Propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del Crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box Apolo
La presente investigación, desarrollada en el marco de la licenciatura en educación básica con énfasis en educación física, recreación y deportes de la Universidad Libre, tiene por objetivo general diseñar una propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del...
- Autores:
-
Macias López, Juan Camilo
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2021
- Institución:
- Universidad Libre
- Repositorio:
- RIU - Repositorio Institucional UniLibre
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.unilibre.edu.co:10901/21703
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/10901/21703
- Palabra clave:
- Sedentarismo, propuesta didáctica, capacidades físicas básicas CrossFit
- Rights
- openAccess
- License
- http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/
| id |
RULIBRE2_31d021f2c8512c6b23d6c1898bc99e11 |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:repository.unilibre.edu.co:10901/21703 |
| network_acronym_str |
RULIBRE2 |
| network_name_str |
RIU - Repositorio Institucional UniLibre |
| repository_id_str |
|
| dc.title.spa.fl_str_mv |
Propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del Crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box Apolo |
| title |
Propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del Crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box Apolo |
| spellingShingle |
Propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del Crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box Apolo Sedentarismo, propuesta didáctica, capacidades físicas básicas CrossFit |
| title_short |
Propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del Crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box Apolo |
| title_full |
Propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del Crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box Apolo |
| title_fullStr |
Propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del Crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box Apolo |
| title_full_unstemmed |
Propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del Crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box Apolo |
| title_sort |
Propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del Crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box Apolo |
| dc.creator.fl_str_mv |
Macias López, Juan Camilo |
| dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
Torres Mariño, Leonardo |
| dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Macias López, Juan Camilo |
| dc.subject.spa.fl_str_mv |
Sedentarismo, propuesta didáctica, capacidades físicas básicas CrossFit |
| topic |
Sedentarismo, propuesta didáctica, capacidades físicas básicas CrossFit |
| description |
La presente investigación, desarrollada en el marco de la licenciatura en educación básica con énfasis en educación física, recreación y deportes de la Universidad Libre, tiene por objetivo general diseñar una propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box Apolo, este último constituye un centro o de entrenamiento donde se combinan dos disciplinas en sus trabajos físicos, en primer lugar el CrossFit y en segundo lugar, la musculación (gimnasio convencional). |
| publishDate |
2021 |
| dc.date.created.none.fl_str_mv |
2021-11-29 |
| dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2022-03-08T12:32:51Z |
| dc.date.available.none.fl_str_mv |
2022-03-08T12:32:51Z |
| dc.type.local.spa.fl_str_mv |
Tesis de Pregrado |
