Retorno a la competencia post lesión de esguince de tobillo en el futbol – Revisión Documental
El futbol es un deporte de alto impacto, que produce mecanismos traumáticos, esto provocando diferentes lesiones, donde se evidencia que la lesión mas recurrente es la del esguince de tobillo, se observó 445 lesiones durante 267 partidos, con un 63% a 93% de lesiones entren inferior. Este tipo de le...
- Autores:
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Sánchez Virguez, Lady Gineth
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2023
- Institución:
- Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
- Repositorio:
- Repositorio Institucional UDCA
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- Palabra clave:
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Futbolistas
Esguince de tobillo
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El futbol es un deporte de alto impacto, que produce mecanismos traumáticos, esto provocando diferentes lesiones, donde se evidencia que la lesión mas recurrente es la del esguince de tobillo, se observó 445 lesiones durante 267 partidos, con un 63% a 93% de lesiones entren inferior. Este tipo de lesión tiene tendencia a localizarse en el ligamento lateral externo, exactamente el ligamento peroneoastragalino con un porcentaje del 85%. Tras la lesión se comienzan a realizar diferentes tratamientos como la rehabilitación, la incorporación a la práctica deportiva y competencia. El objetivo principal de la recuperar las capacidades funcionales, así teniendo una vuelta progresiva a la competencia, creando una memoria motriz de las acciones motoras logrando favorecer el Return To Play, este dependiendo de los objetivos, procesos numéricos e indicadores de rendimiento, que darán el aval para volver. Objetivo: Establecer una estrategia de retorno a la competencia post lesión de esguince de tobillo en futbol a partir de una revisión documental. Metodología: Se realizo una revisión documental de diferentes artículos científicos de los últimos 5 años, se buscó en bases de datos como Google Académico, Scopus y EBSCO. Después de realizar los criterios de exclusión y la valoración de calidad se seleccionaron 18 artículos científicos, experimentales y revisiones sistemáticas. Encontrando 9 revisiones bibliográficas, 2 revisiones sistemáticas, 3 estudios no experimentales y 4 Estudios experimentales. Resultados: Después de seleccionar los diferentes artículos se evidencio las variables a estudiar, es decir, el esguince de tobillo que está integrado por el tipo de lesión y el grado, también la recuperación deportiva que está basada en las fases de recuperación y el retorno a cancha, por último, está el método de intervención donde se enfoca las estrategias enfocadas al retorno de competencia. Determinando que los ejercicios de propiocepción, pliometría y fortalecimiento muscular son esenciales. Conclusiones: Se considera una estrategia integral para el retorno a la competencia post esguince de tobillo, determinando el diagnostico, el rango de movimiento y la activación muscular. Tomando como estrategias la importancia de conocer el mecanismo de lesión, realizando las fases progresivamente desde las recomendaciones de RICE y Kinesiotape, el retorno seguro, y el trabajo específico para la recuperación del deportista. |
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(2022) ¿El uso del Kinesiotape es realmente efectivo para mejorar la sintomatología de lesiones en pacientes con esguince o inestabilidad crónica de tobillo? Universidad Pompeu Fabra Burgos, M. Yori, A. (2019) Asociación entre la Flexibilidad de Miembros Inferiores y Equilibrio Dinámico en estudiantes de una Academia de Fútbol de Lima, Perú. U. Peruana Catalán, D. Sierra, P. Ceballos J. Rendón M. (2018) Tratamiento de esguince de tobillo grado II en adultos laboralmente activos. Revista de Sanidad Militar Carrera, M. (2021) Influencia de la aplicación del programa de entrenamiento propioceptivo en la estadística de tobillo de futbolistas amateurs del valle de tumbaco. U. Pontificia universidad católica del ecuador Changoluisa, G. 2021 Análisis del tratamiento del esguince de tobillo grado II en jóvenes adultos con inmovilización versus vendaje funcional, U. Central de Ecuador Ariza, A. Salazar, B. Peinado, E. (2021) La rehabilitación funcional en el manejo del esguince de tobillo: Revisión sistemática. Collazos, A, Yupanqui, T (2022) Factores asociados a la inestabilidad del tobillo en jugadores de fútbol amateurs. UCSS Cueva, J. (2019) Kinesiotaping en el tratamiento fisioterapéutico del esguince de tobillo grado