Valoración de la potencia anaeróbica en taekwondo. Una revisión sistemática
Introducción: El taekwondo es un deporte de combate, en donde se generan altas exigencias del metabolismo aeróbico y anaeróbico, prevaleciendo la potencia anaeróbica, debido a las acciones de corta duración y alta intensidad (1 a 5 segundos), que se presentan en los combates, seguidos de periodos la...
- Autores:
-
Aponte Caceres, Julio Alberto
Segura Caicedo, Daniel
- Tipo de recurso:
- Article of investigation
- Fecha de publicación:
- 2022
- Institución:
- Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
- Repositorio:
- Repositorio Institucional UDCA
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Potencia anaeróbica
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Introducción: El taekwondo es un deporte de combate, en donde se generan altas exigencias del metabolismo aeróbico y anaeróbico, prevaleciendo la potencia anaeróbica, debido a las acciones de corta duración y alta intensidad (1 a 5 segundos), que se presentan en los combates, seguidos de periodos largos de no lucha, con una relación media entre 1:2 y 1:7. Objetivo: Investigar cuáles son los métodos y protocolos utilizados para valorar la potencia anaeróbica en el taekwondo y determinar cuál de estos es el más apropiado. Metodología: La especificidad de la investigación requirió que se priorizara la búsqueda de artículos en las bases de datos ScienceDirect, Taylor & Francis, Scopus y Ebsco, utilizando palabras claves: valoración, taekwondo y potencia anaeróbica. Resultados: Se identificaron varios métodos de valoración de la potencia anaeróbica en el taekwondo, hallando el Wingate Test, un método denominado Gold Estándar y usado durante años, para dicha valoración y encontrando varias pruebas específicas de Taekwondo recientes, que han surgido a partir de la necesidad de una valoración más específica y objetiva dentro del Taekwondo: FSKT (Fast Speed Kick Test), FSKTmult (Fast Speed Kick Test Mult), TAT (Taekwondo Anaerobic Test), TSAT (Taekwondo Specific Anaerobic Test) y TAIKT (Taekwondo Anaerobic Intermittent Kick Test). Conclusiones: TAIKT, FSKT y FSKTmult son las pruebas más confiables y de mayor acceso para entrenadores y centros deportivos, que requieran valorar la potencia anaeróbica de taekwondo, facilitando el control y el seguimiento, en busca de mejorar el rendimiento de los deportistas y llegar a obtener altos logros. |
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Objetivo: Investigar cuáles son los métodos y protocolos utilizados para valorar la potencia anaeróbica en el taekwondo y determinar cuál de estos es el más apropiado. Metodología: La especificidad de la investigación requirió que se priorizara la búsqueda de artículos en las bases de datos ScienceDirect, Taylor & Francis, Scopus y Ebsco, utilizando palabras claves: valoración, taekwondo y potencia anaeróbica. Resultados: Se identificaron varios métodos de valoración de la potencia anaeróbica en el taekwondo, hallando el Wingate Test, un método denominado Gold Estándar y usado durante años, para dicha valoración y encontrando varias pruebas específicas de Taekwondo recientes, que han surgido a partir de la necesidad de una valoración más específica y objetiva dentro del Taekwondo: FSKT (Fast Speed Kick Test), FSKTmult (Fast Speed Kick Test Mult), TAT (Taekwondo Anaerobic Test), TSAT (Taekwondo Specific Anaerobic Test) y TAIKT (Taekwondo Anaerobic Intermittent Kick Test). Conclusiones: TAIKT, FSKT y FSKTmult son las pruebas más confiables y de mayor acceso para entrenadores y centros deportivos, que requieran valorar la potencia anaeróbica de taekwondo, facilitando el control y el seguimiento, en busca de mejorar el rendimiento de los deportistas y llegar a obtener altos logros.Introduction: Taekwondo is a combat sport, where high demands on aerobic and anaerobic metabolism are generated, with anaerobic power prevailing due to the short, high-intensity actions (1-5 seconds) that occur during combat, followed by long periods of does not fight with an average ratio between 1: 2 and 1: 7. Objective: To know the existing methods and protocols to assess anaerobic power in this sport and determine which of these is the most appropriate. Methodology: The specificity of the research required that the search for articles in databases such as: ScienceDirect, Taylor & Francis, Scopus and Ebsco be prioritized, using keywords such as: valuation, taekwondo and anaerobic power. Results: As a result of the exhaustive review, it was possible to identify various methods of assessing anaerobic power in taekwondo, mainly finding the Wingate Test, a method known as Gold Standard and used for years for such assessment and finding several relatively new specific Taekwondo tests. that have arisen from the need for a much more specific and objective assessment within Taekwondo, such as: FSKT (Fast Speed Kick Test), FSKTmult (Fast Speed Kick Test Mult), TAT (Taekwondo Anaerbic Test), TSAT (Taekwondo Specific Anaerobic Test), and TAIKT (Taekwondo Intermittent Kick Anaerobic Test). Conclusions: That the TAIKT, FSKT and FSKTmult tests are the most reliable and widely accessible tests for coaches and sports centers that need to assess the anaerobic power of taekwondo, facilitating the control of said capacity, as well as its monitoring in order to improve the performance of athletes and achieve high achievements.Incluye referencias bibliográficasapplication/pdfspahttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/legalcode.eshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)http://purl.org/coar/access_right/c_abf2https://revistas.udca.edu.co/index.php/rdafd/article/view/1967Valoración de la potencia anaeróbica en taekwondo. Una revisión sistemáticaEvaluation of anaerobic power in taekwondo. A systematic reviewArtículo de revistahttp://purl.org/coar/resource_type/c_2df8fbb1info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionTexthttp://purl.org/redcol/resource_type/ARThttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85TaekwondoPotencia anaeróbicaN/A(Ene.-Jun. 2022)10118Revista Digital Actividad Física y DeportePublicationORIGINALdocument (9).pdfdocument (9).pdfapplication/pdf423505https://repository.udca.edu.co/bitstreams/9118edac-0aec-4754-9bbe-67ea2563ca84/download54424c8d4bcd75aa28c6e6a5807281cbMD51LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-814775https://repository.udca.edu.co/bitstreams/84e772b8-ed99-4e9b-8882-c8275a5ec7e9/downloadf661acf14bedbf9f5d13897a0387e751MD52TEXTdocument (9).pdf.txtdocument (9).pdf.txtExtracted texttext/plain40447https://repository.udca.edu.co/bitstreams/11aa3ca8-166a-440a-b282-cff03f6dffcf/downloada8577829cb059a7e163eac0572193731MD53THUMBNAILdocument (9).pdf.jpgdocument (9).pdf.jpgGenerated 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