Efecto de un plan de entrenamiento físico en el consumo máximo de oxígeno (VO2máx) y el peso en pacientes hipertensos adultos mayores adscritos a la IPS CAJASAN (Bucaramanga).

El ejercicio físico adquiere cada vez más importancia en el tratamiento de los pacientes con hipertensión arterial, sobrepeso y obesidad. Desde hace más de cinco décadas se sabe que el ejercicio físico tiene efectos favorables en el tratamiento de la hipertensión arterial y otros factores de riesgo, es coadyuvante en el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares y favorece el consumo máximo de oxígeno (VO2máx). El objetivo de este trabajo fue determinar el efecto de un plan de entrenamiento físico sobre el VO2máx y el peso en adultos mayores hipertensos adscritos a la IPS Cajasan Bucaramanga. Es una investigación cuasiexperimental, se tomaron cuarenta pacientes entre 60 y 75 años, en dos grupos iguales, uno con entrenamiento aeróbico, fuerza y flexibilidad (intervención), el otro, caminata diaria, (control), con duración de doce semanas. Se tomó pretest y postest con prueba de esfuerzo, peso, índice de masa corporal, perímetro de cintura. Se compararon los resultados. En el grupo intervención, el VO2máx aumentó 27%, el peso disminuyó 2,2 %, el perímetro de cintura bajó el 2%. En el grupo control no hubo cambios significativos.

• Autores: Pérez Sierra, Jorge Luis; Rojas Beltrán, Marisol
• Tipo de recurso: Article of journal
• Fecha de publicación: 2014
• Institución: Universidad Pedagógica Nacional
• Repositorio: Repositorio Institucional UPN
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repository.pedagogica.edu.co:20.500.12209/4495
• Acceso en línea: https://revistas.pedagogica.edu.co/index.php/LP/article/view/2779; http://hdl.handle.net/20.500.12209/4495
• Palabra clave: Consumo máximo de oxigeno (VO2máx); Peso corporal; Índice de masa corporal; Perímetro de cintura; Sobrepeso; Obesidad; Ejercicio físico; Maximum oxygen uptake (VO2máx); Body weight; Body mass index; Waist circumference; Overweight; Obesity; Physical exercise
• Rights: openAccess
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