Disminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible.

68 p. Cd

Autores:
Santos Rincón, Jenny M.
Franco Muñoz, Sherlly F.
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2017
Institución:
Universidad de Santander
Repositorio:
Repositorio Universidad de Santander
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repositorio.udes.edu.co:001/109
Acceso en línea:
https://repositorio.udes.edu.co/handle/001/109
Palabra clave:
Enfermedad crónica
Sobrecarga del cuidador
Paciente con enfermedad crónica
Cuidador familiar
Efectividad
Programa cuidando a cuidadores
Rights
closedAccess
License
Derechos Reservados - Universidad de Santander, 2017
id RUDES2_00f258f8354a082c0e50491f437dbb91
oai_identifier_str oai:repositorio.udes.edu.co:001/109
network_acronym_str RUDES2
network_name_str Repositorio Universidad de Santander
repository_id_str
dc.title.spa.fl_str_mv Disminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible.
title Disminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible.
spellingShingle Disminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible.
Enfermedad crónica
Sobrecarga del cuidador
Paciente con enfermedad crónica
Cuidador familiar
Efectividad
Programa cuidando a cuidadores
title_short Disminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible.
title_full Disminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible.
title_fullStr Disminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible.
title_full_unstemmed Disminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible.
title_sort Disminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible.
dc.creator.fl_str_mv Santos Rincón, Jenny M.
Franco Muñoz, Sherlly F.
dc.contributor.author.spa.fl_str_mv Santos Rincón, Jenny M.
Franco Muñoz, Sherlly F.
dc.contributor.corporatename.spa.fl_str_mv Torres Contreras, Claudia-Consuelo
dc.subject.proposal.spa.fl_str_mv Enfermedad crónica
Sobrecarga del cuidador
Paciente con enfermedad crónica
Cuidador familiar
Efectividad
Programa cuidando a cuidadores
topic Enfermedad crónica
Sobrecarga del cuidador
Paciente con enfermedad crónica
Cuidador familiar
Efectividad
Programa cuidando a cuidadores
description 68 p. Cd
publishDate 2017
dc.date.issued.spa.fl_str_mv 2017-11-23
dc.date.accessioned.spa.fl_str_mv 2018-02-16T19:19:12Z
dc.date.available.spa.fl_str_mv 2018-02-16T19:19:12Z
dc.type.spa.fl_str_mv Trabajo de grado - Pregrado
dc.type.coarversion.fl_str_mv http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
dc.type.coar.spa.fl_str_mv http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
dc.type.content.spa.fl_str_mv Text
dc.type.driver.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
dc.type.redcol.spa.fl_str_mv https://purl.org/redcol/resource_type/TP
dc.type.version.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/publishedVersion
format http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
status_str publishedVersion
dc.identifier.local.spa.fl_str_mv T 28.17 S168d
dc.identifier.uri.spa.fl_str_mv https://repositorio.udes.edu.co/handle/001/109
identifier_str_mv T 28.17 S168d
url https://repositorio.udes.edu.co/handle/001/109
dc.language.iso.spa.fl_str_mv spa
language spa
dc.relation.references.spa.fl_str_mv Avellaneda, Izquierdo, Torrent, & Ramón. (2007). Enfermedades raras: enfermedades crónicas que requieren un nuevo enfoque sociosanitario. Anales del Sistema Sanitario de Navarra., 30(2), 177-190
Ballesteros, Rodriguez, Cantor, & Varcárcel. (2015). Caracterización y percepción de carga de cuidadores familiares de personas con enfermedad crónica en Arauca. Scielo, 100-105
Barrera, Carrillo, Chaparro, & Sanchez. (2015). Modelo para abordar la carga del cuidado de la enfermedad cronica en colombia. Scielo, 89-99
Barrera, Pinto, Sanchéz, Carrillo, & Chaparro. (2010). Cuidando a los cuidadores. Grupo de cuidado de enfermeria al paciente crónico, 127-134
Barreto, & et al. (2015). Entrevista Percepción de Carga del Cuidado de Zarit: pruebas psicométricas para Colombia. Aquichan, 368-380
Bono. (2005). DISEÑOS CUASI-EXPERIMENTALES Y LONGITUDINALES. Departamento de Metodología de les Ciencias del Comportamiento, 22-25
Campo, Plata, Mendoza, & Duran. (2014). Las enfermedades crónicas no trasmisibles y el uso de tecnologías de información y comunicación: revisión sistémica. Cuidarte, 5, 661-669
Carrillo, Chaparro, & Sanchez. (2014). Carga del cuidado en cuidadores familiares de personas con enfermedad crónica en la región amazónica de Colombia. MEDICINA U.P.B, 26-37
Carrillo, Chaparro, & Sanchez. (2014). Carga del cuidado en cuidadores familiares de personas con enfermedad cronica en la region pacifica de colombia. Ciencia y Enfermeria, 83-91
Crespo, & Rivas. (2015). La evaluación de la carga del cuidador: una revisión más allá de la escala de Zarit. Clínica y Salud, 9-15
Domínguez. (1999-2000). Investigación cualitativa y psicología social crítica. Investigación Cualitativa en Salud, 26-27
Flores, Rivas, & Seguel. (2012). NIVEL DE SOBRECARGA EN EL DESEMPEÑO DEL ROL DEL CUIDADOR FAMILIAR DE ADULTO MAYOR CON DEPENDENCIA SEVERA. CIENCIA Y ENFERMERIA, 29-41
Flores, Rivas, & Seguel. (2012). NIVEL DE SOBRECARGA EN EL DESEMPEÑO DEL ROL DEL CUIDADOR FAMILIAR DE ADULTO MAYOR CON DEPENDENCIA SEVERA. Ciencia Y Enfermeria, 18(1), 29-41
Laporte. (2008). El ensayo clinico controlado. Principios básicos de investigación clínica , 27-54.
