Capacidades físicas en personal de salvamento acuático en Bogotá
75 páginas : gráficas
- Autores:
-
Medina Hoyos, Luis Alfonso
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2018
- Institución:
- Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
- Repositorio:
- Repositorio Institucional UDCA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.udca.edu.co:11158/1071
- Acceso en línea:
- https://repository.udca.edu.co/handle/11158/1071
- Palabra clave:
- Salvavidas - Aptitudes físicas
Salvamento de vidas
Ciencias del Deporte
Deportes acuáticos - Aptitudes físicas
Salvamento acuático
Salvavidas
- Rights
- openAccess
- License
- Derechos Reservados - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales
id |
RepoUDCA2_a5f5c1d95f5dc8325168398539de51f7 |
---|---|
oai_identifier_str |
oai:repository.udca.edu.co:11158/1071 |
network_acronym_str |
RepoUDCA2 |
network_name_str |
Repositorio Institucional UDCA |
repository_id_str |
|
dc.title.spa.fl_str_mv |
Capacidades físicas en personal de salvamento acuático en Bogotá |
title |
Capacidades físicas en personal de salvamento acuático en Bogotá |
spellingShingle |
Capacidades físicas en personal de salvamento acuático en Bogotá Salvavidas - Aptitudes físicas Salvamento de vidas Ciencias del Deporte Deportes acuáticos - Aptitudes físicas Salvamento acuático Salvavidas |
title_short |
Capacidades físicas en personal de salvamento acuático en Bogotá |
title_full |
Capacidades físicas en personal de salvamento acuático en Bogotá |
title_fullStr |
Capacidades físicas en personal de salvamento acuático en Bogotá |
title_full_unstemmed |
Capacidades físicas en personal de salvamento acuático en Bogotá |
title_sort |
Capacidades físicas en personal de salvamento acuático en Bogotá |
dc.creator.fl_str_mv |
Medina Hoyos, Luis Alfonso |
dc.contributor.advisor.spa.fl_str_mv |
Prieto Mondragón, Laura, dir. |
dc.contributor.author.spa.fl_str_mv |
Medina Hoyos, Luis Alfonso |
dc.subject.lemb.spa.fl_str_mv |
Salvavidas - Aptitudes físicas Salvamento de vidas Ciencias del Deporte Deportes acuáticos - Aptitudes físicas |
topic |
Salvavidas - Aptitudes físicas Salvamento de vidas Ciencias del Deporte Deportes acuáticos - Aptitudes físicas Salvamento acuático Salvavidas |
dc.subject.proposal.spa.fl_str_mv |
Salvamento acuático Salvavidas |
description |
75 páginas : gráficas |
publishDate |
2018 |
dc.date.accessioned.spa.fl_str_mv |
2018-09-27T15:16:23Z |
dc.date.available.spa.fl_str_mv |
2018-09-27T15:16:23Z |
dc.date.issued.spa.fl_str_mv |
2018 |
dc.type.spa.fl_str_mv |
Trabajo de grado - Pregrado |
dc.type.coarversion.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 |
dc.type.coar.spa.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
dc.type.driver.spa.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
dc.type.version.spa.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/publishedVersion |
dc.type.content.spa.fl_str_mv |
Text |
dc.type.redcol.spa.fl_str_mv |
http://purl.org/redcol/resource_type/TP |
format |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
status_str |
publishedVersion |
dc.identifier.uri.spa.fl_str_mv |
https://repository.udca.edu.co/handle/11158/1071 |
dc.identifier.local.spa.fl_str_mv |
CD017 M22c 2018 (205324) |
url |
https://repository.udca.edu.co/handle/11158/1071 |
identifier_str_mv |
CD017 M22c 2018 (205324) |
dc.language.iso.spa.fl_str_mv |
spa |
language |
spa |
dc.relation.references.spa.fl_str_mv |
Abraldes, A., Rodríguez, N., Ferragut, C. (2014) “Características Antropométricas, composición corporal y somato tipo en deportistas de elite de salvamento”. Red de revistas científicas de América Latina y el Caribe, España y Portugal. FEADEF, ISSN: 1579-1726. Abraldes, V. (2003). “El salvamento acuático también es un deporte: Las pruebas aguas abiertas”. Facultad de Deporte, Universidad de Murcia, Murcia: España. Abraldes, V. (2008). “Orígenes y evolución histórica del salvamento acuático deportivo”. Facultad del deporte, Universidad de Murcia, Murcia: España. Agencia europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (2011). “Estadísticas”. Consult 14-12-2011. Copyright 1998-2008 European Agency for Safety and Health at Work. Aghon, G. (2001). “Desarrollo económico local y descentralizado en América latina: Análisis comparativo”. Proyecto regional de desarrollo económico local y descentralización. Santiago de Chile. Aguilar, J. (S.F.). (2008). “Seguridad en programas acuáticos”, Murcia, España: Unicef. Álvarez, A. & Romero, R. (2015). “Sistema de capacitación y certificación para entrenadores deportivos- nivel 1”. Colegio nacional de educación. CONADE. Ciudad de México. Alzamora, E. (2002). “Prueba de abdominales”. Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness. Alicante, España. Aragón, L. (1988). “Salvamento acuático: prevención y rescate”. Universidad de Costa Rica. San José, Costa Rica. ISBN: 9977-67- 085-4. Avramidis, S. (2010). “Lifeguard Legislation in Greece”. International journal of aquatic. Research and education: Vol 4: No. 3, Article 9. Bierens, J., Scapigliati, A. (2013). “Drowning in swimming pools”. Society to rescue people from drowning, Amsterdam: Netherland. Blanco, R. & Navarro, F., González, M. (2010). “Manual para el entrenador de natación” Madrid, España: Editorial Hill. Bompa, T. (2004). “Periodización del entrenamiento deportivo”. Editorial paidotribo, 2 edición, pág. 5 ISBN 84-8019-488-X. Bravo, C. (2003). “Evaluación del rendimiento físico”. Editorial Kinesis. Lima: Perú. ISBN: 95-894-018-59. Camargo, A. (2015). “El sistema general de riesgos laborales, su impacto en las empresas y sus retos en materia de cobertura, financiación y aplicación”. Universidad Militar Nueva Granada. Facultad de estudios a distancia. Bello, Colombia. Carranza, L. (2006). “Capacidad aeróbica en estudiantes universitarios”. Universidad autónoma de nueva león. Facultad de organización deportiva. Nueva león, México. Carrasco, D. (2003). “Teoría y práctica del entrenamiento deportivo”. Instituto nacional de educación física. Universidad politécnica de Madrid. España. Castro, N & Betancur, L. (2013). “Adaptación al medio acuático y habilidades acuáticas básicas”. Iuacj. Educación física, recreación y deporte. Cavalcante, V. (2014). “Capacitação técnica e condicionamento físico de guarda-vidas: um estudo sobre o grupamento de salvamento aquático do corpo de bombeiros militar de alagoas”. Universidade Estadual De Goiás. Goiás: Brasil. Centro de prensa OMS (2014). “Ahogamientos”, nota descriptiva nº 347, abril. Chacón, F. (2010). “Historia del salvamento acuático deportivo”. 2º CC. Del deporte. Chaparro, S., Aguirre, A. (2015). “Propuesta para mejorar la capacidad de resistencia aeróbica a través de la natación en varones de 15 – 17 años”. Bogotá D.C: Colombia. Facultad de educación física, recreación y deportes. Chavarría, J., Valverde, D. (2017). “Efecto del calentamiento activo en el rendimiento deportivo y el esfuerzo percibido en un grupo de nadadores en las pruebas de 50 y 400 metros estilo crol”. Universidad nacional de costa rica. Facultad ciencias de la salud. Costa Rica. Chirosa, L., & Cols. (2002). “Efecto de diferentes métodos de entrenamiento de contraste para la mejora de la fuerza de impulsión en un salto vertical”. European journal of human movement. Dialnet. ISSN: 0214-0071. Cortes, V. (2014). “Evaluación de la condición física”. Santo tomas. Centro de formación técnica. Santiago de Chile. Diario oficial 47050 (2008). Ley 1209 de 2008. Secretaría general alcaldía mayor de Bogotá. Fetz, F. y Kornexl, E. (1976). “Test deportivo motores”. Ef. deportes. Buenos Aires, Argentina, Kapelusz. Gallo, D. (2008). “Salvamento y seguridad acuática”. Universidad tecnológica de Pereira. Ciencias del deporte y la recreación. Primera Edición. García, F. (2014). “Core stability, concepto y aportaciones al entrenamiento y la prevención de lesiones”. Revista andaluza de medicina del deporte. Andalucía, España. Gómez, A. (2014). “Correlación entre el desarrollo del CORE y la potencia al aplicar un entrenamiento funcional, en jugadores de la selección Bogotá de baloncesto”. Universidad Pedagógica. Bogotá, Colombia. Gonzales, F., Palacios, J. (2010). “Primeros auxilios y socorrismo acuático”. Madrid, España: Editorial Paraninfo, ISBN: 978-84-9732-649-0. Gonzales, J., & Ribas, J. (2000). “bases de la programación del entrenamiento de fuerza”. Madrid, España, ISBN 84-9729-013-5,2000, Gordon, A. (2007). “En forma con estiramientos”. India. Editorial Pearson Alhambra, ISBN: 13-978-84-205-5223-3. Grether, L. (2001). “Indicadores para la selección de talentos en la natación”. Matanzas, Cuba. Comisionado provisional de natación Matanzas. Grosser, M.; Starischka, S. y Zimmermann, E. (1988). Principios del entrenamiento deportivo. Teoría y práctica en todas las especialidades deportivas. Barcelona: España. Deportes técnicas, Martínez Roca. Guio, F. (2007). “Medición de las capacidades físicas en escolares bogotanos aplicable en espacios y condiciones limitadas”. Universidad de Antioquia. Educación física y deporte. Medellín, Colombia. Gusi, N. & Cols. (1997). “Validez comparativa y fiabilidad de dos métodos para la valoración de la fuerza de salto vertical”. Medicina de l’sport. Volume 32. Science Direct. Heredia, J., & Cols. (2012). “Revisión de los métodos de valoración de la estabilidad central (CORE)”. Instituto internacional ciencias ejercicio físico y salud. IICEFS. Publice – G-se. Hernández, A. & Cols. (2016). “Factores del rendimiento para el control de los nadadores escolares de resistencia”. Facultad de cultura física de Cienfuegos. Revista Digital. La Habana, Cuba. Hincapie, M. (2010). “Caracterización de las cualidades físicas en estudiantes que