Formación de un ser humano con la capacidad de adherencia al ejercicio físico en pro de la calidad de vida

La adherencia del ejercicio físico es importante debido al aumento de la deserción de este tipo de prácticas, que según diversas investigaciones obedecen a diferentes factores, por ejemplo, al trabajo, los estudios, la pereza, la falta de tiempo, entre otros. Este abandono ha inducido al descuido de...

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Autores:
Díaz Herrera, Jonathan Armando
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2020
Institución:
Universidad Pedagógica Nacional
Repositorio:
Repositorio Institucional UPN
Idioma:
spa
eng
OAI Identifier:
oai:repository.pedagogica.edu.co:20.500.12209/12797
Acceso en línea:
http://hdl.handle.net/20.500.12209/12797
Palabra clave:
Ejercicio físico
Adherencia
Calidad de vida
Motivación
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Motivation
Rights
License
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description La adherencia del ejercicio físico es importante debido al aumento de la deserción de este tipo de prácticas, que según diversas investigaciones obedecen a diferentes factores, por ejemplo, al trabajo, los estudios, la pereza, la falta de tiempo, entre otros. Este abandono ha inducido al descuido de los buenos hábitos alimenticios, el sedentarismo y al acercamiento a otro tipo de conductas perjudiciales, lo cual conlleva a diversas enfermedades o aspectos negativos. Por lo cual, la adherencia contribuiría a la prolongación de la realización de este tipo de prácticas y al establecimiento como un estilo de vida, incidiendo positivamente en aspectos físicos, psicológicos, sociales, entre otros, los cuales contribuyen al aumento de la calidad de vida de la persona.
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spelling González Mantilla, Consuelo - tutorDíaz Herrera, Jonathan Armando2021-02-18T03:33:05Z2021-02-18T03:33:05Z2020http://hdl.handle.net/20.500.12209/12797instname:Universidad Pedagógica Nacionalinstname:Universidad Pedagógica Nacionalreponame: Repositorio Institucional UPNrepourl: http://repositorio.pedagogica.edu.co/La adherencia del ejercicio físico es importante debido al aumento de la deserción de este tipo de prácticas, que según diversas investigaciones obedecen a diferentes factores, por ejemplo, al trabajo, los estudios, la pereza, la falta de tiempo, entre otros. Este abandono ha inducido al descuido de los buenos hábitos alimenticios, el sedentarismo y al acercamiento a otro tipo de conductas perjudiciales, lo cual conlleva a diversas enfermedades o aspectos negativos. Por lo cual, la adherencia contribuiría a la prolongación de la realización de este tipo de prácticas y al establecimiento como un estilo de vida, incidiendo positivamente en aspectos físicos, psicológicos, sociales, entre otros, los cuales contribuyen al aumento de la calidad de vida de la persona.Submitted by Jonathan Armando Díaz Herrera (jadiazh@upn.edu.co) on 2021-02-15T04:03:35Z No. of bitstreams: 2 formacion_de_un_ser_humano_con_la_capacidad_de_adherencia_al_ejercicio_fisico_en_pro_de_la_calidad_de_vida.pdf: 2728597 bytes, checksum: 3c14e44e5fb3144cbaf6db3ae7e4ceba (MD5) Licencia de Uso.pdf: 234119 bytes, checksum: bbe14d1beecc274f602f3266ff59a236 (MD5)Approved for entry into archive by Biblioteca UPN (repositoriobiblioteca@pedagogica.edu.co) on 2021-02-15T14:12:40Z (GMT) No. of bitstreams: 2 formacion_de_un_ser_humano_con_la_capacidad_de_adherencia_al_ejercicio_fisico_en_pro_de_la_calidad_de_vida.pdf: 2728597 bytes, checksum: 3c14e44e5fb3144cbaf6db3ae7e4ceba (MD5) Licencia de Uso.pdf: 234119 bytes, checksum: bbe14d1beecc274f602f3266ff59a236 (MD5)Approved for entry into archive by Elsy Carolina Martínez (ecmartinezb@pedagogica.edu.co) on 2021-02-18T03:33:05Z (GMT) No. of bitstreams: 2 formacion_de_un_ser_humano_con_la_capacidad_de_adherencia_al_ejercicio_fisico_en_pro_de_la_calidad_de_vida.pdf: 2728597 bytes, checksum: 3c14e44e5fb3144cbaf6db3ae7e4ceba (MD5) Licencia de Uso.pdf: 234119 bytes, checksum: bbe14d1beecc274f602f3266ff59a236 (MD5)Made available in DSpace on 2021-02-18T03:33:05Z (GMT). No. of bitstreams: 2 formacion_de_un_ser_humano_con_la_capacidad_de_adherencia_al_ejercicio_fisico_en_pro_de_la_calidad_de_vida.pdf: 2728597 bytes, checksum: 3c14e44e5fb3144cbaf6db3ae7e4ceba (MD5) Licencia de Uso.pdf: 234119 bytes, checksum: bbe14d1beecc274f602f3266ff59a236 (MD5) Previous issue date: 2020Licenciado en Educación FísicaTesis de pregradoPDFapplication/pdfspaengUniversidad Pedagógica NacionalLicenciatura en Educación FísicaFacultad de Educación Físicahttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Acceso abiertoAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internationalhttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2reponame:Repositorio Institucional de la Universidad Pedagógica Nacionalinstname:Universidad Pedagógica NacionalEjercicio físicoAdherenciaCalidad de vidaMotivaciónPhysical exerciseAdherenceQuality of lifeMotivationFormación de un ser humano con la capacidad de adherencia al ejercicio físico en pro de la calidad de vidainfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisTesis/Trabajo de grado - Monografía – Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionAgudelo, A., Aguirre, H. y Ayala, C. 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