Calidad de sueño, estrés académico y estrategias de afrontamiento ante estresores académicos en estudiantes de una universidad privada en la ciudad de Cartagena
El presente proyecto tiene como objetivo detallar las características relacionadas con el índice de calidad del sueño, el estrés académico y las estrategias de afrontamiento ante los estresores académicos adoptadas por los estudiantes pertenecientes a una institución universitaria de carácter privad...
- Autores:
-
Cuello Martínez, Jorlay Margarita
Villalobos Movilla, Maira Isabel
Cobilla Obregón, Nohelia
Pantoja Torres, Seranys
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2023
- Institución:
- Universidad de San Buenaventura
- Repositorio:
- Repositorio USB
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:bibliotecadigital.usb.edu.co:10819/13623
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/10819/13623
- Palabra clave:
- 150 - Psicología
Tesis - psicología
Estrés académico
Calidad del sueño
Estrategias de afrontamiento
Estrés académico
Calidad de sueño
Salud mental
Estudiantes universitarios
Estresores
Prevalencia
Academic stress
Sleep quality
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Hygiene
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Sleep quality, academic stress and coping strategies to academic stressors in students of a private university in the city of Cartagena. |
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El presente proyecto tiene como objetivo detallar las características relacionadas con el índice de calidad del sueño, el estrés académico y las estrategias de afrontamiento ante los estresores académicos adoptadas por los estudiantes pertenecientes a una institución universitaria de carácter privado en la ciudad de Cartagena de Indias. Para este fin, se empleó una metodología de enfoque cuantitativo y alcance descriptivo no experimental de corte trasversal. La recolección de datos cuantitativos se realizó mediante la utilización de las herramientas desarrolladas por Daniel Buysse en 1988, conocido como el Índice de Pittsburgh para evaluar la calidad del sueño, y el Inventario SISCO diseñado por Arturo Barraza en 2007 para medir las variables relacionadas con el estrés académico y estrategias de afrontamiento. La muestra estuvo conformada por 141 estudiantes, basado en un muestreo no probabilístico por conveniencia; los resultados revelaron que, en lo que respeta a la calidad del sueño, más de la mitad de los participantes informaron experimentar dificultades significativas al conciliar el sueño, esto, resultado de la suma de moderado y dificultad severa para dormir, mientras que el grupo restante manifestó no enfrentar obstáculos. Con relación a las manifestaciones de estrés académico, se encontró que los estudiantes tendían a experimentar reacciones de naturaleza física, seguidas por reacciones de carácter psicológico y comportamental. Por último, en lo concerniente a las estrategias de afrontamiento ante los estresores académicos empleadas por dichos estudiantes, las habilidades asertivas se identificaron como las empleadas con mayor recurrencia. |
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Cuello Martínez, J. M., Villalobos Movilla, M. I., Cobilla Obregón, N. & Pantoja Torres, S. (2023). Calidad de sueño, estrés académico y estrategias de afrontamiento ante estresores académicos en estudiantes de una universidad privada en la ciudad de Cartagena. [Trabajo de grado de Psicología]. Universidad de San Buenaventura, Cartagena. |
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Para este fin, se empleó una metodología de enfoque cuantitativo y alcance descriptivo no experimental de corte trasversal. La recolección de datos cuantitativos se realizó mediante la utilización de las herramientas desarrolladas por Daniel Buysse en 1988, conocido como el Índice de Pittsburgh para evaluar la calidad del sueño, y el Inventario SISCO diseñado por Arturo Barraza en 2007 para medir las variables relacionadas con el estrés académico y estrategias de afrontamiento. La muestra estuvo conformada por 141 estudiantes, basado en un muestreo no probabilístico por conveniencia; los resultados revelaron que, en lo que respeta a la calidad del sueño, más de la mitad de los participantes informaron experimentar dificultades significativas al conciliar el sueño, esto, resultado de la suma de moderado y dificultad severa para dormir, mientras que el grupo restante manifestó no enfrentar obstáculos. Con relación a las manifestaciones de estrés académico, se encontró que los estudiantes tendían a experimentar reacciones de naturaleza física, seguidas por reacciones de carácter psicológico y comportamental. Por último, en lo concerniente a las estrategias de afrontamiento ante los estresores académicos empleadas por dichos estudiantes, las habilidades asertivas se identificaron como las empleadas con mayor recurrencia.The objective of this project is to detail the characteristics related to the sleep quality index, academic stress, and coping strategies adopted by students belonging to a private university institution in the city of Cartagena de Indias. For this purpose, a quantitative approach methodology and a non-experimental descriptive cross-sectional scope were used. The collection of quantitative data was carried out using the tools developed by Daniel Buysse in 1988, known as the Pittsburgh Index to evaluate sleep quality, and the SISCO Inventory designed by Arturo Barraza in 2007 to measure variables related to academic stress and coping strategies. The sample consisted of 141 students, based on a non-probabilistic convenience sampling; the results revealed that, with respect to sleep quality, more than half of the participants reported experiencing significant difficulties in falling asleep, as a result of the sum of moderate and severe difficulty sleeping, while the remaining group reported not facing obstacles. Regarding the manifestations of academic stress, it was found that students tended to experience physical reactions, followed by psychological and behavioral reactions. Finally, concerning the coping strategies employed by these students in the face of academic stressors, assertive skills were identified as the most frequently used.PregradoPsicólogoPsicología Clínica79 páginasapplication/pdfCuello Martínez, J. M., Villalobos Movilla, M. I., Cobilla Obregón, N. & Pantoja Torres, S. (2023). Calidad de sueño, estrés académico y estrategias de afrontamiento ante estresores académicos en estudiantes de una universidad privada en la ciudad de Cartagena. [Trabajo de grado de Psicología]. Universidad de San Buenaventura, Cartagena.https://hdl.handle.net/10819/13623spaUniversidad de San Buenaventura - CartagenaCartagenaFacultad de Educación, Ciencias Humanas y SocialesCartagenaPsicologíaÁguila, B. A., Calcines Castillo, M., Monteagudo de la Guardia, R. & Nieves Achon, Z. (2015). Estrés académico. Scielo. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2077-28742015000200013&lng=es&tlng=es American Psychological Association [APA]. (2014). 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