en edad de trabajar (18 a 65 años), edad que hace parte de los criterios de inclusión de esta investigación, también cuenta con instrumentos medibles y que estén en la capacidad de evaluarse para poder determinar en nivel de salud. Para poder aplicar las pruebas que hacen parte de la batería se llevaron a cabo una serie de procedimientos como solicitud de permisos, capacitación, prueba piloto, definir criterios de inclusión y exclusión con el debido consentimiento informado y de esta manera aplicar las pruebas pertenecientes al perfil de condición antropométrica como: talla, peso, índice de masa corporal (IMC), frecuencia cardiaca (FC), y saturación de oxigeno (SatO2). Además se tomaron las pruebas pertenecientes al perfil de condición física que permite conocer fuerza explosiva (test de salto vertical), Actitud muscular (test push-up), equilibrio (test de flamingo), y flexibilidad (test sit and reach). Existen estudios que resaltan la importante de tener y desarrollar una buena condición física, en un estudio realizado por Chirosa, Requena, Castro y Padial 2002, asegura La mejora en la salud laboral y la disminución de accidentes relacionados con el desempeño del trabajo, tienen una clara plasmación económica en la disminución del absentismo, y a largo plazo en el ahorro de las primas destinadas al pago de seguros médicos. En cuanto a los beneficios es importante resaltar a Navarro citado en (Jimenez,SF) quien indica que una buena planificación en la condición física del trabajador contribuye a la disminución del cansancio y la fatiga, consiguiendo una mayor potencia, reduciendo la necesidad de operarios para realizar la misma tarea. Además disminuye la fatiga se reduciendo los niveles de ansiedad y de estrés psicológico por la mejora de la eficacia motriz en las tareas desempeñadas. Los resultados obtenidos en este proyecto demuestran que el perfil antropométrico de los administrativos de la universidad Santo Tomás, sede Bogotá, tiene el mejor promedio en los dos géneros, ubicándolos dentro de los valores de normalidad y observando que el género masculino obtuvo los mejores valores de cada prueba; Los administrativos de la Usta, están por debajo de los parámetros de lo normal en las pruebas del perfil de condición física, especialmente en resistencia, flexibilidad y aptitud muscular. |
publishDate |
2018 |
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2018-02-12T15:04:54Z |
dc.date.available.none.fl_str_mv |
2018-02-12T15:04:54Z |
dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2018 |
dc.type.local.spa.fl_str_mv |
Trabajo de grado |
dc.type.version.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/acceptedVersion |
dc.type.category.spa.fl_str_mv |
Formación de Recurso Humano para la Ctel: Trabajo de grado de pregrado |
dc.type.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
dc.type.drive.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
format |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
status_str |
acceptedVersion |
dc.identifier.citation.spa.fl_str_mv |
Cruz Cardozo, J. L. (2018). Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C. |
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
http://hdl.handle.net/11634/10292 |
dc.identifier.topographic.spa.fl_str_mv |
T.C.F. C95ca 2018 |
dc.identifier.reponame.spa.fl_str_mv |
reponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomás |
dc.identifier.instname.spa.fl_str_mv |
instname:Universidad Santo Tomás |
dc.identifier.repourl.spa.fl_str_mv |
repourl:https://repository.usta.edu.co |
identifier_str_mv |
Cruz Cardozo, J. L. (2018). Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C. T.C.F. C95ca 2018 reponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomás instname:Universidad Santo Tomás repourl:https://repository.usta.edu.co |
url |
http://hdl.handle.net/11634/10292 |
dc.language.iso.spa.fl_str_mv |
spa |
language |
spa |
dc.relation.references.none.fl_str_mv |
