Fomento de prácticas de autocuidado para prevenir el estrés laboral, mediante pausas activas en el área de venta de la empresa Bimbo.
El bienestar y salud de los trabajadores son la principal causa que llevo a el equipo de estudiantes a realizar un proyecto con miras a la motivación de realización de pausas activas de los trabajadores del área de ventas de la zona norte. Por medio de instrumentos de recolección de datos y con el a...
- Autores:
-
Amórtegui Pulido, Cindy Yamile
Calderón Ávila, Nathalia
Jiménez González, Judith Roció
Lozano Méndez, Eliana Milena
Segura Hurtado, Jhon Carlos
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2021
- Institución:
- Institución Universitaria Politécnico Grancolombiano
- Repositorio:
- Alejandría Repositorio Institucional
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:alejandria.poligran.edu.co:10823/3774
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/10823/3774
- Palabra clave:
- Bienestar
Estrés
Motivación
Pausas activas
Salud
Asistencia social
Educación sanitaria
Empresas-personal
Welfare
Stress
Motivation
Active breaks
Health
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- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
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Promotion of self-care practices to prevent work stress, through active breaks in the sales area of the Bimbo company. |
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El bienestar y salud de los trabajadores son la principal causa que llevo a el equipo de estudiantes a realizar un proyecto con miras a la motivación de realización de pausas activas de los trabajadores del área de ventas de la zona norte. Por medio de instrumentos de recolección de datos y con el apoyo en teorías que refuerzan la iniciativa, se llega a la conclusión que en la empresa que fue elegida para la investigación no se tiene la suficiente motivación y falta conocimiento sobre las ventajas de tener hábitos saludables en el entorno de trabajo. Por medio de los manifestado por los trabajadores se pudo evidenciar que la falta de comunicación y en algunas oportunidades la falta de capacitación son factores que afecta en el desarrollo de las actividades diarias y generan estrés laboral; motivo por el cual se presentan recomendaciones de lo investigado. |
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Por medio de los manifestado por los trabajadores se pudo evidenciar que la falta de comunicación y en algunas oportunidades la falta de capacitación son factores que afecta en el desarrollo de las actividades diarias y generan estrés laboral; motivo por el cual se presentan recomendaciones de lo investigado.Resumen. 3 Capítulo 1. Introducción. 4 Descripción del contexto general del tema. 4 Planteamiento del problema. 5 Pregunta de investigación. 5 Objetivo general. 5 Objetivos específicos. 5 Justificación. 6 Capítulo 2. 7 Marco de Referencia. 7 Marco Conceptual. 7 Marco Teórico. 9 Marco Empírico. 10 Capítulo 3. 13 Metodología .13 Tipo y diseño de investigación. 13 Participantes. 13 Instrumentos de recolección de datos. 13 Estrategia del análisis de datos. 14 Consideraciones Éticas. 14 Confidencialidad. 14 Investigación con participantes. 14 Capítulo 4. 15 Resultados. 15 Discusión. 18 Conclusiones. 20 Limitaciones. 21 Recomendaciones. 22 Entrevista. 25 Anexo 2. 25The well-being and health of the workers are the main cause that led the team of students to carry out a project with a view to motivating the workers in the sales area of the north to take active breaks. Through data collection instruments and with the support of theories that reinforce the initiative, it is concluded that the company that was chosen for the research does not have sufficient motivation and lacks knowledge about the advantages of having healthy habits. in the work environment. Through the statements made by the workers, it was possible to show that the lack of communication and, on some occasions, the lack of training are factors that affect the development of daily activities and generate work stress; reason for which recommendations of the research are presented.application/pdfspaFomento de prácticas de autocuidado para prevenir el estrés laboral, mediante pausas activas en el área de venta de la empresa Bimbo.Promotion of self-care practices to prevent work stress, through active breaks in the sales area of the Bimbo company.Tesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradoinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fhttps://purl.org/redcol/resource_type/TPhttp://purl.org/coar/version/c_b1a7d7d4d402bcceBienestarEstrésMotivaciónPausas activasSaludAsistencia socialEducación sanitariaEmpresas-personalWelfareStressMotivationActive breaksHealthBonilla, F. (2012). Propuesta de un programa de pausas activas para colaboradores que realizan funciones de oficina en la empresa de servicios públicos Gases de Occidente S.A E.S.P de la ciudad de Cali. Revista Médica IMS; Volumen 4, 203-209.Gutiérrez Cabello, C. G., Zavaleta Evangelista, K. L., & Torres Zavaleta, K. A. (2018). Efectividad de un programa de pausas activas para la reducción del nivel de estrés laboral en el personal administrativo en una clínica de Lima. Recuperado de https://repositorio.upch.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12866/3626/Efectividad_Gutierre zCabello_Cynthia.pdf?sequence=1&isAllowed=yLlivisaca Desiderio, J. A. (2020). Análisis de implementación de pausas activas en empresas para disminuir el estrés laboral en personal administrativo (Bachelor's thesis, Quito: UCE). Recuperado de http://www.dspace.uce.edu.ec/bitstream/25000/22643/1/TUCE-0020-CDI-516.pdfMaya, Valencia, & Chamorro, D. S. E. (2019). Estrés laboral: uno de los principales retos de salud para el trabajador y la organización. Boletín Informativo CEI, 6(3), 41-48. Recuperado de http://editorial.umariana.edu.co/revistas/index.php/BoletinInformativoCEI/article/view/2 108/2325Naranjo, S. (2013). Análisis de las actitudes del personal administrativo de una cooperativa de ahorro y crédito con respecto a la aplicación del programa de pausas activas (Tesis).Nistal, T. A. (2006). Investigación - Acción Participativa y Mapas sociales. BenllochRíos, A. (2007). Pausa laboral activa en los profesores del centro de acondicionamiento y preparación física de la liga de natación de Antioquía. Revistas UDCA. Recuperado de https://revistas.udca.edu.co/index.php/rdafd/article/view/296/1562Tunja Castro, D. T. (2021). Pausas activas para la disminución del estrés laboral (Master's thesis). Recuperado de http://repositorio.uta.edu.ec/handle/123456789/32478Psicología - VirtualFacultad de Sociedad, Cultura y CreatividadsAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2ORIGINAL3. Tercera Entrega.pdf3. Tercera Entrega.pdfapplication/pdf258000https://alejandria.poligran.edu.co/bitstream/10823/3774/1/3.%20Tercera%20Entrega.pdfef7dc6ccd3be76efa5df0665a3c913d0MD51open accessLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-81748https://alejandria.poligran.edu.co/bitstream/10823/3774/2/license.txt8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD52open accessTHUMBNAIL3. Tercera Entrega.pdf.jpg3. 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