Programa de entrenamiento deportivo para el mejoramiento de las capacidades físicas del equipo Sub 17 Bolívar Fútbol Club
Este proyecto de investigación tiene como principal objeto la aplicación de un plan programa de entrenamiento deportivo en los jugadores del equipo sub 17 del bolívar fútbol club del el Carmen de bolívar, en desarrollo del trabajo de investigación se realizaron varias tareas encaminadas al mejoramie...
- Autores:
-
Luna Manjarres, Javit Enrique
Díaz García, Andrés Mauricio
Martínez Florez, Juan Pablo
- Tipo de recurso:
- Tesis
- Fecha de publicación:
- 2019
- Institución:
- Corporación Universitaria del Caribe - CECAR
- Repositorio:
- Repositorio Digital CECAR
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- OAI Identifier:
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- Acceso en línea:
- https://repositorio.cecar.edu.co/handle/cecar/2344
- Palabra clave:
- Entrenamiento deportivo
Aptitud física
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Este proyecto de investigación tiene como principal objeto la aplicación de un plan programa de entrenamiento deportivo en los jugadores del equipo sub 17 del bolívar fútbol club del el Carmen de bolívar, en desarrollo del trabajo de investigación se realizaron varias tareas encaminadas al mejoramientos de las capacidades físicas de los jugadores. Inicialmente se realizó una extensa revisión bibliográfica tanto a nivel regional, nacional e internacional y así tener referentes teóricos actualizado de acuerdo al tema, en segunda medida se aplicó una batería de test para detallar en qué estado se encontraba cada deportista en cada una de las capacidades físicas del ser humano y cuáles eran las falencias que presentaban al momento de jugar el futbol, finalmente se realizó una intervención deportiva a lo largo de 24 semanas, el cual nos permitió discutir con otros estudios y autores referentes a los resultados obtenidos por medio del análisis estadístico. |
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Sanabria Navarro, José RamónLuna Manjarres, Javit EnriqueDíaz García, Andrés MauricioMartínez Florez, Juan Pablo2022-05-18T21:36:30Z20192022-05-18T21:36:30Z2019https://repositorio.cecar.edu.co/handle/cecar/2344ECAED-08254 2019Este proyecto de investigación tiene como principal objeto la aplicación de un plan programa de entrenamiento deportivo en los jugadores del equipo sub 17 del bolívar fútbol club del el Carmen de bolívar, en desarrollo del trabajo de investigación se realizaron varias tareas encaminadas al mejoramientos de las capacidades físicas de los jugadores. Inicialmente se realizó una extensa revisión bibliográfica tanto a nivel regional, nacional e internacional y así tener referentes teóricos actualizado de acuerdo al tema, en segunda medida se aplicó una batería de test para detallar en qué estado se encontraba cada deportista en cada una de las capacidades físicas del ser humano y cuáles eran las falencias que presentaban al momento de jugar el futbol, finalmente se realizó una intervención deportiva a lo largo de 24 semanas, el cual nos permitió discutir con otros estudios y autores referentes a los resultados obtenidos por medio del análisis estadístico.This research project has as its main objective the application of a sports training program plan in the players of the sub 17 team of the Bolívar football club of El Carmen de Bolívar, in the development of the research work several tasks were carried out aimed at the improvement of capacities physical players. Initially an extensive literature review was carried out both at regional, national and international level and thus have updated theoretical references according to the subject, in second measure a battery of test was applied to detail in which state each athlete was in each of the capacities physical aspects of the human being and what were the shortcomings they presented at the time of playing football, finally a sports intervention was carried out over 24 weeks, which allowed us to discuss with other studies and authors regarding the results obtained through the analysis statistical.PregradoEspecialista en Ciencias Aplicadas al Entrenamiento Deportivo79 páginasapplication/pdfspaCECARFacultad de Humanidades y EducaciónSincelejoEspecialización en Ciencias Aplicadas al Entrenamiento DeportivoDerechos reservados - Corporación Universitaria del Caribe - CECARhttps://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/Atribución-NoComercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Programa de entrenamiento deportivo para el mejoramiento de las capacidades físicas del equipo Sub 17 Bolívar Fútbol ClubTrabajo de grado - Especializaciónhttp://purl.org/coar/resource_type/c_46echttp://purl.org/coar/resource_type/c_18ghhttp://purl.org/coar/resource_type/c_93fcTextinfo:eu-repo/semantics/reporthttp://purl.org/redcol/resource_type/INFinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85Andreato, L. V., Branco, BHM y Esteves, JV. (2019). Continuous training of moderate intensity results in higher total energy expenditure compared to high intensity interval training. Revista de Ciencias del Deporte, 37(11), pp. 1314-1315.Barrera, F. y Gracia, AJ. (2018). Mejorar las capacidades condicionales de los jugadores del Club Deportivo Pumas Categoría Sub 16, A través de trabajo de fuerza y velocidad. Revista Digital: Actividad Física y Deportes, 2(2).Benítez-Sillero, J. D., Da Silva, M. E., Muñoz, E, Morente, A. y Guillen del Castillo, M. (2015). Capacidades físicas en jugadores de fútbol formativo de un club profesional. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deport, pp. 289-307.Cadierno, O. (2003). Clasificación y características de las capacidades motrices. Revista digital efdeportes.Castagna, C., D'ottavio, S., ABT, G. (2003) Activity profile of young soccer players during actual match play. Journal of strength and Conditioning Research, 17, 775-780.Cañadas, M. y García, J. 2005. Estudio de la metodología de entrenamiento utilizada en un equipo masculino de minibasket. En Actas del III Congreso Ibérico de Baloncesto. R. Martínez de Santos, L.M. Sautu y M. Fuentes (ed.), Vitoria: Avafiep-Fiepzaleak.Cejudo, A, Robles, F.J., Ayala, F, Santonja, F & De Baranda, PS. (2019). Age-related differences in flexibility in 8-19 year old soccer players. PeerJ 2019 (1), e6236.Cuadrado, G. 1996. Periodización y planificación del entrenamiento. En J. Mora (Ed.). Teoría del entrenamiento y del acondicionamiento físico. España: COPLEF.De Calasanz, J., García-Martínez, R, Izquierdo, N. & García-Pallares, J. (2013). Efectos del entrenamiento de fuerza sobre la resistencia aeróbica y la capacidad de aceleración en jóvenes futbolistas. Journal of sport and health research, 5(1), pp. 87-94.Egger, A. C., Oberle, L. M. y Saluan, P. (2019). The effects of resistance sports on children and youth. 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