Guillen et al, 2011, relación entre el auto concepto y la condición física en alumnos del tercer ciclo de primaria. Recuperado dehttp://www.redalyc.org/html/2351/235119302005/ Zaragoza et al, La medición de la condición física saludable: aplicación de batería eurofit para adultos. Recuperado dehttp://www.efdeportes.com/efd68/eurofit.htm Uribe et al, 2010, relación entre la capacidad física y la calidad de vida de trabajadores de una institución universitaria. Recuperado de http://www.redalyc.org/html/3233/323327662003/ Physical activity and health, 1996. https://www.cdc.gov/nccdphp/sgr/pdf/sgrfull.pdf Organización mundial de la salud, 2017, nota descriptiva. Tomado de http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs385/es/ Calvo et al, efecto del ejercicio físico en la productividad laboral y bienestar,2011 http://paulcordones.com/wp-content/uploads/2015/04/Efecto-del-ejerciciof%C3%ADsico-en-la-productividad-laboral-y-bienestar.pdf Jiménez et al, 2015, Prevalencia de la condición física y composición corporal de los empleados que participan en el programa de acondicionamiento físico de la gobernación de Antioquia, 2015 http://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstream/10819/2896/2/Prevalencia_Condicion_Fisica _Jimenez_2015.pdf Chirosa et al, 2002,preparación física dentro de los programas de formación en las empresas http://www.efdeportes.com/efd54/laboral.htm Wilches et al, 2016, perfiles de riesgo cardiovascular y condición física en docentes y empleados no docentes de una facultad de salud http://www.scielo.org.co/pdf/rsap/v18n6/0124-0064-rsap-18-06-00890.pdf Roffei et al, 2010, cassual assessment of occupational pushing or pulling and low back paint https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20494815 Braganca et al, 2008, flexibilidad, conceptos y generalidades http://www.efdeportes.com/efd116/flexibilidad-conceptos-y-generalidades.htm Mora, Gonzales, SF, baterías de test más utilizadas para la valoración de los niveles de condición física en sujetos mayores. Jiménez A, SF (2015) pruebas test, de la valoración de la condición física, c.f.g.s animación de actividades físicas deportivas. Caspersen CJ, Powell KE, Christenson GM. physical-activity, exercise, and physicalfitness - definitions and distinctions for health-related research. Public Health Reports. 1985;100(2):126-31. Organización Mundial de la Salud. Relaciones entre los programas de salud y el desarrollo social y económico. Ginebra: OMS; 2015. Bouchard C, Shepard R. Physical activity, fitness and health: the model and key concepts. In: Bouchard C, Shepard R, Stephens T, editors. Physical activity, fitness and health. Champaign: Human Kinetics; 1993. p. 11-24. Erikssen G. Physical fitness and changes in mortality - The survival of the fittest. Sports Medicine. 2001;31(8):571-6. Blair SN, Cheng Y, Holder JS. Is physical activity or physical fitness more important in defining health benefits? Medicine and Science in Sports and Exercise. 2001;33(6):S379- S99 Clarke H. Basic understanding of physical fitness. Physical Fitness Research Digest. Washintong, DC: Presidents Council on Physical Fitness and Sport; 1971. Docherty D. Field tests and test batteries. In: Docherty D, editor. Measurement in pediatric exercise science. Champaing, IL: Human Kinetics; 1996. p. 285-321. Sheppard JM, Young WB. Agility literature review: Classifications, training and testing. Journal of Sports Sciences. [Review]. 2006 Sep;24(9):919-32. Saavedra JM, Torres S, Caro B, Escalante Y, De la Cruz E, Duran MJ, et al. Relationship between health-related fitness and educational and income levels in Spanish women. Public Health. 2008;122(8):794-800. Bouchard C, Malina R, Perusse L. Genetics of Fitness and Physical Performance. Champaing, Illinois: Human Kinetics; 1997. |
dc.rights.*.fl_str_mv |
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia |
dc.rights.uri.*.fl_str_mv |
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/ |
dc.rights.local.spa.fl_str_mv |
Abierto (Texto Completo) |
dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/openAccess |
dc.rights.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
rights_invalid_str_mv |
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/ Abierto (Texto Completo) http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
eu_rights_str_mv |
openAccess |
dc.format.mimetype.spa.fl_str_mv |
application/pdf |
dc.coverage.campus.spa.fl_str_mv |
CRAI-USTA Bogotá |
dc.publisher.spa.fl_str_mv |
Universidad Santo Tomás |
dc.publisher.program.spa.fl_str_mv |
Pregrado Cultura Física, Deporte y Recreación |
dc.publisher.faculty.spa.fl_str_mv |
Facultad de Cultura Física, Deporte y Recreación |
institution |
Universidad Santo Tomás |
bitstream.url.fl_str_mv |
https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/4/2018jessicacruz.pdf https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/6/cartadeautorizaci%c3%b3n.pdf https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/7/cartadederechosdeautor.pdf https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/2/license.txt https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/3/Cruzjessica2018.pdf.jpg https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/5/2018jessicacruz.pdf.jpg https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/8/cartadeautorizaci%c3%b3n.pdf.jpg https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/9/cartadederechosdeautor.pdf.jpg |
