Efecto De Un Programa De Entrenamiento Intervalico Intensivo En El Rendimiento Cardiovascular De Jugadores Sub-17 De Un Club De Fútbol De La Ciudad De Duitama, Boyacá.

En el futbol actual es crucial la forma física de los deportistas para tener buenos resultados y aumentar su nivel deportivo el objeto de esta investigación fue realizar un estudio para conocer los efectos de un programa de 8 semanas para analizar el rendimiento cardiovascular en el deportista, teni...

Full description

Autores:
Hernández Rodríguez, Carlos Sebastián
Díaz López, Diego Alexander
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2024
Institución:
Universidad Santo Tomás
Repositorio:
Repositorio Institucional USTA
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repository.usta.edu.co:11634/53357
Acceso en línea:
http://hdl.handle.net/11634/53357
Palabra clave:
Interval Training
Soccer
Cardiovascular performance
Entrenamiento Intervalico
Futbol
Rendimiento cardiovascular
Rights
openAccess
License
Abierto (Texto Completo)
Description
Summary:En el futbol actual es crucial la forma física de los deportistas para tener buenos resultados y aumentar su nivel deportivo el objeto de esta investigación fue realizar un estudio para conocer los efectos de un programa de 8 semanas para analizar el rendimiento cardiovascular en el deportista, teniendo en cuenta los criterios de inclusión donde se evaluó mas de 15 jugadores sub 17 de un club de futbol en la ciudad de Duitama – Boyacá a través del test de YOYO donde se podía evaluar la capacidad cardiovascular en tres muestreos a lo largo de dos meses realizando tomas de composición corporal hecho por dos sesiones a la semana implementando un plan de entrenamiento para su optimo desarrollo.