| dc.type.hasversion.spa.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/acceptedVersion |
| dc.type.coar.spa.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
| dc.type.driver.spa.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
| format |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
| status_str |
acceptedVersion |
| dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
https://hdl.handle.net/10901/21703 |
| dc.identifier.instname.spa.fl_str_mv |
instname:Universidad Libre |
| dc.identifier.reponame.spa.fl_str_mv |
reponame:Repositorio Institucional Universidad Libre |
| url |
https://hdl.handle.net/10901/21703 |
| identifier_str_mv |
instname:Universidad Libre reponame:Repositorio Institucional Universidad Libre |
| dc.language.iso.none.fl_str_mv |
spa |
| language |
spa |
| dc.relation.references.spa.fl_str_mv |
Augustowsky, G. (2017), El registro fotográfico para el estudio de las prácticas de enseñanza en la universidad. De la ilustración al descubrimiento. Recuperado de: https://area.fadu.uba.ar/wp-content/uploads/AREA23/AREA23_Augustowsky.pdf Box Apolo (2021). Logo del Gimnasio Box Apolo. Bogotá. Brasó, J. y Torrebadella, X. (2016). Investigación-acción y método de proyectos en educación física: organización de un torneo de marro. Estudios Pedagógicos XLII, N° 2: 21-37. Recuperado de: https://www.scielo.cl/pdf/estped/v42n2/art02.pdf Bueno, J. (2019). Bunker Crossfit. Universidad del Rosario. Recuperado de: https://repository.urosario.edu.co/bitstream/handle/10336/19351/BuenoBermudez-JuanCarlos-2019.pdf?sequence=11&isAllowed=y Carrillo, E. (2015). El sedentarismo y su influencia en el desarrollo físico y psicológico de los jóvenes del parque lineal primavera 2 del cantón Durán, año 2014. Universidad de guayaquil. Recuperado de: http://repositorio.ug.edu.ec/bitstream/redug/8200/1/tesis.pdf Circujano M. (2010). Capacidades físicas básicas en la educación secundaria obligatoria. Editorial Vision libros. Crespo, J., Delgado, J., Blanco, O., Aldecoa, S. (2015). Guía Básica de Detección del Sedentarismo y Recomendaciones de Actividad Física en Atención Primaria. Atención Primaria, 47(3):175-83. CrossFit Inc. (2005). Crossfit Specialty Course: Kids Training Guide. Recuperado de: http://www.crossfit.com/cf-seminars/SMERefs/Kids/CFK_TrainerCourse.pdf El Tiempo. (2019). Cuatro de cada cinco adolescentes en el mundo son sedentarios. (24 de noviembre 2019). Recuperado de: https://www.eltiempo.com/salud/sedentarismo-en-adolescentes-es-81-por-ciento-segun-estudio-de-la-oms-436292#:~:text=En%20Colombia%20no%20hubo%20mayores,est%C3%A1%20en%2083%2C9%20%25. Encinas, M., Gavotto, O., Placencia, L. & Antúnez, F. (2020) Método híbrido de ejercicios de crossfit-halterofilia para el desarrollo de la fuerza-resistencia en Judo y Karate-do. Revista de Ciencias del Ejercicio, 15 (2), 1-13. Ezequiel, F. (2017). Nosotros hacemos CrossFit: etnografía sobre identidades deportivas Educación Física y Ciencia, 19 (2). Universidad Nacional de La Plata Buenos Aires, Argentina. Recuperado de: https://www.redalyc.org/pdf/4399/439954671002.pdf Fennell C, Barkley JE, Lepp A. (2019). The relationship between cell phone use, physical activity, and sedentary behavior in adults aged 18-80. Comput Human Behav; 90:53-9 Flórez, X. (2017). Análisis y propuesta de posicionamiento de actividad deportiva crossfit en la ciudad de Santiago de Cali. Universidad Autónoma de Occidente. Recuperado de: https://red.uao.edu.co/bitstream/handle/10614/10050/T07711.pdf;jsessionid=D51B0B5C76C163188D8774AF290C936F?sequence=1 González, M. (2013). Calidad de vida y bienestar psicológico en practicantes del crossfit. Universidad Javeriana. Recuperado de: https://repository.javeriana.edu.co/bitstream/handle/10554/19119/GonzalezVallejoMiguel2013.pdf?sequence=1&isAllowed=y Google Maps (2021). Ubicación el Gimnasio Box Apolo. Recuperado de: https://www.google.com/maps/place/Box+Apolo+-+Hard+Training/@4.6667225,-74.1274867,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x8e3f9c7e94030ba5:0xd1e56ad0330e3ea2!8m2!3d4.6667225!4d-74.125298 Guimares T. (2000) El entrenamiento deportivo. Capacidades Físicas. INFOCOP (2018). La OMS lanza un Plan de acción mundial sobre actividad física. Artículo en línea. (19 de junio de 2018). Recuperado de: http://www.infocop.es/view_article.asp?id=7538#:~:text=Atendiendo%20a%20las%20graves%20consecuencias,adolescentes%20para%20el%20a%C3%B1o%202030%2C Kemmis, S. (1992). Cómo planificar la investigación-acción. Barcelona: Laertes. Latorre, A. (2003). La investigación-acción. Conocer y cambiar la práctica educativa. Graó: Barcelona. Merino, M. (2014). Ventajas del CrossFit para mujeres. Recuperado de: http://www.fitnessynutricion.com/. Moreno, C. (2017). Efectos de un programa de entrenamiento específico en el desarrollo de las capacidades físicas condicionales de estudiantes entre 11 y 13 años del Colegio La Aurora IED de la ciudad de Bogotá D.C. Universidad Santo Tomás. Bogotá. Moreno, J. (2018). Niveles de sedentarismo en estudiantes universitarios de pregrado en Colombia. Revista Cubana Salud Pública, 44 (3). Recuperado de: https://www.scielosp.org/article/rcsp/2018.v44n3/e881/ Mulvihill K. Healthwatch (2016). Sitting vs. Smoking. San Francisco: CBS. Recuperado de: http://sanfrancisco.cbslocal.com/2011/06/08/healthwatch-sitting-vs-smoking/ Organizacion Mundial de la Salud (2010). Global recommendations on physical activity for health. Geneva: World Health Organization. Organizacion Mundial de la Salud (2020). Physical inactivity: a global public health problem [Internet]. Geneva: World Health Organization; 2020 [cited 2020 Jun 15]. Available from: https://www.who.int/dietphysicalactivity/ factsheet_inactivity/en/ Organización Panamericana de la Salud. (2002). La inactividad física: un factor de riesgo para la salud en las Américas. Programa de Alimentación y nutrición/División de promoción y protección de la salud. 2002. Disponible en: www.ops-oms.org/Spanish/HPP/HPN/whd2002-factsheet3.pdf Consultado en noviembre de 2010. Pérez , M. (2017), Investigación Acción Participativa (IAP) como Elemento de Fortalecimiento Educativo en la Escuela Bolivariana “El Paramito”, Estado Mérida. Revista Scientific. 2(4), 223-/242 Ramírez, R. y Agredo, R. (2012). El sedentarismo es un factor predictor de hipertrigliceridemia, obesidad central y sobrepeso. Recuperado de: https://www.researchgate.net/publication/271053641_El_sedentarismo_es_un_factor_predictor_dehipertrigliceridemia_Obesidad_central_y_sobrepeso Reyes, C. y Gómez, D. (2019). CrossFit Kids como estrategia metodológica para innovar en la clase de educación física del Colegio Tabora Sede A del curso 501 y 503. Universidad Libre de Colombia. Bogotá. Salvatierra, G. (2014). Estudio del nuevo fenómeno deportivo crossfit. Recuperado de: https://buleria.unileon.es/bitstream/handle/10612/4185/8_SALVATIERRA_CAYETANO_GORKA_DICIEMBRE_2014.pdf?sequence=1&isAllowed=y Schreiner, P. (2002). Entrenamiento de la coordinación en el fútbol. Paidotribo. Seijas, G. (2014). Trabajo de las Capacidades Físicas Básicas a través del juego (Unidad Didáctica). Universidad Internacional de La Rioja. Barcelona. Sousa RF, Gazzola JM, Ganança MM, Paulino CA. (2011). Correlation between the body balance and functional capacity from elderly with chronic vestibular disorders. Braz J Otorhinolaryngol. 77(6):791-8. Vidarte, J., Vélez, C. y Parra, J. (2012). Niveles de sedentarismo en población de 18 a 60 años. Manizales, Colombia. Rev. salud pública. 14 (3): 417-428. |