Marchionni, Caporale, Conconi, & Porto. (2011). Enfermedades crónicas no transmisibles y sus factores de riesgo en Argentina: prevalencia y prevención. BID-Banco interamericano de desarrollo, 7-9.
OMS. (2012). Estadisticas sanitarias mundiales 2012. Ginebra: serie de informes tecnicos
Ponce, S. G. (2004). Ensayos clínicos aleatorizados: variantes,métodos de aleatorización, análisis,consideraciones éticas y regulación. Scielo
Prieto, Nanclares, & Arrieta. (2012). Enfermedad crónica y sufrimiento: revisión de literatura. Aquichan, 12(2), 1-11.
Restrepo, Goméz. (2004). Sesgos en diseños analíticos. Scielo, 327-335
Sanchez, Carrillo, Barrera, & Chaparro. (2012). Carga del cuidado de la enfermedad cronica no transmisible. Aquichan, 13(2), 247-260
Sánchez, Carrilo, & Corredor. (2014). Caracterización y carga del cuidado en hombres cuidadores familiares de personas con enfermedad cronica en Colombia. Sistema de Información Científica, redalyc.org, 219-230.
Sánchez, Chaparro, & Carrillo. (2016). La carga del cuidado en la enfermedad cronica en la diada cuidador familiar-receptor del cuidado. Investig Enferm, 43-60
Sanchez, Chaparro, & Carrillo. (2016). La carga del cuidado en laenfermedad cronica en la diada cuidador familiar-receptor del cuidado. Investig Enferm., 43-60
Sanchez, Molina, Gómez. (2015). INTERVENCIONES DE ENFERMERÍA PARA DISMINUIR LA SOBRECARGA EN CUIDADORES: UN ESTUDIO PILOTO. CUIDARTE, 1171-1184.
Valero. (2012). Estudios epidemologicos esperimentales. Epidemologia general y demografia sanitaria, 1-5
dc.rights.spa.fl_str_mv Derechos Reservados - Universidad de Santander, 2017
dc.rights.coar.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_14cb
dc.rights.accessrights.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/closedAccess
dc.rights.creativecommons.spa.fl_str_mv Atribución-NoComercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0)
dc.rights.uri.spa.fl_str_mv https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/
rights_invalid_str_mv Derechos Reservados - Universidad de Santander, 2017
Atribución-NoComercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0)
https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/
http://purl.org/coar/access_right/c_14cb
eu_rights_str_mv closedAccess
dc.format.mimetype.spa.fl_str_mv application/pdf
dc.publisher.spa.fl_str_mv Bucaramanga : Universidad de Santander, 2017
dc.publisher.faculty.spa.fl_str_mv Facultad de Ciencias de la Salud
dc.publisher.program.spa.fl_str_mv Enfermería
institution Universidad de Santander
bitstream.url.fl_str_mv https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/946ce88e-385d-4455-a463-ad8d72b58462/download
https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/e396e8c6-bd93-4ceb-831c-c83271410cf6/download
https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/4b3d224b-b135-44d9-a0fe-92990b6170a9/download
https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/83319da7-0390-4453-a8a2-0aa5d3eb71e7/download
bitstream.checksum.fl_str_mv f20ef4bee44ddc27e9e9a83e9fb9cdea
1510c7f59e1faace8bdebd584a07de2d
38d94cf55aa1bf2dac1a736ac45c881c
98717004c9d8e60919220032c5d867ba
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Universidad de Santander
repository.mail.fl_str_mv soporte@metabiblioteca.com
_version_ 1814158967284170752
spelling Santos Rincón, Jenny M.6bb69ee9-06f4-4fda-a93a-0c23bc355cf3-1Franco Muñoz, Sherlly F.759d2a6d-5208-45c7-86a9-979a1c76c45c-1Torres Contreras, Claudia-Consuelo2018-02-16T19:19:12Z2018-02-16T19:19:12Z2017-11-2368 p. CdLa sobrecarga en los cuidadores familiares se ha incrementado debido al aumento de pacientes con ECNT convertido en una problemática en salud pública que los limita como personas y marca una carencia de autonomía en la realización de las actividades cotidianas. Por esto las intervenciones de enfermería para la disminución de la sobrecarga han tenido un efecto positivo en dicho problema. Objetivo: Determinar la efectividad de la intervención de enfermería “cuidando a cuidadores” en el nivel de sobrecarga experimentada por el cuidador familiar de pacientes con ECNT. Metodología: estudio de abordaje cuantitativo, de diseño experimental, tipo Ensayo Clínico Controlado, con un grupo de 34 cuidadores familiares de personas con enfermedad crónica no transmisible. Los instrumentos de recolección empleados