Efectos del entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos

Obesity has been counteracting with the methodological use of Concurrent Training impacting health positively, as well as in the prevention and treatment of various diseases. Objective: To determine the effects of a concurrent training program on the anthropometric profile and muscle strength in a g...

Full description

Autores:: Buitrago Rodríguez, Wilson

Tipo de recurso:

Fecha de publicación:: 2022

Institución:: Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia

Repositorio:: RiUPTC: Repositorio Institucional UPTC

Idioma:

id	REPOUPTC2_4c313192f808fa66cde20ec0fbf32f2e
oai_identifier_str	oai:repositorio.uptc.edu.co:001/17978
network_acronym_str	REPOUPTC2
network_name_str	RiUPTC: Repositorio Institucional UPTC
repository_id_str
dc.title.spa.fl_str_mv	Efectos del entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos
title	Efectos del entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos
spellingShingle	Efectos del entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos Maestría Pedagogía de la Cultura Física -- Tesis y disertaciones académicas Obesidad Sistema endocrino Política de la salud Medicina preventiva
title_short	Efectos del entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos
title_full	Efectos del entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos
title_fullStr	Efectos del entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos
title_full_unstemmed	Efectos del entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos
title_sort	Efectos del entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos
dc.creator.fl_str_mv	Buitrago Rodríguez, Wilson
dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv	Remolina Silva, Henry
dc.contributor.author.none.fl_str_mv	Buitrago Rodríguez, Wilson
dc.subject.unesco.none.fl_str_mv	Maestría Pedagogía de la Cultura Física -- Tesis y disertaciones académicas Obesidad Sistema endocrino Política de la salud Medicina preventiva
topic	Maestría Pedagogía de la Cultura Física -- Tesis y disertaciones académicas Obesidad Sistema endocrino Política de la salud Medicina preventiva
description	Obesity has been counteracting with the methodological use of Concurrent Training impacting health positively, as well as in the prevention and treatment of various diseases. Objective: To determine the effects of a concurrent training program on the anthropometric profile and muscle strength in a group of adults with type I obesity from the company Magna Constructions in the city of Bogota. Subjects and methods: 12 adults aged 30 to 44 years (36.9±4.32). BMI was assessed by weight and height, %MG was assessed by ∑6Cutaneous Fold and FM was quantified by the indirect test of Repetitions to Total Fatigue to find 1RM. A CE program was executed, 3 times per week 1 hour per day, for 10 weeks; subjects were evaluated at pretest and posttest of the training period. Data treatment was performed using the Shapiro-Wilk statistical test and Student's t-test for related samples. Results: BMI reduction of 0.76 Kg/m2 of -2.5% and %MG with a reduction of 2.42% of -11.7%, as well as weight with a reduction of 2.13 Kg of -2.6% and ∑6PC with a reduction of 22.5 mm of -13.1% were statistically significant results (p In turn, the FM evidenced an increase in the lower train 1RM of 15 Kg of 24.0% statistically significant (p <0.05), Likewise, for the upper train had an increase of 10.2 Kg of 26.6% statistically not significant. Conclusion: it is determined that a program of Concurrent Training of intra-session strength and aerobic resistance caused positive effects in the improvement of anthropometric parameters and increased the FM in 1RM, in the group of adults with type I obesity, contributing to the general well-being and decreasing the risk of developing other types of Non-Communicable Diseases.
publishDate	2022
dc.date.issued.none.fl_str_mv	2022
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv	2025-07-16T16:48:46Z
dc.date.available.none.fl_str_mv	2025-07-16T16:48:46Z
dc.type.none.fl_str_mv	Trabajo de grado - Maestría
dc.type.coar.fl_str_mv	http://purl.org/coar/resource_type/c_8042
dc.type.driver.spa.fl_str_mv	info:eu-repo/semantics/masterThesis
dc.type.version.none.fl_str_mv	info:eu-repo/semantics/publishedVersion
dc.type.content.spa.fl_str_mv	Text
