Diseño de un plan de preparación de la fuerza resistencia isométrica para niños preseleccionados en gimnasia artística con proyección al alto rendimiento de la Liga Antioqueña de gimnasia
La presente investigación da cuenta de la necesidad de aportar en la formación del gimansta, en lo que respecta al desarrollo de la fuerza, más aun cuando el logro de muchos ejercicios depende directamente de esta capacidad y adicionalmente el Código de Puntuación de Artística Masculina de la Federa...
- Autores:
-
Echeverry-Botero, Jefferson
Gonzalez-García, Leonardo Fabio
Ospina-García, Luz Adriana
- Tipo de recurso:
- Tesis
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Universidad Católica de Oriente
- Repositorio:
- Repositorio UCO
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.uco.edu.co:20.500.13064/695
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/20.500.13064/695
- Palabra clave:
- Gimnasia
Fuerza Isométrica
Preparación deportiva
Alto rendimiento
Gymnastic
Isometric strength
Sports preparation
High performance
Gimnasia
Entrenamiento
Ejercicios isométricos
Ejercicios de resistencia
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La presente investigación da cuenta de la necesidad de aportar en la formación del gimansta, en lo que respecta al desarrollo de la fuerza, más aun cuando el logro de muchos ejercicios depende directamente de esta capacidad y adicionalmente el Código de Puntuación de Artística Masculina de la Federación Internacional de Gimnasia ( FIG 2018 – 2020) establece un sin número de ejercicios categorizados que su principal componente es la fuerza estática, de ahí que en adelante se presenta una metodología de entrenamiento basada en la dosificación de la carga en jóvenes gimnastas a través de la que se puede determinar su influencia en el crecimiento técnico y físico del gimnasta y por ende arroja conclusiones que pueden tener aplicabilidad en planes de mejoramiento al desempeño futuro de los practicantes de esta disciplina deportiva. |
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Diseño de un plan de preparación de la fuerza resistencia isométrica para niños preseleccionados en gimnasia artística con proyección al alto rendimiento de la Liga Antioqueña de gimnasia (Trabajo de grado) Medellín, Antioquia: Universidad Católica de Oriente; 2020. 66p.La presente investigación da cuenta de la necesidad de aportar en la formación del gimansta, en lo que respecta al desarrollo de la fuerza, más aun cuando el logro de muchos ejercicios depende directamente de esta capacidad y adicionalmente el Código de Puntuación de Artística Masculina de la Federación Internacional de Gimnasia ( FIG 2018 – 2020) establece un sin número de ejercicios categorizados que su principal componente es la fuerza estática, de ahí que en adelante se presenta una metodología de entrenamiento basada en la dosificación de la carga en jóvenes gimnastas a través de la que se puede determinar su influencia en el crecimiento técnico y físico del gimnasta y por ende arroja conclusiones que pueden tener aplicabilidad en planes de mejoramiento al desempeño futuro de los practicantes de esta disciplina deportiva.The present investigation realizes the need to contribute to the training of the gimansta, regarding the development of strength, even more so when the achievement of many exercises depends directly on this ability and additionally the Male Artistic Scoring Code of the International Gymnastics Federation (FIG 2018 - 2020) establishes a number of categorized exercises that its main component is static force, hence a training methodology based on the dosage of the load in young gymnasts through which can determine its influence on the technical and physical growth of the gymnast and therefore yields conclusions that may have applicability in plans for improving the future performance of practitioners of this sport discipline.66application/pdfspaUniversidad Católica de OrienteCiencias de la educaciónLicenciatura en educación física recreación y deportesTrabajo de gradosGimnasiaFuerza IsométricaPreparación deportivaAlto rendimientoGymnasticIsometric strengthSports preparationHigh performanceGimnasiaEntrenamientoEjercicios isométricosEjercicios de resistenciaGimnasia isométricaDiseño de un plan de preparación de la fuerza resistencia isométrica para niños preseleccionados en gimnasia artística con proyección al alto rendimiento de la Liga Antioqueña de gimnasiaBachelor thesisinfo:eu-repo/semantics/reporthttp://purl.org/coar/resource_type/c_46echttp://purl.org/coar/resource_type/c_93fchttps://purl.org/redcol/resource_type/TPTesis/Trabajo de grado - Monografía – EspecializaciónInterés GeneralTEXTDocumento Tesis de Grado.pdf.txtDocumento Tesis de Grado.pdf.txtExtracted texttext/plain71976https://repositorio.uco.edu.co/bitstreams/c47e73ef-e0f4-48e5-b952-bb163a6139f1/download9fd2cd1f274d1826600443906d2549daMD55Autorización depósito Repositorio Institucional.pdf.txtAutorización depósito Repositorio Institucional.pdf.txtExtracted texttext/plain4https://repositorio.uco.edu.co/bitstreams/44c863f2-ac9f-496c-911a-8b3a6da52bd5/downloadce17bbb4d4f1cbe9a2413e4ea88bb0b2MD57THUMBNAILDocumento Tesis de Grado.pdf.jpgDocumento Tesis de Grado.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3310https://repositorio.uco.edu.co/bitstreams/01f1bb3d-e880-4dbf-bdec-22b4d07719a6/downloaddb39ff7774cbf8980d3fa61b6aff4dbeMD56Autorización depósito Repositorio Institucional.pdf.jpgAutorización depósito Repositorio Institucional.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg4671https://repositorio.uco.edu.co/bitstreams/0487ef48-e105-49c5-a6f4-ef9193714184/downloadd7f03dd9e5c4b4ca48da08dbe49d9367MD58CC-LICENSElicense_rdflicense_rdfapplication/rdf+xml; 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