Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá

La Organización Mundial de la Salud ha reconocido la importancia de la actividad física para prevenir e intervenir sobre la obesidad y el sobrepeso en adolescentes; asimismo, múltiples estudios han demostrado los beneficios de la actividad física sobre la condición física, la composición corporal, l...

Full description

Autores:
Hernández Velandia, Manuel José
Tipo de recurso:
Masters Thesis
Fecha de publicación:
2020
Institución:
Universidad Santo Tomás
Repositorio:
Repositorio Institucional USTA
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repository.usta.edu.co:11634/28556
Acceso en línea:
http://hdl.handle.net/11634/28556
Palabra clave:
Polimotor program
physical activity
maximum oxygen consumption
body composition
teenagers
Actividad física
Adolescencia
Consumo máximo de oxígeno
programa polimotor
actividad física
consumo máximo de oxígeno
composición corporal
adolescentes
Rights
openAccess
License
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
id SANTTOMAS2_1c4244c7b2d7f8548efc96e494f892a0
oai_identifier_str oai:repository.usta.edu.co:11634/28556
network_acronym_str SANTTOMAS2
network_name_str Repositorio Institucional USTA
repository_id_str
dc.title.spa.fl_str_mv Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá
title Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá
spellingShingle Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá
Polimotor program
physical activity
maximum oxygen consumption
body composition
teenagers
Actividad física
Adolescencia
Consumo máximo de oxígeno
programa polimotor
actividad física
consumo máximo de oxígeno
composición corporal
adolescentes
title_short Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá
title_full Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá
title_fullStr Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá
title_full_unstemmed Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá
title_sort Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá
dc.creator.fl_str_mv Hernández Velandia, Manuel José
dc.contributor.advisor.spa.fl_str_mv Varela Millán, Jesús María
dc.contributor.author.spa.fl_str_mv Hernández Velandia, Manuel José
dc.contributor.googlescholar.spa.fl_str_mv https://scholar.google.es/citations?user=6KmPuzIAAAAJ&hl=es
dc.contributor.cvlac.spa.fl_str_mv http://scienti.colciencias.gov.co:8081/cvlac/visualizador/generarCurriculoCv.do?cod_rh=0000162833
dc.subject.keyword.spa.fl_str_mv Polimotor program
physical activity
maximum oxygen consumption
body composition
teenagers
topic Polimotor program
physical activity
maximum oxygen consumption
body composition
teenagers
Actividad física
Adolescencia
Consumo máximo de oxígeno
programa polimotor
actividad física
consumo máximo de oxígeno
composición corporal
adolescentes
dc.subject.lemb.spa.fl_str_mv Actividad física
Adolescencia
Consumo máximo de oxígeno
dc.subject.proposal.spa.fl_str_mv programa polimotor
actividad física
consumo máximo de oxígeno
composición corporal
adolescentes
description La Organización Mundial de la Salud ha reconocido la importancia de la actividad física para prevenir e intervenir sobre la obesidad y el sobrepeso en adolescentes; asimismo, múltiples estudios han demostrado los beneficios de la actividad física sobre la condición física, la composición corporal, la capacidad cardio-respiratoria, entre otros. En adolescentes, la evidencia empírica ha demostrado que la realización de actividad física a diario, con adecuados niveles de intensidad, duración y combinación de ejercicio aeróbico y anaeróbico, resulta beneficiosa sobre la salud a corto y largo plazo, aumentando la capacidad cardio-respiratoria, la masa muscular, la masa y la densidad mineral ósea, y reduciendo los niveles de masa grasa. Con base en esto, el presente estudio buscó evaluar los efectos de un programa de actividad física polimotor (PAFP) de 12 semanas sobre el peso corporal, el porcentaje graso (brazo, pierna y tronco) y el consumo máximo de oxígeno (VO2max), en una muestra de estudiantes de 14 a 17 años del Colegio Rodrigo Lara Bonilla IED de la ciudad de Bogotá. Participaron 44 estudiantes, hombres y mujeres con edades entre 14 y 17 años, divididos en dos grupos: Grupo Intervención el cual se expuso a un PAFP de una hora de duración, cuatro veces a la semana durante 12 semanas, y el Grupo Control quienes realizaron las actividades de la clase de educación física habitual de 90 minutos de duración una vez por semana durante el mismo periodo. El PAFP se estructuró con una intensidad progresiva y ondulante entre cuatro y nueve en la Escala de Borg, cuyo objetivo fue estimular las capacidades físicas de consumo máximo de oxígeno, la resistencia de la fuerza, la velocidad, el equilibrio, la potencia y flexibilidad a través del juego. Los resultados evidenciaron un aumento significativo en el consumo de oxígeno (VO2max) en los hombres y mujeres del Grupo Intervención después de la exposición al programa de actividad física polimotor y significativamente superior en comparación con el Grupo Control; en cuanto a los porcentajes de grasa no se evidenciaron cambios consistentes.