bitstream.checksum.fl_str_mv |
4122972e7bffb2643ad7997622226027 6850a407426bd2a97b1bdae84e34244b da54873a730ccb154abed5ec3785c876 8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33 06d446fe7fe4f417fce66faf6ef1c7ba 93e89bf6972770bee6ecd649fa1c1bb0 01f5b469fe5ee349e0afe3a5a348e8b4 17da1df1c704c2c0a66419be860b387d |
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 |
repository.name.fl_str_mv |
Repositorio Universidad Santo Tomás |
repository.mail.fl_str_mv |
repositorio@usantotomas.edu.co |
_version_ |
1782026273194770432 |
spelling |
Estrada Bonilla, Yisel CarolinaCruz Cardozo, Jessica Lorena2018-02-12T15:04:54Z2018-02-12T15:04:54Z2018Cruz Cardozo, J. L. (2018). Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C.http://hdl.handle.net/11634/10292T.C.F. C95ca 2018reponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomásinstname:Universidad Santo Tomásrepourl:https://repository.usta.edu.coAutores como Jiménez (sf). definen el concepto de condición física como el conjunto de cualidades anatómicas y fisiológicas que tiene la persona y que la capacita en mayor o menor grado para la realización de una actividad física y el esfuerzo. Es decir que la condición física es la capacidad de rendimiento psico-física de una persona y se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación. Para evaluar la condición física es importante elegir la batería que se adecue a la población participante; en este proyecto se evaluará la condición física con la batería EUROFIT para adultos porque va dirigida a adultos en edad de trabajar (18 a 65 años), edad que hace parte de los criterios de inclusión de esta investigación, también cuenta con instrumentos medibles y que estén en la capacidad de evaluarse para poder determinar en nivel de salud. Para poder aplicar las pruebas que hacen parte de la batería se llevaron a cabo una serie de procedimientos como solicitud de permisos, capacitación, prueba piloto, definir criterios de inclusión y exclusión con el debido consentimiento informado y de esta manera aplicar las pruebas pertenecientes al perfil de condición antropométrica como: talla, peso, índice de masa corporal (IMC), frecuencia cardiaca (FC), y saturación de oxigeno (SatO2). Además se tomaron las pruebas pertenecientes al perfil de condición física que permite conocer fuerza explosiva (test de salto vertical), Actitud muscular (test push-up), equilibrio (test de flamingo), y flexibilidad (test sit and reach). Existen estudios que resaltan la importante de tener y desarrollar una buena condición física, en un estudio realizado por Chirosa, Requena, Castro y Padial 2002, asegura La mejora en la salud laboral y la disminución de accidentes relacionados con el desempeño del trabajo, tienen una clara plasmación económica en la disminución del absentismo, y a largo plazo en el ahorro de las primas destinadas al pago de seguros médicos. En cuanto a los beneficios es importante resaltar a Navarro citado en (Jimenez,SF) quien indica que una buena planificación en la condición física del trabajador contribuye a la disminución del cansancio y la fatiga, consiguiendo una mayor potencia, reduciendo la necesidad de operarios para realizar la misma tarea. Además disminuye la fatiga se reduciendo los niveles de ansiedad y de estrés psicológico por la mejora de la eficacia motriz en las tareas desempeñadas. Los resultados obtenidos en este proyecto demuestran que el perfil antropométrico de los administrativos de la universidad Santo Tomás, sede Bogotá, tiene el mejor promedio en los dos géneros, ubicándolos dentro de los valores de normalidad y observando que el género masculino obtuvo los mejores valores de cada prueba; Los administrativos de la Usta, están por debajo de los parámetros de lo normal en las pruebas del perfil de condición física, especialmente en resistencia, flexibilidad y aptitud muscular.Authors like Jiménez (sf). they define the concept of physical condition as the set of anatomical and physiological qualities that the person has and that enables him to a greater or lesser degree to carry out a physical activity and exertion. In other words, physical condition is the capacity of a person's psycho-physical performance and manifests itself as capacity for strength, speed, endurance, flexibility and coordination. To assess physical condition, it is important to choose the