Efectos de las pausas activas sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares - universitarios.

La falta de actividad física es la principal causa de enfermedades crónicas no transmisibles, con alto riesgo de desarrollarlas.(OMS 2010)Tanto los niños como las niñas y jóvenes tienen una inclinación a adoptar comportamientos sedentarios tanto en sus actividades escolares como en su tiempo libre....

Full description

Autores:: Vega, Danna

Tipo de recurso:

Fecha de publicación:: 2024

Institución:: Universidad Libre

Repositorio:: RIU - Repositorio Institucional UniLibre

Idioma:

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Se utilizarán cuatro instrumentos (IPAQ, SBQ adultos, FANTÁSTICO, ISAT adultos) para evaluar los niveles de actividad física y comportamiento sedentario en relación con los hábitos cotidianos y estilos de vida que puedan tener cada uno."Universidad Libre" - Facultad Ciencias de la Educación- Programa de Educación Física, Recreación y DeporteLack of physical activity is the main cause of chronic noncommunicable diseases, with a high risk of developing them. Both boys, girls and young people tend to adopt sedentary behaviors in their school activities and in their free time. Because of this, the objective of this research is to examine how the implementation of an active breaks program in schoolchildren affects in terms of cognitive, physical condition and reduction of sedentary behavior in both school and university students. Four instruments (IPAQ, adult SBQ, FANTASTIC, adult ISAT) will be used to assess levels of physical activity and sedentary behavior in relation to the daily habits and lifestyles that each one may have.PDFComportamientos Sedentarios, Actividad Física, Indicadores Cognitivos, Condición Física, Escolares, Universitarios, Pausa ActivaSedentary Behaviors, Physical Activity, Cognitive Indicators, Physical Condition, Schoolboy University Students, Active BreaksEfectos de las pausas activas sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares - universitarios.Tesis de Pregradoinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fAlmeida Espinosa, A., Gafaro Rojas, A. I., & Angulo Silva, M. L. (Eds.). (2019). International Medical Humanities Review / Revista Internacional de Humanidades Médicas (Vol. 7, Número 2). Eagora Science. https://eagora.org/journals/3/issues/103/articles Blackburn, N. E., Wilson, J. J., McMullan, I. I., Caserotti, P., Giné-Garriga, M., Wirth, K., Coll-Planas, L., Alias, S. B., Roqué, M., Deidda, M., Kunzmann, A. T., Dallmeier, D., & Tully, M. A. (2020). The effectiveness and complexity of interventions targeting sedentary behaviour across the lifespan: a systematic review and meta-analysis. The International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 17(1). https://doi.org/10.1186/s12966-020-00957-0 Castro Afanador, Alejandra Patricia Osorio Rivera, Rosa Stella. (2017). Implementación de pausas activas físicas y mentales como estrategia lúdica, para trabajar la atención en los estudiantes de grado segundo del Colegio Taller Psicopedagógico de los Andes [Fundación Universitaria los Libertadores].http://purl.org/coar/access_right/c_16ecTHUMBNAILINFORME DANNA VEGA.pdf.jpgINFORME DANNA VEGA.pdf.jpgimage/jpeg83963http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/29444/6/INFORME%20DANNA%20VEGA.pdf.jpgf73048114b8cbeb928aa6319d77882b7MD56AUTORIZACION PARA LA PUBLICACION DIGITAL.pdf.jpgAUTORIZACION PARA LA PUBLICACION DIGITAL.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg28674http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/29444/7/AUTORIZACION%20PARA%20LA%20PUBLICACION%20DIGITAL.pdf.jpg8d6e879be3d189b33e2a6909a8ed8f0aMD57LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81748http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/29444/5/license.txt8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD55ORIGINALINFORME DANNA VEGA.pdfINFORME DANNA VEGA.pdfapplication/pdf3656666http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/29444/3/INFORME%20DANNA%20VEGA.pdf48d368c95843aebe743cc7991cce9f87MD53AUTORIZACION PARA LA PUBLICACION DIGITAL.pdfAUTORIZACION PARA LA PUBLICACION DIGITAL.pdfapplication/pdf264394http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/29444/4/AUTORIZACION%20PARA%20LA%20PUBLICACION%20DIGITAL.pdf6727de01b414591371db43d135419c1eMD5410901/29444oai:repository.unilibre.edu.co:10901/294442024-10-06 06:01:15.07Repositorio Institucional Unilibrerepositorio@unilibrebog.edu.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