publishDate 2020
dc.date.accessioned.spa.fl_str_mv 2020-07-28T12:38:47Z
dc.date.available.spa.fl_str_mv 2020-07-28T12:38:47Z
dc.date.issued.spa.fl_str_mv 2020-07-27
dc.type.local.spa.fl_str_mv Tesis de maestría
dc.type.version.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/acceptedVersion
dc.type.coar.none.fl_str_mv http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc
dc.type.drive.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/masterThesis
format http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc
status_str acceptedVersion
dc.identifier.citation.spa.fl_str_mv Heernández, M.(2020).Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá (tesis maestría). Universidad Santo Tomas, Bogotá, Colombia
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv http://hdl.handle.net/11634/28556
dc.identifier.reponame.spa.fl_str_mv reponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomás
dc.identifier.instname.spa.fl_str_mv instname:Universidad Santo Tomás
dc.identifier.repourl.spa.fl_str_mv repourl:https://repository.usta.edu.co
identifier_str_mv Heernández, M.(2020).Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá (tesis maestría). Universidad Santo Tomas, Bogotá, Colombia
reponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomás
instname:Universidad Santo Tomás
repourl:https://repository.usta.edu.co
url http://hdl.handle.net/11634/28556
dc.language.iso.spa.fl_str_mv spa
language spa
dc.relation.references.spa.fl_str_mv Alvarez-Pitti, J., Casajús-Mallén, J., Leis-Trabazo, R., Lucía, A., López de Lara, D., Moreno-Aznar, L., & Rodríguez-Martínez, G. (2020). Exercise as medicine in chronic diseases during childhood and adolescence. Anales de Pediatría, 92(3), 173e1-173e8. http://dx.doi.org/10.1016/j.anpede.2020.01.001
Anderson, P., & Butcher, K. (2006). Childhood Obesity: Trends and Potential Causes. Future of Children, 16, 19-45. http://dx.doi.org/10.1353/foc.2006.0001
Ato, M., López, M., & Benavente, A. (2013). Un sistema de clasificación de los diseños de investigación en psicología. Anales de Psicología, 29(3), 1038-1059. http://dx.doi.org/10.6018/analesps.29.3.178511
Benito, P. (2009). La nutrición en la salud de los deportistas. Plan de formación consejería de deportes. http://munideporte.com/imagenes/documentacion/ficheros/20090225135620Pedro%20J.%20Benito%20Peinado.pd
Blaine, B. (2008). Does Depression Cause Obesity? A Meta-analysis of Longitudinal Studies of Depression and Weight Control. Journal of Health Psychology, 13(8), 1190–1197. https://doi.org/10.1177/1359105308095977
Bompa, T., & Buzzichelli C. (2017). Periodización del entrenamiento deportivo. Paidotribo
Britz, B., Siegfried, W., Ziegler, A., Lamertz, C., Herpertz-Dahlmann, B., Remschmidt, H., Wittchen, H., & Hebebrand, J. (2000). Rates of psychiatric disorders in a clinical study group of adolescents with extreme obesity and in obese adolescents ascertained via a population based study. International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders, 24, 1707–14. http://dx.doi.org/10.1038/sj.ijo.0801449
Carazo-Vargas, P., & Moncada-Jiménez, J. (2015). A meta-analysis on the effects of exercise training on the VO2max in children and adolescents. Retos, 0(27), 184-187.
Centers for Disease Control and Prevention. (2020a, marzo 03). Defining Childhood Obesity. https://www.cdc.gov/obesity/childhood/defining.html
Centers for Disease Control and Prevention. (2020b, marzo 03). Childhood Obesity Causes & Consequences. https://www.cdc.gov/obesity/childhood/causes.html
Cliff, D., Hesketh, K., Vella, S., Hinkley, T., Tsiros, M., Ridgers, N., Carver, A., Veitch, J., Parrish, A., Hardy, L., Plotnikoff, R., Okely, A., Salmon, J., & Lubans, D. (2016). Objectively measured sedentary behavior and health and development in children and adolescents: systematic review and meta-analysis. Obesity Reviews, 17(4), 330-344. https://doi.org/10.1111/obr.12371
Congreso de la República de Colombia. (2006). Ley 1098 de 2006. Por la cual se expide el Código de la Infancia y la Adolescencia. Diario Oficial 46.446 de 8 de noviembre de 2006. Recuperado de http://www.secretariasenado.gov.co/senado/basedoc/ley_1098_2006.html
Davison, K., & Birch, L. (2001). Childhood overweight: A contextual model and recommendations for future research. Obesity Reviews, 2(3), 159–71. http://dx.doi.org/10.1046/j.1467-789x.2001.00036.x
Ezzati, M. (2017). Worldwide trends in body-mass index, underweight, overweight, and obesity from 1975 to 2016: a pooled analysis of 2416 population-based measurement studies in 128·9 million children, adolescents, and adults. The Lancet, 390, 2627-1642. http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(17)32129-3
Farsani, P., & Rezaeimanesh, D. (2011). The Effect of Six-Week Aerobic Interval Training on Some Blood Lipids and VO2max in Female Athlete Students. Procedia - Social and Behavioral Sciences, 30, 2144–2148. http://dx.doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.416
Freedman, D., Horlick, M., & Berenson, G. (2013). A comparison of the Slaughter skinfold-thickness equations and BMI in predicting body fatness and cardiovascular disease risk factor levels in children. The American Journal of Clinical Nutrition, 98(6), 1417–24. http://dx.doi.org/10.3945/ajcn.113.065961
García, G., & Secchi, J. (2014). Test Course Navette de 20 metros con etapas de un minuto. Una idea original que perdura hace 30 años. Apunts Sport Medicine, 49, 93-103. https://doi.org/10.1016/j.apunts.2014.06.001
García-Manso, J., Valdivieso, M., & Caballero, J. (1996). Principios del entrenamiento deportivo. En J. García, J. Ruiz-Caballero & M. Navarro (Eds.), Bases teóricas del entrenamiento deportivo (pp. 100-105). Gymnos.
