Efectos de un programa de ejercicio físico y uno de deporte dirigido en funcionarias de la Universidad Pedagógica Nacional, año 2014.

Trabajo de grado que se propone analizar el comportamiento de un programa de ejercicio físico dirigido y otro de deporte planificado, para la salud. Evaluando las variables morfo-funcionales: Talla, Peso, IMC, % Graso. De igual manera la medición de las variables de condición física de los sujetos:...

Full description

Autores:
García Parra, Héctor Alexis
Rodríguez Gamboa, Henry Alfonso
Tovito Castañeda, Jhonier Andrés
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2015
Institución:
Universidad Pedagógica Nacional
Repositorio:
Repositorio Institucional UPN
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repository.pedagogica.edu.co:20.500.12209/2684
Acceso en línea:
http://hdl.handle.net/20.500.12209/2684
Palabra clave:
Aptitud física
Modelo ecológico
Sedentarismo
Estilo de vida
Ejercicio físico
Rights
License
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description Trabajo de grado que se propone analizar el comportamiento de un programa de ejercicio físico dirigido y otro de deporte planificado, para la salud. Evaluando las variables morfo-funcionales: Talla, Peso, IMC, % Graso. De igual manera la medición de las variables de condición física de los sujetos: capacidad Cardio-respiratoria (Vo2 Max), Fuerza máxima (1 RM) y Flexibilidad (Test Wells) mediante pre y post intervención, sobre una muestra poblacional de funcionarias de la Universidad Pedagógica Nacional durante el curso del año 2014.
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De igual manera la medición de las variables de condición física de los sujetos: capacidad Cardio-respiratoria (Vo2 Max), Fuerza máxima (1 RM) y Flexibilidad (Test Wells) mediante pre y post intervención, sobre una muestra poblacional de funcionarias de la Universidad Pedagógica Nacional durante el curso del año 2014.Submitted by Yolanda Benavides (ybenavides@pedagogica.edu.co) on 2016-08-18T13:56:55Z No. of bitstreams: 1 TE-18166.pdf: 2507504 bytes, checksum: 2ddf143451280a2035116a9f826b1962 (MD5)Approved for entry into archive by UPN Biblioteca (repositoriobiblioteca@pedagogica.edu.co) on 2016-08-23T16:19:08Z (GMT) No. of bitstreams: 1 TE-18166.pdf: 2507504 bytes, checksum: 2ddf143451280a2035116a9f826b1962 (MD5)Made available in DSpace on 2016-08-23T16:19:08Z (GMT). No. of bitstreams: 1 TE-18166.pdf: 2507504 bytes, checksum: 2ddf143451280a2035116a9f826b1962 (MD5) Previous issue date: 2015Made available in DSpace on 2017-12-12T22:00:53Z (GMT). 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