practican futbol sala de la universidad ces- Medellín”. Universidad Ces-Unam. Facultad de fisioterapia. Medellín, Colombia. Instituto nacional de cualificaciones (2013). “Socorrismo en instalaciones acuáticas” INCUAL. Iñon, A. (2005). “Manual De Prevención De Accidentes”. Buenos aires, Argentina: 2da edición, ISBN: 987-21687-2-5. Jerome, D., Chambers, P., Reuter, S. (2008). “The Need for Advanced Cardiac Life Support Certification for Open-Water Lifeguards at Huntington Beach, CA”. International journal of aquatic. Human kinetics. Jiménez, A. (2013). “Pruebas de valoración de la condición física”. Animación de actividades físicas y deportivas. I.E.S. Seritum. Jerez de la frontera, España. Jiménez, F. (2014). “Condiciones que fomentan el ausentismo laboral en el personal de enfermería y su impacto financiero en una institución de salud de alta complejidad”. Pontificia universidad Javeriana. Facultad de ciencias económicas y administrativas. Bogotá, Colombia. Kammerer, M., Aristizabal, J. (2014). “Teoría y práctica del entrenamiento deportivo”. Instituto nacional de educación física. Madrid, España. Lanicek, P. (2017). “El efecto del entrenamiento de la capacidad de endurance en jóvenes nadadores”. Praga, Checoslovaquia. Ley 1209 de 2008. “Normas de seguridad en piscinas”. Congreso de la república. Colombia. Lopategui, E. (2008). “Evaluación de la flexibilidad mediante métodos lineales”. Laboratorio fisiología. Saludmed. López, M. (2012). “Plan de prevención de riesgos laborales”. Madrid, España: Mapfre S.A. López, S. (2008). “Fiabilidad y validez de un protocolo de evaluación de la condición física relacionada con la salud (COFISA) en escolares”. Facultad de educación. Universidad de Murcia, España. Martínez, E. (2002). “Pruebas de aptitud física”. Barcelona, España. Primera Edición. Editorial Paidotribo. ISBN: 84-8019-641-6. Martínez, W. (2015). “Test de fuerza, resistencia y flexibilidad”. Fundación universitaria juan de castellanos. Facultad de educación. Tunja, Colombia. Mejía, C. & Grisales, J. (2012). “Los estilos de aprendizaje y el tiempo empleado por el maestro dentro del aula de clase en la conducta del niño”. Escuela normal superior Rebeca Sierra Cardona. Programa de formación complementaria. Anserma, Colombia. Ministerio de salud, dto. (2002). “Reglamento de piscinas uso público”, Nº 209. Ministerio de trabajo y asuntos sociales. (S.F). “Gestión de la prevención de riesgos laborales en la pequeña y mediana empresa”. Ministerio de trabajo. “Articulo 161. Duración”. Código sustantivo del trabajo. Bogotá D.C, Colombia. Monguí, P. (2011). “Parámetros antropométricos como indicadores del estado nutricional de selección de talentos deportivos en la academia de natación de compensar”, Pontificia Universidad Javeriana, Bogotá D.C. Moreno, J., Marín, L. (2007). “Nuevas aportaciones a la actividad acuática”. Murcia, España: Editorial Almansa, ISBN: 978-84-691-1436-0. Mosquera, D. & Cols. (2014). “Caracterización del CORE en ligas y clubes deportivos en Bogotá”. Universidad Pedagógica. Bogotá, Colombia. Núnes, I. (2016). “Aspectos generales de seguridad y salud en el trabajo”. Lisboa, Portugal: Facultad de ciencias y tecnología, Universidad de Nova de Lisboa. OIT (2008). “Declaración de Seúl sobre Seguridad y Salud en el Trabajo”. OMS. (2014). “Informe mundial sobre los ahogamientos por sumersión”. Bloomberg Philanthropies. World Health Organization. ISBN: 978-92-4-356478-4. OMS. (2017). “Preventing drowning: an implementation guide”. Centro de prensa, nota descriptiva - mayo. World Health Organization. ISBN: 978-92-4-151193-3. Organización Internacional del Trabajo, OIT (2003). “Actividades normativas de la OIT en el ámbito de la seguridad y la salud en el trabajo: estudio detallado para la discusión con miras a la elaboración de un plan de acción sobre dichas actividades”. 91ª. Conferencia Internacional del Trabajo. Suiza: OIT. Organización Internacional del Trabajo, OIT (2005). “Información sobre trabajo sin riesgo (Zafe Works)”. Organización mundial de la salud (2014). “Efectos mundiales de los ahogamientos”, Suiza, Ginebra: Comunicado de prensa. Orthoinfo (2010). “Tabaquismo y la salud músculo esquelética”, Washington, Estados Unidos: Editorial: Aaos. Palacios, J., & Zanfaño, J. (1996). “Salvamento acuático: formas, recursos y medios para la prevención”. A. Coruña: Federación Española de Salvamento y Socorrismo. Palmer, L. (2005). “Safe Swimming”. National recreation and park association. Arlington: United States. ISSN: 00312215. Pardo, K. & Hernández, D. (2011). “Salvamento acuático”. Facultad ciencias humanas y de educación. Villavicencio: Universidad de los llanos Orientales. Parra, M. (2003). “Conceptos básicos en salud laboral”. Oficina Internacional Del Trabajo. Chile: Santiago de Chile, ISBN: 92-2-314239-3. Perera, F. (2014). “Resumida historia del salvamento