| dc.rights.uri.*.fl_str_mv |
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/ |
| dc.rights.license.*.fl_str_mv |
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia |
| dc.rights.accessrights.spa.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/openAccess |
| dc.rights.coar.spa.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| rights_invalid_str_mv |
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/ Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| eu_rights_str_mv |
openAccess |
| dc.format.spa.fl_str_mv |
PDF |
| dc.coverage.spatial.spa.fl_str_mv |
Bogotá |
| institution |
Universidad Libre |
| bitstream.url.fl_str_mv |
http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/21703/5/JUAN%20CAMILO%2028.11.2021.docx.jpg http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/21703/4/license.txt http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/21703/1/JUAN%20CAMILO%2028.11.2021.docx http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/21703/3/Formato%20RAE%20-%20Edufisica%20Unilibre.doc http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/21703/2/Autorizaci%c3%b3n%20para%20la%20publicaci%c3%b3n%20digital%20de%20obras%20en%20el%20repositorio%20institucional%20de%20la%20universidad%20libre%20%281%29.docx |
| bitstream.checksum.fl_str_mv |
b6d896a6a42653f62ddf31b27bafced3 8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33 26dd7fe46c5954e992e78be6c0d5fd8c c5e014ce7c42f3bf2b539081d0c40d87 b9f18df13a5a574058b876e2f6b89b71 |
| bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 |
| repository.name.fl_str_mv |
Repositorio Institucional Unilibre |
| repository.mail.fl_str_mv |
repositorio@unilibrebog.edu.co |
| _version_ |
1814090497095892992 |
| spelling |
Torres Mariño, LeonardoMacias López, Juan CamiloBogotá2022-03-08T12:32:51Z2022-03-08T12:32:51Z2021-11-29https://hdl.handle.net/10901/21703instname:Universidad Librereponame:Repositorio Institucional Universidad LibreLa presente investigación, desarrollada en el marco de la licenciatura en educación básica con énfasis en educación física, recreación y deportes de la Universidad Libre, tiene por objetivo general diseñar una propuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box Apolo, este último constituye un centro o de entrenamiento donde se combinan dos disciplinas en sus trabajos físicos, en primer lugar el CrossFit y en segundo lugar, la musculación (gimnasio convencional).The present research, developed within the framework of the bachelor's degree in basic education with an emphasis on physical education, recreation and sports at the Free University, has the general objective of designing a didactic proposal for the improvement of basic physical capacities through crossfit in people sedentary in ages between 25 and 45 years in the Box Apolo gym, the latter constitutes a center or training where two disciplines are combined in their physical work, firstly CrossFit and secondly, bodybuilding (conventional gym).PDFspahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiainfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Sedentarismo, propuesta didáctica, capacidades físicas básicas CrossFitPropuesta didáctica para el mejoramiento de las capacidades físicas básicas por medio del