fueron el GCC-UN-C© y la entrevista para la percepción de carga del cuidado de Zarit en su versión de 22 preguntas. Resultados: la caracterización de los cuidadores familiares de personas con ECNT del hospital universitario los comuneros, Bucaramanga muestra que estos son, en su mayoría, mujeres, adultas, de estratos bajos, de parentesco hijos(a) con un 70.5% y lo hacen en un promedio de 12 – 24 horas diarias. Se presentó disminución en los porcentajes de los participantes que tenían un nivel de sobrecarga intensa los cuales previos a la intervención educativa representaban el 47,06 %, y posterior a la intervención fueron el 17,65%; de similar manera ocurrió en la sobrecarga leve y por el contrario los de no sobrecarga aumentaron pasaron de representar el 17,65 % al 58,82%. Conclusiones: En la muestra de cuidadores analizada se demostró la efectividad de las intervenciones, dado por la disminución de la sobrecarga del cuidado en ambos grupos (intervenidos y control) con relaciones estadísticas significativas.Overload in family caregivers has increased due to the increase of patients with CNCD become a problem in public health that limits them as people and marks a lack of autonomy in the performance of daily activities. For this reason, nursing interventions for the reduction of overload have had a positive effect on this problem. Objective: To determine the effectiveness of the nursing intervention "taking care of caregivers" in the level of overload experienced by the family caregiver of patients with CNCD. Methodology: study of quantitative approach, of experimental design, type Controlled Clinical Trial, with a group of 34 family caregivers of people with chronic noncommunicable disease. The collection instruments used were the GCC-UN-C © and the interview for the load perception of Zarit's care in its 22-question version. Results: the characterization of the family caregivers of people with ECNT of the university hospital comuneros, Bucaramanga shows that these are, in their majority, women, adults, of low strata, of kinship children (a) with 70.5% and they do it in an average of 12 - 24 hours a day. There was a decrease in the percentages of the participants who had an intense level of overload which, prior to the educational intervention, represented 47.06%, and after the intervention they were 17.65%; similarly, it occurred in the light overload and, on the other hand, those of no overload increased from 17.65% to 58.82%. Conclusions: In the analyzed sample of caregivers the effectiveness of the interventions was demonstrated, given by the decrease of the overload of the care in both groups (intervened and control) with significant statistical relationships.PregradoEnfermera(o)1. INTRODUCCION ............................................................................................ 13 2. PLANTEAMIENTO PROBLEMA. ................................................................... 14 3. JUSTIFICACION ............................................................................................. 18 4. OBJETIVOS .................................................................................................... 20 4.1 OBJETIVO GENERAL ................................................................................. 20 4.2 OBJETIVOS ESPECIFICOS ........................................................................ 20 5. MARCOS CONCEPTUAL, REFERENCIAL Y TEORICO DEL ESTUDIO ...... 21 5.1 MARCO CONCEPTUAL .............................................................................. 21 5.1.1 ENFERMEDAD CRONICA NO TRANSMISIBLE .................................. 21 5.1.2 PACIENTE CON ENFERMEDAD CRONICA ........................................ 21 5.1.3 SOBRECARGA DEL CUIDADOR ......................................................... 22 5.1.4 CUIDADOR FAMILIAR .......................................................................... 22 5.1.5 PROGRAMA CUIDANDO A CUIDADORES ......................................... 23 5.1.6 EFECTIVIDAD DE UNA INTERVENCIÓN ............................................. 24 5.2 MARCO REFERENCIAL Y TEORICO ......................................................... 24 5.2.1 ESTUDIOS INTERNACIONALES .......................................................... 25 5.2.2 ESTUDIOS NACIONALES .................................................................... 