Efectos de un programa de actividad física aplicada en los descansos escolares sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares - universitarios.
Los comportamientos sedentarios son responsables de adquirir enfermedades crónicas no transmisibles, donde el riesgo de desarrollarse es elevado. Los niños, niñas y jóvenes tienen una tendencia a adoptar comportamientos sedentarios tanto en sus actividades académicas como en sus momentos de recreaci...
- Autores:
-
Camargo, Katlein Aichell
Peña, Daniel Estevan
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2024
- Institución:
- Universidad Libre
- Repositorio:
- RIU - Repositorio Institucional UniLibre
- Idioma:
- OAI Identifier:
- oai:repository.unilibre.edu.co:10901/29411
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/10901/29411
- Palabra clave:
- Actividad física, Condición física, Comportamientos sedentarios, Escolares, Indicadores cognitivos, Salud.
Cognitive indicators, Health, Physical activity, Physical condition, Sedentary behaviors, Schoolchildren.
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- License
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Los comportamientos sedentarios son responsables de adquirir enfermedades crónicas no transmisibles, donde el riesgo de desarrollarse es elevado. Los niños, niñas y jóvenes tienen una tendencia a adoptar comportamientos sedentarios tanto en sus actividades académicas como en sus momentos de recreación. Por esta razón esta investigación busca conocer el efecto de la aplicación de un programa de actividad física aplicada en los descansos a escolares sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares-universitarios. Para ello se utilizará cuatro instrumentos (IPAQ, SBQ adultos, FANTÁSTICO, ISAT adultos) relacionados con hábitos cotidianos y estilos de vida que permitan evaluar los niveles de actividad física y comportamiento sedentario que posiblemente pueda tener cada uno de ellos. |
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Toloza, S. M., & Gómez-Conesa, A. (2007). El Cuestionario Internacional de Actividad Física. Un instrumento adecuado en el seguimiento de la actividad física poblacional. Revista Iberoamericana de Fisioterapia y Kinesiología, 10(1), 481Zaragoza, J, Serrano E, Generelo, E (2005). Dimensiones de la condición física saludable: evolución según la edad y género. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Universidad de Madrid, España. Directrices de la OMS sobre actividad física y hábitos sedentarios. Ginebra: Organización Mundial de la Salud; 2020. Chaves, A. L. (2013). Una mirada a los recreos escolares: El sentir y pensar de los niños y niñas. Revista Electrónica Educare, 17(1), 67-87 Campuzano Becerra, C. A., & Rojas Martínez, D. F. (2023). Estrategia Didáctica ¡Muévete, Diviértete, ¡Vive Saludable! Basada en el Modelo de Educación Física Relacionado con la Salud Frente a la Inactividad Física y Comportamientos Sedentarios de los Estudiantes de Grado 9° y 10° del Colegio Gimnasio Los Alerces. |
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Alvarado, Jaime EduardoRiveros, Manuel AlbertoCamargo, Katlein AichellPeña, Daniel EstevanBogotá2024-07-11T14:16:10Z2024-07-11T14:16:10Z2024-06-15https://hdl.handle.net/10901/29411Los comportamientos sedentarios son responsables de adquirir enfermedades crónicas no transmisibles, donde el riesgo de desarrollarse es elevado. Los niños, niñas y jóvenes tienen una tendencia a adoptar comportamientos sedentarios tanto en sus actividades académicas como en sus momentos de recreación. Por esta razón esta investigación busca conocer el efecto de la aplicación de un programa de actividad física aplicada en los descansos a escolares sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares-universitarios. Para ello se utilizará cuatro instrumentos (IPAQ, SBQ adultos, FANTÁSTICO, ISAT adultos) relacionados con hábitos cotidianos y estilos de vida que permitan evaluar los niveles de actividad física y comportamiento sedentario que posiblemente pueda tener cada uno de ellos.Universidad Libre - Facultad Ciencias de la Educación - Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deportes.Sedentary behaviors are responsible for the acquisition of chronic noncommunicable diseases, in which the risk of