Programa de entrenamiento con componentes del boxeo para la agilidad en los jóvenes tenistas.
La presente investigación, explora la importancia de la preparación física y cognitiva en el tenis, abordándola desde el concepto de la agilidad, la cual se caracteriza por ser una capacidad compleja y de naturaleza multifactorial. Sin embargo, en la actualidad, se evidencia ausencia de un concepto...
- Autores:
-
Forero González, Kevin Ricardo
Ospina Ramírez, Brayan David
Lara Olarte, Jhon Brayan
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2024
- Institución:
- Universidad Pedagógica Nacional
- Repositorio:
- Repositorio Institucional UPN
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.pedagogica.edu.co:20.500.12209/20453
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/20.500.12209/20453
- Palabra clave:
- Agilidad
Tenis
Boxeo
Preparación física
Agility
Tennis
Boxing
Physical preparation
- Rights
- openAccess
- License
- https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
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La presente investigación, explora la importancia de la preparación física y cognitiva en el tenis, abordándola desde el concepto de la agilidad, la cual se caracteriza por ser una capacidad compleja y de naturaleza multifactorial. Sin embargo, en la actualidad, se evidencia ausencia de un concepto de agilidad relacionado con las características de acción en los tenistas, es así que para dar alcance a este estudio se propuso un concepto de agilidad donde se incluyen los factores cognitivos y motrices que intervienen para que la ejecución de un movimiento sea ágil. De la misma manera, se ha diseñado la ficha de evaluación para la agilidad KEVBRA que incluye los factores mencionados anteriormente. Seguido a una búsqueda bibliográfica y a la conceptualización de la agilidad, se aplicó una batería de test para caracterizar la fuerza, velocidad y agilidad de la población objeto de estudio, posteriormente se diseñó un programa de entrenamiento a partir del modelo de planificación ATR y el cual fue aplicado a 12 deportistas de la Federación Colombiana de Tenis durante 12 semanas. En este programa se desarrollaron algunos componentes físicos y cognitivos del boxeo, además de elementos pedagógicos que fomentan un aprendizaje significativo en la preparación física de jóvenes tenistas y finalmente se aplicó la batería de test para analizar el efecto del programa de entrenamiento. La ruta metodológica se estableció a partir de un enfoque cuantitativo, analizando variables numéricas obtenidas de los test de velocidad 20 m, fuerza reactiva Drop Jump y agilidad KEVBRA, aplicadas a la población objeto de estudio antes y después de aplicar el programa de entrenamiento. El diseño de la investigación fue pre experimental con 12 deportistas hombres, los cuales tenían una edad promedio de 16 años, mientras que el alcance de la investigación fue descriptivo, a partir de la observación, medición y análisis de la variable de agilidad. Se encontraron mejoras significativas en tres de las ocho variables analizadas, evidenciando como los contenidos del programa tuvieron un efecto significativo en la preparación física de los tenistas. Con esta investigación se concluye que si es posible construir nuevas alternativas metodológicas y didácticas a partir de componentes de un deporte para el desarrollo de la preparación física de otro deporte. |
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Vera Rivera, Diana AndreaForero González, Kevin RicardoOspina Ramírez, Brayan DavidLara Olarte, Jhon BrayanBogotá, Colombia.2024-12-12T20:50:38Z2024-12-12T20:50:38Z2024http://hdl.handle.net/20.500.12209/20453instname:Universidad Pedagógica Nacionalreponame: Repositorio Institucional UPNrepourl: http://repositorio.pedagogica.edu.co/La presente investigación, explora la importancia de la preparación física y cognitiva en el tenis, abordándola desde el concepto de la agilidad, la cual se caracteriza por ser una capacidad compleja y de naturaleza multifactorial. Sin embargo, en la actualidad, se evidencia ausencia de un concepto de agilidad relacionado con las características de acción en los tenistas, es así que para dar alcance a este estudio se propuso un concepto de agilidad donde se incluyen los factores cognitivos y motrices que intervienen para que la ejecución de un movimiento sea ágil. De la misma manera, se ha diseñado la ficha de evaluación para la agilidad KEVBRA que incluye los factores mencionados anteriormente. Seguido a una búsqueda bibliográfica y a la conceptualización de la agilidad, se aplicó una batería de test para caracterizar la fuerza, velocidad y agilidad de la población objeto de estudio, posteriormente se diseñó un programa de entrenamiento a partir del modelo de planificación ATR y el cual fue aplicado a 12 deportistas de la Federación Colombiana de Tenis durante 12 semanas. En este programa se desarrollaron algunos componentes físicos y cognitivos del boxeo, además de elementos pedagógicos que fomentan un aprendizaje significativo en la preparación física de jóvenes tenistas y finalmente se aplicó la batería de test para analizar el efecto del programa de entrenamiento. La ruta metodológica se estableció a partir de un enfoque cuantitativo, analizando variables numéricas obtenidas de los test de velocidad 20 m, fuerza reactiva Drop Jump y agilidad KEVBRA, aplicadas a la población objeto de estudio antes y después de aplicar el programa de entrenamiento. El diseño de la investigación fue pre experimental con 12 deportistas hombres, los cuales tenían una edad promedio de 16 años, mientras que el alcance de la investigación fue