acuático”. Fundación salvamento y socorrismo. Madrid, España: Editorial Ciado. Pérez, J., & Cols. (2011). “Estudio del tiempo de reacción ante estímulos sonoros y visuales”. Facultad de ciencias de la actividad física y del deporte. Universidad politécnica de Madrid. España. Pina, J., García, S. (2008). “Revisión bibliográfica sobre los beneficios del entrenamiento del core en el rendimiento deportivo”. Universidad de alicante. Facultad de deporte. Alicante, España. Resico, M. (2008). “Introducción a la economía social de mercado”. Edición Latinoamérica. Konrad Adenauer stiftng. Primera edición. Rivas, F. (2011). “Test de valoración de las capacidades físicas condicionales”. SENA. Medellín, Colombia. Rubio, J. & Rubio, M. (2005). “Manual para la formación de nivel superior en prevención de Riesgos Laborales”. Mar del Plata, Argentina: Ediciones Díaz de Santos. Ruíz, R. (1998). “Manual de educación física”. Facultad de educación física recreación y deporte. Santiago de chile, Chile. Salleg, M., Petro, J. (2010). “Perfil de aptitud física de los escolares de 12 a 18 años del municipio de Montería, Colombia”. Universidad de Córdoba. Revista digital n°149. Montería, Colombia. Sánchez-Alcaraz, B. J. (2012). “Nivel de satisfacción laboral de los socorristas de playa”. EmásF, Revista Digital de Educación Física, 19, 130-137. Schewebel, D., Heather, N., Holder, E. (2011). “The Influence of Simulated Drowning Audits on Lifeguard Surveillance and Swimmer Risk-Taking at Public Pools”. International journal of aquatic. Human kinetics. Servicio Nacional de Aprendizaje. (2014). “Técnicas de salvamento acuático”. Guía de turismo. Bogotá, Colombia. Solaz, A. (2013). “La prevención de riesgos en los lugares de trabajo”, Valencia, España: Instituto sindical de trabajo, ambiente y salud, ISBN: 84-607-3133-2. Suárez, N. & Ferragut, C. (2009). “Salvamento acuático deportivo”, Murcia, España: Universidad Católica San Antonio de Murcia, ISBN: 978-84-613-1660-1. Suarez, R. & Ramírez, D. (2014).” Rescate Acuático en Aguas Confinadas”. Bogotá, Colombia: Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA). Tabares, J. (2016). “Implementación del sistema de gestión de seguridad y salud en las empresas colombianas desde el punto de vista gerencial”. Universidad de Manizales. Caldas, Colombia. Tafad, C. (2010). “Natación: Test de cooper adaptado”. Fitness level swim-cooper-test. Activities physicals and sports. Telama, R., Nupponen, H. & Holopainen S. (1982). “Motor fitness tests for finnish schools”. Evaluation of motor fitness. Belgium, Council of Europe committee for development of Sport. 169-198. Titulae. (2016). “Pruebas físicas oposición ertzaintza”. Centro de estudios profesionales. Bilbao, España. Vasconcelos, A. (2005). “La fuerza, entrenamiento para jóvenes”. Editorial paidotribo. Barcelona, España. ISBN: 84-8019-758-7. Wernicki, P., Northfield, C. (2013). “Lifesaver Injuries: Causes and prevention”. United States lifesaving association Huntington Beach, USA. |
dc.rights.spa.fl_str_mv |
Derechos Reservados - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales |
dc.rights.coar.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
dc.rights.uri.spa.fl_str_mv |
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ |
dc.rights.accessrights.spa.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/openAccess |
dc.rights.creativecommons.spa.fl_str_mv |
Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0) |
rights_invalid_str_mv |
Derechos Reservados - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0) http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
eu_rights_str_mv |
openAccess |
dc.format.mimetype.spa.fl_str_mv |
application/pdf |
dc.coverage.spatial.spa.fl_str_mv |
Bogotá (Colombia) |
dc.publisher.faculty.spa.fl_str_mv |
Facultad de Ciencias de la Salud |
dc.publisher.program.spa.fl_str_mv |
Ciencias del Deporte |
institution |
Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A |
bitstream.url.fl_str_mv |
https://repository.udca.edu.co/bitstreams/a63b291d-ee1f-44e5-aa78-6b92634848f9/download https://repository.udca.edu.co/bitstreams/ed39e58d-3ea4-433c-af7c-66ac98c4f482/download https://repository.udca.edu.co/bitstreams/d7220252-a812-4af7-acb0-7f18eddc5f5f/download https://repository.udca.edu.co/bitstreams/8f8a5514-86c2-474b-9cd5-1aee54f05ebb/download |
bitstream.checksum.fl_str_mv |
b332c08558ac7d81241a72842640edb9 f661acf14bedbf9f5d13897a0387e751 5ac73a3a50bce7e4863858cd6d9b58ea 6d1011154c623ccee7175a5ba1e52d38 |
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 MD5 |
repository.name.fl_str_mv |
Repositorio - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales UDCA. |
repository.mail.fl_str_mv |
bdigital@metabiblioteca.com |
_version_ |
1814213294676770816 |
spelling |
