Efectos del entrenamiento de la potencia muscular en el mejoramiento de la capacidad aeróbica en patinadores de la categoría 10 a 13 años del Club De Patinaje de Comfacor de Montería

Esta investigación tuvo como propósito fundamental establecer el efecto de la fuerza explosiva sobre el desarrollo de la potencia aeróbica en las patinadoras de 10 a 13 años de edad pertenecientes al club de patinaje de Comfacor de Montería. Así las cosas, el enfoque de investigación fue de corte experimental con grupo control y grupo de experimento, aplicando test inicial y test de comprobación al final de la intervención. Este proceso de investigación se llevó a cabo con la participación de 10 patinadoras de la categoría infantil, pertenecientes al club Comfacor de la ciudad de Montería – Córdoba, que cumplieron los criterios de inclusión establecidos en el estudio, en ese orden de ideas, se aplicaron test de potencia muscular debidamente validado como Sargent Jump, con el fin de evaluar la fuerza explosiva en el tren inferior, así mismo, para evaluar la capacidad aeróbica se aplicó el test de Course Navette. Se realizó la aplicación de cargas de saltabilidad organizadas con el método de circuitos básicos para la edad respectiva, con frecuencia de 4 veces por semana durante un periodo de tiempo de 8 semanas. Para el análisis estadístico se utilizó el programa SPSS, versión .24. Dentro de los principales resultados encontrados se pudo establecer el efecto positivo que generó el entrenamiento de la potencia de piernas sobre el consumo de oxígeno (p ≤ 0,05) al cabo de las 8 semanas de entrenamiento de la saltabilidad. Lo anterior coincide con el estudio de Álvarez (2019) en patinadoras de igual edad y nivel de rendimient

• Autores: Hurtado Vásquez, José Alejandro; Peña León, Mauricio José
• Fecha de publicación: 2019
• Institución: Universidad de San Buenaventura
• Repositorio: Repositorio USB
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:bibliotecadigital.usb.edu.co:10819/8301
• Acceso en línea: http://hdl.handle.net/10819/8301
• Palabra clave: Patinaje; Capacidad aeróbica; Potencia muscular; Consumo de oxígeno; Saltabilidad; Tesis - especialización en teoría y metodología del entrenamiento deportivo; Entrenamiento del patinaje; Consumo de oxígeno; Potencia aeróbica; Fuerza muscular
• License: Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia