Ambientes diseñados para la mitigación de síntomas del trastorno de ansiedad

La salud mental es un tema que ha adquirido relevancia en los últimos años; actualmente, se enfatiza en la importancia de buscar ayuda para promover el bienestar y prevenir todas las afectaciones que se pueden presentar a causa de trastornos mentales. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud mental como “un estado completo de bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia”, y establece que hace parte de la integridad de la salud. Además, subraya que es necesario transformar la forma en que se están abordando las complicaciones mentales y por lo tanto fortalecer aquellas estrategias y técnicas alternativas, que son viables para proteger a las personas afectadas, de manera que se tengan en cuenta las complejas necesidades que se puedan manifestar. El trastorno de ansiedad, caracterizado por un miedo y una preocupación excesivos según la OMS, es uno de los trastornos más comunes que afecta a un gran porcentaje de la población. En este caso, la investigación se enfoca en adolescentes y jóvenes adultos debido a que se encuentran en una etapa de estrés académico, laboral y social constante, cambios frecuentes, decisiones de vida, y complicaciones que se aumentaron después del confinamiento y aislamiento durante la pandemia por COVID-19 y por lo tanto son más propensos a evidenciar signos de ansiedad. Con este contexto, se desarrolla este proyecto que pretende crear un espacio que apoyado en la arquitectura y en los elementos espaciales como el color, la materialidad y las texturas, la iluminación, la escala y la naturaleza, que varían dependiendo de las actividades desarrolladas y sus propósitos, creen una relación entre el espacio y la persona que lo habita. Después de un análisis territorial se definió ubicar el lugar en Teusaquillo, teniendo en cuenta que es una localidad bien conectada, con zonas verdes y donde se concentra una gran cantidad de la población objetivo. Se van a ofrecer diferentes ambientes donde se pueden poner en práctica unos métodos eficaces y viables que tienen como propósito reducir los síntomas de trastornos como el de la ansiedad. Las estrategias incluyen psicoeducación, actividad física, mindfulness, arte-terapia y conexión con naturaleza; todas van más allá de la medicina tradicional y tienen como objetivo que la persona pueda gestionar y entender sus emociones y lograr un estado de conciencia profundo, promoviendo la armonía entre cuerpo, mente y espíritu. En cuanto a funcionamiento, los usuarios podrán reservar los espacios de manera virtual a través de una aplicación, acceder a un ambiente o hacer todo el recorrido e incluso si es necesario solicitar apoyo adicional a los voluntarios que estarán disponibles en el lugar.

• Autores: Arias Mosquera, Juliana
• Tipo de recurso: Trabajo de grado de pregrado
• Fecha de publicación: 2023
• Institución: Pontificia Universidad Javeriana
• Repositorio: Repositorio Universidad Javeriana
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repository.javeriana.edu.co:10554/64479
• Acceso en línea: http://hdl.handle.net/10554/64479
• Palabra clave: Salud mental; Arquitectura y psicología; Ansiedad; Espacialidad; Mental health; Architecture and psychology; Spatiality; Anxiety; Arquitectura - Tesis y disertaciones académicas
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