Prieto Mondragón, Laura, dir.Medina Hoyos, Luis AlfonsoBogotá (Colombia)2018-09-27T15:16:23Z2018-09-27T15:16:23Z2018https://repository.udca.edu.co/handle/11158/1071CD017 M22c 2018 (205324)75 páginas : gráficasIntroduction: The aquatic rescue in Colombia is a little evaluated activity in physical conditions in the lifeguards, although there is scientific literature that refers to the physical capacities in the lifeguard this is mostly in beach lifeguards being very limited the information regarding rescue personnel in confined water, in Colombia there are no records on a conditional profile in lifeguards, this information is void. Objectives: To determine the conditional profile of water rescue personnel in Bogotá, in the company’s Fundación Deporteo and Campus Activo. Methodology: 17 lifeguards belonging to the Fundación Deporteo and Active Campus companies were given an evaluation battery consisting of 11 physical tests to measure physical condition. Information that was systematized in a database in Excel, and the data were operated through the Rstudio software. Results: A correlation of quantitative data was made from the physical tests, to determine the conditional profile in water rescue personnel, in which it was determined that the lifeguards have a normal BMI, in strength tests in upper limbs and abdominal area or CORE, a result of 53% regular and 71% bad was obtained respectively on the total of those evaluated, and for resistance 47% as a regular result. Conclusions: In the lifeguards evaluated in Bogotá, there is a deficit in the development of physical qualities, which is established as a modifiable intrinsic risk factor for the presence of injuries, however in the Colombian population the records are limited, which is why it is important to continue conducting studies of this type.Introducción: El salvamento acuático en Colombia es una actividad poco evaluada en condiciones físicas en los salvavidas, a pesar de que existe literatura científica que hace referencia a dicha temática, esta se encuentra en su mayoría en salvavidas de playa siendo muy limitada la información referente al personal de salvamento en aguas confinadas, en Colombia no se encuentran registros sobre capacidades físicas en salvavidas, siendo esta información nula. Objetivos: Determinar las capacidades físicas en personal de salvamento acuático en Bogotá, en las empresas Fundación Deporteo y Campus Activo. Metodología: 17 salvavidas pertenecientes a las empresas Fundación Deporteo y Campus Activo se les aplico una batería de evaluación conformada por 11 test físicos para medir la condición física. Información que se sistematizó en una base de datos en Excel, y se operaron los datos por medio del software Rstudio. Resultados: Se realizó una correlación de datos cuantitativos a partir de los test físicos, para determinar las capacidades físicas en personal de salvamento acuático, en el cual se determinó que los salvavidas presentan un IMC normal, la fuerza en miembros superiores y zona abdominal o CORE, el 53% obtuvo un resultado para la categoría regular y 71% para la categoría malo respectivamente sobre el total de los evaluados, y para resistencia un 47% como resultado regular. Conclusiones: En los salvavidas evaluados en Bogotá, existe un déficit en el desarrollo de capacidades físicas, lo cual se establece como un factor de riesgo intrínseco modificable para la presencia de lesiones, sin embargo, en población colombiana son limitados los registros motivo por el cual es importante seguir realizando estudios de este tipo.Incluye bibliografíaPregradoProfesional en Ciencias del Deporteapplication/pdfspaDerechos Reservados - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientaleshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Capacidades físicas en personal de salvamento acuático en BogotáTrabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionTexthttp://purl.org/redcol/resource_type/TPhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85Salvavidas - Aptitudes físicasSalvamento de vidasCiencias del DeporteDeportes acuáticos - Aptitudes físicasSalvamento acuáticoSalvavidasAbraldes, A., Rodríguez, N., Ferragut, C. (2014) “Características Antropométricas, composición corporal y somato tipo en deportistas de elite de salvamento”. Red de revistas científicas de América Latina y el Caribe, España y Portugal. FEADEF, ISSN: 1579-1726.Abraldes, V. (2003). “El salvamento acuático también es un deporte: Las pruebas aguas abiertas”. Facultad de Deporte, Universidad de Murcia, Murcia: España.Abraldes, V. (2008). “Orígenes y evolución histórica del salvamento acuático deportivo”. Facultad del deporte, Universidad de Murcia, Murcia: España.Agencia europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (2011). “Estadísticas”. Consult 14-12-2011. Copyright 1998-2008 European Agency for Safety and Health at Work.Aghon, G. (2001). “Desarrollo económico local y descentralizado en América latina: Análisis comparativo”. Proyecto regional de desarrollo económico local y descentralización. Santiago de Chile.Aguilar, J. (S.F.). (2008). “Seguridad en programas acuáticos”, Murcia, España: Unicef.