Efectos de un programa de entrenamiento funcional en la musculatura core en mujeres con fibromialgia
15 p
- Autores:
-
Pinzón Ríos, Iván Darío
Angarita Fonseca, Adriana
Correa Pérez, Édgar Alonso
- Tipo de recurso:
- Article of journal
- Fecha de publicación:
- 2015
- Institución:
- Universidad de Santander
- Repositorio:
- Repositorio Universidad de Santander
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.udes.edu.co:001/3256
- Acceso en línea:
- https://repositorio.udes.edu.co/handle/001/3256
- Palabra clave:
- Fibromialgia
Entrenamiento funcional
Fisioterapia
Fibromyalgia
Functional training
Physiotherapy
Treinamento funcional
- Rights
- openAccess
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- Derechos Reservados - Universidad de Santander, 2015
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Pinzón Ríos, Iván Darío15377859-0d89-445b-8c68-bb90275fa930-1Angarita Fonseca, Adrianacc09eddd-62ac-4be2-a577-9d029de10bfd-1Correa Pérez, Édgar Alonso3b4de5c8-a92d-48c9-8ce6-bbe95e0fd681-12019-07-02T19:56:40Z2019-07-02T19:56:40Z2015-0115 pObjetivo: Evaluar los efectos de un programa de entrenamiento funcional de músculos core dirigido a las mujeres con fibromialgia. Materiales y métodos: Se realizó un ensayo cuasiexperimental de tipo antes y después de una intervención durante 20 semanas, con frecuencia de 3 días/semana y una duración de 60 minutos cada sesión. En un grupo único de 8 mujeres, se evaluaron los cambios en la fuerza muscular, dolor, calidad de vida relacionada con la salud y el nivel de actividad física. Resultados: Hubo aumento en las repeticiones de la prueba de flexión de tronco, el tiempo en las pruebas puente lateral derecho e izquierdo y puente en prono. Todas las características del dolor disminuyeron y según el S-FIQ hubo disminución en el cansancio matutino, la rigidez y la ansiedad. También los Met´s/minuto-semanas aumentaron después de la intervención. Conclusión: Estos datos sugieren que el programa de entrenamiento funcional de músculos core es eficaz en el aumento de la fuerza muscular, la modulación del dolor, la optimización de rendimiento funcional, así como el aumento de los niveles de actividad física en mujeres con fibromialgia.To evaluate the effects of a program of functional muscles core training targeting women with fibromyalgia. Materials and methods: A quasi-experimental type trial was conducted, before and after an intervention, for 20 days, often three days/week, 60 minutes each session. In a single-group of eight women, changes in muscle strength, pain, quality of life related to health and physical activity were evaluated. Results: An increase in repetitions of the test trunk flexion, time on the left and right bridge testing lateral and prone bridge the test were found. All features of pain decreased, and, according to the S-FIQ, a decrease in morning fatigue, stiffness and anxiety was reported. Also Met’s/minute-weeks increased after intervention. Conclusion: These data suggest that functional program core muscle training is effective in increasing muscle strength, pain modulation, functional performance optimization, and increased levels of physical activity in women with fibromyalgia.Objetivo: Avaliar os efeitos de um programa de treinamento funcional dos músculos do core dirigido às mulheres com fibromialgia. Materiais e métodos: realizou-se um ensaio quase-experimental de tipo antes e depois de uma intervenção durante 20 semanas, com frequência de 3 dias/semana e uma duração de 60 minutos cada sessão. Em um grupo único de 8 mulheres, avaliaram-se as mudanças na força muscular, dor, qualidade de vida relacionada com a saúde e o nível de atividade física. Resultados: houve aumento nas repetições do teste de flexão de tronco, o tempo nos testes da ponte lateral direita e esquerda e ponte em prono. Todas as características da dor diminuíram e segundo o S-FIQ houve diminuição no cansaço matutino, a rigidez e a ansiedade. Também os MET/minutos-semanas aumentaram depois da intervenção. Conclusão: estes dados sugerem que o programa de treinamento funcional de músculos do core é eficaz no aumento da força muscular, a modulação da dor, a optimização do rendimento funcional, assim como o aumento dos níveis de atividade física em mulheres com fibromialgia.application/pdf10.12804/revsalud13.01.2015.032145-45071692-7273https://repositorio.udes.edu.co/handle/001/3256spaRevista Ciencias de la SaludDerechos Reservados - Universidad de Santander, 2015info:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/http://purl.org/coar/access_right/c_abf2https://revistas.urosario.edu.co/index.php/revsalud/article/viewFile/3650/2661FibromialgiaEntrenamiento funcionalFisioterapiaFibromyalgiaFunctional trainingPhysiotherapyTreinamento funcionalEfectos de un programa de entrenamiento funcional en la musculatura core en mujeres con fibromialgiaEfeitos de um programa de treinamento funcional na musculatura do core em mulheres com fibromialgiaEffects of functional training program in core muscles in women with fibromyalgiaArtículo de revistahttp://purl.org/coar/resource_type/c_6501http://purl.org/coar/resource_type/c_2df8fbb1Textinfo:eu-repo/semantics/articlehttp://purl.org/redcol/resource_type/ARTinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85PublicationTHUMBNAILEffects of functional training program in core muscles in women with fibromyalgia.pdf.jpgEffects of functional training program in core muscles in women with fibromyalgia.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg1703https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/ef699be4-4a49-43fb-9a95-45aed0a1d0bc/download9d549679b9d4c808cb55e766ecf1e737MD54Efectos de un programa de entrenamiento funcional en la musculatura core en mujeres con fibromialgia.pdf.jpgEfectos de un programa de entrenamiento funcional en la musculatura core en mujeres con fibromialgia.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg11167https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/5d13403a-c3d0-49e9-a27b-49c5dfa9e643/downloada68ff27c63b8e0eb79cee21bd4ae16bdMD57LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-859https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/5b0df317-5121-41b2-9569-b37ba9bce9c3/download38d94cf55aa1bf2dac1a736ac45c881cMD52ORIGINALEfectos de un programa de entrenamiento funcional en la musculatura core en mujeres con fibromialgia.pdfEfectos de un programa de entrenamiento funcional en la musculatura core en mujeres con fibromialgia.pdfapplication/pdf296589https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/f49465a0-2e2e-4fe0-a38f-9a38cef84358/download4eb1b0c2cf692b9b356b096cbf7243fcMD55TEXTEffects of functional training program in core muscles in women with fibromyalgia.pdf.txtEffects of functional training program in core muscles in women with fibromyalgia.pdf.txtExtracted texttext/plain51797https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/5d82eb69-6735-4e45-870f-4672c87b88d7/downloadf16ea47acbebeafd687a8d74ee4196fdMD53Efectos de un programa de entrenamiento funcional en la musculatura core en mujeres con fibromialgia.pdf.txtEfectos de un programa de entrenamiento funcional en la musculatura core en mujeres con fibromialgia.pdf.txtExtracted texttext/plain5https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/b3595b08-2940-46e2-bcc0-e5a91c73dfc8/download5dbe86c1111d64f45ba435df98fdc825MD56001/3256oai:repositorio.udes.edu.co:001/32562023-10-10 12:44:16.311https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/Derechos Reservados - Universidad de Santander, 2015https://repositorio.udes.edu.coRepositorio Universidad de Santandersoporte@metabiblioteca.comTGljZW5jaWEgZGUgUHVibGljYWNpw7NuIFVERVMKRGlyZWN0cmljZXMgZGUgVVNPIHkgQUNDRVNPCgo= |