Calidad de vida y bienestar psicológico en practicantes del CrossFit
El presente estudio pretende evaluar la influencia que tiene el CrossFit en el bienestar psicológico y la calidad de vida de un grupo de adultos en la ciudad de Bogotá. Como instrumentos, se utilizaron las versiones en castellano del Índice de Bienestar Psicológico de Dupuy (IBP) y el Cuestionario d...
- Autores:
-
González Vallejo, Miguel
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2013
- Institución:
- Pontificia Universidad Javeriana
- Repositorio:
- Repositorio Universidad Javeriana
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.javeriana.edu.co:10554/19119
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/10554/19119
- Palabra clave:
- Actividad física
Bienestar psicológico
Calidad de vida
CrossFit
Salud
Physical activity
Psychological well-being
Quality of life
CrossFit
Health
Psicología - Tesis y disertaciones académicas
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- openAccess
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- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional
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Actividad física Bienestar psicológico Calidad de vida CrossFit Salud Physical activity Psychological well-being Quality of life CrossFit Health Psicología - Tesis y disertaciones académicas |
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El presente estudio pretende evaluar la influencia que tiene el CrossFit en el bienestar psicológico y la calidad de vida de un grupo de adultos en la ciudad de Bogotá. Como instrumentos, se utilizaron las versiones en castellano del Índice de Bienestar Psicológico de Dupuy (IBP) y el Cuestionario de Calidad de Vida en Salud SF-36. Se trabajó con dos grupos de 20 personas, conformados por individuos que no hubiesen practicado el CrossFit, mínimo durante un año antes de la aplicación de las pruebas. El grupo experimental fue participe del CrossFit, con un mínimo de entrenamiento de tres días a la semana y por un periodo de 3 meses. Mientras tanto, el otro grupo continuaba con sus actividades cotidianas, común y corriente. Finalmente, se evaluaron nuevamente los dos grupos y se encontró una diferencia estadísticamente significativa, siendo mejores los resultados del grupo experimental. |
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Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacionalhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessDe acuerdo con la naturaleza del uso concedido, la presente licencia parcial se otorga a título gratuito por el máximo tiempo legal colombiano, con el propósito de que en dicho lapso mi (nuestra) obra sea explotada en las condiciones aquí estipuladas y para los fines indicados, respetando siempre la titularidad de los derechos patrimoniales y morales correspondientes, de acuerdo con los usos honrados, de manera proporcional y justificada a la finalidad perseguida, sin ánimo de lucro ni de comercialización. De manera complementaria, garantizo (garantizamos) en mi (nuestra) calidad de estudiante (s) y por ende autor (es) exclusivo (s), que la Tesis o Trabajo de Grado en cuestión, es producto de mi (nuestra) plena autoría, de mi (nuestro) esfuerzo personal intelectual, como consecuencia de mi (nuestra) creación original particular y, por tanto, soy (somos) el (los) único (s) titular (es) de la misma. Además, aseguro (aseguramos) que no contiene citas, ni transcripciones de otras obras protegidas, por fuera de los límites autorizados por la ley, según los usos honrados, y en proporción a los fines previstos; ni tampoco contempla declaraciones difamatorias contra terceros; respetando el derecho a la imagen, intimidad, buen nombre y demás derechos constitucionales. Adicionalmente, manifiesto (manifestamos) que no se incluyeron expresiones contrarias al orden público ni a las buenas costumbres. En consecuencia, la responsabilidad directa en la elaboración, presentación, investigación y, en general, contenidos de la Tesis o Trabajo de Grado es de mí (nuestro) competencia exclusiva, eximiendo de toda responsabilidad a la Pontifica Universidad Javeriana por tales aspectos. Sin perjuicio de los usos y atribuciones otorgadas en virtud de este documento, continuaré (continuaremos) conservando los correspondientes derechos patrimoniales sin modificación o restricción alguna, puesto que, de acuerdo con la legislación