26 6. METODOLOGIA ............................................................................................. 28 6.1 DISEÑO DEL ESTUDIO ............................................................................... 28 6.2 RIESGOS Y SESGOS MÁS FRECUENTES DE LOS ESTUDIOS EXPERIMENTALES: .......................................................................................... 28 6.3 POBLACION Y MUESTRA .......................................................................... 29 6.4 PROCEDIMIENTOS DE RECOLECCIÓN DE LA INFORMACIÓN ............. 31 6.4.1 INSTRUMENTOS EMPLEADOS PARA LA RECOLECCION DE LA INFORMACION. .............................................................................................. 31 6.5 DESCRIPCION DE LAS INTERVENCONES. .............................................. 32 6.5.1 Intervención Educativa: ....................................................................... 34 6.5.2 Grupo control ....................................................................................... 34 6.6 EVALUCION DE VARIABLE RESULTADO ................................................ 35 6.6.1 Evaluación inicial ................................................................................. 35 6.6.2 Evaluación final .................................................................................... 35 6.8 PLAN DE ANALISIS DE LOS RESULTADOS ............................................ 35 7. CONSIDERACIONES ÉTICAS .......................................................................... 37 8. RESULTADOS .................................................................................................. 38 8.1 CARACTERIZACION SOCIODEMOGRAFICA ........................................... 38 8.2 CARACTERISTICAS DEL CUIDADO, APOYO RECIBIDO Y PERCEPCION DE CARGA DEL PACIENTE ............................................................................. 41 8.3 USO DE TIC´S (TECNOLOGÍAS DE INFORMACIÓN Y COMUNICACIÓN) EN PACIENTES Y CUIDADORES FAMILIARES .............................................. 43 8.4 ANÁLISIS SOBRECARGA ESCALA ZARIT ............................................... 44 9. DISCUSION ...................................................................................................... 51 10. CONCLUSIONES ............................................................................................ 54 11. RECOMENDACIONES .................................................................................... 55 BIBLIOGRAFIA ..................................................................................................... 56 ANEXOS ................................................................................................................ 58application/pdfT 28.17 S168dhttps://repositorio.udes.edu.co/handle/001/109spaBucaramanga : Universidad de Santander, 2017Facultad de Ciencias de la SaludEnfermeríaAvellaneda, Izquierdo, Torrent, & Ramón. (2007). Enfermedades raras: enfermedades crónicas que requieren un nuevo enfoque sociosanitario. Anales del Sistema Sanitario de Navarra., 30(2), 177-190Ballesteros, Rodriguez, Cantor, & Varcárcel. (2015). Caracterización y percepción de carga de cuidadores familiares de personas con enfermedad crónica en Arauca. Scielo, 100-105Barrera, Carrillo, Chaparro, & Sanchez. (2015). Modelo para abordar la carga del cuidado de la enfermedad cronica en colombia. Scielo, 89-99Barrera, Pinto, Sanchéz, Carrillo, & Chaparro. (2010). Cuidando a los cuidadores. Grupo de cuidado de enfermeria al paciente crónico, 127-134Barreto, & et al. (2015). Entrevista Percepción de Carga del Cuidado de Zarit: pruebas psicométricas para Colombia. Aquichan, 368-380Bono. (2005). DISEÑOS CUASI-EXPERIMENTALES Y LONGITUDINALES. Departamento de Metodología de les Ciencias del Comportamiento, 22-25Campo, Plata, Mendoza, & Duran. (2014). Las enfermedades crónicas no trasmisibles y el uso de tecnologías de información y comunicación: revisión sistémica. Cuidarte, 5, 661-669Carrillo, Chaparro, & Sanchez. (2014). Carga del cuidado en cuidadores familiares de personas con enfermedad crónica en la región amazónica de Colombia. MEDICINA U.P.B, 26-37Carrillo, Chaparro, & Sanchez. (2014). Carga del cuidado en cuidadores familiares de personas con enfermedad cronica en la region pacifica de colombia. Ciencia y Enfermeria, 