Nivel de flexibilidad de deportistas en formación a través del test de sit and reach, Tocancipá

47 páginas : ilustraciones, gráficas

Autores:
Castañeda Casasbuenas, Angie Lizeth
Peraza Gómez, Jenny Paola
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2018
Institución:
Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
Repositorio:
Repositorio Institucional UDCA
Idioma:
spa
OAI Identifier:
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Acceso en línea:
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Palabra clave:
Instituto Municipal de Recreación y de Deporte Tocancipá (Cundinamarca, Colombia) - Estudio de casos
Deportistas - Asuntos médicos y sanitarios
Flexibilidad
Ciencias del deporte
Valoración en deportista en formación
Niños
Flexibilidad
Sit and Reach
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The methodological process was based on four phases; Phase 1, the preliminary draft was prepared and performed a review of research, in phase 2, pilot tests were carried out and was programmed assessments, phase 3, designed a form for recording the test data and then typing them in a matrix of M Microsoft Excel and finally in phase 4, according to data looked for articles related to the development of the discussion. Results. The best record in the Sit and Reach test, arose in girls at age 14 with a value of (25, 9±6, 4 cm), in children's (19, 3±7, 6 cm), a value is obtained for the variable sports in wich 13 sports were measured, capoeira in girls of (29, 5±3, 8 cm), in children (24, 5±7, 1 cm) being capoeira sports with best result in both sexes, according to percentile 90, 87 children are above the value, while 65 children are below the percentile 20, confirming the alternative hypothesis, (p 0,0087).Objetivo. El estudio determinó el nivel de flexibilidad a través del test Sit and Reach en los niños y niñas de los diferentes deportes en formación del Instituto Municipal de Recreación y de Deporte de Tocancipá. Metodología. Estudio descriptivo con enfoque cuantitativo, las variables de estudio planteadas (sexo, edad y modalidad deportiva), con un rango de edad de la población entre los 8 y 17 años, con la participación de 334 niñas y niños. El proceso metodológico se fundamentó en cuatro fases; fase 1, se elaboró el anteproyecto y se realizó una revisión de investigaciones, en la fase 2, se programó las evaluaciones, fase 3, se diseñó una planilla para registrar los datos de los test y posteriormente digitarlos en una matriz de Microsoft Excel y por último en la fase 4, según los datos se buscó artículos relacionados para la elaboración de la discusión. Resultados. El mejor registro en el test Sit and Reach, se presentó en niñas a los 14 años con un valor de (25,9±6,4 cm), en niños de (19,3±7,6 cm), para la variable deporte en la cual se midieron 13 deportes, capoeira en niñas obtuvo un valor de (29,5±3,8 cm), en niños (24,5±7,1 cm), siendo capoeira el deporte con mejor resultado en ambos sexos, de acuerdo al percentil 90,87 niños y niñas se encuentran por encima del valor, mientras 65 niños y niñas están por debajo del percentil 20, confirmando la hipótesis alternativa, (p: 0,0087).Incluye bibliografíaPregradoProfesional en Ciencias del Deporteapplication/pdfspaDerechos Reservados - Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientaleshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Instituto Municipal de Recreación y de Deporte Tocancipá (Cundinamarca, Colombia) - Estudio de casosDeportistas - Asuntos médicos y sanitariosFlexibilidadCiencias del deporteValoración en deportista en formaciónNiñosFlexibilidadSit and ReachNivel de flexibilidad de deportistas en formación a través del test de sit and reach, TocancipáTrabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionTexthttp://purl.org/redcol/resource_type/TPhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85ACSM. (2010). Las pautas de ACSM (Colegio Americano Estadounidense de Medicna del Deporte) para pruebas de ejercicio y prescripción. 8ª ed. Filadelfia, Pensilvania: Lippincott, Williams y Wilkins.Allen, W., Jackson y Baker, A. (1986). The relationship of the sit and reach test to criterion measures of hamstring and back flexibility in young females. Research quarterly for exercise and sport. USA, v. 57, nº 3, pp. 183-186Álvarez, J., Casajús, J., & Corona, P. (2003). Práctica del fútbol, evolución de parámetros cineantropométricos y diferentes aspectos de la condición física en las edades escolares. Apunts. Educación Física y Deportes (72), pp. 28-34.Alter, M. (1998). Los estiramientos. Bases científicas y desarrollo de ejercicios. Barcelona: Editorial Paidotribo.American College of Sports Medicine (2011). Fundamentos para hábitos de vida saludable.Arregui, E. y Martínez de Haro, V. (2001). Estado actual de las investigaciones sobre la flexibilidad en la adolescencia. 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