colombiana aplicable, el presente es un acuerdo jurídico que en ningún caso conlleva la enajenación de los derechos patrimoniales derivados del régimen del Derecho de Autor. De conformidad con lo establecido en el artículo 30 de la Ley 23 de 1982 y el artículo 11 de la Decisión Andina 351 de 1993, “Los derechos morales sobre el trabajo son propiedad de los autores”, los cuales son irrenunciables, imprescriptibles, inembargables e inalienables. En consecuencia, la Pontificia Universidad Javeriana está en la obligación de RESPETARLOS Y HACERLOS RESPETAR, para lo cual tomará las medidas correspondientes para garantizar su observancia.http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Muñoz Ortega, María LilianaGonzález Vallejo, Miguel2016-10-07T20:40:16Z2020-04-15T19:40:04Z2016-10-07T20:40:16Z2020-04-15T19:40:04Z2013http://hdl.handle.net/10554/19119instname:Pontificia Universidad Javerianareponame:Repositorio Institucional - Pontificia Universidad Javerianarepourl:https://repository.javeriana.edu.coEl presente estudio pretende evaluar la influencia que tiene el CrossFit en el bienestar psicológico y la calidad de vida de un grupo de adultos en la ciudad de Bogotá. Como instrumentos, se utilizaron las versiones en castellano del Índice de Bienestar Psicológico de Dupuy (IBP) y el Cuestionario de Calidad de Vida en Salud SF-36. Se trabajó con dos grupos de 20 personas, conformados por individuos que no hubiesen practicado el CrossFit, mínimo durante un año antes de la aplicación de las pruebas. El grupo experimental fue participe del CrossFit, con un mínimo de entrenamiento de tres días a la semana y por un periodo de 3 meses. Mientras tanto, el otro grupo continuaba con sus actividades cotidianas, común y corriente. Finalmente, se evaluaron nuevamente los dos grupos y se encontró una diferencia estadísticamente significativa, siendo mejores los resultados del grupo experimental.The main purpose of the following research is to evaluate the influence that CrossFit has on the psychological well-being and the quality of life of a group of adults in Bogotá. The Spanish version of the Psychological General Well-Being Index (PGWB) of Dupuy and the Short Form-36 Health Survey (SF-36) were used as evaluation instruments. The tests were applied to two groups of twenty persons each. The first one was conformed by individuals who had never practiced CrossFit for minimum a year ago. The second one, the experimental group, was conformed by individuals that practiced the sport at least three days a week during three months. Meanwhile, members of group number one continued with their daily activities as usual. After three months, both groups were tested again and the results were conclusive. A statistically significant difference was found in the physiological well-being and the quality of life between members of group one and members of group two, the last one having better results.Psicólogo (a)PregradoPDFapplication/pdfspaPontificia Universidad JaverianaPsicologíaFacultad de PsicologíaActividad físicaBienestar psicológicoCalidad de vidaCrossFitSaludPhysical activityPsychological well-beingQuality of lifeCrossFitHealthPsicología - Tesis y disertaciones académicasCalidad de vida y bienestar psicológico en practicantes del CrossFitTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisORIGINALGonzalezVallejoMiguel2013.pdfGonzalezVallejoMiguel2013.pdfapplication/pdf804742http://repository.javeriana.edu.co/bitstream/10554/19119/1/GonzalezVallejoMiguel2013.pdf6e7a63a1ba698ae7a6109d79363ae766MD51open accessLicencia de uso.pdfLicencia de uso.pdfapplication/pdf813826http://repository.javeriana.edu.co/bitstream/10554/19119/2/Licencia%20de%20uso.pdfa97d9c4cf2ba1b1a6a953d0e14be2c52MD52metadata only accessTHUMBNAILGonzalezVallejoMiguel2013.pdf.jpgGonzalezVallejoMiguel2013.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg3882http://repository.javeriana.edu.co/bitstream/10554/19119/3/GonzalezVallejoMiguel2013.pdf.jpgceb5092e33a07bfbefd12265cc816714MD53open accessLicencia de uso.pdf.jpgLicencia de uso.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg6238http://repository.javeriana.edu.co/bitstream/10554/19119/4/Licencia%20de%20uso.pdf.jpgd64ad47fdaf7f9f77542d521735c8a7dMD54open access10554/19119oai:repository.javeriana.edu.co:10554/191192022-05-03 14:40:59.867Repositorio Institucional - Pontificia Universidad Javerianarepositorio@javeriana.edu.co |