Total training
La industrialización ha generado que el ser humano cambie su forma de vivir, en comparación a tiempos pasados donde el hombre era un ser físicamente más activo, llevándolo en el actual tiempo a convertirse en un ser menos activo físicamente provocando cambios culturales, sociales y estructurales (mo...
- Autores:
-
Gil Gualtero, Jhon Alejandro
Parrales Vargas, Jeisson David
Vargas Marquéz, Jair Jusepe
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2016
- Institución:
- Universidad Santo Tomás
- Repositorio:
- Repositorio Institucional USTA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.usta.edu.co:11634/646
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/11634/646
- Palabra clave:
- Educación física
Educación física
Tecnología
Computación móvil
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- openAccess
- License
- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
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La industrialización ha generado que el ser humano cambie su forma de vivir, en comparación a tiempos pasados donde el hombre era un ser físicamente más activo, llevándolo en el actual tiempo a convertirse en un ser menos activo físicamente provocando cambios culturales, sociales y estructurales (morfológico y fisiológico). Actualmente frente a esta problemática de la inactividad física, ha aumentado el número de programas de ejercitación física que en cierta forma impactan positivamente el efecto del sedentarismo; ante esta problemática y la necesidad de las persona de realizar ejercicio físico para mantener y mejorar su calidad de vida; se han generado lugares de entrenamiento, llamados centros de acondicionamiento físico, los cuales implementa un programa específico de entrenamiento y/o múltiples. Estos centros de acondicionamiento físico tienen como propósito brindar el servicio de entrenamiento físico para la salud, enfocados en el cumplimiento de objetivos específicos de una población; en los cuales actualmente se presenta una gran dificultad, los objetivos que trazan con sus clientes no son logrados por diferentes factores; como por programas de entrenamiento mal diseñados, falta de compromiso de los usuarios con el programa de entrenamiento, poca disponibilidad de tiempo de los usuarios y personal poco capacitado en entrenamiento. |
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Actualmente frente a esta problemática de la inactividad física, ha aumentado el número de programas de ejercitación física que en cierta forma impactan positivamente el efecto del sedentarismo; ante esta problemática y la necesidad de las persona de realizar ejercicio físico para mantener y mejorar su calidad de vida; se han generado lugares de entrenamiento, llamados centros de acondicionamiento físico, los cuales implementa un programa específico de entrenamiento y/o múltiples. Estos centros de acondicionamiento físico tienen como propósito brindar el servicio de entrenamiento físico para la salud, enfocados en el cumplimiento de objetivos específicos de una población; en los cuales actualmente se presenta una gran dificultad, los objetivos que trazan con sus clientes no son logrados por diferentes factores; como por programas de entrenamiento mal diseñados, falta de compromiso de los usuarios con el programa de entrenamiento, poca disponibilidad de tiempo de los usuarios y personal poco capacitado en entrenamiento.Industrialization has generated that the human being changes his way of living, compared to past times where man was a physically more active being, leading him in the present time to become a less physically active being, causing cultural, social and structural changes ( morphological and physiological). Currently, facing this problem of physical inactivity, the number of physical exercise programs has increased, which in a certain way positively impacts the sedentary lifestyle; before this problem and the need of the person to carry out physical exercise to maintain and improve their quality of life; Training venues have been generated, called fitness centers, which implement a specific training program and / or multiple ones. These physical conditioning centers have the purpose of offering the service of physical training for health, focused on the fulfillment of specific objectives of a population; in which there is currently a great difficulty, the objectives they set with their clients are not achieved due to different factors; such as poorly designed training programs, lack of user commitment to the training program, limited user time availability, and poorly trained personnel.Pregradoapplication/pdfspaUniversidad Santo TomásPregrado Cultura Física, Deporte y RecreaciónFacultad de Cultura Física, Deporte y RecreaciónAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Abierto (Texto Completo)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Total trainingTrabajo de gradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisCRAI-USTA BogotáEducación físicaEducación físicaTecnologíaComputación móvilORIGINAL2016jhongil.pdfapplication/pdf548901https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/646/1/2016jhongil.pdfa2f74cd248d9ddaa90ac2074ed3874a4MD51open accessLICENSElicense.txttext/plain1748https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/646/2/license.txt8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD52open accessTEXTTotal Training.pdf.txtExtracted texttext/plain60326https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/646/3/Total%20Training.pdf.txtc2c7870a90d7ab5967a8a5d401a9e44cMD53open accessTHUMBNAILTotal Training.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg5678https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/646/4/Total%20Training.pdf.jpgfbde3b8a074d76e419fbd6d0e349a95cMD54open access2016jhongil.pdf.jpg2016jhongil.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg6724https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/646/5/2016jhongil.pdf.jpgb109715edfa05d4b8e186b485b714124MD55open access11634/646oai:repository.usta.edu.co:11634/6462022-10-10 15:25:36.522open accessRepositorio Universidad Santo Tomásrepositorio@usantotomas.edu.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 |