83-91Crespo, & Rivas. (2015). La evaluación de la carga del cuidador: una revisión más allá de la escala de Zarit. Clínica y Salud, 9-15Domínguez. (1999-2000). Investigación cualitativa y psicología social crítica. Investigación Cualitativa en Salud, 26-27Flores, Rivas, & Seguel. (2012). NIVEL DE SOBRECARGA EN EL DESEMPEÑO DEL ROL DEL CUIDADOR FAMILIAR DE ADULTO MAYOR CON DEPENDENCIA SEVERA. CIENCIA Y ENFERMERIA, 29-41Flores, Rivas, & Seguel. (2012). NIVEL DE SOBRECARGA EN EL DESEMPEÑO DEL ROL DEL CUIDADOR FAMILIAR DE ADULTO MAYOR CON DEPENDENCIA SEVERA. Ciencia Y Enfermeria, 18(1), 29-41Laporte. (2008). El ensayo clinico controlado. Principios básicos de investigación clínica , 27-54.Marchionni, Caporale, Conconi, & Porto. (2011). Enfermedades crónicas no transmisibles y sus factores de riesgo en Argentina: prevalencia y prevención. BID-Banco interamericano de desarrollo, 7-9.OMS. (2012). Estadisticas sanitarias mundiales 2012. Ginebra: serie de informes tecnicosPonce, S. G. (2004). Ensayos clínicos aleatorizados: variantes,métodos de aleatorización, análisis,consideraciones éticas y regulación. ScieloPrieto, Nanclares, & Arrieta. (2012). Enfermedad crónica y sufrimiento: revisión de literatura. Aquichan, 12(2), 1-11.Restrepo, Goméz. (2004). Sesgos en diseños analíticos. Scielo, 327-335Sanchez, Carrillo, Barrera, & Chaparro. (2012). Carga del cuidado de la enfermedad cronica no transmisible. Aquichan, 13(2), 247-260Sánchez, Carrilo, & Corredor. (2014). Caracterización y carga del cuidado en hombres cuidadores familiares de personas con enfermedad cronica en Colombia. Sistema de Información Científica, redalyc.org, 219-230.Sánchez, Chaparro, & Carrillo. (2016). La carga del cuidado en la enfermedad cronica en la diada cuidador familiar-receptor del cuidado. Investig Enferm, 43-60Sanchez, Chaparro, & Carrillo. (2016). La carga del cuidado en laenfermedad cronica en la diada cuidador familiar-receptor del cuidado. Investig Enferm., 43-60Sanchez, Molina, Gómez. (2015). INTERVENCIONES DE ENFERMERÍA PARA DISMINUIR LA SOBRECARGA EN CUIDADORES: UN ESTUDIO PILOTO. CUIDARTE, 1171-1184.Valero. (2012). Estudios epidemologicos esperimentales. Epidemologia general y demografia sanitaria, 1-5Derechos Reservados - Universidad de Santander, 2017info:eu-repo/semantics/closedAccessAtribución-NoComercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/http://purl.org/coar/access_right/c_14cbEnfermedad crónicaSobrecarga del cuidadorPaciente con enfermedad crónicaCuidador familiarEfectividadPrograma cuidando a cuidadoresDisminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible.Trabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTextinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttps://purl.org/redcol/resource_type/TPinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85PublicationTHUMBNAILDisminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible..pdf.jpgDisminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible..pdf.jpgUDESimage/jpeg3224https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/946ce88e-385d-4455-a463-ad8d72b58462/downloadf20ef4bee44ddc27e9e9a83e9fb9cdeaMD54TEXTDisminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible..pdf.txtDisminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible..pdf.txtExtracted texttext/plain91992https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/e396e8c6-bd93-4ceb-831c-c83271410cf6/download1510c7f59e1faace8bdebd584a07de2dMD53LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-859https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/4b3d224b-b135-44d9-a0fe-92990b6170a9/download38d94cf55aa1bf2dac1a736ac45c881cMD52ORIGINALDisminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible..pdfDisminución de sobrecarga en cuidadores familiares de pacientes con enfermedad crónica no transmisible..pdfapplication/pdf1480139https://repositorio.udes.edu.co/bitstreams/83319da7-0390-4453-a8a2-0aa5d3eb71e7/download98717004c9d8e60919220032c5d867baMD51001/109oai:repositorio.udes.edu.co:001/1092022-10-25 11:10:52.25https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/Derechos Reservados - Universidad de Santander, 2017https://repositorio.udes.edu.coRepositorio Universidad de Santandersoporte@metabiblioteca.comTGljZW5jaWEgZGUgUHVibGljYWNpw7NuIFVERVMKRGlyZWN0cmljZXMgZGUgVVNPIHkgQUNDRVNPCgo=