Álvarez, A. & Romero, R. (2015). “Sistema de capacitación y certificación para entrenadores deportivos- nivel 1”. Colegio nacional de educación. CONADE. Ciudad de México.Alzamora, E. (2002). “Prueba de abdominales”. Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness. Alicante, España.Aragón, L. (1988). “Salvamento acuático: prevención y rescate”. Universidad de Costa Rica. San José, Costa Rica. ISBN: 9977-67- 085-4.Avramidis, S. (2010). “Lifeguard Legislation in Greece”. International journal of aquatic. Research and education: Vol 4: No. 3, Article 9.Bierens, J., Scapigliati, A. (2013). “Drowning in swimming pools”. Society to rescue people from drowning, Amsterdam: Netherland.Blanco, R. & Navarro, F., González, M. (2010). “Manual para el entrenador de natación” Madrid, España: Editorial Hill.Bompa, T. (2004). “Periodización del entrenamiento deportivo”. Editorial paidotribo, 2 edición, pág. 5 ISBN 84-8019-488-X.Bravo, C. (2003). “Evaluación del rendimiento físico”. Editorial Kinesis. Lima: Perú. ISBN: 95-894-018-59.Camargo, A. (2015). “El sistema general de riesgos laborales, su impacto en las empresas y sus retos en materia de cobertura, financiación y aplicación”. Universidad Militar Nueva Granada. Facultad de estudios a distancia. Bello, Colombia.Carranza, L. (2006). “Capacidad aeróbica en estudiantes universitarios”. Universidad autónoma de nueva león. Facultad de organización deportiva. Nueva león, México.Carrasco, D. (2003). “Teoría y práctica del entrenamiento deportivo”. Instituto nacional de educación física. Universidad politécnica de Madrid. España.Castro, N & Betancur, L. (2013). “Adaptación al medio acuático y habilidades acuáticas básicas”. Iuacj. Educación física, recreación y deporte.Cavalcante, V. (2014). “Capacitação técnica e condicionamento físico de guarda-vidas: um estudo sobre o grupamento de salvamento aquático do corpo de bombeiros militar de alagoas”. Universidade Estadual De Goiás. Goiás: Brasil.Centro de prensa OMS (2014). “Ahogamientos”, nota descriptiva nº 347, abril.Chacón, F. (2010). “Historia del salvamento acuático deportivo”. 2º CC. Del deporte.Chaparro, S., Aguirre, A. (2015). “Propuesta para mejorar la capacidad de resistencia aeróbica a través de la natación en varones de 15 – 17 años”. Bogotá D.C: Colombia. Facultad de educación física, recreación y deportes.Chavarría, J., Valverde, D. (2017). “Efecto del calentamiento activo en el rendimiento deportivo y el esfuerzo percibido en un grupo de nadadores en las pruebas de 50 y 400 metros estilo crol”. Universidad nacional de costa rica. Facultad ciencias de la salud. Costa Rica.Chirosa, L., & Cols. (2002). “Efecto de diferentes métodos de entrenamiento de contraste para la mejora de la fuerza de impulsión en un salto vertical”. European journal of human movement. Dialnet. ISSN: 0214-0071.Cortes, V. (2014). “Evaluación de la condición física”. Santo tomas. Centro de formación técnica. Santiago de Chile.Diario oficial 47050 (2008). Ley 1209 de 2008. Secretaría general alcaldía mayor de Bogotá.Fetz, F. y Kornexl, E. (1976). “Test deportivo motores”. Ef. deportes. Buenos Aires, Argentina, Kapelusz.Gallo, D. (2008). “Salvamento y seguridad acuática”. Universidad tecnológica de Pereira. Ciencias del deporte y la recreación. Primera Edición.García, F. (2014). “Core stability, concepto y aportaciones al entrenamiento y la prevención de lesiones”. Revista andaluza de medicina del deporte. Andalucía, España.Gómez, A. (2014). “Correlación entre el desarrollo del CORE y la potencia al aplicar un entrenamiento funcional, en jugadores de la selección Bogotá de baloncesto”. Universidad Pedagógica. Bogotá, Colombia.Gonzales, F., Palacios, J. (2010). “Primeros auxilios y socorrismo acuático”. Madrid, España: Editorial Paraninfo, ISBN: 978-84-9732-649-0.Gonzales, J., & Ribas, J. (2000). “bases de la programación del entrenamiento de fuerza”. Madrid, España, ISBN 84-9729-013-5,2000,Gordon, A. (2007). “En forma con estiramientos”. India. Editorial Pearson Alhambra, ISBN: 13-978-84-205-5223-3.Grether, L. (2001). “Indicadores para la selección de talentos en la natación”. Matanzas, Cuba. Comisionado provisional de natación Matanzas.Grosser, M.; Starischka, S. y Zimmermann, E. (1988). Principios del entrenamiento deportivo. Teoría y práctica en todas las especialidades deportivas. Barcelona: España. Deportes técnicas, Martínez Roca.Guio, F. (2007). “Medición de las capacidades físicas en escolares bogotanos aplicable en espacios y condiciones limitadas”. Universidad de Antioquia. Educación física y deporte. Medellín, Colombia.Gusi, N. & Cols. (1997). “Validez comparativa y fiabilidad de dos