battery that suits the participating population; This project will assess the physical condition with the EUROFIT battery for adults because it is aimed at adults of working age (18 to 65 years), an age that is part of the inclusion criteria of this research, it also has measurable instruments that are able to assess themselves in order to determine their level of health. In order to apply the tests that are part of the battery, a series of procedures were carried out such as requesting permits, training, pilot testing, defining inclusion and exclusion criteria with due informed consent, and thus applying the tests belonging to the profile anthropometric condition like: height, weight, body mass index (BMI), heart rate (HR), and oxygen saturation (SatO2). In addition, the tests belonging to the physical condition profile were taken, which allow us to know explosive strength (vertical jump test), muscular attitude (push-up test), balance (flamingo test), and flexibility (sit and reach test). There are studies that highlight the importance of having and developing a good physical condition, in a study carried out by Chirosa, Requena, Castro and Padial 2002, ensures that the improvement in occupational health and the decrease in accidents related to job performance, have a Clear economic expression in the decrease in absenteeism, and in the long term in the saving of premiums destined to the payment of medical insurance. Regarding the benefits, it is important to highlight Navarro quoted in (Jimenez, SF) who indicates that good planning in the physical condition of the worker contributes to the reduction of tiredness and fatigue, achieving greater power, reducing the need for operators to perform the same task. It also reduces fatigue, reducing levels of anxiety and psychological stress by improving motor efficiency in the tasks performed. The results obtained in this project demonstrate that the anthropometric profile of the administrators of the Santo Tomás University, Bogotá headquarters, has the best average in both genders, placing them within the normality values and observing that the male gender obtained the best values of each test; The administrative staff of the Usta are below the normal parameters in the tests of the physical condition profile, especially in resistance, flexibility and muscular aptitude.Profesional en Cultura Física, Deporte y RecreaciónPregradoapplication/pdfspaUniversidad Santo TomásPregrado Cultura Física, Deporte y RecreaciónFacultad de Cultura Física, Deporte y RecreaciónAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Abierto (Texto Completo)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Caracterización de la condición física de administrativos de la Universidad Santo Tomás, sede principal - Bogotá, D.C.Anthropometric condition profileBalanceDecreased tiredness and fatigueFitness ProfileFlexibility Improvement in occupational healthMuscular attitudePhysical conditionPsycho-physical performance capacityCondición físicaCapacidad de rendimiento psico-físicaPerfil de condición antropométricaPerfil de condición físicaActitud muscularEquilibrioFlexibilidadMejora en la salud laboralDisminución del cansancio y fatigaTrabajo de gradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionFormación de Recurso Humano para la Ctel: Trabajo de grado de pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisCRAI-USTA BogotáGuillen et al, 2011, relación entre el auto concepto y la condición física en alumnos del tercer ciclo de primaria. Recuperado dehttp://www.redalyc.org/html/2351/235119302005/Zaragoza et al, La medición de la condición física saludable: aplicación de batería eurofit para adultos. Recuperado dehttp://www.efdeportes.com/efd68/eurofit.htmUribe et al, 2010, relación entre la capacidad física y la calidad de vida de trabajadores de una institución universitaria. Recuperado de http://www.redalyc.org/html/3233/323327662003/Physical activity and health, 1996. https://www.cdc.gov/nccdphp/sgr/pdf/sgrfull.pdfOrganización mundial de la salud, 2017, nota descriptiva. Tomado de http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs385/es/Calvo et al, efecto del ejercicio físico en la productividad laboral y bienestar,2011 http://paulcordones.com/wp-content/uploads/2015/04/Efecto-del-ejerciciof%C3%ADsico-en-la-productividad-laboral-y-bienestar.pdfJiménez et al, 2015, Prevalencia de la condición física y composición corporal de los empleados que participan en el programa de acondicionamiento físico de la gobernación de Antioquia, 2015 