dc.type.redcol.none.fl_str_mv	http://purl.org/redcol/resource_type/WP
dc.type.coarversion.none.fl_str_mv	http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
status_str	publishedVersion
dc.identifier.citation.spa.fl_str_mv	Ackel-D'Elia, C., Carnier, J., Bueno Jr, CR, Campos, RMDS, Sanches, PDL, Clemente, APG, ... & Dâmaso, AR (2014). Efectos de diferentes ejercicios físicos sobre la concentración de leptina en adolescentes obesos. Revista internacional de medicina deportiva, 35 (02), 164-171. ACSM (2011). American College of Sports Medicine position stand. Quantity and Quality of Exercise for Developing and Maintaining Cardiorespiratory, Musculoskeletal, and Neuromotor Fitness in Apparently Healthy Adults: Guidance for Prescribing Exercise. Med Sci Sports Exerc, 43(7), 1334-1359. Albuquerque Filho NJB, Rebouças GM, Matos VAF, Salgueiro CCM, Knackfuss MI & Medeiros HJ. (2014). Efecto del Entrenamiento Concurrente en la Composición Corporal y Perfil Lipídico en Adolescentes con Sobrepeso. JEPonline,17(6):34-44. Álvarez-Dongo, D., Sánchez-Abanto, J., Gómez-Guizado, G., & Tarqui-Mamani, C. (2012). Sobrepeso y obesidad: prevalencia y determinantes sociales del exceso de peso en la población peruana (2009-2010). Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública, 29, 303-313. Antunes, BDMM, Christofaro, DGD, Monteiro, PA, Silveira, LS, Fernandes, RA, Mota, J. y Freitas Júnior, IF (2015). Efecto del entrenamiento concurrente sobre variables bioquímicas específicas de género y adiposidad en adolescentes obesos. Archivos de endocrinología y metabolismo, 59 (4), 303-309. Antunes, BDMM, Monteiro, PA, Silveira, LS, Cayres, SU, Silva, CBD, Júnior, F., & Forte, I. (2013). Efecto del entrenamiento simultáneo sobre los factores de riesgo y la esteatosis hepática en adolescentes obesos. Revista Paulista de Pediatría, 31 (3), 371-376. Banitalebi, E. y Baghanari, HB (2015). Efecto del orden de secuencia del entrenamiento combinado (resistencia y resistencia) sobre la fuerza, la capacidad aeróbica y la composición corporal en mujeres mayores. Middle East Journal of Rehabilitation and Health ,2 (2). Biddle, S. J., & Batterham, A. M. (2015). High-intensity interval exercise training for public health: a big HIT or shall we HIT it on the head? [Entrenamiento de ejercicio de intervalos de alta intensidad para la salud pública: ¿un gran HIT o debemos golpearlo en la cabeza?]. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 12(1), 95. Browning, MG, Bean, MK, Wickham, EP, Stern, M. y Evans, RK (2015). Mejoras cardiometabólicas y de estado físico en niñas obesas que aumentaron o perdieron peso durante el tratamiento. The Journal of pediatrics, 166 (6), 1364-1369.
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv	https://repositorio.uptc.edu.co/handle/001/17978
identifier_str_mv	Ackel-D'Elia, C., Carnier, J., Bueno Jr, CR, Campos, RMDS, Sanches, PDL, Clemente, APG, ... & Dâmaso, AR (2014). Efectos de diferentes ejercicios físicos sobre la concentración de leptina en adolescentes obesos. Revista internacional de medicina deportiva, 35 (02), 164-171. ACSM (2011). American College of Sports Medicine position stand. Quantity and Quality of Exercise for Developing and Maintaining Cardiorespiratory, Musculoskeletal, and Neuromotor Fitness in Apparently Healthy Adults: Guidance for Prescribing Exercise. Med Sci Sports Exerc, 43(7), 1334-1359. Albuquerque Filho NJB, Rebouças GM, Matos VAF, Salgueiro CCM, Knackfuss MI & Medeiros HJ. (2014). Efecto del Entrenamiento Concurrente en la Composición Corporal y Perfil Lipídico en Adolescentes con Sobrepeso. JEPonline,17(6):34-44. Álvarez-Dongo, D., Sánchez-Abanto, J., Gómez-Guizado, G., & Tarqui-Mamani, C. (2012). Sobrepeso y obesidad: prevalencia y determinantes sociales del exceso de peso en la población peruana (2009-2010). Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública, 29, 303-313. Antunes, BDMM, Christofaro, DGD, Monteiro, PA, Silveira, LS, Fernandes, RA, Mota, J. y Freitas Júnior, IF (2015). Efecto del entrenamiento concurrente sobre variables bioquímicas específicas de género y adiposidad en adolescentes obesos. Archivos de endocrinología y metabolismo, 59 (4), 303-309. Antunes, BDMM, Monteiro, PA, Silveira, LS, Cayres, SU, Silva, CBD, Júnior, F., & Forte, I. (2013). Efecto del entrenamiento simultáneo sobre los factores de riesgo y la esteatosis hepática en adolescentes obesos. Revista Paulista de Pediatría, 31 (3), 371-376. Banitalebi, E. y Baghanari, HB (2015). Efecto del orden de secuencia del entrenamiento combinado (resistencia y resistencia) sobre la fuerza, la capacidad aeróbica y la composición corporal en mujeres mayores. Middle East Journal of Rehabilitation and Health ,2 (2). Biddle, S. J., & Batterham, A. M. (2015). High-intensity interval exercise training for public health: a big HIT or shall we HIT it on the head? [Entrenamiento de ejercicio de intervalos de alta intensidad para la salud pública: ¿un gran HIT o debemos golpearlo en la cabeza?]. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 12(1), 95. Browning, MG, Bean, MK, Wickham, EP, Stern, M. y Evans, RK (2015). Mejoras cardiometabólicas y de estado físico en niñas obesas que aumentaron o perdieron peso durante el tratamiento. The Journal of pediatrics, 166 (6), 1364-1369.
url	https://repositorio.uptc.edu.co/handle/001/17978
dc.rights.uri.none.fl_str_mv	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/
dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv	info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.creativecommons.en.fl_str_mv	Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International
dc.rights.coar.none.fl_str_mv	http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
rights_invalid_str_mv	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
eu_rights_str_mv	openAccess
dc.format.none.fl_str_mv	application/pdf
dc.format.extent.spa.fl_str_mv	97 páginas : ilustraciones, fotografías, gráficas
dc.format.mimetype.spa.fl_str_mv	application/pdf
dc.publisher.none.fl_str_mv	Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia
dc.publisher.faculty.spa.fl_str_mv	Facultad de Ciencias de la Educación
dc.publisher.place.spa.fl_str_mv	Tunja
dc.publisher.program.spa.fl_str_mv	Maestría en Pedagogía de la Cultura Física
publisher.none.fl_str_mv	Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia
institution	Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia
bitstream.url.fl_str_mv	https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/44fc4d9a-7123-4515-b457-9ccfefefb87f/download https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/5f70800b-23ba-4f51-8f35-ecdea407cc24/download https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/a3d335a6-29e8-48de-baa4-6fa03b6bf70b/download https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/4a36a6fa-4955-44b2-811a-90411b223514/download https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/8be496ac-efe1-4b2a-91aa-d0898c175804/download https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/f49bb3e8-994a-4f14-badf-7674c53a7204/download https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/d3ef8694-830b-4564-8ed0-21ae90bd2aef/download
bitstream.checksum.fl_str_mv	44692d6e313bd54b67307a80d537d726 ff4045ba785654f7355b1d52719534bf 934f4ca17e109e0a05eaeaba504d7ce4 17bfef46b887402979122f1a607ea495 ff4c8ff01d544500ea4bfea43e6108c1 afb1b988106b1c5c064b8dca505a0466 c04a23cba8bca151792db313818ad9df
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv	MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5
repository.name.fl_str_mv	Repositorio Institucional UPTC
repository.mail.fl_str_mv	bdigital@metabiblioteca.com
_version_	1881673922056814592
spelling	Remolina Silva, HenryBuitrago Rodríguez, Wilson2025-07-16T16:48:46Z2025-07-16T16:48:46Z2022Ackel-D'Elia, C., Carnier, J., Bueno Jr, CR, Campos, RMDS, Sanches, PDL, Clemente, APG, ... & Dâmaso, AR (2014). Efectos de diferentes ejercicios físicos sobre la concentración de leptina en adolescentes obesos. Revista internacional de medicina deportiva, 35 (02), 164-171.ACSM (2011). American College of Sports Medicine position stand. Quantity and Quality of Exercise for Developing and Maintaining Cardiorespiratory, Musculoskeletal, and Neuromotor Fitness in Apparently Healthy Adults: Guidance for Prescribing Exercise. Med Sci Sports Exerc, 43(7), 1334-1359.Albuquerque Filho NJB, Rebouças GM, Matos VAF, Salgueiro CCM, Knackfuss MI & Medeiros HJ. (2014). Efecto del Entrenamiento Concurrente en la Composición Corporal y Perfil Lipídico en Adolescentes con Sobrepeso. JEPonline,17(6):34-44.