Niveles de Actividad Física y Grado de Sintomatología de Ansiedad, Depresión y Estrés en Estudiantes Universitarios del Programa de Fisioterapia 2022.

Digital

Autores:
Barón–Contreras, Michel Andrea
Cárdenas–Serpa, Gabriel Alejandro
Ferreira–Gómez, Daniela Alexandra
Quintero–Garcia, Emily Mariu
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2023
Institución:
Universidad de Santander
Repositorio:
Repositorio Universidad de Santander
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repositorio.udes.edu.co:001/8909
Acceso en línea:
https://repositorio.udes.edu.co
https://repositorio.udes.edu.co/handle/001/8909
Palabra clave:
Salud mental
Actividad física
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Fisioterapia
Mental health
Physical activity
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Mojica- Cabeza, Leydi Johanna
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Metodología: Este estudio es de enfoque cuantitativo, tipo descriptivo correlacional ya que se describen cada una de las variables y se estableció la relación entre el nivel de actividad física y el grado de sintomatología de ansiedad, depresión y estrés; además es transversal porque se aplicaron los instrumentos en un solo momento, en el cual, participaron 30 estudiantes, quienes diligenciaron la encuesta sociodemográfica, posteriormente se valoró la presencia de sintomatología de ansiedad, depresión y estrés mediante la escala DASS 21 y se evaluó los niveles de actividad física por medio del cuestionario de actividad física (AF) GPAQ. Los estudiantes participaron en la implementación de las estrategias de prevención y promoción para la disminución de sintomatologías de alteraciones en salud mental, mediante la ejecución de planeadores diseñados con ejercicios de respiración, estiramiento y relajación, seguido de la socialización de infografías informativas sobre hábitos de vida saludable. Resultados: Predominó la participación mujeres con un 83%, con una edad promedio de 19 años, según la escala DASS 21 en la valoración, se evidenció que el 43% presentaba ansiedad extremadamente severa, el 20% depresión y estrés extremadamente severo, con respecto al G-PAQ se evidenció que en el uso del tiempo libre un 40% tenía un nivel de AF moderado. Conclusión: Según la hipótesis de investigación se evidenció que no hay relación estadísticamente significativa entre el nivel de actividad física y el grado de sintomatología de ansiedad, estrés y depresión, según los resultados obtenidos en la escala DASS 21y el cuestionario de actividad física GPAQ. Como citar este documento: Barón – Contreras, Michel Andrea, Cárdenas – Serpa, Gabriel Alejandro, Ferreira – Gómez, Daniela Alexandra, Quintero – García, Emily Mariu, Rodríguez-Peña, Alejandra del Mar. Niveles de Actividad Física y Grado de Sintomatología de Ansiedad, Depresión y Estrés en Estudiantes Universitarios del Programa de Fisioterapia 2022. [pregrado]: Universidad de Santander-Facultad de Ciencias Médicas y de la Salud.Objective: To determine the relationship between physical activity levels and the degree of anxiety, depression, and stress symptomatology in university students of the physiotherapy program 2022. Methodology: This study is of quantitative approach, descriptive correlational type since each of the variables is described and the relationship between the level of physical activity and the degree of anxiety, depression and stress symptomatology was established; It is also cross-sectional because the instruments were applied in a single moment, in which 30 students participated, who filled out the sociodemographic survey, then the presence of symptoms of anxiety, depression and stress was assessed by means of the DASS 21 scale and the levels of physical activity were evaluated by means of the GPAQ physical activity questionnaire (PA). The students participated in the implementation of prevention and promotion strategies for the reduction of symptoms of mental health disorders, through the execution of planners designed with breathing, stretching and relaxation exercises, followed by the socialization of informative infographics on healthy lifestyle habits. Results: Women predominated with 83% participation, with an average age of 19 years, according to the DASS-21 scale in the assessment, it was found that 43% presented extremely severe anxiety, 20% depression and extremely severe stress, with respect to the G-PAQ it was found that in the use of free time 40% had a moderate level of PA. Conclusion: According to the research hypothesis, there is no statistically significant relationship between the level of physical activity and the degree of anxiety, stress and depression symptomatology, according to the results obtained in the DASS 21 scale and the GPAQ physical activity questionnaire. How to cite this paper: Barón - Contreras, Michel Andrea, Cárdenas - Serpa, Gabriel Alejandro, Ferreira - Gómez, Daniela Alexandra, Quintero - García, Emily Mariu, Rodríguez-Peña, Alejandra del Mar. Physical Activity Levels and Degree of Anxiety, Depression and Stress Symptomatology in University Students of the Physical Therapy Program 2022. [undergraduate]: University of Santander-Faculty of Medical and Health Sciences.PregradoFisioterapeutaTabla de Contenido Resumen 26 Summary 29 Introducción 31 Problema 33 Planteamiento del Problema 33 Justificación 37 Objetivos 41 Objetivo General 41 Objetivos Específicos 41 Pregunta de Investigación 41 Marco Teórico 42 Características Sociodemográficas 42 Actividad Física 43 Niveles de Actividad Física 45 Inactividad Física 46 Cuestionario Mundial de Actividad Física (GPAQ) 47 Salud Mental 48 Escala de Ansiedad, Depresión y Estrés (DASS-21) 50 Estrategias de Intervención Fisioterapéuticas 51 Ejercicios de Respiración 52 Ejercicios de Estiramientos 54 Ejercicios de Relajación 54 Diseño Metodológico 57 Enfoque Metodológico 57 Tipo de Estudio 57 Población 57 Muestra 57 Sistema de Hipótesis 58 Hipótesis de Investigación (HI) 58 Hipótesis Nula (H0) 58 Descripción de Variables 58 Operacionalización de Variables 59 Técnicas de Recolección de Información 67 Fuentes de Información Primarias 67 Fuentes de Información Secundarias 67 Instrumentos de Recolección de la Información 67 Proceso de Obtención de Información 68 Prueba Piloto 71 Técnicas de Procesamiento y Análisis de Datos 71 Validez y Confiabilidad 71 Consideraciones Éticas 72 Análisis e Interpretación de Resultados 73 Resultados 73 Caracterización Sociodemográfica de los Estudiantes del Programa de Fisioterapia de una Universidad Privada. 73 Nivel de Actividad Física de los Estudiantes de Fisioterapia de una Universidad Privada 75 Grado de Sintomatología de Ansiedad, Estrés y Depresión en Estudiantes de Fisioterapia de una Universidad Privada. 76 Relación entre el Nivel de Actividad Física y el Grado de Sintomatología de Ansiedad, Estrés y Depresión en Estudiantes de Fisioterapia de una Universidad Privada. 82 Implementación de Estrategias de Intervención Fisioterapéutica 83 Ejercicios de Estiramientos, Relajación y Respiración 86 Discusión 92 Conclusiones y Recomendaciones 95 Conclusiones 95 Recomendaciones 96 Bibliografía 98 Apéndices 112136 papplication/mswordUniversidad de SantanderT 14.23 Q846nRepositorio Digital Universidad de Santanderhttps://repositorio.udes.edu.cohttps://repositorio.udes.edu.co/handle/001/8909spaUniversidad de SantanderCúcutaFacultad de Ciencias Médicas y de la SaludCúcuta, ColombiaFisioterapia1. 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Al consultar y hacer uso de este recurso, está aceptando las condiciones de uso establecidas por los autores.https://repositorio.udes.edu.coRepositorio Universidad de 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