Crossfit en personas sedentarias en edades entre 25 y 45 años en el gimnasio Box ApoloTesis de Pregradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisAugustowsky, G. (2017), El registro fotográfico para el estudio de las prácticas de enseñanza en la universidad. De la ilustración al descubrimiento. Recuperado de: https://area.fadu.uba.ar/wp-content/uploads/AREA23/AREA23_Augustowsky.pdf Box Apolo (2021). Logo del Gimnasio Box Apolo. Bogotá. Brasó, J. y Torrebadella, X. (2016). Investigación-acción y método de proyectos en educación física: organización de un torneo de marro. Estudios Pedagógicos XLII, N° 2: 21-37. Recuperado de: https://www.scielo.cl/pdf/estped/v42n2/art02.pdf Bueno, J. (2019). Bunker Crossfit. Universidad del Rosario. Recuperado de: https://repository.urosario.edu.co/bitstream/handle/10336/19351/BuenoBermudez-JuanCarlos-2019.pdf?sequence=11&isAllowed=y Carrillo, E. (2015). El sedentarismo y su influencia en el desarrollo físico y psicológico de los jóvenes del parque lineal primavera 2 del cantón Durán, año 2014. Universidad de guayaquil. Recuperado de: http://repositorio.ug.edu.ec/bitstream/redug/8200/1/tesis.pdf Circujano M. (2010). Capacidades físicas básicas en la educación secundaria obligatoria. Editorial Vision libros. Crespo, J., Delgado, J., Blanco, O., Aldecoa, S. (2015). Guía Básica de Detección del Sedentarismo y Recomendaciones de Actividad Física en Atención Primaria. Atención Primaria, 47(3):175-83. CrossFit Inc. (2005). Crossfit Specialty Course: Kids Training Guide. Recuperado de: http://www.crossfit.com/cf-seminars/SMERefs/Kids/CFK_TrainerCourse.pdf El Tiempo. (2019). Cuatro de cada cinco adolescentes en el mundo son sedentarios. (24 de noviembre 2019). Recuperado de: https://www.eltiempo.com/salud/sedentarismo-en-adolescentes-es-81-por-ciento-segun-estudio-de-la-oms-436292#:~:text=En%20Colombia%20no%20hubo%20mayores,est%C3%A1%20en%2083%2C9%20%25. Encinas, M., Gavotto, O., Placencia, L. & Antúnez, F. (2020) Método híbrido de ejercicios de crossfit-halterofilia para el desarrollo de la fuerza-resistencia en Judo y Karate-do. Revista de Ciencias del Ejercicio, 15 (2), 1-13. Ezequiel, F. (2017). Nosotros hacemos CrossFit: etnografía sobre identidades deportivas Educación Física y Ciencia, 19 (2). Universidad Nacional de La Plata Buenos Aires, Argentina. Recuperado de: https://www.redalyc.org/pdf/4399/439954671002.pdf Fennell C, Barkley JE, Lepp A. (2019). The relationship between cell phone use, physical activity, and sedentary behavior in adults aged 18-80. Comput Human Behav; 90:53-9 Flórez, X. (2017). Análisis y propuesta de posicionamiento de actividad deportiva crossfit en la ciudad de Santiago de Cali. Universidad Autónoma de Occidente. Recuperado de: https://red.uao.edu.co/bitstream/handle/10614/10050/T07711.pdf;jsessionid=D51B0B5C76C163188D8774AF290C936F?sequence=1 González, M. (2013). Calidad de vida y bienestar psicológico en practicantes del crossfit. Universidad Javeriana. Recuperado de: https://repository.javeriana.edu.co/bitstream/handle/10554/19119/GonzalezVallejoMiguel2013.pdf?sequence=1&isAllowed=y Google Maps (2021). Ubicación el Gimnasio Box Apolo. Recuperado de: https://www.google.com/maps/place/Box+Apolo+-+Hard+Training/@4.6667225,-74.1274867,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x8e3f9c7e94030ba5:0xd1e56ad0330e3ea2!8m2!3d4.6667225!4d-74.125298 Guimares T. (2000) El entrenamiento deportivo. Capacidades Físicas. INFOCOP (2018). La OMS lanza un Plan de acción mundial sobre actividad física. Artículo en línea. (19 de junio de 2018). Recuperado de: