Procesos educativos como herramienta para la promoción de ejercicio físico, prevención de patologías derivadas del sedentarismo y protección de la salud en la empresa Isba Ltda.
Hoy en día el ejercicio físico ha adquirido gran importancia puesto que busca alcanzar una salud estable y una longevidad más prolongada. Este tipo de circunstancias son las que llevan a una mayor demanda de educadores físicos, mediante el diseño y fomento de procesos educativos tendientes a promove...
- Autores:
-
Bueno Ninco, Daniel
Mellizo González, Johan Steven
Morales Espitia, Julie Paola
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2009
- Institución:
- Universidad Libre
- Repositorio:
- RIU - Repositorio Institucional UniLibre
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.unilibre.edu.co:10901/8993
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/10901/8993
- Palabra clave:
- Educación física
Estilo de vida
Educación superior
TESIS - FACULTAD CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES
EDUCACIÓN FÍSICA
SALUD
HIGIENE
Ejercicio físico
Actividad física
Pausas activas
Prevención, protección y promoción
Procesos educativos
Salud
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- openAccess
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Hoy en día el ejercicio físico ha adquirido gran importancia puesto que busca alcanzar una salud estable y una longevidad más prolongada. Este tipo de circunstancias son las que llevan a una mayor demanda de educadores físicos, mediante el diseño y fomento de procesos educativos tendientes a promover ejercicio físico que prevenga patologías derivadas del sedentarismo y a su vez protejan la salud (P.P.P.) ya sea en el sector público como el sector privado. De acuerdo a lo anterior este proyecto surge de la problemática encontrada en la empresa de seguridad ISVI LTDA. a través de la observación directa, en la que se pudo establecer que sus empleados por diferentes circunstancias de índole laboral y personal no realizan actividades relacionadas con la promoción del ejercicio físico, prevención de patologías derivadas del sedentarismo y protección de la salud, (P.P.P.), a pesar de contar con un espacio físico destinado para tal fin y de una programación que realiza el área de Higiene y Seguridad Industrial (H.S.E) que aunque no está acorde a sus expectativas, intereses y necesidades les comunica. A través de Procesos Educativos (P.E.) fundamentados en talleres pedagógicos se pretende generar espacios educativos y prácticos, enfatizados en la Higiene Postural y las Pausas Activas durante la jornada laboral ya que la función que desempeña el educador físico en este preciado contexto es fundamental, para generar alternativas de solución que ayuden a obtener una mejor condición física en cada uno de los empleados como también a nivel empresa, para lo cual se diseñaron procesos educativos que serán implementados a futuro por personas idóneas dentro del área de Educación Física, para promover la actividad física, prevenir patologías derivadas del sedentarismo y proteger la salud (P.P.P) en la empresa de seguridad ISVI LTDA. |
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ALCALDÍA MAYOR D.C., Bogotá Positiva, Secretaria de Educación. p. 6 ARP, SURATEP, Lunes 31 de Agosto 2009 BERNAL Augusto, Metodología de la Investigación. Segunda Edición. Colombia, México. 2006, p. 86 CASTAÑEDA Gabriel. Nuevas Tendencias en Entrenamiento Personal, España, 2009, p. 754 Congreso de Salud Ocupacional por una Educación con Vida de Calidad, 2009 COUTIER, D – Camus, Y. – SARKAR A. Actividad Física y Recreación. Editorial Gymos p. 206 - 212 DVORAK, Jiri – SPRING, Hans, Teoría y Práctica del Ejercicio Terapéutico, Primera Edición Editorial Paidotribo p. 52 - 58 ELLIOTT, John. El Cambio Educativo Desde la Investigación- Acción. Madrid: Morata S.L. 1993. p. 67. Estudio de los Paradigmas de la Investigación/la Investigación-Acción. Artículo sin autor. Disponible en Internet: descargas.cervantesvirtual.com /servletSirveObras/ 08145172066869039710046/007786_3.pdf, citando a COLAS y BUENDÍA. p. 60. HEREDIA Isidro, HEREDIA Juan, PINSACH Piti, Costa Miguel. Manual del Entrenador Personal del Fitness al Wellness, España Barcelona, 2007 p. 16 H. MELVIN – S. WILLIAM, Nutrición para la Salud, la Condición Física y el Deporte, p. 1- 28. HEYWARD Vivian, Evaluación y Prescripción del Ejercicio. 