Determinación de las adaptaciones que se producen en ciclistas de elite sometidos a un programa de hipoxia intermitente
El entrenamiento de hipoxia intermitente se emplea en deportistas de alto rendimiento con la finalidad de mejorar el transporte de oxígeno y por consiguiente el rendimiento deportivo. No obstante, las investigaciones preexistentes no permiten establecer un criterio unificado acerca de los resultados...
- Autores:
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Delgado Murcia, Marlon Fayr
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2021
- Institución:
- Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
- Repositorio:
- Repositorio Institucional UDCA
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.udca.edu.co:11158/3769
- Acceso en línea:
- https://repository.udca.edu.co/handle/11158/3769
- Palabra clave:
- Hipoxia
Ciclismo
Ciclistas
Entrenamiento deportivo
- Rights
- openAccess
- License
- https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/legalcode.es
| Summary: | El entrenamiento de hipoxia intermitente se emplea en deportistas de alto rendimiento con la finalidad de mejorar el transporte de oxígeno y por consiguiente el rendimiento deportivo. No obstante, las investigaciones preexistentes no permiten establecer un criterio unificado acerca de los resultados obtenidos con este método de entrenamiento, por lo que es necesario conocer cuáles son las adaptaciones que genera en el cuerpo humano el entrenamiento de hipoxia intermitente desde las funciones anaeróbicas y aeróbicas. Objetivo: Describir las adaptaciones que se producen en la activación de las vías energéticas, modificación del VO2 máx., el desarrollo de procesos neuronales y respiratorios complejos, a partir del entrenamiento en hipoxia intermitente realizado por ciclistas de élite, evidenciadas en la literatura especializada. Metodología: La selección y evaluación de los artículos que favorecieron a la investigación, se realizó bajo los parámetros establecidos por PRISMA. Resultados: Las variables de interés investigativo y con mayor presencia en los estudios son la frecuencia cardiaca, el VO2 máx., y las vías energéticas (anaeróbicas y aeróbicas), considerándose en términos de efectos que, el entrenamiento en hipoxia intermitente incide en éstas tres variables. Y en menor proporción están presentes los procesos neuronales, los procesos respiratorios y los niveles de resistencia, siendo lo anterior, una de las razones por la que es menos visibles los efectos del entrenamiento en estas tres últimas variables. El ciclismo al ser un deporte de tendencia aeróbica, sus efectos son visibles en los elementos que potencian la necesidad de oxígeno que demanda el organismo. |
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