Fortalecimiento de la fuerza en el rendimiento del estilo de libre de natación en la ciudad de Medellín
El deporte es una práctica reglada y competitiva que lleva al ser humano a estar en búsqueda de un mejoramiento continuo; en esta concepción entra la natación que como todos los deportes tiene una caracterización que lo hace único e irrepetible; es aquí en donde aparece el estilo de libre de la nata...
- Autores:
-
Rodríguez-Correa, Jennifer Alejandra
- Tipo de recurso:
- Tesis
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Universidad Católica de Oriente
- Repositorio:
- Repositorio UCO
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
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- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/20.500.13064/1252
- Palabra clave:
- Natación
Estilo de libre
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Entrenamiento de la fuerza
Test de fuerza
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Fisiología del ejercicio
Fisiología del esfuerzo
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El deporte es una práctica reglada y competitiva que lleva al ser humano a estar en búsqueda de un mejoramiento continuo; en esta concepción entra la natación que como todos los deportes tiene una caracterización que lo hace único e irrepetible; es aquí en donde aparece el estilo de libre de la natación como modalidad deportiva. La natación es un deporte que se periodiza y se planifica como cualquier otro, se parte de unos principios básicos para el entrenamiento de este. En este apartado se profundiza sobre la capacidad condicional de la fuerza desde su concepto y sus manifestaciones, las cuales se entrenan según la modalidad deportiva con el propósito de fortalecerla. Es por eso que a través de una revisión bibliográfica se logrará entender mejor sobre esta capacidad condicional del entrenamiento deportivo en nadadores y como se valora o mide a partir de unos test. |
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Fortalecimiento de la fuerza en el rendimiento del estilo de libre de natación en la ciudad de Medellín (Trabajo de grado) Medellín, Antioquia: Universidad Católica de Oriente; 2020. 22p.El deporte es una práctica reglada y competitiva que lleva al ser humano a estar en búsqueda de un mejoramiento continuo; en esta concepción entra la natación que como todos los deportes tiene una caracterización que lo hace único e irrepetible; es aquí en donde aparece el estilo de libre de la natación como modalidad deportiva. La natación es un deporte que se periodiza y se planifica como cualquier otro, se parte de unos principios básicos para el entrenamiento de este. En este apartado se profundiza sobre la capacidad condicional de la fuerza desde su concepto y sus manifestaciones, las cuales se entrenan según la modalidad deportiva con el propósito de fortalecerla. Es por eso que a través de una revisión bibliográfica se logrará entender mejor sobre esta capacidad condicional del entrenamiento deportivo en nadadores y como se valora o mide a partir de unos test.Sport is a regulated and competitive practice that leads the human being to be in search of continuous improvement; This conception includes swimming, which, like all sports, has a characterization that makes it unique and unrepeatable; It is here where the freestyle of swimming appears as a sport. Swimming is a sport that is periodized and planned like any other, it starts from some basic principles for the training of this. This section delves into the conditional capacity of force from its concept and its manifestations, which are trained according to the sporting modality with the purpose of strengthening it. That is why, through a bibliographic review, it will be possible to better understand this conditional capacity of sports training in swimmers and how it is valued or measured from tests.22application/pdfspaUniversidad Católica de OrienteCiencias de la educaciónLicenciatura en educación física, recreación y deportesTrabajo de gradosNataciónEstilo de librePeriodizaciónEntrenamiento de la fuerzaTest de fuerzaSwimmingFreestyleStrength trainingPeriodizationStrength testNataciónNatación - EntrenadoresNatación - entrenamientoEntrenamiento físicoMedicina deportivaFisiología del ejercicioFisiología del esfuerzoFortalecimiento de la fuerza en el rendimiento del estilo de libre de natación en la ciudad de MedellínReview articleinfo:eu-repo/semantics/reporthttp://purl.org/coar/resource_type/c_46echttp://purl.org/coar/resource_type/c_93fchttps://purl.org/redcol/resource_type/TPTesis/Trabajo de grado - Monografía – EspecializaciónInterés GeneralORIGINALTrabajo de grado.pdfTrabajo de grado.pdfapplication/pdf417159https://repositorio.uco.edu.co/bitstreams/d33a7f13-01f6-4940-a9ec-e69a243d6c30/download0004c9ce19c2c782a5983d467bec9365MD51autorización para el depósito.pdfautorización para el depósito.pdfapplication/pdf1938137https://repositorio.uco.edu.co/bitstreams/94d4a318-9943-4e04-8fea-eba0ee25400f/download3dc61bb95583f9896374181c309409dcMD52LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; 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