Goldfield, G., Moore, C., Henderson, K., Buchholz, A., Obeid, N., & Flament, M. (2010). Body dissatisfaction, dietary restraint, depression, and weight status in adolescents. Journal of School Health, 80(4), 186-192. http://dx.doi.org/10.1111/j.1746-1561.2009.00485.x
Gonzales E. (2012). Composición corporal: estudio y utilidad clínica. Endocrinología y Nutrición, 60, 69-75. https://doi.org/10.1016/j.endonu.2012.04.003
Gupta, N., Mueller, W., Chan, W., & Meininger, J. (2002). Is obesity associated with poor sleep quality in adolescents? American Journal of Human Biology, 14(6), 762-768. https://doi.org/10.1002/ajhb.10093
Guyton, A., & Hall, J. (2016). Tratado de Fisiología Médica. Elsevier.
Hallal, P., Victora, C., Azevedo, M., & Wells, J. (2006). Adolescent Physical Activity and Health. Sports Medicine, 36(12), 1019–1030. https://doi.org/10.2165/00007256-200636120-00003
Lee, S., Libman, I., Hughan, K., Kuk, J., Jeong, J., Zhang, D., & Arslanian, S. (2019). Effects of Exercise Modality on Insulin Resistance and Ectopic Fat in Adolescents with Overweight and Obesity: A Randomized Clinical Trial. The Journal of Pediatrics, 206, 91-99. https://doi.org/10.1016/j.jpeds.2018.10.059
Marín, Z. (1998). Elementos de nutrición humana. Editorial UNED
Mastrantonio-Ramos, M., & Coduras-Martínez, O. (2020). Actividad Física y Calidad de Vida Percibida en usuarios de Centros Deportivos Públicos de Terrassa. Retos, 37, 427-433. https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/74166
Mendelson, M., Michallet, A., Estève, F., Perrin, C., Levy, P., Wuyam, B., & Flore, P. (2012). Ventilatory responses to exercise training in obese adolescents. Respiratory Physiology & Neurobiology, 184(1), 73–79. https://doi.org/10.1016/j.resp.2012.08.001
Muros, J.., Cofre-Bolados, C., Zurita-Ortega, F., Castro-Sánchez, M., Linares-Manrique, M., & Chacón-Cuberos, R. (2016). Relación entre condición física, actividad física y diferentes parámetros antropométricos en escolares de Santiago (Chile). Nutrición Hospitalaria, 33(2). https://doi.org/10.20960/nh.110
Navarro, F., & García, J. (1996). Metodología del entrenamiento para el desarrollo de la resistencia. Centro Olímpico de Estudios Superiores.
Niehoff, V. (2009). Childhood obesity: A call to action. Bariatric Nursing and Surgical Patient Care, 4(1), 17–23. https://doi.org/10.1089/bar.2009.9996
Organización Mundial de la Salud. (2010). Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44441/97892?sequence=1&TS
Organización Mundial de la Salud. (2016). Informe de la Comisión para Acabar con la Obesidad Infantil. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/206450/9789243510064_spa.pdf?sequence=1
Organización Mundial de la Salud. (2017, marzo 03). Obesity and Overweight. http://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight
Organización Mundial de la Salud. (2019, marzo 03). Commission on Ending Childhood Obesity. https://www.who.int/end-childhood-obesity/facts/en/
Organización Mundial de la Salud. (2020a, marzo 03). Desarrollo en la adolescencia. https://www.who.int/maternal_child_adolescent/topics/adolescence/dev/es/
Organización Mundial de la Salud. (2020b, marzo 03). Estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud. https://www.who.int/dietphysicalactivity/childhood/es/
Ortega, F., Ruiz, J., Castillo, M., Moreno, L., González-Gross, M., Wärnberg, J., & Gutiérrez, Á. (2005). Low Level of Physical Fitness in Spanish Adolescents. Relevance for Future Cardiovascular Health (AVENA Study). Revista Española de Cardiología, 58(8), 898–909. http://dx.doi.org/10.1016/s1885-5857(06)60372-1
Pate, R., Flynn, J., & Dowda, M. (2016). Policies for promotion of physical activity and prevention of obesity in adolescence. Journal of Exercise Science & Fitness, 14(2), 47-53. http://dx.doi.org/10.1016/j.jesf.2016.07.003
