Efecto de un programa para el afrontamiento y manejo del estrés percibido en tiempos de pandemia
Entre finales del año pasado y el 2020 la pandemia por coronavirus ha generado un incremento en los niveles de estrés de las personas (Quintana y Lozano, 2020). Se buscó evaluar el efecto de un programa piloto sobre las estrategias de afrontamiento de los participantes y el estrés percibido en jóven...
- Autores:
-
Aldana Burgos, Claudia Jazmín
Córdoba Gil, Kevin Anderson
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Fundación Universitaria Konrand Lorenz
- Repositorio:
- Fundación Universitaria Konrand Lorenz
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
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- Acceso en línea:
- https://repositorio.konradlorenz.edu.co/handle/001/4424
- Palabra clave:
- Psicología
Habilidades de afrontamiento
Estrés percibido
Estudiantes universitarios
Técnicas cognitivo conductuales
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- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)
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Entre finales del año pasado y el 2020 la pandemia por coronavirus ha generado un incremento en los niveles de estrés de las personas (Quintana y Lozano, 2020). Se buscó evaluar el efecto de un programa piloto sobre las estrategias de afrontamiento de los participantes y el estrés percibido en jóvenes de varias universidades privadas de la ciudad de Bogotá. El programa consta de 5 módulos que aplican componentes de técnicas como la reestructuración cognitiva, la relajación progresiva de Jacobson, entrenamiento en asertividad y la técnica de solución de problemas. La muestra se conforma por 9 estudiantes entre los 18 y 28 años con quienes se llevó a cabo una evaluación pre y post de los puntajes en la Escala de estrategias de afrontamiento y de la EEP-14 con el fin de encontrar posibles diferencias significativas. Al comparar los resultados pre y post intervención se encontró significancia estadística en el grupo experimental, no obstante, el tamaño muestral puede no ser representativo. |
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Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)Atribución – No comercial – Sin derivar: permite que otros puedan descargar las obras y compartirlas con otras personas, siempre que se reconozca su autoría, pero no se pueden cambiar de ninguna manera ni se pueden utilizar comercialmente.info:eu-repo/semantics/closedAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_14cbBedoya Villanueva, Diana CarolinaAldana Burgos, Claudia JazmínCórdoba Gil, Kevin AndersonFundación Universitaria Konrad Lorenz2021-07-01T19:52:35Z2021-07-01T19:52:35Z2020https://repositorio.konradlorenz.edu.co/handle/001/4424Entre finales del año pasado y el 2020 la pandemia por coronavirus ha generado un incremento en los niveles de estrés de las personas (Quintana y Lozano, 2020). Se buscó evaluar el efecto de un programa piloto sobre las estrategias de afrontamiento de los participantes y el estrés percibido en jóvenes de varias universidades privadas de la ciudad de Bogotá. El programa consta de 5 módulos que aplican componentes de técnicas como la reestructuración cognitiva, la relajación progresiva de Jacobson, entrenamiento en asertividad y la técnica de solución de problemas. La muestra se conforma por 9 estudiantes entre los 18 y 28 años con quienes se llevó a cabo una evaluación pre y post de los puntajes en la Escala de estrategias de afrontamiento y de la EEP-14 con el fin de encontrar posibles diferencias significativas. Al comparar los resultados pre y post intervención se encontró significancia estadística en el grupo experimental, no obstante, el tamaño muestral puede no ser representativo.Between late last year and 2020, the coronavirus pandemic has generated an increase in people’s stress levels (Quintana and Lozano, 2020). The aim was to evaluate the effect of a pilot program on participants' coping strategies and perceived stress in young people from several private universities in the city of Bogota. The program consists of 5 modules that apply components of techniques such as cognitive restructuring, progressive Jacobson relaxation, assertiveness training and problem solving technique. The sample consists of 9 students between 18 and 28 years with whom a pre and post evaluation of the scores in the Scale of coping strategies and the EEP-14 was carried out in order to find possible significant differences. When comparing the pre- and post-intervention results, statistical significance was found in the experimental group, however, the sample size may not be representative.PsicologoPregradoPsicología68 páginas: tablas; figurasapplication/pdfspaBogotá, D.C : Fundación Universitaria Konrad Lorenz, 2020Facultad de PsicologíaEfecto de un programa para el afrontamiento y manejo del estrés percibido en tiempos de pandemiaTrabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTexthttp://purl.org/coar/version/c_b1a7d7d4d402bcceAmerican Psychological Association (2010/2010). Manual de Publicaciones de la American Psychological Association. (Trad. M. Guerra-Frias). México: Manual Moderno.Baloran, E. (2020). Knowledge, attitudes, anxiety, and coping strategies of students during COVID-19 pandemic. J. Loss Trauma, 0 (0), pp. 1–8, 2020, doi: 10.1080/15325024.2020.1769300.Cárdenas Castro, J. M., & Arancibia Martini, H. (2016). Potencia estadística y cálculo del tamaño del efecto en: complementos a las pruebas de significación estadística y su aplicación en psicología. Salud & Sociedad, 5(2), 210-244. https://doi.org/10.22199/S07187475.2014.0002.00006Collado, E. (2008). Reestructuracion cognitiva. Un caso de estres postraumatico. Ansiedad y estrés, 14(2), 265-288.Farkas, C. (2011). Estrés y afrontamiento en estudiantes universitarios. Revista Psikhe, 11 (1), pp. 57-68. Recuperado de http://www.psykhe.cl/index.php/psykhe/article/viewFile/456/435Gallego Villa, O. (2009) Diseño y pilotaje de un programa de entrenamiento en habilidades sociales para estudiantes de Psicología de una universidad privada de Bogotá. Psychología: avances de la disciplina. 3, 2: 55-80. ISSN. 1900-2386López-Novelo, C y González-Ramírez, M (2017). Programas para la adquisición de habilidades de afrontamiento ante el estrés académico para estudiantes universitarios de primero ingreso. Revista Electrónica de Psicología de Iztcala . 20(4):1362-1385.Mosconi, S., Correche, M., Rivarola, M. y Penna, F. (2007). Aplicación de la técnica de relajación en deportistas de 16 años para mejorar su rendimiento. Fundamentos en humanidades, 16(2), 183-187.Organización panamericana de la salud. (2020). Consideraciones psicosociales y de salud mental durante el brote de COVID-19. OPS. ;(3):1-7. Disponible: https://bit.ly/3b68CzsSalamanca-Camargo y I. Forero-Mendoza (2020). 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