Análisis del ciclo menstrual desde el rendimiento en los diferentes procesos deportivos. Revisión de literatura
Introducción: Existen diferentes variables que pueden influenciar el rendimiento deportivo, una de ellas son las concentraciones de las hormonas sexuales femeninas, por esta razón es importante analizar y tener en cuenta en el entrenamiento deportivo las características individuales de cada deportis...
- Autores:
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Galindo Garnica, María Camila
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2023
- Institución:
- Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
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- Repositorio Institucional UDCA
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Introducción: Existen diferentes variables que pueden influenciar el rendimiento deportivo, una de ellas son las concentraciones de las hormonas sexuales femeninas, por esta razón es importante analizar y tener en cuenta en el entrenamiento deportivo las características individuales de cada deportista en relación con su ciclo menstrual y aún más evidenciando el auge y crecimiento del deporte femenino en el mundo. Objetivo: Analizar como el rendimiento en los diferentes procesos deportivos se ve influenciado por el ciclo menstrual. Metodología: Se realizó una búsqueda de literatura científica en diferentes bases de datos, en la temática de ciclo menstrual y deporte analizando como este se ve alterado por las diferentes concentraciones hormonales durante cada una de las fases del ciclo menstrual. Los artículos se dividieron en dos categorías: análisis de las características hormonales en el rendimiento de equipos deportivos y análisis de características hormonales en personas entrenadas en capacidades físicas (Fuerza y resistencia). Resultados: Las 2 categorías evidenciaron aumentos significativos y muy significativos con p valores < 0.05 y < 0.01 respectivamente para las variables de VO2máx., estrógenos, progesterona y hormona luteinizante. Conclusión: Se puede concluir que: 1). Existe falta de consenso entre los diferentes autores, esto puede deberse a las diferencias metodológicas de los estudios. 2). Las variaciones en el rendimiento deportivo no dependen únicamente de las fluctuaciones hormonales, sino también de factores psicológicos, emocionales, disponibilidad de sustratos, metabolismo de las deportistas, entre otros. 3). Los entrenadores deben individualizar los procesos deportivos, teniendo en cuenta las diferencias entre las características de las mujeres, para generar una adaptación y asimilación adecuada de las cargas de entrenamiento, esto con el fin de mantener adecuados niveles de preparación |
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Prieto Mondragon, Laura del PilarGalindo Garnica, María Camila2023-06-22T15:34:38Z2023-06-22T15:34:38Z2023https://repository.udca.edu.co/handle/11158/5336Universidad de Ciencias Aplicadas y AmbientalesUDCAhttps://repository.udca.edu.co/Introducción: Existen diferentes variables que pueden influenciar el rendimiento deportivo, una de ellas son las concentraciones de las hormonas sexuales femeninas, por esta razón es importante analizar y tener en cuenta en el entrenamiento deportivo las características individuales de cada deportista en relación con su ciclo menstrual y aún más evidenciando el auge y crecimiento del deporte femenino en el mundo. Objetivo: Analizar como el rendimiento en los diferentes procesos deportivos se ve influenciado por el ciclo menstrual. Metodología: Se realizó una búsqueda de literatura científica en diferentes bases de datos, en la temática de ciclo menstrual y deporte analizando como este se ve alterado por las diferentes concentraciones hormonales durante cada una de las fases del ciclo menstrual. Los artículos se dividieron en dos categorías: análisis de las características hormonales en el rendimiento de equipos deportivos y análisis de características hormonales en personas entrenadas en capacidades físicas (Fuerza y resistencia). Resultados: Las 2 categorías evidenciaron aumentos significativos y muy significativos con p valores < 0.05 y < 0.01 respectivamente para las variables de VO2máx., estrógenos, progesterona y hormona luteinizante. Conclusión: Se puede concluir que: 1). Existe falta de consenso entre los diferentes autores, esto puede deberse a las diferencias metodológicas de los estudios. 2). Las variaciones en el rendimiento deportivo no dependen únicamente de las fluctuaciones hormonales, sino también de factores psicológicos, emocionales, disponibilidad de sustratos, metabolismo de las deportistas, entre otros. 3). Los entrenadores deben individualizar los procesos deportivos, teniendo en cuenta las diferencias entre las características de las mujeres, para generar una adaptación y asimilación adecuada de las cargas de entrenamiento, esto con el fin de mantener adecuados niveles de preparaciónIntroduction: There are different variables that can influence sports performance, one of them is the concentrations of female sex hormones, for this reason it is important to analyze and take into account in sports training the individual characteristics of each athlete in relation to their menstrual cycle. and even more evidencing the rise and growth of women's sports in the world. Objective: Analyze how performance in different sports processes is influenced by the menstrual cycle. Methodology: A search of scientific literature was carried out in different databases, on the theme of the menstrual cycle and sport, analyzing how this is altered by the different hormonal concentrations during each of the phases of the menstrual cycle. The articles were divided into two categories: analysis of hormonal characteristics in the performance of sports teams and analysis of hormonal characteristics in people trained in physical abilities (Strength and endurance). Results: The 2 categories showed significant and highly significant increases with p values <0.05 and <0.01, respectively, for the variables VO2max, estrogen, progesterone, and luteinizing hormone. Conclusion: It can be concluded that: 1). There is a lack of consensus between the different authors, this may be due to the methodological differences of the studies. 2). Variations in sports performance do not depend solely on hormonal fluctuations, but also on psychological and emotional factors, availability of substrates, metabolism of athletes, among others. 3). Coaches must individualize sports processes, taking into account the differences between the characteristics of women, to generate an adequate adaptation and assimilation of training loads, this in order to maintain adequate levels of preparation.Incluye bibliografíaPregradoProfesional en Ciencias del DeporteCiencias del Deporte105 páginas : gráficasapplication/pdfspaUniversidad de Ciencias Aplicadas y AmbientalesFacultad de Ciencias de la SaludBogotáhttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/legalcode.eshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Análisis del ciclo menstrual desde el rendimiento en los diferentes procesos deportivos. Revisión de literaturaTrabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionTexthttps://purl.org/redcol/resource_type/TPhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85DeportesEntrenamiento deportivoMujeresCiclo MenstrualAcademy, U. S. Sports (2016). Examination of Gender Equity and Female Participation in Sport. The Sport JournalCabrera. et. al. (2020). Hormones in sports: an ancient tool with new perspectivesCarmichael, M.A.; (2021). Thomson, R.L.; Moran, L.J.; Dunstan, J.R.; Nelson, M.J.; Mathai, M.L.; Wycherley, T.P. A Pilot Study on the Impact of Menstrual Cycle Phase on Elite Australian Football Athletes. Int. J. Environ. Res. Public HealthChristo, K., Prabhakaran, R., Lamparello, B., Cord, J. Miller, K. K., Goldstein, M. A., Misra, M. (2008). Bone metabolism in adolescent athletes with amenorrhea, athletes with eumenorrhea, and control subjects. Pediatrics Publications.Constantini, N. 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