Patinkin, Z., Feinn, R., & Santos, M. (2017). Metabolic Consequences of Obstructive Sleep Apnea in Adolescents with Obesity: A Systematic Literature Review and Meta-Analysis. Childhood Obesity, 13(2), 102-110. http://doi.org/10.1089/chi.2016.0248
Palomino-Devia, C., González-Jurado, J., & Ramos-Parraci, C. (2017). Composición corporal y condición física de escolares colombianos de educación secundaria y media de Ibagué. Biomédica, 37, 408-415. http://doi.org/10.7705/biomedica.v34i2.3455
Ramires, V., Dumith, S., & Gonçalves, H. (2015). Longitudinal Association between Physical Activity and Body Fat during Adolescence: A Systematic Review. Journal of Physical Activity and Health, 12(9), 1344–1358. http://doi.org/10.1123/jpah.2014-0222
Rey-López, J., Vicente-Rodríguez, G., Biosca, M., & Moreno, L. (2008). Sedentary behaviour and obesity development in children and adolescents. Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases, 18(3), 242-251. https://doi.org/10.1016/j.numecd.2007.07.008
Rezaeimanesh, D., Farsani, P., & Saidian, S. (2011). The Effect of 8- Week’s Anaerobic Intermittent Exercises on The Amount of Fibrinogen, CRP and VO2max in Student Athletes. Procedia - Social and Behavioral Sciences, 30, 2169–2172. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.421
Saddam, A., Foster, H., Zhang, M., & Mosby, T. (2019). Effect of sex and race on body mass index and percent body fat in young adults. Nutrition, 63, 9-13. http://dx.doi.org/10.1016/j.nut.2018.10.001
Sahoo, K., Sahoo, B., Choudhury, A., Sofi, N., Kumar, R., & Bhadoria, A. (2015). Childhood obesity: causes and consequences. Journal of Family Medicine and Primary Care, 4(2), 187–192. https://doi.org/10.4103/2249-4863.154628
Sánchez-Zamorano, L., Flores-Sánchez, G., & Lazcano-Ponce, E. (2019). Porcentaje de grasa corporal en adolescentes asociado con conductas alimentarias de riesgo, hogar y sexo. Salud Pública de México, 62(1), 60-71. http://dx.doi.org/10.21149/9996
Soriano, L., Martínez, J., Gavela, T., Corredor, B., & Muñoz, M. (2018). Alteraciones nutricionales y endocrinológicas del adolescente. Medicine, 12, 3562-3576. https://doi.org/10.1016/j.med.2018.08.002
Tejada-Mora, J., Nuviala-Nuviala, A., & Diaz-Trillo, M. (2016). Actividad física y salud. Universidad de Huelva. https://elibro.net/es/ereader/usta/44792?
Tremblay, M., Gray, C., Akinroye, K., Harrington, D., Katzmarzyk, P., Lambert, E., Liukkonen, J., Maddison, R., Ocansey, R., Onywera, V., Prista, A., Reilly, J., Rodríguez-Martínez, M., Sarmiento-Dueñas, O., Standage, M., & Tomkinson, G. (2014). Physical activity of children: a global matrix of grades comparing 15 countries. Journal of Physical Activity & Health, 11, S113–25. https://doi.org/10.1123/jpah.2014-0177
Turley, K., & Wilmore, J. (1997). Cardiovascular responses to treadmill and cycle ergometer exercise in children and adults. Journal of Applied Physiology, 83(3), 948-957. https://doi.org/10.1152/jappl.1997.83.3.948
U.S. Department of Health and Human Services. (2008). Physical Activity Guidelines for Americans. https://health.gov/sites/default/files/2019-09/paguide.pdf
U.S. Department of Health and Human Services., & U.S. Department of Agriculture. 2015–2020. (2015). Dietary Guidelines for Americans. 8th Edition. http://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/
Vélez, C., Segovia I., López M., & Castro H. (2010). Orientaciones pedagógicas para la educación física, recreación y deporte, Colombia. Revolución Educativa Colombia aprende, Ministerio de Educación Nacional Viceministerio de Educación Preescolar, Básica y Media.
Vidarte, J., & Sánchez, E. (2020). Composición corporal de deportistas universitarias de voleibol de Barranquilla, Colombia. Nutrición Clínica y Dietética Hospitalaria, 40(1), 121-126.
