Revisión teórica del entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo y su efecto sobre la fuerza y la masa muscular en adultos mayores
El objeto de este trabajo es analizar las evidencias que existen acerca del efecto del entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo sobre la fuerza y la masa muscular en adultos mayores. Metodología: Para esta investigación prevalece el enfoque cualitativo, mientras que, el diseño es transversa...
- Autores:
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Sánchez Martínez, José Armando
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2022
- Institución:
- Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
- Repositorio:
- Repositorio Institucional UDCA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.udca.edu.co:11158/4891
- Palabra clave:
- Flujo sanguíneo
Ancianos
Entrenamiento deportivo
Fuerza Muscular
Masa muscular
- Rights
- openAccess
- License
- https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/legalcode.es
| Summary: | El objeto de este trabajo es analizar las evidencias que existen acerca del efecto del entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo sobre la fuerza y la masa muscular en adultos mayores. Metodología: Para esta investigación prevalece el enfoque cualitativo, mientras que, el diseño es transversal, porque se hace la recopilación y análisis de la información en un sólo momento, en tanto que el alcance de la investigación es exploratorio, debido a que, se encontraron 56 artículos todos de origen internacional Las bases de datos en que se encontraron los artículos funcionales fueron: Scopus (12), Scielo (13), Dialnet (14) y PubMed (17). Resultados: Los artículos encontrados hacen énfasis en la hipertrofia, sin embargo, algunos hablan en cómo podría ser utilizado como rehabilitación de una operación, una lesión y en la población adulta mayor como entrenamiento efectivo para fortalecer la fuerza y masa muscular. |
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