métodos para la valoración de la fuerza de salto vertical”. Medicina de l’sport. Volume 32. Science Direct.Heredia, J., & Cols. (2012). “Revisión de los métodos de valoración de la estabilidad central (CORE)”. Instituto internacional ciencias ejercicio físico y salud. IICEFS. Publice – G-se.Hernández, A. & Cols. (2016). “Factores del rendimiento para el control de los nadadores escolares de resistencia”. Facultad de cultura física de Cienfuegos. Revista Digital. La Habana, Cuba.Hincapie, M. (2010). “Caracterización de las cualidades físicas en estudiantes que practican futbol sala de la universidad ces- Medellín”. Universidad Ces-Unam. Facultad de fisioterapia. Medellín, Colombia.Instituto nacional de cualificaciones (2013). “Socorrismo en instalaciones acuáticas” INCUAL.Iñon, A. (2005). “Manual De Prevención De Accidentes”. Buenos aires, Argentina: 2da edición, ISBN: 987-21687-2-5.Jerome, D., Chambers, P., Reuter, S. (2008). “The Need for Advanced Cardiac Life Support Certification for Open-Water Lifeguards at Huntington Beach, CA”. International journal of aquatic. Human kinetics.Jiménez, A. (2013). “Pruebas de valoración de la condición física”. Animación de actividades físicas y deportivas. I.E.S. Seritum. Jerez de la frontera, España.Jiménez, F. (2014). “Condiciones que fomentan el ausentismo laboral en el personal de enfermería y su impacto financiero en una institución de salud de alta complejidad”. Pontificia universidad Javeriana. Facultad de ciencias económicas y administrativas. Bogotá, Colombia.Kammerer, M., Aristizabal, J. (2014). “Teoría y práctica del entrenamiento deportivo”. Instituto nacional de educación física. Madrid, España.Lanicek, P. (2017). “El efecto del entrenamiento de la capacidad de endurance en jóvenes nadadores”. Praga, Checoslovaquia.Ley 1209 de 2008. “Normas de seguridad en piscinas”. Congreso de la república. Colombia.Lopategui, E. (2008). “Evaluación de la flexibilidad mediante métodos lineales”. Laboratorio fisiología. Saludmed.López, M. (2012). “Plan de prevención de riesgos laborales”. Madrid, España: Mapfre S.A.López, S. (2008). “Fiabilidad y validez de un protocolo de evaluación de la condición física relacionada con la salud (COFISA) en escolares”. Facultad de educación. Universidad de Murcia, España.Martínez, E. (2002). “Pruebas de aptitud física”. Barcelona, España. Primera Edición. Editorial Paidotribo. ISBN: 84-8019-641-6.Martínez, W. (2015). “Test de fuerza, resistencia y flexibilidad”. Fundación universitaria juan de castellanos. Facultad de educación. Tunja, Colombia.Mejía, C. & Grisales, J. (2012). “Los estilos de aprendizaje y el tiempo empleado por el maestro dentro del aula de clase en la conducta del niño”. Escuela normal superior Rebeca Sierra Cardona. Programa de formación complementaria. Anserma, Colombia.Ministerio de salud, dto. (2002). “Reglamento de piscinas uso público”, Nº 209.Ministerio de trabajo y asuntos sociales. (S.F). “Gestión de la prevención de riesgos laborales en la pequeña y mediana empresa”.Ministerio de trabajo. “Articulo 161. Duración”. Código sustantivo del trabajo. Bogotá D.C, Colombia.Monguí, P. (2011). “Parámetros antropométricos como indicadores del estado nutricional de selección de talentos deportivos en la academia de natación de compensar”, Pontificia Universidad Javeriana, Bogotá D.C.Moreno, J., Marín, L. (2007). “Nuevas aportaciones a la actividad acuática”. Murcia, España: Editorial Almansa, ISBN: 978-84-691-1436-0.Mosquera, D. & Cols. (2014). “Caracterización del CORE en ligas y clubes deportivos en Bogotá”. Universidad Pedagógica. Bogotá, Colombia.Núnes, I. (2016). “Aspectos generales de seguridad y salud en el trabajo”. Lisboa, Portugal: Facultad de ciencias y tecnología, Universidad de Nova de Lisboa.OIT (2008). “Declaración de Seúl sobre Seguridad y Salud en el Trabajo”.OMS. (2014). “Informe mundial sobre los ahogamientos por sumersión”. Bloomberg Philanthropies. World Health Organization. ISBN: 978-92-4-356478-4.OMS. (2017). “Preventing drowning: an implementation guide”. Centro de prensa, nota descriptiva - mayo. World Health Organization. ISBN: 978-92-4-151193-3.Organización Internacional del Trabajo, OIT (2003). “Actividades normativas de la OIT en el ámbito de la seguridad y la salud en el trabajo: estudio detallado para la discusión con miras a la elaboración de un plan de acción sobre dichas actividades”. 