http://www.infocop.es/view_article.asp?id=7538#:~:text=Atendiendo%20a%20las%20graves%20consecuencias,adolescentes%20para%20el%20a%C3%B1o%202030%2C Kemmis, S. (1992). Cómo planificar la investigación-acción. Barcelona: Laertes. Latorre, A. (2003). La investigación-acción. Conocer y cambiar la práctica educativa. Graó: Barcelona. Merino, M. (2014). Ventajas del CrossFit para mujeres. Recuperado de: http://www.fitnessynutricion.com/. Moreno, C. (2017). Efectos de un programa de entrenamiento específico en el desarrollo de las capacidades físicas condicionales de estudiantes entre 11 y 13 años del Colegio La Aurora IED de la ciudad de Bogotá D.C. Universidad Santo Tomás. Bogotá. Moreno, J. (2018). Niveles de sedentarismo en estudiantes universitarios de pregrado en Colombia. Revista Cubana Salud Pública, 44 (3). Recuperado de: https://www.scielosp.org/article/rcsp/2018.v44n3/e881/ Mulvihill K. Healthwatch (2016). Sitting vs. Smoking. San Francisco: CBS. Recuperado de: http://sanfrancisco.cbslocal.com/2011/06/08/healthwatch-sitting-vs-smoking/ Organizacion Mundial de la Salud (2010). Global recommendations on physical activity for health. Geneva: World Health Organization. Organizacion Mundial de la Salud (2020). Physical inactivity: a global public health problem [Internet]. Geneva: World Health Organization; 2020 [cited 2020 Jun 15]. Available from: https://www.who.int/dietphysicalactivity/ factsheet_inactivity/en/ Organización Panamericana de la Salud. (2002). La inactividad física: un factor de riesgo para la salud en las Américas. Programa de Alimentación y nutrición/División de promoción y protección de la salud. 2002. Disponible en: www.ops-oms.org/Spanish/HPP/HPN/whd2002-factsheet3.pdf Consultado en noviembre de 2010. Pérez , M. (2017), Investigación Acción Participativa (IAP) como Elemento de Fortalecimiento Educativo en la Escuela Bolivariana “El Paramito”, Estado Mérida. Revista Scientific. 2(4), 223-/242 Ramírez, R. y Agredo, R. (2012). El sedentarismo es un factor predictor de hipertrigliceridemia, obesidad central y sobrepeso. Recuperado de: https://www.researchgate.net/publication/271053641_El_sedentarismo_es_un_factor_predictor_dehipertrigliceridemia_Obesidad_central_y_sobrepeso Reyes, C. y Gómez, D. (2019). CrossFit Kids como estrategia metodológica para innovar en la clase de educación física del Colegio Tabora Sede A del curso 501 y 503. Universidad Libre de Colombia. Bogotá. Salvatierra, G. (2014). Estudio del nuevo fenómeno deportivo crossfit. Recuperado de: https://buleria.unileon.es/bitstream/handle/10612/4185/8_SALVATIERRA_CAYETANO_GORKA_DICIEMBRE_2014.pdf?sequence=1&isAllowed=y Schreiner, P. (2002). Entrenamiento de la coordinación en el fútbol. Paidotribo. Seijas, G. (2014). Trabajo de las Capacidades Físicas Básicas a través del juego (Unidad Didáctica). Universidad Internacional de La Rioja. Barcelona. Sousa RF, Gazzola JM, Ganança MM, Paulino CA. (2011). Correlation between the body balance and functional capacity from elderly with chronic vestibular disorders. Braz J Otorhinolaryngol. 77(6):791-8. Vidarte, J., Vélez, C. y Parra, J. (2012). Niveles de sedentarismo en población de 18 a 60 años. Manizales, Colombia. Rev. salud pública. 