Retorno a la competencia post lesión de esguince de tobillo en el futbol – Revisión Documental
El futbol es un deporte de alto impacto, que produce mecanismos traumáticos, esto provocando diferentes lesiones, donde se evidencia que la lesión mas recurrente es la del esguince de tobillo, se observó 445 lesiones durante 267 partidos, con un 63% a 93% de lesiones entren inferior. Este tipo de le...
- Autores:
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Sánchez Virguez, Lady Gineth
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2023
- Institución:
- Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
- Repositorio:
- Repositorio Institucional UDCA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.udca.edu.co:11158/5461
- Palabra clave:
- Lesiones deportivas
Futbolistas
Esguince de tobillo
Return To Play
- Rights
- openAccess
- License
- https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/legalcode.es
| Summary: | El futbol es un deporte de alto impacto, que produce mecanismos traumáticos, esto provocando diferentes lesiones, donde se evidencia que la lesión mas recurrente es la del esguince de tobillo, se observó 445 lesiones durante 267 partidos, con un 63% a 93% de lesiones entren inferior. Este tipo de lesión tiene tendencia a localizarse en el ligamento lateral externo, exactamente el ligamento peroneoastragalino con un porcentaje del 85%. Tras la lesión se comienzan a realizar diferentes tratamientos como la rehabilitación, la incorporación a la práctica deportiva y competencia. El objetivo principal de la recuperar las capacidades funcionales, así teniendo una vuelta progresiva a la competencia, creando una memoria motriz de las acciones motoras logrando favorecer el Return To Play, este dependiendo de los objetivos, procesos numéricos e indicadores de rendimiento, que darán el aval para volver. Objetivo: Establecer una estrategia de retorno a la competencia post lesión de esguince de tobillo en futbol a partir de una revisión documental. Metodología: Se realizo una revisión documental de diferentes artículos científicos de los últimos 5 años, se buscó en bases de datos como Google Académico, Scopus y EBSCO. Después de realizar los criterios de exclusión y la valoración de calidad se seleccionaron 18 artículos científicos, experimentales y revisiones sistemáticas. Encontrando 9 revisiones bibliográficas, 2 revisiones sistemáticas, 3 estudios no experimentales y 4 Estudios experimentales. Resultados: Después de seleccionar los diferentes artículos se evidencio las variables a estudiar, es decir, el esguince de tobillo que está integrado por el tipo de lesión y el grado, también la recuperación deportiva que está basada en las fases de recuperación y el retorno a cancha, por último, está el método de intervención donde se enfoca las estrategias enfocadas al retorno de competencia. Determinando que los ejercicios de propiocepción, pliometría y fortalecimiento muscular son esenciales. Conclusiones: Se considera una estrategia integral para el retorno a la competencia post esguince de tobillo, determinando el diagnostico, el rango de movimiento y la activación muscular. Tomando como estrategias la importancia de conocer el mecanismo de lesión, realizando las fases progresivamente desde las recomendaciones de RICE y Kinesiotape, el retorno seguro, y el trabajo específico para la recuperación del deportista. |
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