dc.rights.*.fl_str_mv Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
dc.rights.uri.*.fl_str_mv http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/
dc.rights.local.spa.fl_str_mv Abierto (Texto Completo)
dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.coar.none.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
rights_invalid_str_mv Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/
Abierto (Texto Completo)
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.mimetype.spa.fl_str_mv application/pdf
dc.coverage.campus.spa.fl_str_mv CRAI-USTA Bogotá
dc.publisher.spa.fl_str_mv Universidad Santo Tomás
dc.publisher.program.spa.fl_str_mv Maestría Actividad Física Para la Salud
dc.publisher.faculty.spa.fl_str_mv Facultad de Cultura Física, Deporte y Recreación
institution Universidad Santo Tomás
bitstream.url.fl_str_mv https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/1/2020manuelhernandez.pdf
https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/2/Carta_aprobacion_facultad_autoarchivo%20Manuel%20Hernandez%20%281%29.pdf
https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/6/Derechos%20de%20autor.pdf
https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/7/license_rdf
https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/8/license.txt
https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/9/2020manuelhernandez.pdf.jpg
https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/10/Carta_aprobacion_facultad_autoarchivo%20Manuel%20Hernandez%20%281%29.pdf.jpg
https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/11/Derechos%20de%20autor.pdf.jpg
bitstream.checksum.fl_str_mv 7b9f45993fe111a581e42b4944b22719
c173a1405c4305f222737c66e81a2520
61bcd608ddc0193df0671549fe2ae60c
217700a34da79ed616c2feb68d4c5e06
aedeaf396fcd827b537c73d23464fc27
a1ee9d4cd400c23852ec34a9cfc079fd
666dc1c813ab647a613d5ce17775054d
5c017cfdd0e6b864899d26b6a65ed1a6
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Universidad Santo Tomás
repository.mail.fl_str_mv repositorio@usantotomas.edu.co
_version_ 1782026260616052736
spelling Varela Millán, Jesús MaríaHernández Velandia, Manuel Joséhttps://scholar.google.es/citations?user=6KmPuzIAAAAJ&hl=eshttp://scienti.colciencias.gov.co:8081/cvlac/visualizador/generarCurriculoCv.do?cod_rh=00001628332020-07-28T12:38:47Z2020-07-28T12:38:47Z2020-07-27Heernández, M.(2020).Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de Bogotá (tesis maestría). Universidad Santo Tomas, Bogotá, Colombiahttp://hdl.handle.net/11634/28556reponame:Repositorio Institucional Universidad Santo Tomásinstname:Universidad Santo Tomásrepourl:https://repository.usta.edu.coLa Organización Mundial de la Salud ha reconocido la importancia de la actividad física para prevenir e intervenir sobre la obesidad y el sobrepeso en adolescentes; asimismo, múltiples estudios han demostrado los beneficios de la actividad física sobre la condición física, la composición corporal, la capacidad cardio-respiratoria, entre otros. En adolescentes, la evidencia empírica ha demostrado que la realización de actividad física a diario, con adecuados niveles de intensidad, duración y combinación de ejercicio aeróbico y anaeróbico, resulta beneficiosa sobre la salud a corto y largo plazo, aumentando la capacidad cardio-respiratoria, la masa muscular, la masa y la densidad mineral ósea, y reduciendo los niveles de masa grasa. Con base en esto, el presente estudio buscó evaluar los efectos de un programa de actividad física polimotor (PAFP) de 12 semanas sobre el peso corporal, el porcentaje graso (brazo, pierna y tronco) y el consumo máximo de oxígeno (VO2max), en una muestra de estudiantes de 14 a 17 años del Colegio Rodrigo Lara Bonilla IED de la ciudad de Bogotá. Participaron 44 estudiantes, hombres y mujeres con edades entre 14 y 17 años, divididos en dos grupos: Grupo Intervención el cual se expuso a un PAFP de una hora de duración, cuatro veces a la semana durante 12 semanas, y el Grupo Control quienes realizaron las actividades de la clase de educación física habitual de 90 minutos de duración una vez por semana durante el mismo periodo. El PAFP se estructuró con una intensidad progresiva y ondulante entre cuatro y nueve en la Escala de Borg, cuyo objetivo fue estimular las capacidades físicas de consumo máximo de oxígeno, la resistencia de la fuerza, la velocidad, el equilibrio, la potencia y flexibilidad a través del juego. Los resultados evidenciaron un aumento significativo en el consumo de oxígeno (VO2max) en los hombres y mujeres del Grupo Intervención después de la exposición al programa de actividad física polimotor y significativamente superior en comparación con el Grupo Control; en cuanto a los porcentajes de grasa no se evidenciaron cambios consistentes.The World Health Organization has recognized the importance of physical activity to prevent and intervene in obesity and overweight in adolescents; likewise, multiple studies have shown the benefits of physical activity on physical condition, body composition, cardio-respiratory capacity, among others. In adolescents, empirical evidence has shown that daily physical activity, with adequate levels of intensity, duration, and combination of aerobic and anaerobic exercise, is beneficial for health in the short and long term, increasing cardio-respiratory capacity, muscle mass, mass and bone mineral density, and