http://bibliotecadigital.usb.edu.co/bitstream/10819/2896/2/Prevalencia_Condicion_Fisica _Jimenez_2015.pdfChirosa et al, 2002,preparación física dentro de los programas de formación en las empresas http://www.efdeportes.com/efd54/laboral.htmWilches et al, 2016, perfiles de riesgo cardiovascular y condición física en docentes y empleados no docentes de una facultad de salud http://www.scielo.org.co/pdf/rsap/v18n6/0124-0064-rsap-18-06-00890.pdfRoffei et al, 2010, cassual assessment of occupational pushing or pulling and low back paint https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20494815Braganca et al, 2008, flexibilidad, conceptos y generalidades http://www.efdeportes.com/efd116/flexibilidad-conceptos-y-generalidades.htmMora, Gonzales, SF, baterías de test más utilizadas para la valoración de los niveles de condición física en sujetos mayores.Jiménez A, SF (2015) pruebas test, de la valoración de la condición física, c.f.g.s animación de actividades físicas deportivas.Caspersen CJ, Powell KE, Christenson GM. physical-activity, exercise, and physicalfitness - definitions and distinctions for health-related research. Public Health Reports. 1985;100(2):126-31.Organización Mundial de la Salud. Relaciones entre los programas de salud y el desarrollo social y económico. Ginebra: OMS; 2015.Bouchard C, Shepard R. Physical activity, fitness and health: the model and key concepts. In: Bouchard C, Shepard R, Stephens T, editors. Physical activity, fitness and health. Champaign: Human Kinetics; 1993. p. 11-24.Erikssen G. Physical fitness and changes in mortality - The survival of the fittest. Sports Medicine. 2001;31(8):571-6.Blair SN, Cheng Y, Holder JS. Is physical activity or physical fitness more important in defining health benefits? Medicine and Science in Sports and Exercise. 2001;33(6):S379- S99Clarke H. Basic understanding of physical fitness. Physical Fitness Research Digest. Washintong, DC: Presidents Council on Physical Fitness and Sport; 1971.Docherty D. Field tests and test batteries. In: Docherty D, editor. Measurement in pediatric exercise science. Champaing, IL: Human Kinetics; 1996. p. 285-321.Sheppard JM, Young WB. Agility literature review: Classifications, training and testing. Journal of Sports Sciences. [Review]. 2006 Sep;24(9):919-32.Saavedra JM, Torres S, Caro B, Escalante Y, De la Cruz E, Duran MJ, et al. Relationship between health-related fitness and educational and income levels in Spanish women. Public Health. 2008;122(8):794-800.Bouchard C, Malina R, Perusse L. Genetics of Fitness and Physical Performance. Champaing, Illinois: Human Kinetics; 1997.ORIGINAL2018jessicacruz.pdf2018jessicacruz.pdfapplication/pdf810734https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/4/2018jessicacruz.pdf4122972e7bffb2643ad7997622226027MD54open accesscartadeautorización.pdfcartadeautorización.pdfapplication/pdf464380https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/6/cartadeautorizaci%c3%b3n.pdf6850a407426bd2a97b1bdae84e34244bMD56metadata only accesscartadederechosdeautor.pdfcartadederechosdeautor.pdfapplication/pdf719097https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/7/cartadederechosdeautor.pdfda54873a730ccb154abed5ec3785c876MD57metadata only accessLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81748https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/2/license.txt8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD52open accessTHUMBNAILCruzjessica2018.pdf.jpgCruzjessica2018.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg7211https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/3/Cruzjessica2018.pdf.jpg06d446fe7fe4f417fce66faf6ef1c7baMD53open access2018jessicacruz.pdf.jpg2018jessicacruz.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg5384https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/5/2018jessicacruz.pdf.jpg93e89bf6972770bee6ecd649fa1c1bb0MD55open accesscartadeautorización.pdf.jpgcartadeautorización.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg5665https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/8/cartadeautorizaci%c3%b3n.pdf.jpg01f5b469fe5ee349e0afe3a5a348e8b4MD58open accesscartadederechosdeautor.pdf.jpgcartadederechosdeautor.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg7471https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/10292/9/cartadederechosdeautor.pdf.jpg17da1df1c704c2c0a66419be860b387dMD59open access11634/10292oai:repository.usta.edu.co:11634/102922022-11-09 03:07:32.858open accessRepositorio Universidad Santo Tomásrepositorio@usantotomas.edu.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 |