descriptivo, a partir de la observación, medición y análisis de la variable de agilidad. Se encontraron mejoras significativas en tres de las ocho variables analizadas, evidenciando como los contenidos del programa tuvieron un efecto significativo en la preparación física de los tenistas. Con esta investigación se concluye que si es posible construir nuevas alternativas metodológicas y didácticas a partir de componentes de un deporte para el desarrollo de la preparación física de otro deporte.Submitted by Kevin Ricardo Forero González (kforerog@upn.edu.co) on 2024-12-01T20:37:07Z No. of bitstreams: 2 Tesis - Programa De Entrenamiento Con Componentes Del Boxeo Para La Agilidad En Los Jóvenes Tenistas. Forero González, K. R. Final.pdf: 3228546 bytes, checksum: 6b8c1b9bbd2546c28b7bc81700ff7842 (MD5) Licencia de uso. Programa Agilidad, Boxeo y Tenis..pdf: 948083 bytes, checksum: efbf0d5f332eb40b76ea3a59e7f9ccbc (MD5)Rejected by Biblioteca UPN (repositoriobiblioteca@pedagogica.edu.co), reason: cxx on 2024-12-02T18:26:29Z (GMT)Submitted by Kevin Ricardo Forero González (kforerog@upn.edu.co) on 2024-12-02T18:43:04Z No. of bitstreams: 2 Tesis - Programa De Entrenamiento Con Componentes Del Boxeo Para La Agilidad En Los Jóvenes Tenistas. Forero González, K. R..pdf: 3228546 bytes, checksum: 6b8c1b9bbd2546c28b7bc81700ff7842 (MD5) Licencia de uso. Programa Agilidad, Boxeo y Tenis. Forero González, K. R..pdf: 819994 bytes, checksum: 5c328e45da93b4ddf217ba013d6fc99c (MD5)Approved for entry into archive by Biblioteca UPN (repositoriobiblioteca@pedagogica.edu.co) on 2024-12-02T19:32:18Z (GMT) No. of bitstreams: 2 Tesis - Programa De Entrenamiento Con Componentes Del Boxeo Para La Agilidad En Los Jóvenes Tenistas. Forero González, K. R..pdf: 3228546 bytes, checksum: 6b8c1b9bbd2546c28b7bc81700ff7842 (MD5) Licencia de uso. Programa Agilidad, Boxeo y Tenis. Forero González, K. R..pdf: 819994 bytes, checksum: 5c328e45da93b4ddf217ba013d6fc99c (MD5)Approved for entry into archive by Elsy Carolina Martínez (ecmartinezb@pedagogica.edu.co) on 2024-12-12T20:50:38Z (GMT) No. of bitstreams: 2 Tesis - Programa De Entrenamiento Con Componentes Del Boxeo Para La Agilidad En Los Jóvenes Tenistas. Forero González, K. R..pdf: 3228546 bytes, checksum: 6b8c1b9bbd2546c28b7bc81700ff7842 (MD5) Licencia de uso. Programa Agilidad, Boxeo y Tenis. Forero González, K. R..pdf: 819994 bytes, checksum: 5c328e45da93b4ddf217ba013d6fc99c (MD5)Made available in DSpace on 2024-12-12T20:50:38Z (GMT). No. of bitstreams: 2 Tesis - Programa De Entrenamiento Con Componentes Del Boxeo Para La Agilidad En Los Jóvenes Tenistas. Forero González, K. R..pdf: 3228546 bytes, checksum: 6b8c1b9bbd2546c28b7bc81700ff7842 (MD5) Licencia de uso. Programa Agilidad, Boxeo y Tenis. Forero González, K. R..pdf: 819994 bytes, checksum: 5c328e45da93b4ddf217ba013d6fc99c (MD5) Previous issue date: 2024Licenciado en DeportePregradoThis research explores the importance of physical and cognitive preparation in tennis, approaching it from the concept of agility, which is characterized as a complex and multifactorial capacity. However, at present, there is an evident absence of a concept of agility related to the characteristics of action in tennis players, so that in order to reach this study a concept of agility was proposed which includes the cognitive and motor factors involved for the execution of a movement to be agile. In the same way, the KEVBRA evaluation card for agility has been designed, which includes the factors mentioned above. Following a literature search and the conceptualization of agility, a test battery was applied to characterize the strength, speed and agility of the population under study, then a training program was designed based on the ATR planning model and applied to 12 athletes of the Colombian Tennis Federation for 12 weeks. In this program, some physical and cognitive components of boxing were developed, in addition to pedagogical elements that promote significant learning in the physical preparation of young tennis players and finally the test battery was applied to analyze the effect of the training program. The methodological route was established from a quantitative approach, analyzing numerical variables obtained from the 20 m speed, Drop Jump reactive strength and KEVBRA agility tests, applied to the population under study before and after applying the training program. The research design was pre-experimental with 12 male athletes, who had an average age of 16 years, while the scope of the research was descriptive, based on the observation, measurement and analysis of the agility variable. Significant improvements were found in three of the eight variables analyzed, showing how the contents of the program had a significant effect on the physical preparation of the tennis players. This research concludes that it is possible to construct new methodological and didactic alternatives based on components of one sport for the development of physical preparation for another sport.Línea de evaluación y control del entrenamiento deportivoapplication/pdfspaUniversidad Pedagógica NacionalLicenciatura en DeporteFacultad de Educación Físicahttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 InternationalAgilidadTenisBoxeoPreparación físicaAgilityTennisBoxingPhysical preparationPrograma de entrenamiento con componentes del boxeo para la agilidad en los jóvenes tenistas.Training program with boxing components for agility in young tennis players.Tesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisAlarcón Ramírez, B. J., Ramos Romero, G., & Frómeta Moreira, N. (2023). 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