II. Federación Deportiva de Chimbarazo, U Nacional de Chimborazo Crespo, L. (2018) Retorno a la competencia. ResearchGate Du, X. (2021) Functional training on ankle sprain rehabilitation in soccer players. Bras Med Esporte Danes, C. Rojas, F. Tapias V. (2020) Lesiones deportivas en deportistas universitarios chilenos Sport Injuries in Chilean University athletes. Universidad de los Andes De Santiago, P. (2022) Evidencia del uso del vendaje funcional en la prevención del esguince de tobillo. Universidad D salamanca Fernández, T. Guillén P. (2016) Criterios para el retorno al deporte después de una lesión Galindo, E. (2019) Propuesta para readaptación deportiva durante el proceso de rehabilitación de jugadores del club Universidad Nacional. Universidad nuevo león Gaviria, A. Zapata, L. Echeverry, E. Vásquez, M. Alegría, I. Ríos, D. Pedroza, P- (2020) Revisión de las técnicas de recuperación post entrenamiento más usadas para disminuir la incidencia de fatiga crónica en futbolistas. Veritas Et Scientia Gilsanz, P. (2022) Evidencia del uso de vendaje funcional en la prevención del esguince de tobillo. Universidad DSalamanca Gómez, G. Urdampilleta, A. (2017) Readaptación físico-deportiva en la ultima fase postlesion y puesta a punto del deportista. EFDeportes Hidalgo, E (2021) Cómo afecta el vendaje a la estabilidad de Tobillo en Fútbol. U Miguel Hernández Introcaso, L. (2020) Análisis estadístico de lesiones en fútbol profesional de un equipo de segunda división del fútbol argentino La Rosa Saldarriaga, L. (2018) Entrenamiento propioceptivo y fortalecimiento en esguince de tobillo de futbolistas del equipo “Los Turris” Universidad San Pedro León, L. (2021) Eficiencia del vendaje neuromuscular para esguinces de tobillo en jugadores profesionales de fútbol del club Cienciano, Cusco – Perú. 2021. U. Continental López, M. (2018) Evaluación funcional y factores de riesgo de lesiones musculoesqueléticas en miembros inferiores en los deportistas de la selección de fútbol UCSG. Universidad católica de Santiago de guayaquil Mariscal, F. (2022) Revisión bibliográfica del tratamiento de elección ante la inestabilidad crónica de tobillo. Universidad Miguel Hernández Maza, M. Moscoso, R. (2021) Causas y consecuencias de lesiones frecuentes en la práctica deportiva en superficies sintéticas. Koinamia Mendoza, K. Mesa, M, Rodríguez, A. López, M. (2022) Prevención de lesiones en el fútbol: Una revista sistemática. Deporvida Moroño, J. 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El objetivo principal de la recuperar las capacidades funcionales, así teniendo una vuelta progresiva a la competencia, creando una memoria motriz de las acciones motoras logrando favorecer el Return To Play, este dependiendo de los objetivos, procesos numéricos e indicadores de rendimiento, que darán el aval para volver. Objetivo: Establecer una estrategia de retorno a la competencia post lesión de esguince de tobillo en futbol a partir de una revisión documental. Metodología: Se realizo una revisión documental de diferentes artículos científicos de los últimos 5 años, se buscó en bases de datos como Google Académico, Scopus y EBSCO. Después de realizar los criterios de exclusión y la valoración de calidad se seleccionaron 18 artículos científicos, experimentales y revisiones sistemáticas. Encontrando 9 revisiones bibliográficas, 2 revisiones sistemáticas, 3 estudios no experimentales y 4 Estudios experimentales. Resultados: Después de seleccionar los diferentes artículos se evidencio las variables a estudiar, es decir, el esguince de tobillo que está integrado por el tipo de lesión y el grado, también la recuperación deportiva que está basada en las fases de recuperación y el retorno a cancha, por último, está el método de intervención donde se enfoca las estrategias enfocadas al retorno de competencia. Determinando que los ejercicios de propiocepción, pliometría y fortalecimiento muscular son esenciales. Conclusiones: Se considera una estrategia integral para el retorno a la competencia post esguince de tobillo, determinando el diagnostico, el rango de movimiento y la activación muscular. Tomando como estrategias la importancia de conocer el mecanismo de lesión, realizando las fases progresivamente desde las recomendaciones de RICE y Kinesiotape, el retorno seguro, y el trabajo específico para la recuperación del deportista.Soccer is a high-impact sport, which produces traumatic mechanisms, this causing different injuries, where it is evident that the most recurrent injury is ankle sprain, 445 injuries were observed during 267 games, with 63% to 93% of