reducing levels of fat mass. Based on this, the present study sought to evaluate the effects of a 12-week polimotor physical activity program (PAFP) on body weight, fat percentage (arm, leg and trunk) and maximum oxygen consumption (VO2max), in a sample of students from 14 to 17 years of age at the Rodrigo Lara Bonilla IED School Bogotá. Forty-four students, male and female, aged between 14 and 17 years participated, divided into two groups: Intervention Group, which was exposed to a one-hour PAFP, four times a week for 12 weeks, and the Control Group who carried out the activities of the usual 90-minute physical education class once a week during the same period. The PAFP was structured with a progressive and undulating intensity between four and nine on the Borg Scale, whose objective was to stimulate the physics capacities of maximum oxygen consumption, endurance, strength, speed, balance, power and flexibility throughout the game. The results evidenced a significant increase in the maximum oxygen consumption (VO2max) in the men and women of the Intervention Group after exposure to the PAFP and significantly higher compared to the Control Group. Regarding the percentages of fat, there were no consistent changes.Magíster en Actividad Física Para la SaludMaestríaapplication/pdfspaUniversidad Santo TomásMaestría Actividad Física Para la SaludFacultad de Cultura Física, Deporte y RecreaciónAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 ColombiaAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Abierto (Texto Completo)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Efectos de un programa de actividad física polimotor sobre el peso, los porcentajes grasos y el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en una muestra de adolescentes de la ciudad de BogotáPolimotor programphysical activitymaximum oxygen consumptionbody compositionteenagersActividad físicaAdolescenciaConsumo máximo de oxígenoprograma polimotoractividad físicaconsumo máximo de oxígenocomposición corporaladolescentesTesis de maestríainfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_bdccinfo:eu-repo/semantics/masterThesisCRAI-USTA BogotáAlvarez-Pitti, J., Casajús-Mallén, J., Leis-Trabazo, R., Lucía, A., López de Lara, D., Moreno-Aznar, L., & Rodríguez-Martínez, G. (2020). Exercise as medicine in chronic diseases during childhood and adolescence. Anales de Pediatría, 92(3), 173e1-173e8. http://dx.doi.org/10.1016/j.anpede.2020.01.001Anderson, P., & Butcher, K. (2006). Childhood Obesity: Trends and Potential Causes. Future of Children, 16, 19-45. http://dx.doi.org/10.1353/foc.2006.0001Ato, M., López, M., & Benavente, A. (2013). Un sistema de clasificación de los diseños de investigación en psicología. Anales de Psicología, 29(3), 1038-1059. http://dx.doi.org/10.6018/analesps.29.3.178511Benito, P. (2009). La nutrición en la salud de los deportistas. Plan de formación consejería de deportes. http://munideporte.com/imagenes/documentacion/ficheros/20090225135620Pedro%20J.%20Benito%20Peinado.pdBlaine, B. (2008). Does Depression Cause Obesity? A Meta-analysis of Longitudinal Studies of Depression and Weight Control. Journal of Health Psychology, 13(8), 1190–1197. https://doi.org/10.1177/1359105308095977Bompa, T., & Buzzichelli C. (2017). Periodización del entrenamiento deportivo. PaidotriboBritz, B., Siegfried, W., Ziegler, A., Lamertz, C., Herpertz-Dahlmann, B., Remschmidt, H., Wittchen, H., & Hebebrand, J. (2000). Rates of psychiatric disorders in a clinical study group of adolescents with extreme obesity and in obese adolescents ascertained via a population based study. International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders, 24, 1707–14. http://dx.doi.org/10.1038/sj.ijo.0801449Carazo-Vargas, P., & Moncada-Jiménez, J. (2015). A meta-analysis on the effects of exercise training on the VO2max in children and adolescents. Retos, 0(27), 184-187.Centers for Disease Control and Prevention. (2020a, marzo 03). Defining Childhood Obesity. https://www.cdc.gov/obesity/childhood/defining.htmlCenters for Disease Control and Prevention. (2020b, marzo 03). Childhood Obesity Causes & Consequences. https://www.cdc.gov/obesity/childhood/causes.htmlCliff, D., Hesketh, K., Vella, S., Hinkley, T., Tsiros, M., Ridgers, N., Carver, A., Veitch, J., Parrish, A., Hardy, L., Plotnikoff, R., Okely, A., Salmon, J., & Lubans, D. (2016). Objectively measured sedentary behavior and health and development in children and adolescents: systematic review and meta-analysis. Obesity Reviews, 17(4), 330-344. https://doi.org/10.1111/obr.12371Congreso de la República de Colombia. (2006). Ley 1098 de 2006. Por la cual se expide el Código de la Infancia y la Adolescencia. Diario Oficial 46.446 de 8 de noviembre de 2006. Recuperado de http://www.secretariasenado.gov.co/senado/basedoc/ley_1098_2006.htmlDavison, K., & Birch, L. (2001). Childhood overweight: A contextual model and recommendations for future research. Obesity Reviews, 2(3), 159–71. http://dx.doi.org/10.1046/j.1467-789x.2001.00036.xEzzati, M. (2017). Worldwide trends in body-mass index, underweight, overweight, and obesity from 1975 to 2016: a pooled analysis of 2416 population-based measurement studies in 128·9 million children, adolescents, and adults. The Lancet, 390, 2627-1642. http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(17)32129-3Farsani, P., & Rezaeimanesh, D. (2011). The