Eficacia del ejercicio físico en el piso pélvico para la incontinencia urinaria de la mujer embarazada: Revisión narrativa

Objetivo: Realizar una revisión bibliográfica con evidencia científica y de esta manera conocer la efectividad de los ejercicios para fortalecer músculos del piso pélvico y tratar la incontinencia urinaria en las mujeres embarazadas. Método: Se realizó una búsqueda de gran amplitud sobre artículos c...

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Autores:
Banda Méndez, María Carolina
Segovia Quesada, Lía Andrea
Vargas Archila, Jeferson Stiven
Tipo de recurso:
Review article
Fecha de publicación:
2023
Institución:
Universidad de San Buenaventura
Repositorio:
Repositorio USB
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:bibliotecadigital.usb.edu.co:10819/12547
Acceso en línea:
https://hdl.handle.net/10819/12547
Palabra clave:
610 - Medicina y salud::615 - Farmacología y terapéutica
Tesis - fisioterapia
Suelo pélvico - ejercicios terapéuticos
Incontinencia urinaria - rehabilitación
Ejercicio fisico terapéutico
Trastornos del suelo pélvico
Ejercicio
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Mujeres y embarazo
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description Objetivo: Realizar una revisión bibliográfica con evidencia científica y de esta manera conocer la efectividad de los ejercicios para fortalecer músculos del piso pélvico y tratar la incontinencia urinaria en las mujeres embarazadas. Método: Se realizó una búsqueda de gran amplitud sobre artículos científicos encontrados en diferentes bases de datos, tales como ScieneDirect, Springer, Taylor and Francis, Scopus, PubMed, sitios web, archivos relacionados al tema, para un total de 649 artículos recolectados, reconociendo así la eficacia según sus resultados y conclusiones de los distintos ejercicios físicos para la IU en el piso pélvico de la mujer embarazada. Resultados: Se encontraron ejercicios con diversos niveles de eficacia para tratar la incontinencia urinaria en el piso pélvico de la mujer embarazada. Cabe aclarar que dentro de esta investigación se dará la mayor atención a aquellas actividades más efectivas que se mostraron dentro de los ejercicios encontrados como son Ejercicio muscular del piso pélvico (EMPP), Ejercicios de Kegel, siendo efectivo realizarlo 3 series de 8-12 contracciones mantenidas durante 6-8 seg se sugiere realizar los ejercicios 3 veces por día. Comentarios: El entramiento muscular del suelo pélvico (EMSP) es efectivo en la incontinencia urinaria en mujeres embarazadas, considerado como el mejor método para tratarla, ya que permite abordar tanto los factores musculares como neurológicos que pueden contribuir al problema
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spelling Díaz Vidal, Diana Milenab3ba56da-0260-4ebf-b798-0909f1d80ba2600Banda Méndez, María Carolina90176670-aacf-4a8b-86f3-62bf5a9a9a20-1Segovia Quesada, Lía Andrea2210353a-9cd8-4115-a9c9-2cdcc4707a22-1Vargas Archila, Jeferson Stiven2a0af8d7-ce9d-4838-89c2-95c800087903-1Grupo de Investigación Movimiento Humano y Salud (GIMHUS) (Cartagena)2023-10-06T16:01:43Z2023-10-06T16:01:43Z2023-06-15Objetivo: Realizar una revisión bibliográfica con evidencia científica y de esta manera conocer la efectividad de los ejercicios para fortalecer músculos del piso pélvico y tratar la incontinencia urinaria en las mujeres embarazadas. Método: Se realizó una búsqueda de gran amplitud sobre artículos científicos encontrados en diferentes bases de datos, tales como ScieneDirect, Springer, Taylor and Francis, Scopus, PubMed, sitios web, archivos relacionados al tema, para un total de 649 artículos recolectados, reconociendo así la eficacia según sus resultados y conclusiones de los distintos ejercicios físicos para la IU en el piso pélvico de la mujer embarazada. Resultados: Se encontraron ejercicios con diversos niveles de eficacia para tratar la incontinencia urinaria en el piso pélvico de la mujer embarazada. Cabe aclarar que dentro de esta investigación se dará la mayor atención a aquellas actividades más efectivas que se mostraron dentro de los ejercicios encontrados como son Ejercicio muscular del piso pélvico (EMPP), Ejercicios de Kegel, siendo efectivo realizarlo 3 series de 8-12 contracciones mantenidas durante 6-8 seg se sugiere realizar los ejercicios 3 veces por día. Comentarios: El entramiento muscular del suelo pélvico (EMSP) es efectivo en la incontinencia urinaria en mujeres embarazadas, considerado como el mejor método para tratarla, ya que permite abordar tanto los factores musculares como neurológicos que pueden contribuir al problemaObjective: To conduct a literature review with scientific evidence and thus to know the effectiveness of exercises to strengthen pelvic floor muscles and treat urinary incontinence in pregnant women. Method: A wide search was carried out on scientific articles found in different databases, such as ScienceDirect, Springer Taylor and Francis, Scopus, PubMed, websites, archives related to the subject, for a total of 649 articles collected, thus recognizing the efficacy according to their results and conclusions of the different physical exercises for pelvic floor UI in pregnant women. Results: Exercises with different levels of efficacy were found to treat urinary incontinence in the pelvic floor of pregnant women. It should be clarified that within this research, the greatest attention will be given to those activities most effective that were shown within the exercises found such as, Pelvic floor muscle exercise (PFMT), Kegel exercises, being effective to perform it 3 series of 8-12 contractions maintained for 6-8 sec it is suggested to perform the exercises 3 times per day. Comments: Pelvic floor muscle training (PFMT) is effective in urinary incontinence in pregnant women, considered the best method to treat it, as it allows addressing both muscular and neurological factors that may contribute to the problem.PregradoFisioterapeuta46 páginasapplication/pdfBanda Méndez, M. C., Segovia Quesada, L. A. & Vargas Archila, J. S. (2023). Eficiencia del ejercicio físico en el piso pélvico para la incontinencia urinaria de la mujer embarazada: Revisión narrativa. [Trabajo de grado de Fisioterapia]. Universidad de San Buenaventura, Cartagena.instname:Universidad de San Buenaventurareponame:Repositorio Institucional Universidad de San Buenaventurarepourl:https://bibliotecadigital.usb.edu.co/https://hdl.handle.net/10819/12547spaUniversidad de San BuenaventuraCartagenaFacultad de Ciencias de la SaludCartagenaFisioterapiaRobles JE, Robles JE. La incontinencia urinaria Urinary incontinence. An Sist Sanit Navar. 2006;29.Luginbuehl H, Lehmann C, Koenig I, Kuhn A, Buergin R, Radlinger L. Involuntary reflexive pelvic floor muscle training in addition to standard training versus standard training alone for women with stress urinary incontinence: a randomized controlled trial. Int Urogynecol J [Internet]. 1 de marzo de 2022 [citado 23 de marzo de 2023];33(3):531-40. Disponible en: https://link.springer.com/article/10.1007/s00192-021-04701-5Da L, Leroy S, Baena MH, Lopes M. 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