injuries enter lower. This type of lesion tends to be located in the external lateral ligament, exactly the fibular-talar ligament with a percentage of 85%. After the injury, different treatments such as rehabilitation, incorporation into sports practice and competition begin to be carried out. The main objective of recovering the functional capacities, thus having a progressive return to the competition, creating a motor memory of the motor actions managing to favor the Return To Play, this depending on the objectives, numerical processes and performance indicators, which will give the endorsement to return. Objective: To establish a strategy for returning to competition after an ankle sprain injury in soccer based on a documentary review. Methodology: A documentary review of different scientific articles from the last 5 years was carried out, it was searched in databases such as Google Scholar, Scopus and EBSCO. After carrying out the exclusion criteria and the quality assessment, 18 scientific, experimental articles and systematic reviews were selected. Finding 9 bibliographic reviews, 2 systematic reviews, 3 non-experimental studies and 3 experimental studies. Results: After selecting the different articles, the variables to be studied were evidenced, that is, the ankle sprain that is integrated by the type of injury and the degree, also the sports recovery that is based on the recovery phases and the return to field, finally, there is the intervention method where the strategies focused on the return of competition are focused. Determining that proprioception, plyometrics and muscle strengthening exercises are essential. Conclusions: It is considered a comprehensive strategy for the return to competition after ankle sprain, determining the diagnosis, range of motion and muscle activation. Taking as strategies the importance of knowing the mechanism of injury, carrying out the phases progressively from the recommendations of RICE and Kinesiotape, the safe return, and the specific work for the athlete's recovery.Incluye bibliografíaPregradoProfesional en Ciencias del DeporteCiencias del DeporteSalud Humana y animal Ciencias del Deporte y la Actividad Física64 páginas :application/pdfspaUniversidad de Ciencias Aplicadas y AmbientalesFacultad de Ciencias de la SaludBogotáhttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/legalcode.eshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Retorno a la competencia post lesión de esguince de tobillo en el futbol – Revisión DocumentalTrabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionTexthttps://purl.org/redcol/resource_type/TPhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85Lesiones deportivasFutbolistasEsguince de tobilloReturn To PlayÁlvarez, J. (2020) Tratamiento fisioterapéutico del esguince de tobillo. U. Nacional de ChimborazoAlfonso, J. (2020) Uso de los sistemas de posicionamiento global en el control de carga en procesos de rehabilitación y retorno seguro al juego en un trasplante autólogo de cartílago articular. ResearchAsparrin, R. Peña, M. (2019) Inestabilidad articular y su relación con el esguince de tobillo en jugadores de fútbol en el Club Deportivo, Lima. U. Norbert wienerArangona, A. (2010) Evaluación funcional como herramienta de seguimiento y determinación del retorno al juego en futbolistas. U. Gran RosarioBarrera, S. Ramírez Y. (2021) Comportamiento de la accidentalidad laboral en futbolistas del envigado fútbol club, desde 2016 a 2021. Universidad AntioquiaBalasa, A. (2021) El efecto del ejercicio terapéutico en la inestabilidad crónica de tobillo. U. Miguel HernándezBlade, B. (2022) ¿El uso del Kinesiotape es realmente efectivo para mejorar la sintomatología de lesiones en pacientes con esguince o inestabilidad crónica de tobillo? Universidad Pompeu FabraBurgos, M. Yori, A. (2019) Asociación entre la Flexibilidad de Miembros Inferiores y Equilibrio Dinámico en estudiantes de una Academia de Fútbol de Lima, Perú. U. PeruanaCatalán, D. Sierra, P. Ceballos J. Rendón M. (2018) Tratamiento de esguince de tobillo grado II en adultos laboralmente activos. Revista de Sanidad MilitarCarrera, M. (2021) Influencia de la aplicación del programa de entrenamiento propioceptivo en la estadística de tobillo de futbolistas amateurs del valle de tumbaco. U. Pontificia universidad católica del ecuadorChangoluisa, G. 2021 Análisis del tratamiento del esguince de tobillo grado II en jóvenes adultos con inmovilización versus vendaje funcional, U. Central de Ecuador Ariza, A. Salazar, B. Peinado, E. 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