developing them is high. Children and young people have a tendency to adopt sedentary behaviors both in their academic activities and in their recreational moments. For this reason, this research seeks to know the effect of the application of a physical activity program applied during school breaks on cognitive indicators, physical condition and the reduction of sedentary behaviors in university students. For this purpose, four instruments (IPAQ, adult SBQ, FANTASTIC, adult ISAT) related to daily habits and lifestyles will be used to evaluate the levels of physical activity and sedentary behaviors that each of them may have.Actividad física, Condición física, Comportamientos sedentarios, Escolares, Indicadores cognitivos, Salud.Cognitive indicators, Health, Physical activity, Physical condition, Sedentary behaviors, Schoolchildren.Efectos de un programa de actividad física aplicada en los descansos escolares sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares - universitarios.Tesis de Pregradoinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fToloza, S. M., & Gómez-Conesa, A. (2007). El Cuestionario Internacional de Actividad Física. Un instrumento adecuado en el seguimiento de la actividad física poblacional. Revista Iberoamericana de Fisioterapia y Kinesiología, 10(1), 481Zaragoza, J, Serrano E, Generelo, E (2005). Dimensiones de la condición física saludable: evolución según la edad y género. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Universidad de Madrid, España.Directrices de la OMS sobre actividad física y hábitos sedentarios. Ginebra: Organización Mundial de la Salud; 2020.Chaves, A. L. (2013). Una mirada a los recreos escolares: El sentir y pensar de los niños y niñas. Revista Electrónica Educare, 17(1), 67-87Campuzano Becerra, C. A., & Rojas Martínez, D. F. (2023). Estrategia Didáctica ¡Muévete, Diviértete, ¡Vive Saludable! Basada en el Modelo de Educación Física Relacionado con la Salud Frente a la Inactividad Física y Comportamientos Sedentarios de los Estudiantes de Grado 9° y 10° del Colegio Gimnasio Los Alerces.http://purl.org/coar/access_right/c_abf2THUMBNAILEfectos de un programa de actividad física aplicada en los descansos escolares sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares - universitarios..pdf.jpgEfectos de un programa de actividad física aplicada en los descansos escolares sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares - universitarios..pdf.jpgimage/jpeg118420http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/29411/4/Efectos%20de%20un%20programa%20de%20actividad%20f%c3%adsica%20aplicada%20en%20los%20descansos%20escolares%20sobre%20los%20indicadores%20cognitivos%2c%20la%20condici%c3%b3n%20f%c3%adsica%20y%20la%20reducci%c3%b3n%20de%20los%20comportamientos%20sedentarios%20en%20escolares%20-%20universitarios..pdf.jpge3d6ee754c827ef29702afdd0e759a47MD54LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81748http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/29411/3/license.txt8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD53ORIGINALEfectos de un programa de actividad física aplicada en los descansos escolares sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares - universitarios..pdfEfectos de un programa de actividad física aplicada en los descansos escolares sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares - universitarios..pdfapplication/pdf1334880http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/29411/1/Efectos%20de%20un%20programa%20de%20actividad%20f%c3%adsica%20aplicada%20en%20los%20descansos%20escolares%20sobre%20los%20indicadores%20cognitivos%2c%20la%20condici%c3%b3n%20f%c3%adsica%20y%20la%20reducci%c3%b3n%20de%20los%20comportamientos%20sedentarios%20en%20escolares%20-%20universitarios..pdf4aaebf0bd6a4dcfbcbb6a9aa31d6bd80MD51FORMATO REPOSITORIO BIBLIOTECAI.docxFORMATO REPOSITORIO BIBLIOTECAI.docxapplication/vnd.openxmlformats-officedocument.wordprocessingml.document1840669http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/29411/2/FORMATO%20REPOSITORIO%20BIBLIOTECAI.docx46a5c23fc62e03c1df827263852b9455MD5210901/29411oai:repository.unilibre.edu.co:10901/294112024-07-11 14:12:24.685Repositorio Institucional Unilibrerepositorio@unilibrebog.edu.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 |