Fortalecimiento de la fuerza en el rendimiento del estilo de libre de natación en la ciudad de Medellín

El deporte es una práctica reglada y competitiva que lleva al ser humano a estar en búsqueda de un mejoramiento continuo; en esta concepción entra la natación que como todos los deportes tiene una caracterización que lo hace único e irrepetible; es aquí en donde aparece el estilo de libre de la natación como modalidad deportiva. La natación es un deporte que se periodiza y se planifica como cualquier otro, se parte de unos principios básicos para el entrenamiento de este. En este apartado se profundiza sobre la capacidad condicional de la fuerza desde su concepto y sus manifestaciones, las cuales se entrenan según la modalidad deportiva con el propósito de fortalecerla. Es por eso que a través de una revisión bibliográfica se logrará entender mejor sobre esta capacidad condicional del entrenamiento deportivo en nadadores y como se valora o mide a partir de unos test.

• Autores: Rodríguez-Correa, Jennifer Alejandra
• Tipo de recurso: Tesis
• Fecha de publicación: 2020
• Institución: Universidad Católica de Oriente
• Repositorio: Repositorio UCO
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repositorio.uco.edu.co:20.500.13064/1252
• Acceso en línea: https://hdl.handle.net/20.500.13064/1252
• Palabra clave: Natación; Estilo de libre; Periodización; Entrenamiento de la fuerza; Test de fuerza; Swimming; Freestyle; Strength training; Periodization; Strength test; Natación; Natación - Entrenadores; Natación - entrenamiento; Entrenamiento físico; Medicina deportiva; Fisiología del ejercicio; Fisiología del esfuerzo
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