Álvarez-Dongo, D., Sánchez-Abanto, J., Gómez-Guizado, G., & Tarqui-Mamani, C. (2012). Sobrepeso y obesidad: prevalencia y determinantes sociales del exceso de peso en la población peruana (2009-2010). Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública, 29, 303-313.Antunes, BDMM, Christofaro, DGD, Monteiro, PA, Silveira, LS, Fernandes, RA, Mota, J. y Freitas Júnior, IF (2015). Efecto del entrenamiento concurrente sobre variables bioquímicas específicas de género y adiposidad en adolescentes obesos. Archivos de endocrinología y metabolismo, 59 (4), 303-309.Antunes, BDMM, Monteiro, PA, Silveira, LS, Cayres, SU, Silva, CBD, Júnior, F., & Forte, I. (2013). Efecto del entrenamiento simultáneo sobre los factores de riesgo y la esteatosis hepática en adolescentes obesos. Revista Paulista de Pediatría, 31 (3), 371-376.Banitalebi, E. y Baghanari, HB (2015). Efecto del orden de secuencia del entrenamiento combinado (resistencia y resistencia) sobre la fuerza, la capacidad aeróbica y la composición corporal en mujeres mayores. Middle East Journal of Rehabilitation and Health ,2 (2).Biddle, S. J., & Batterham, A. M. (2015). High-intensity interval exercise training for public health: a big HIT or shall we HIT it on the head? [Entrenamiento de ejercicio de intervalos de alta intensidad para la salud pública: ¿un gran HIT o debemos golpearlo en la cabeza?]. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 12(1), 95.Browning, MG, Bean, MK, Wickham, EP, Stern, M. y Evans, RK (2015). Mejoras cardiometabólicas y de estado físico en niñas obesas que aumentaron o perdieron peso durante el tratamiento. The Journal of pediatrics, 166 (6), 1364-1369.https://repositorio.uptc.edu.co/handle/001/17978Obesity has been counteracting with the methodological use of Concurrent Training impacting health positively, as well as in the prevention and treatment of various diseases. Objective: To determine the effects of a concurrent training program on the anthropometric profile and muscle strength in a group of adults with type I obesity from the company Magna Constructions in the city of Bogota. Subjects and methods: 12 adults aged 30 to 44 years (36.9±4.32). BMI was assessed by weight and height, %MG was assessed by ∑6Cutaneous Fold and FM was quantified by the indirect test of Repetitions to Total Fatigue to find 1RM. A CE program was executed, 3 times per week 1 hour per day, for 10 weeks; subjects were evaluated at pretest and posttest of the training period. Data treatment was performed using the Shapiro-Wilk statistical test and Student's t-test for related samples. Results: BMI reduction of 0.76 Kg/m2 of -2.5% and %MG with a reduction of 2.42% of -11.7%, as well as weight with a reduction of 2.13 Kg of -2.6% and ∑6PC with a reduction of 22.5 mm of -13.1% were statistically significant results (p In turn, the FM evidenced an increase in the lower train 1RM of 15 Kg of 24.0% statistically significant (p <0.05), Likewise, for the upper train had an increase of 10.2 Kg of 26.6% statistically not significant. Conclusion: it is determined that a program of Concurrent Training of intra-session strength and aerobic resistance caused positive effects in the improvement of anthropometric parameters and increased the FM in 1RM, in the group of adults with type I obesity, contributing to the general well-being and decreasing the risk of developing other types of Non-Communicable Diseases.La obesidad se ha venido contrarrestando con el uso metodológico del Entrenamiento Concurrente impactando en la salud positivamente, así como en la prevención y tratamiento de diversas enfermedades. Objetivo: Determinar los efectos de un programa de entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la Fuerza Muscular, en un grupo de adultos con obesidad tipo I de la empresa Magna Construcciones de la ciudad Bogotá. Sujetos y métodos: 12 adultos entre edades de 30 a 44 años (36,9±4,32). El IMC se valoró mediante peso y talla, el %MG se valoró mediante la ∑6Pliegues Cutáneos y la FM se cuantificó mediante el test indirecto de Repeticiones hasta la Fatiga Total para hallar 1RM. Se ejecutó un programa de EC, 3 veces por semana 1 hora por día, durante 10 semanas; los sujetos fueron evaluados en el pretest y postest del período de entrenamiento. El tratamiento de los datos se realizó utilizando la prueba estadística de Shapiro-Wilk y Prueba "t" de Student para muestras