Effect of Six-Week Aerobic Interval Training on Some Blood Lipids and VO2max in Female Athlete Students. Procedia - Social and Behavioral Sciences, 30, 2144–2148. http://dx.doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.416Freedman, D., Horlick, M., & Berenson, G. (2013). A comparison of the Slaughter skinfold-thickness equations and BMI in predicting body fatness and cardiovascular disease risk factor levels in children. The American Journal of Clinical Nutrition, 98(6), 1417–24. http://dx.doi.org/10.3945/ajcn.113.065961García, G., & Secchi, J. (2014). Test Course Navette de 20 metros con etapas de un minuto. Una idea original que perdura hace 30 años. Apunts Sport Medicine, 49, 93-103. https://doi.org/10.1016/j.apunts.2014.06.001García-Manso, J., Valdivieso, M., & Caballero, J. (1996). Principios del entrenamiento deportivo. En J. García, J. Ruiz-Caballero & M. Navarro (Eds.), Bases teóricas del entrenamiento deportivo (pp. 100-105). Gymnos.Goldfield, G., Moore, C., Henderson, K., Buchholz, A., Obeid, N., & Flament, M. (2010). Body dissatisfaction, dietary restraint, depression, and weight status in adolescents. Journal of School Health, 80(4), 186-192. http://dx.doi.org/10.1111/j.1746-1561.2009.00485.xGonzales E. (2012). Composición corporal: estudio y utilidad clínica. Endocrinología y Nutrición, 60, 69-75. https://doi.org/10.1016/j.endonu.2012.04.003Gupta, N., Mueller, W., Chan, W., & Meininger, J. (2002). Is obesity associated with poor sleep quality in adolescents? American Journal of Human Biology, 14(6), 762-768. https://doi.org/10.1002/ajhb.10093Guyton, A., & Hall, J. (2016). Tratado de Fisiología Médica. Elsevier.Hallal, P., Victora, C., Azevedo, M., & Wells, J. (2006). Adolescent Physical Activity and Health. Sports Medicine, 36(12), 1019–1030. https://doi.org/10.2165/00007256-200636120-00003Lee, S., Libman, I., Hughan, K., Kuk, J., Jeong, J., Zhang, D., & Arslanian, S. (2019). Effects of Exercise Modality on Insulin Resistance and Ectopic Fat in Adolescents with Overweight and Obesity: A Randomized Clinical Trial. The Journal of Pediatrics, 206, 91-99. https://doi.org/10.1016/j.jpeds.2018.10.059Marín, Z. (1998). Elementos de nutrición humana. Editorial UNEDMastrantonio-Ramos, M., & Coduras-Martínez, O. (2020). Actividad Física y Calidad de Vida Percibida en usuarios de Centros Deportivos Públicos de Terrassa. Retos, 37, 427-433. https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/74166Mendelson, M., Michallet, A., Estève, F., Perrin, C., Levy, P., Wuyam, B., & Flore, P. (2012). Ventilatory responses to exercise training in obese adolescents. Respiratory Physiology & Neurobiology, 184(1), 73–79. https://doi.org/10.1016/j.resp.2012.08.001Muros, J.., Cofre-Bolados, C., Zurita-Ortega, F., Castro-Sánchez, M., Linares-Manrique, M., & Chacón-Cuberos, R. (2016). Relación entre condición física, actividad física y diferentes parámetros antropométricos en escolares de Santiago (Chile). Nutrición Hospitalaria, 33(2). https://doi.org/10.20960/nh.110Navarro, F., & García, J. (1996). Metodología del entrenamiento para el desarrollo de la resistencia. Centro Olímpico de Estudios Superiores.Niehoff, V. (2009). Childhood obesity: A call to action. Bariatric Nursing and Surgical Patient Care, 4(1), 17–23. https://doi.org/10.1089/bar.2009.9996Organización Mundial de la Salud. (2010). Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44441/97892?sequence=1&TSOrganización Mundial de la Salud. (2016). Informe de la Comisión para Acabar con la Obesidad Infantil. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/206450/9789243510064_spa.pdf?sequence=1Organización Mundial de la Salud. (2017, marzo 03). Obesity and Overweight. http://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweightOrganización Mundial de la Salud. (2019, marzo 03). Commission on Ending Childhood Obesity. https://www.who.int/end-childhood-obesity/facts/en/Organización Mundial de la Salud. (2020a, marzo 03). Desarrollo en la adolescencia. https://www.who.int/maternal_child_adolescent/topics/adolescence/dev/es/Organización Mundial de la Salud. (2020b, marzo 03). Estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud. https://www.who.int/dietphysicalactivity/childhood/es/Ortega, F., Ruiz, J., Castillo, M., Moreno, L., González-Gross, M., Wärnberg, J., & Gutiérrez, Á. (2005). Low Level of Physical Fitness in Spanish Adolescents. Relevance for Future Cardiovascular Health (AVENA Study). Revista Española de Cardiología, 58(8), 898–909. http://dx.doi.org/10.1016/s1885-5857(06)60372-1Pate, R., Flynn, J., & Dowda, M. (2016). Policies for promotion of physical activity and prevention of obesity in adolescence. Journal of Exercise Science & Fitness, 14(2), 47-53. http://dx.doi.org/10.1016/j.jesf.2016.07.003Patinkin, Z., Feinn, R., & Santos, M. (2017). Metabolic Consequences of Obstructive Sleep Apnea in Adolescents with Obesity: A Systematic Literature Review and Meta-Analysis. Childhood Obesity, 13(2), 102-110. http://doi.org/10.1089/chi.2016.0248Palomino-Devia, C., González-Jurado, J., & Ramos-Parraci, C. (2017). Composición corporal y condición física de escolares colombianos de educación secundaria y media de Ibagué. Biomédica, 37, 408-415. http://doi.org/10.7705/biomedica.v34i2.3455Ramires, V., Dumith, S., & Gonçalves, H. (2015). Longitudinal Association between Physical Activity and Body Fat during Adolescence: A Systematic Review. Journal of Physical Activity and Health, 12(9), 1344–1358. http://doi.org/10.1123/jpah.2014-0222Rey-López, J., Vicente-Rodríguez, G., Biosca, M., & Moreno, L. (2008). Sedentary behaviour and obesity development in children and adolescents. Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases, 18(3), 242-251. https://doi.org/10.1016/j.numecd.2007.07.008Rezaeimanesh, D., Farsani, P., & Saidian, S. (2011). The Effect of 8- Week’s Anaerobic Intermittent Exercises on The Amount of Fibrinogen, CRP and VO2max in Student Athletes. Procedia - Social and Behavioral Sciences, 30, 2169–2172. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.421Saddam, A., Foster, H., Zhang, M., & Mosby, T. (2019). Effect of sex and race on body mass index and percent body fat in young adults. Nutrition, 63, 9-13. http://dx.doi.org/10.1016/j.nut.2018.10.001Sahoo, K., Sahoo, B., Choudhury, A., Sofi, N., Kumar, R., & Bhadoria, A. (2015). Childhood obesity: causes and consequences. Journal of Family Medicine and Primary Care, 4(2), 187–192. https://doi.org/10.4103/2249-4863.154628Sánchez-Zamorano, L., Flores-Sánchez, G., & Lazcano-Ponce, E. (2019). Porcentaje de grasa corporal en adolescentes asociado con conductas alimentarias de riesgo, hogar y sexo. Salud Pública de México, 62(1), 60-71. http://dx.doi.org/10.21149/9996Soriano, L., Martínez, J., Gavela, T., Corredor, B., & Muñoz, M. (2018). Alteraciones nutricionales y endocrinológicas del adolescente. Medicine, 12, 3562-3576. https://doi.org/10.1016/j.med.2018.08.002Tejada-Mora, J., Nuviala-Nuviala, A., & Diaz-Trillo, M. (2016). Actividad física y salud. Universidad de Huelva. https://elibro.net/es/ereader/usta/44792?Tremblay, M., Gray, C., Akinroye, K., Harrington, D., Katzmarzyk, P., Lambert, E., Liukkonen, J., Maddison, R., Ocansey, R., Onywera, V., Prista, A., Reilly, J., Rodríguez-Martínez, M., Sarmiento-Dueñas, O., Standage, M., & Tomkinson, G. (2014). Physical activity of children: a global matrix of grades comparing 15 countries. Journal of Physical Activity & Health, 11, S113–25. https://doi.org/10.1123/jpah.2014-0177Turley, K., & Wilmore, J. (1997). Cardiovascular responses to treadmill and cycle ergometer exercise in children and adults. Journal of Applied Physiology, 83(3), 948-957. https://doi.org/10.1152/jappl.1997.83.3.948U.S. Department of Health and Human Services. (2008). Physical Activity Guidelines for Americans. https://health.gov/sites/default/files/2019-09/paguide.pdfU.S. Department of Health and Human Services., & U.S. Department of Agriculture. 2015–2020. (2015). Dietary Guidelines for Americans. 8th Edition. http://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/Vélez, C., Segovia I., López M., & Castro H. (2010). Orientaciones pedagógicas para la educación física, recreación y deporte, Colombia. Revolución Educativa Colombia aprende, Ministerio de Educación Nacional Viceministerio de Educación Preescolar, Básica y Media.Vidarte, J., & Sánchez, E. (2020). Composición corporal de deportistas universitarias de voleibol de Barranquilla, Colombia. Nutrición Clínica y Dietética Hospitalaria, 40(1), 121-126.ORIGINAL2020manuelhernandez.pdf2020manuelhernandez.pdfTrabajo de gradoapplication/pdf527998https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/1/2020manuelhernandez.pdf7b9f45993fe111a581e42b4944b22719MD51open accessCarta_aprobacion_facultad_autoarchivo Manuel Hernandez (1).pdfCarta_aprobacion_facultad_autoarchivo Manuel Hernandez (1).pdfCarta facultadapplication/pdf99005https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/2/Carta_aprobacion_facultad_autoarchivo%20Manuel%20Hernandez%20%281%29.pdfc173a1405c4305f222737c66e81a2520MD52metadata only accessDerechos de autor.pdfDerechos de autor.pdfCarta derechos de autorapplication/pdf368721https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/6/Derechos%20de%20autor.pdf61bcd608ddc0193df0671549fe2ae60cMD56metadata only accessCC-LICENSElicense_rdflicense_rdfapplication/rdf+xml; charset=utf-8811https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/7/license_rdf217700a34da79ed616c2feb68d4c5e06MD57open accessLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-8807https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/8/license.txtaedeaf396fcd827b537c73d23464fc27MD58open accessTHUMBNAIL2020manuelhernandez.pdf.jpg2020manuelhernandez.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg2851https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/9/2020manuelhernandez.pdf.jpga1ee9d4cd400c23852ec34a9cfc079fdMD59open accessCarta_aprobacion_facultad_autoarchivo Manuel Hernandez (1).pdf.jpgCarta_aprobacion_facultad_autoarchivo Manuel Hernandez (1).pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3534https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/10/Carta_aprobacion_facultad_autoarchivo%20Manuel%20Hernandez%20%281%29.pdf.jpg666dc1c813ab647a613d5ce17775054dMD510open accessDerechos de autor.pdf.jpgDerechos de autor.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg4025https://repository.usta.edu.co/bitstream/11634/28556/11/Derechos%20de%20autor.pdf.jpg5c017cfdd0e6b864899d26b6a65ed1a6MD511open access11634/28556oai:repository.usta.edu.co:11634/285562022-10-10 16:34:04.481open accessRepositorio Universidad Santo Tomásrepositorio@usantotomas.edu.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