91ª. Conferencia Internacional del Trabajo. Suiza: OIT.Organización Internacional del Trabajo, OIT (2005). “Información sobre trabajo sin riesgo (Zafe Works)”.Organización mundial de la salud (2014). “Efectos mundiales de los ahogamientos”, Suiza, Ginebra: Comunicado de prensa.Orthoinfo (2010). “Tabaquismo y la salud músculo esquelética”, Washington, Estados Unidos: Editorial: Aaos.Palacios, J., & Zanfaño, J. (1996). “Salvamento acuático: formas, recursos y medios para la prevención”. A. Coruña: Federación Española de Salvamento y Socorrismo.Palmer, L. (2005). “Safe Swimming”. National recreation and park association. Arlington: United States. ISSN: 00312215.Pardo, K. & Hernández, D. (2011). “Salvamento acuático”. Facultad ciencias humanas y de educación. Villavicencio: Universidad de los llanos Orientales.Parra, M. (2003). “Conceptos básicos en salud laboral”. Oficina Internacional Del Trabajo. Chile: Santiago de Chile, ISBN: 92-2-314239-3.Perera, F. (2014). “Resumida historia del salvamento acuático”. Fundación salvamento y socorrismo. Madrid, España: Editorial Ciado.Pérez, J., & Cols. (2011). “Estudio del tiempo de reacción ante estímulos sonoros y visuales”. Facultad de ciencias de la actividad física y del deporte. Universidad politécnica de Madrid. España.Pina, J., García, S. (2008). “Revisión bibliográfica sobre los beneficios del entrenamiento del core en el rendimiento deportivo”. Universidad de alicante. Facultad de deporte. Alicante, España.Resico, M. (2008). “Introducción a la economía social de mercado”. Edición Latinoamérica. Konrad Adenauer stiftng. Primera edición.Rivas, F. (2011). “Test de valoración de las capacidades físicas condicionales”. SENA. Medellín, Colombia.Rubio, J. & Rubio, M. (2005). “Manual para la formación de nivel superior en prevención de Riesgos Laborales”. Mar del Plata, Argentina: Ediciones Díaz de Santos.Ruíz, R. (1998). “Manual de educación física”. Facultad de educación física recreación y deporte. Santiago de chile, Chile.Salleg, M., Petro, J. (2010). “Perfil de aptitud física de los escolares de 12 a 18 años del municipio de Montería, Colombia”. Universidad de Córdoba. Revista digital n°149. Montería, Colombia.Sánchez-Alcaraz, B. J. (2012). “Nivel de satisfacción laboral de los socorristas de playa”. EmásF, Revista Digital de Educación Física, 19, 130-137.Schewebel, D., Heather, N., Holder, E. (2011). “The Influence of Simulated Drowning Audits on Lifeguard Surveillance and Swimmer Risk-Taking at Public Pools”. International journal of aquatic. Human kinetics.Servicio Nacional de Aprendizaje. (2014). “Técnicas de salvamento acuático”. Guía de turismo. Bogotá, Colombia.Solaz, A. (2013). “La prevención de riesgos en los lugares de trabajo”, Valencia, España: Instituto sindical de trabajo, ambiente y salud, ISBN: 84-607-3133-2.Suárez, N. & Ferragut, C. (2009). “Salvamento acuático deportivo”, Murcia, España: Universidad Católica San Antonio de Murcia, ISBN: 978-84-613-1660-1.Suarez, R. & Ramírez, D. (2014).” Rescate Acuático en Aguas Confinadas”. Bogotá, Colombia: Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA).Tabares, J. (2016). “Implementación del sistema de gestión de seguridad y salud en las empresas colombianas desde el punto de vista gerencial”. Universidad de Manizales. Caldas, Colombia.Tafad, C. (2010). “Natación: Test de cooper adaptado”. Fitness level swim-cooper-test. Activities physicals and sports.Telama, R., Nupponen, H. & Holopainen S. (1982). “Motor fitness tests for finnish schools”. Evaluation of motor fitness. Belgium, Council of Europe committee for development of Sport. 169-198.Titulae. (2016). “Pruebas físicas oposición ertzaintza”. Centro de estudios profesionales. Bilbao, España.Vasconcelos, A. (2005). “La fuerza, entrenamiento para jóvenes”. Editorial paidotribo. Barcelona, España. ISBN: 84-8019-758-7.Wernicki, P., Northfield, C. (2013). “Lifesaver Injuries: Causes and prevention”. United States lifesaving association Huntington Beach, USA.Facultad de Ciencias de la SaludCiencias del DeportePublicationORIGINALTesis de Grado Luis Medina!!.pdfTesis de Grado Luis Medina!!.pdfapplication/pdf1047312https://repository.udca.edu.co/bitstreams/a63b291d-ee1f-44e5-aa78-6b92634848f9/downloadb332c08558ac7d81241a72842640edb9MD51LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-814775https://repository.udca.edu.co/bitstreams/ed39e58d-3ea4-433c-af7c-66ac98c4f482/downloadf661acf14bedbf9f5d13897a0387e751MD52TEXTTesis de Grado Luis Medina!!.pdf.txtTesis de Grado Luis Medina!!.pdf.txtExtracted texttext/plain146581https://repository.udca.edu.co/bitstreams/d7220252-a812-4af7-acb0-7f18eddc5f5f/download5ac73a3a50bce7e4863858cd6d9b58eaMD53THUMBNAILTesis de Grado Luis Medina!!.pdf.jpgTesis de Grado Luis Medina!!.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3347https://repository.udca.edu.co/bitstreams/8f8a5514-86c2-474b-9cd5-1aee54f05ebb/download6d1011154c623ccee7175a5ba1e52d38MD5411158/1071oai:repository.udca.edu.co:11158/10712024-05-09 14:30:22.6https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/Derechos Reservados - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientalesopen.accesshttps://repository.udca.edu.coRepositorio - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales UDCA.bdigital@metabiblioteca.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 |