Efectos del ejercicio físico en la presión arterial en mujeres
Introducción: La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad crónica no transmisible que se presenta con frecuencia en adultos, aumentando las probabilidades de contraer otras enfermedades. Los patrones de alimentación con un aumento del sobrepeso, más el estilo de vida sedentario constituyen fact...
- Autores:
-
Gutiérrez Huamani, Óscar
Calderón Franco, Martha Amelia
Meneses Callirgos, Magna Maricia
Narváez Lope, Florabel Rosario
Christofer Raúl, Christofer Raúl
Guadalupe, Infante Escriba
- Tipo de recurso:
- Article of journal
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
- Repositorio:
- Repositorio Institucional UDCA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.udca.edu.co:11158/3471
- Acceso en línea:
- https://revistas.udca.edu.co/index.php/rdafd/article/view/1565/1927
- Palabra clave:
- Ejercicio Físico
Hipertensión
Presión Sanguínea
Presión Arterial
Ejercicio físico
Hipertensión
Presión sistólica
Presión diastólica
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- openAccess
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- Derechos Reservados - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales
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Introducción: La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad crónica no transmisible que se presenta con frecuencia en adultos, aumentando las probabilidades de contraer otras enfermedades. Los patrones de alimentación con un aumento del sobrepeso, más el estilo de vida sedentario constituyen factores de riesgo de la hipertensión arterial. Las mediciones de la presión arterial sistólica y la presión arterial diastólica han demostrado ser predictores independientes de los eventos cardiovasculares en individuos adultos con tensión normal como para hipertensos. Objetivo general: Conocer los efectos del ejercicio físico en la presión arterial de las mujeres en Ayacucho – 2019. Metodología: La investigación fue pre-experimental, con diseño pre test – pos test con una muestra intencional de 20 voluntarias que asistieron durante 16 semanas al programa de ejercicio físico moderado. Se empleó dos esfigmomanómetros electrónicos OMRON para el control de la PAS y PAD. Resultados: La edad promedio fue de 34,45±8,15 años; se alcanzó una disminución significativa en la presión arterial sistólica con un valor de p = 0,01 cuando se comparan el pre test de125,5 ± 25,61 a un 108,5 ± 19,28 del pos test; en la presión arterial diastólica también se alcanzó el nivel de significancia de 88,15 ± 22,42 del pre test a 73,95 ± 13,67 con un valor de p=0,021. Conclusión: El ejercicio físico moderado reduce significativamente la presión arterial tanto en el PAS y el PAD en las mujeres de edad media al comparar el pre test con el post test con la prueba de Wilcoxon. |
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Las mediciones de la presión arterial sistólica y la presión arterial diastólica han demostrado ser predictores independientes de los eventos cardiovasculares en individuos adultos con tensión normal como para hipertensos. Objetivo general: Conocer los efectos del ejercicio físico en la presión arterial de las mujeres en Ayacucho – 2019. Metodología: La investigación fue pre-experimental, con diseño pre test – pos test con una muestra intencional de 20 voluntarias que asistieron durante 16 semanas al programa de ejercicio físico moderado. Se empleó dos esfigmomanómetros electrónicos OMRON para el control de la PAS y PAD. Resultados: La edad promedio fue de 34,45±8,15 años; se alcanzó una disminución significativa en la presión arterial sistólica con un valor de p = 0,01 cuando se comparan el pre test de125,5 ± 25,61 a un 108,5 ± 19,28 del pos test; en la presión arterial diastólica también se alcanzó el nivel de significancia de 88,15 ± 22,42 del pre test a 73,95 ± 13,67 con un valor de p=0,021. Conclusión: El ejercicio físico moderado reduce significativamente la presión arterial tanto en el PAS y el PAD en las mujeres de edad media al comparar el pre test con el post test con la prueba de Wilcoxon.Introduction: High blood pressure (HT) is a chronic non-communicable disease that occurs frequently in adults, being a risk factor for other diseases. Eating patterns with increased overweight, plus a sedentary lifestyle are risk factors for high blood pressure. Measurements of systolic blood pressure and diastolic blood pressure have been shown to be independent predictors of cardiovascular events in adult individuals with normal blood pressure and those with hypertension. Course objective: To know the effects of physical exercise on arterial hypertension of women in Ayacucho - 2019. Methodology: The research was preexperimental, with a pre-test - post-test design with an intentional sample of 20 volunteers who attended the moderate physical exercise program. Two OMRON electronic sphygmomanometers were used to control PAS and PAD. Results: the average age was 34.45 ± 8.15 years; a significant decrease in systolic blood pressure was reached with a value of p = 0.01 when comparing the pretest from 125.5 ± 25.61 to 108.5 ± 19.28 in the posttest; In the diastolic blood pressure, the significance level was also reached from 88.15 ± 22.42 in the pretest to 73.95 ± 13.67 with a value of p = 0.021. Conclusion: Moderate physical exercise significantly reduces blood pressure in both PAS and PAD in middle-aged women when comparing the pre-test with the post-test with the Wilcoxon test.application/pdfspaBogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2020Revista Digital : Actividad física y deporte;Vol.6, No. 2, Jul - Dic 2020, -- páginas 5 -13Derechos Reservados - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientaleshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)http://purl.org/coar/access_right/c_abf2https://revistas.udca.edu.co/index.php/rdafd/article/view/1565/1927https://revistas.udca.edu.co/index.php/rdafd/article/view/1565/1927Ejercicio FísicoHipertensiónPresión SanguíneaPresión ArterialEjercicio físicoHipertensiónPresión sistólicaPresión diastólicaEfectos del ejercicio físico en la presión arterial en mujeresEffects of physical exercise on blood presente in womenArtículo de revistahttp://purl.org/coar/resource_type/c_6501http://purl.org/coar/resource_type/c_2df8fbb1info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionTexthttp://purl.org/redcol/resource_type/ARThttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85PublicationORIGINALdocument (4).pdfdocument (4).pdfapplication/pdf186209https://repository.udca.edu.co/bitstreams/6cb4ecf6-c0b6-4eb1-92de-87be5c83ed5b/downloadfaf864cac77db175c5067000e8b588c8MD51LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-814775https://repository.udca.edu.co/bitstreams/026a6c8e-293e-4f3f-8fbb-73278f343551/downloadf661acf14bedbf9f5d13897a0387e751MD52TEXTdocument (4).pdf.txtdocument (4).pdf.txtExtracted texttext/plain27084https://repository.udca.edu.co/bitstreams/201adc43-84fe-4948-8730-5e75a7ca17fe/download931f602b127f2681516e30fc917d5ef4MD53THUMBNAILdocument (4).pdf.jpgdocument (4).pdf.jpgGenerated 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