Una mirada a la planificación deportiva y tendencias del entrenamiento aplicadas al Voleibol
74 páginas : ilustraciones, gráficas
- Autores:
-
Estepa Monroy, Sebastián Mateo
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
- Repositorio:
- Repositorio Institucional UDCA
- Idioma:
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- Acceso en línea:
- https://repository.udca.edu.co/handle/11158/3377
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- Voleibol
Entrenamiento de voleibol
Planificación deportiva
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- Derechos Reservados - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales
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Ortiz, P. (2018). Estructura del sistema de entrenamiento por bloques. Actividad física y deporte , 1 (10), 85-90. Pastrana, R. (2007). Brasilia: La ciudad, obra permanente, obra inconclusa . Arquitectura y Urbanismo , XXVIII (3), 8-13. Platonov, V. (2001). Teoría general del entrenamiento deportivo olímpico . Barcelona: Paidotrivo . Reverter J., Jové C., Fonseca T. y Navarro E. (2012). Análisis de la planificación deportiva en los deportes de equipo. Universidad de Lleida. Sánchez, J. (2015). Análisis cualitativo de la relación entrenador- deportista en etapas de formación en baloncesto. Madrid: Universidad Politécnica de Mdrid. Santacruz, N. (07 de Enero de 2020). Antonio Rizola, el brasileño que tiene soñando al voleibol colombiano con Tokio 2020. El Pais . Saravena, M. (06 de abril de 2016). Modelos de Planificación Deportiva. (E. p. 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Rodríguez Buitrago, Jeansy AlonsoEstepa Monroy, Sebastián Mateo2020-06-05T19:38:12Z2020-06-05T19:38:12Z2020-06https://repository.udca.edu.co/handle/11158/337774 páginas : ilustraciones, gráficasThis monograph makes a contextual comparison between the different ways about sports planning. For example, traditional sports planning, in this way the coach makes a plan that comes from a macro to a micro plan. Another way is ATR (Approach, Transformation and Realization), where the training is in short but demanding cycles. Another way is planning by the bell method. This method is focused on strengthening the athlete in the required skills depending on the sport. Like those, you can find in this monograph different ways about sports planning, whit which you can enhance the skills of an athlete, and learn trends about new training in 2020 to apply in volleyball. To sum up, this monograph is a useful comparison between the different ways of sports planning.Esta monografía hace una comparación contextual de las diferentes formas de planificación deportiva, la periodización tradicional y las actuales. Aborda en las problemáticas de su aplicación y muestra las ventajas de estos métodos aplicados al voleibol en lo cual confluyen visiones acerca del rol del entrenador, las transformaciones en la forma de planificar, deporte y sociedad, pedagogía en el entrenamiento e innovación en las prácticas motrices. En la última parte se habla de las tendencias en el entrenamiento para el 2020 y se seleccionan las que puedan aplicarse a la práctica del voleibol atendiendo a los criterios de diversificación en el movimiento (alienación) y que contribuyan a la preparación física del deportista y su rendimiento.Incluye bibliografíaPregradoProfesional en Ciencias del Deporteapplication/pdfspaBogotá : Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2020Facultad de Ciencias de la SaludCiencias del DeporteDerechos Reservados - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientaleshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Una mirada a la planificación deportiva y tendencias del entrenamiento aplicadas al VoleibolTrabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionTexthttp://purl.org/redcol/resource_type/TPhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85VoleibolEntrenamiento de voleibolPlanificación deportivaACSM, F. T. (2019). Recuperado el 05 de 2020, de American College of Sport Medicine: https://www.acsm.org/read-research/trending-topics-resource-pages/ acsm-fitness-trendsAyala-Zuluagaa, C. F. (2015). Formacion académica y experiencia deportiva de los entrenadores suramericanos. Revista Brasileira de CIÊNCIAS DO ESPORTE , 37 (4), 373.Batacan, R. D. (2017). Effects of high intensity interval training on cardiometabolic health: A systematic review and meta-analysis of intervention studies. British journal of sport medicine , 51 (6), 496.Behm, D. y Anderson, K. (2006). The role of instability with resistance training. Journal of Strength and Conditioning Research , 20 (3).Bergas, J. y Liébana, S. . (2010). Manual de entrenamiento de suspensión. (L. H. Company, Ed.) España .Bompa, T. (2004). Periodización del entrenamiento deportivo (programa para obtener el máximo rendimiento en 35 deportes). Barcelona: Paidotrivo.Borreani, S. y. (2015). 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