2da Edición. España Barcelona, p. 12. HUMPHREYS, Maggie - SNOWTON, Less. Caminar y Adelgazar. Less Snowton, Editorial Tutor. Primera Edición. INSTITUTO COLOMBIANO DE NORMAS TÉCNICAS Y CERTIFICACIÓN. Compendio Tesis y Otros Trabajos de Grado. Quinta Actualización. Bogotá ICONTEC, 2002 ISVI LTDA., Reglamento Interno de Trabajo, Capítulo IV, Parágrafo 3, 17 de diciembre de 1986 MELÉNDEZ Agustín, Actividades Físicas para Mayores Las Razones para hacer Ejercicio, España, 2002 p. 169 MINISTERIO DE EDUCACIÓN NACIONAL. Ley General de Educación. 30 de diciembre de 2004 PLATONOV Vladimir – BUTALOVA, MarinaLa Preparación Física, Deporte y Entrenamiento. Editorial Paidotribo 4ta edición p. 47 - 54 OMS Organización Mundial de la Salud RAMOS Santiago, Entrenamiento de la Condición Física, Colombia, p. 143 SÁNCHEZ DELGADO, Juan C. Definición y Clasificación de Actividad Física y Salud. Disponible en Internet: www.actividadfisica.net SEPÚLVEDA John y BERMÚDEZ Alexander Bermúdez. La educación física como medio fundamental para la disminución de los niveles de estrés. Trabajo de grado. Bogotá: Universidad Libre de Colombia. Facultad de Ciencias de la Educación. Facultad de Educación Física Recreación y Deporte. 2006. p. 1. TAMAYO Y TAMAYO, Mario. El proceso de la investigación científica. México: Noriega Editores. 1994. p. 210. WAYMEL, Terry – Choque Jacques Estiramiento y Tonicidad Muscular. 2da Edición, Paidotribo. p. 25 - 36 |
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MARTÍNEZ Javier y CANTOR. Sebastián Hábitos y actitudes hacia la actividad física y salud de la población adulta. Trabajo de grado. Bogotá: Universidad Libre de Colombia. Facultad de Ciencias de la Educación. Facultad de Educación Física Recreación y Deporte. 2005. p. 1. |
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De acuerdo a lo anterior este proyecto surge de la problemática encontrada en la empresa de seguridad ISVI LTDA. a través de la observación directa, en la que se pudo establecer que sus empleados por diferentes circunstancias de índole laboral y personal no realizan actividades relacionadas con la promoción del ejercicio físico, prevención de patologías derivadas del sedentarismo y protección de la salud, (P.P.P.), a pesar de contar con un espacio físico destinado para tal fin y de una programación que realiza el área de Higiene y Seguridad Industrial (H.S.E) que aunque no está acorde a sus expectativas, intereses y necesidades les comunica. A través de Procesos Educativos (P.E.) fundamentados en talleres pedagógicos se pretende generar espacios educativos y prácticos, enfatizados en la Higiene Postural y las Pausas Activas durante la jornada laboral ya que la función que desempeña el educador físico en este preciado contexto es fundamental, para generar alternativas de solución que ayuden a obtener una mejor condición física en cada uno de los empleados como también a nivel empresa, para lo cual se diseñaron procesos educativos que serán implementados a futuro por personas idóneas dentro del área de Educación Física, para promover la actividad física, prevenir patologías derivadas del sedentarismo y proteger la salud (P.P.P) en la empresa de seguridad ISVI LTDA.PDFapplication/pdfspahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiainfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Educación físicaEstilo de vidaEducación superiorTESIS - FACULTAD CIENCIAS DE LA EDUCACIÓNLICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTESEDUCACIÓN FÍSICASALUDHIGIENEEjercicio físicoActividad físicaPausas activasPrevención, protección y promociónProcesos educativosSaludProcesos educativos como herramienta para la promoción de ejercicio físico, prevención de patologías derivadas del sedentarismo y protección de la salud en la empresa Isba Ltda.Tesis de Pregradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisALCALDÍA MAYOR D.C., Bogotá Positiva, Secretaria de Educación. p. 6ARP, SURATEP, Lunes 31 de Agosto 2009BERNAL Augusto, Metodología de la Investigación. 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