relacionadas. Resultados: Se evidencia la reducción del IMC de 0,76 Kg/m2 del -2,5% y el %MG con un 2,42 % del -11,7%, Así como del peso con reducción de 2,13 Kg del -2,6% y la ∑6PC con reducción de 22,5 mm del -13,1% resultados estadísticos significativos (p de 10,2 Kg del 26.6% A su vez, la FM evidenció un aumento en el tren inferior de 1RM de 15 Kg del 24,0% estadísticamente significativo (p estadísticamente no significativo. Conclusión: se determina que un programa de Entrenamiento Concurrente de fuerza y resistencia aeróbica intra-sesión, provocó efectos positivos en la mejora de los parámetros antropométricos y aumentó la FM en 1RM, en el grupo de adultos con obesidad tipo I, contribuyendo al bienestar general disminuyendo el riesgo a desarrollar otro tipo de Enfermedades No Transmisibles.MaestríaMagíster en Pedagogía de la Cultura Físicaapplication/pdf97 páginas : ilustraciones, fotografías, gráficasapplication/pdfUniversidad Pedagógica y Tecnológica de ColombiaFacultad de Ciencias de la EducaciónTunjaMaestría en Pedagogía de la Cultura Físicahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAttribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 Internationalhttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Efectos del entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesosTrabajo de grado - Maestríahttp://purl.org/coar/resource_type/c_8042info:eu-repo/semantics/masterThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionTexthttp://purl.org/redcol/resource_type/WPhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85Maestría Pedagogía de la Cultura Física -- Tesis y disertaciones académicasObesidadSistema endocrinoPolítica de la saludMedicina preventivaPúblico generalPublicationORIGINALEfectos del Entrenamiento Concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos_BuitragoWilson.pdfEfectos del Entrenamiento Concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos_BuitragoWilson.pdfapplication/pdf1700265https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/44fc4d9a-7123-4515-b457-9ccfefefb87f/download44692d6e313bd54b67307a80d537d726MD51trueAnonymousREADAutorización de Publicación.pdfAutorización de Publicación.pdfapplication/pdf1217307https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/5f70800b-23ba-4f51-8f35-ecdea407cc24/downloadff4045ba785654f7355b1d52719534bfMD52falseAdministratorREADCC-LICENSElicense_rdflicense_rdfapplication/rdf+xml; charset=utf-81031https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/a3d335a6-29e8-48de-baa4-6fa03b6bf70b/download934f4ca17e109e0a05eaeaba504d7ce4MD53falseAnonymousREADTEXTEfectos del Entrenamiento Concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos_BuitragoWilson.pdf.txtEfectos del Entrenamiento Concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos_BuitragoWilson.pdf.txtExtracted texttext/plain102454https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/4a36a6fa-4955-44b2-811a-90411b223514/download17bfef46b887402979122f1a607ea495MD54falseAnonymousREADAutorización de Publicación.pdf.txtAutorización de Publicación.pdf.txtExtracted texttext/plain4https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/8be496ac-efe1-4b2a-91aa-d0898c175804/downloadff4c8ff01d544500ea4bfea43e6108c1MD56falseAdministratorREADTHUMBNAILEfectos del Entrenamiento Concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos_BuitragoWilson.pdf.jpgEfectos del Entrenamiento Concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos_BuitragoWilson.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg5513https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/f49bb3e8-994a-4f14-badf-7674c53a7204/downloadafb1b988106b1c5c064b8dca505a0466MD55falseAnonymousREADAutorización de Publicación.pdf.jpgAutorización de Publicación.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg9554https://repositorio.uptc.edu.co/bitstreams/d3ef8694-830b-4564-8ed0-21ae90bd2aef/downloadc04a23cba8bca151792db313818ad9dfMD57falseAdministratorREAD001/17978oai:repositorio.uptc.edu.co:001/179782026-10-05 08:41:24.845http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/open.accesshttps://repositorio.uptc.edu.coRepositorio Institucional UPTCbdigital@metabiblioteca.com

Efectos del entrenamiento concurrente sobre el perfil antropométrico y la fuerza muscular en adultos obesos

Publicaciones similares