Mejora de la fuerza explosiva en Miembros Inferiores (MMII) a partir de la aplicación de un trabajo con multisaltos / [Archivo de computador]
Incluye bibliografía
- Autores:
-
Córdoba Isaza, Mateo autor
Arboleda López, Jorge Humberto autor
Ocampo Patiño, Gustavo Alveiro autor
Jaramillo Hernández, Gonzalo asesor
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2016
- Institución:
- Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
- Repositorio:
- ICARUS
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/4928
- Acceso en línea:
- https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4928
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- INDER - Girardota
Fuerza muscular
Extremidad inferior
Educación y entrenamiento físico
Fútbolistas
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Córdoba Isaza, Mateo autorArboleda López, Jorge Humberto autorOcampo Patiño, Gustavo Alveiro autorJaramillo Hernández, Gonzalo asesor2023-08-25T14:33:21Z2023-08-25T14:33:21Z2016(Aleph)000050651POL01alma:57PJIC_INST/bibs/990000506510108196https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4928Incluye bibliografíaIncluye recomendacionesIncluye glosarioIncluye anexosIncluye figurasIncluye tablasTrabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza CadavidManifestaciones de la fuerza explosiva.__Capacidades condicionales.__Preparación física especial.__Desarrollo y entrenamiento de la fuerza explosivareproducción electrónicaWord 2003 PDFLa fuerza explosiva representa la capacidad para producir fuerza máxima en un tiempo mínimo según (Mel C. & Verhoshansky, 2004); en este trabajo se muestra un plan de entrenamiento por medio de trabajos de multisaltos para la mejora de la fuerza explosiva. Se intervendrá la siguiente población: 22 jugadores de la categoría primera A del municipio de Girardota, quienes participan en diferentes torneos competitivos como lo es la liga antioqueña de futbol, el torneo intermunicipal, entre otros. Como proceso metodológico se desarrollarán cinco momentos: el primer momento se realizará una caracterización de los deportistas, el segundo momento se realizará un test inicial en el cual se medirá la fuerza explosiva identificando el nivel inicial de salto, como tercer momento se aplicará el plan de entrenamiento enfatizado en multisaltos, como cuarto momento se realizará un test final después del plan de entrenamiento en donde se medirá la fuerza explosiva para asi en el quinto momento determinar si se obtienen diferencias significativas entre el test inicial y el test final.Imagen JPEGTextoPDFtext/plainapplication/pdfimage/jpegspaspaacceso abiertohttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2INDER - GirardotaFuerza muscularExtremidad inferiorEducación y entrenamiento físicoFútbolistasMejora de la fuerza explosiva en Miembros Inferiores (MMII) a partir de la aplicación de un trabajo con multisaltos / [Archivo de computador]http://purl.org/coar/resource_type/c_5ce6http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85ORIGINALTPDE-0293.pdfDescarga permitidaapplication/pdf452180https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/ed66a2fa-0c82-43d3-a2eb-67139ee7263e/download83dddce5edcc28bdf2c54f0d76c142e7MD51trueAnonymousREADTEXTTPDE-0293.pdf.txtTPDE-0293.pdf.txtExtracted texttext/plain29570https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/9de201a2-21d4-482a-a848-4fc817b5aa60/downloadeab71403e2f642c7eb351e7395986297MD52falseAnonymousREADTHUMBNAILTPDE-0293.pdf.jpgTPDE-0293.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg2803https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/55b2e473-025b-4f6a-8024-acf8ae918f59/download9040b83d74a0c28bea92e8ec5aeb6a28MD53falseAnonymousREAD123456789/4928oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/49282026-02-18T16:31:42.532769Zopen.accesshttps://repositorio.elpoli.edu.coRepositorio Institucional POLIJICrepositorio.polijic@gmail.com |
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