14 (3): 417-428.THUMBNAILJUAN CAMILO 28.11.2021.docx.jpgJUAN CAMILO 28.11.2021.docx.jpgimage/png44749http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/21703/5/JUAN%20CAMILO%2028.11.2021.docx.jpgb6d896a6a42653f62ddf31b27bafced3MD55LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81748http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/21703/4/license.txt8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD54ORIGINALJUAN CAMILO 28.11.2021.docxJUAN CAMILO 28.11.2021.docxapplication/vnd.openxmlformats-officedocument.wordprocessingml.document2582878http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/21703/1/JUAN%20CAMILO%2028.11.2021.docx26dd7fe46c5954e992e78be6c0d5fd8cMD51Formato RAE - Edufisica Unilibre.docFormato RAE - Edufisica Unilibre.docapplication/msword92672http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/21703/3/Formato%20RAE%20-%20Edufisica%20Unilibre.docc5e014ce7c42f3bf2b539081d0c40d87MD53Autorización para la publicación digital de obras en el repositorio institucional de la universidad libre (1).docxAutorización para la publicación digital de obras en el repositorio institucional de la universidad libre (1).docxapplication/vnd.openxmlformats-officedocument.wordprocessingml.document254766http://repository.unilibre.edu.co/bitstream/10901/21703/2/Autorizaci%c3%b3n%20para%20la%20publicaci%c3%b3n%20digital%20de%20obras%20en%20el%20repositorio%20institucional%20de%20la%20universidad%20libre%20%281%29.docxb9f18df13a5a574058b876e2f6b89b71MD5210901/21703oai:repository.unilibre.edu.co:10901/217032024-05-08 17:16:55.624Repositorio Institucional Unilibrerepositorio@unilibrebog.edu.coTk9URTogUExBQ0UgWU9VUiBPV04gTElDRU5TRSBIRVJFClRoaXMgc2FtcGxlIGxpY2Vuc2UgaXMgcHJvdmlkZWQgZm9yIGluZm9ybWF0aW9uYWwgcHVycG9zZXMgb25seS4KCk5PTi1FWENMVVNJVkUgRElTVFJJQlVUSU9OIExJQ0VOU0UKCkJ5IHNpZ25pbmcgYW5kIHN1Ym1pdHRpbmcgdGhpcyBsaWNlbnNlLCB5b3UgKHRoZSBhdXRob3Iocykgb3IgY29weXJpZ2h0Cm93bmVyKSBncmFudHMgdG8gRFNwYWNlIFVuaXZlcnNpdHkgKERTVSkgdGhlIG5vbi1leGNsdXNpdmUgcmlnaHQgdG8gcmVwcm9kdWNlLAp0cmFuc2xhdGUgKGFzIGRlZmluZWQgYmVsb3cpLCBhbmQvb3IgZGlzdHJpYnV0ZSB5b3VyIHN1Ym1pc3Npb24gKGluY2x1ZGluZwp0aGUgYWJzdHJhY3QpIHdvcmxkd2lkZSBpbiBwcmludCBhbmQgZWxlY3Ryb25pYyBmb3JtYXQgYW5kIGluIGFueSBtZWRpdW0sCmluY2x1ZGluZyBidXQgbm90IGxpbWl0ZWQgdG8gYXVkaW8gb3IgdmlkZW8uCgpZb3UgYWdyZWUgdGhhdCBEU1UgbWF5LCB3aXRob3V0IGNoYW5naW5nIHRoZSBjb250ZW50LCB0cmFuc2xhdGUgdGhlCnN1Ym1pc3Npb24gdG8gYW55IG1lZGl1bSBvciBmb3JtYXQgZm9yIHRoZSBwdXJwb3NlIG9mIHByZXNlcnZhdGlvbi4KCllvdSBhbHNvIGFncmVlIHRoYXQgRFNVIG1heSBrZWVwIG1vcmUgdGhhbiBvbmUgY29weSBvZiB0aGlzIHN1Ym1pc3Npb24gZm9yCnB1cnBvc2VzIG9mIHNlY3VyaXR5LCBiYWNrLXVwIGFuZCBwcmVzZXJ2YXRpb24uCgpZb3UgcmVwcmVzZW50IHRoYXQgdGhlIHN1Ym1pc3Npb24gaXMgeW91ciBvcmlnaW5hbCB3b3JrLCBhbmQgdGhhdCB5b3UgaGF2ZQp0aGUgcmlnaHQgdG8gZ3JhbnQgdGhlIHJpZ2h0cyBjb250YWluZWQgaW4gdGhpcyBsaWNlbnNlLiBZb3UgYWxzbyByZXByZXNlbnQKdGhhdCB5b3VyIHN1Ym1pc3Npb24gZG9lcyBub3QsIHRvIHRoZSBiZXN0IG9mIHlvdXIga25vd2xlZGdlLCBpbmZyaW5nZSB1cG9uCmFueW9uZSdzIGNvcHlyaWdodC4KCklmIHRoZSBzdWJtaXNzaW9uIGNvbnRhaW5zIG1hdGVyaWFsIGZvciB3aGljaCB5b3UgZG8gbm90IGhvbGQgY29weXJpZ2h0LAp5b3UgcmVwcmVzZW50IHRoYXQgeW91IGhhdmUgb2J0YWluZWQgdGhlIHVucmVzdHJpY3RlZCBwZXJtaXNzaW9uIG9mIHRoZQpjb3B5cmlnaHQgb3duZXIgdG8gZ3JhbnQgRFNVIHRoZSByaWdodHMgcmVxdWlyZWQgYnkgdGhpcyBsaWNlbnNlLCBhbmQgdGhhdApzdWNoIHRoaXJkLXBhcnR5IG93bmVkIG1hdGVyaWFsIGlzIGNsZWFybHkgaWRlbnRpZmllZCBhbmQgYWNrbm93bGVkZ2VkCndpdGhpbiB0aGUgdGV4dCBvciBjb250ZW50IG9mIHRoZSBzdWJtaXNzaW9uLgoKSUYgVEhFIFNVQk1JU1NJT04gSVMgQkFTRUQgVVBPTiBXT1JLIFRIQVQgSEFTIEJFRU4gU1BPTlNPUkVEIE9SIFNVUFBPUlRFRApCWSBBTiBBR0VOQ1kgT1IgT1JHQU5JWkFUSU9OIE9USEVSIFRIQU4gRFNVLCBZT1UgUkVQUkVTRU5UIFRIQVQgWU9VIEhBVkUKRlVMRklMTEVEIEFOWSBSSUdIVCBPRiBSRVZJRVcgT1IgT1RIRVIgT0JMSUdBVElPTlMgUkVRVUlSRUQgQlkgU1VDSApDT05UUkFDVCBPUiBBR1JFRU1FTlQuCgpEU1Ugd2lsbCBjbGVhcmx5IGlkZW50aWZ5IHlvdXIgbmFtZShzKSBhcyB0aGUgYXV0aG9yKHMpIG9yIG93bmVyKHMpIG9mIHRoZQpzdWJtaXNzaW9uLCBhbmQgd2lsbCBub3QgbWFrZSBhbnkgYWx0ZXJhdGlvbiwgb3RoZXIgdGhhbiBhcyBhbGxvd2VkIGJ5IHRoaXMKbGljZW5zZSwgdG8geW91ciBzdWJtaXNzaW9uLgo= |